日光性皮炎可以免训吗,患有日光性皮炎怎么护理

一、日光性皮炎可以免训吗

要是在烈日下活动的话建议给教官讲明病情，可以不去参加了，以免加重病情。

日光性皮炎怎么处理好

首先，针对治疗

对于疾病来说，一定要找出病因针对治疗是比较好的，专家指出：日光性皮炎患者在进行治疗的时候需要根据患者的情况进行有针对性的治疗，并且在用药的时候需要根据患者的情况进行针对性的药物使用。再配合物理治疗就能在短时间内有效的达到疾病缓解的效果，让患者可以在最短的时间内有效的缓解疾病的症状。

其次，药浴疗法

药浴疗法对于日光性皮炎的常见治疗方法，但是需要注意的是，患者在应用药浴时，除要辨证用药外，对皮肤有刺激性或腐蚀性的药物不宜使用。在沐浴过程中如发现有药物过敏者，应立即停止沐浴。凡儿童、老人、病情较重的患者，沐浴时要有人护理，避免烫伤、着凉等。

第三、药物疗法

药物疗法是日光性皮炎普遍的治疗方法，它主要为皮质激素霜，有明显减轻局部红肿热痛的作用。剧痒者加服抗组织胺类药等，有全身症状者口服抗组胺剂和少量镇静剂。

二、几个护理皮炎的小方法

1、去医院之前，要选择正规的医院进行治疗，不要相信小广告，也不要贪图便宜去小医院，小医院的治疗效果没有保证，不要为了省一点钱而让疾病的恢复无线拖延下去。

2、皮肤的恢复主要是针对肌力的恢复，如果肌力能够良好的恢复，患者就不用担心病情恶化，恢复稍许肌力后就可以自己进行锻炼，锻炼就以行走、散步为主。

3、患者要预防呼吸疾病的发生，感冒、咽喉炎等疾病会让皮肤病变更严重，所以每天都要乐观的面对任何事情，不要遇到一点小事情就不开心，生闷气，要严于律己宽于待人。

4、忌用肥皂洗澡，尤其是夏天天气炎热，患者要坚持天天洗澡，甚至在出汗后要及时的冲洗身体，注意不要使用碱性大的肥皂，会严重的刺激皮肤，使病情加重。

5、别搔抓患处，患者在日常被瘙痒感困扰，但是不能用手抓挠，容易引起感染，同时抓挠还会使周围的皮肤愈发的出现瘙痒感，越痒越抓，形成严重的恶性循环。

6、别盲目用药，患者在日常不能忽视了正规的治疗，并且皮炎的治疗需要很长的一段时间，患者要有一定的耐心，积极的配合医生的治疗，不能盲目的用药，会产生不良的后果。

三、4大类型的日光性皮炎临床表现

1.光过敏性皮炎

皮肤在在不太强烈的日光照射下，有些人也会出现红肿、瘙痒、皮疹等症状，被称为日光过敏性皮肤病，皮损会出现在面、手背、颈胸三角、前臂等裸露在外面的皮肤上，有灼热及痒痛感。夏季病情会加重。因此，长期在室外工作的人要注意做好防护措施，避免长期暴晒，外出时可以带遮阳伞，涂防晒霜。

2.多形性日光性皮炎

多形性是指在不同患者的皮疹常各不相同，呈现多形性，但就某一患者而言，皮疹形态常是单一的。 以小丘疹及丘疱疹最为多见，少数患者表现为红斑水肿或斑块。病变与日光照射密切相关，每于照射后，皮损明显加重，痒感加剧。这种日光性皮炎的症状最具特点的是：日晒加重，避光则减轻。此种日光性皮炎症状为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。

3.急性日光性皮炎

当突然受到强烈日照时，尤其是在夏季，急性日光性患者的皮肤会因为缺少防护，引发急性皮肤炎症，受损皮肤会变红、肿胀、瘙痒，并伴有灼痛感。

4.慢性日光性皮炎

长期风吹日晒的人常会患发此病，因此慢性日光性皮炎常见于中年以上的农民、渔民、船员等户外工作者。慢性日光性皮肤患者的皮肤表现为干燥、萎缩、皱纹增多，出现色素斑点和淡白色萎缩斑点。有些人也会出现皮疹，常出现在面、耳、手背、前臂等部位。

四、如何有效预防日光性皮炎呢

1、选择正确的遮阳伞

伞面宜大不宜小。专家建议，挑伞时，不妨撑开伞看地面上的影子，影子颜色深的更好。最好选择银胶在里面的，这样不易脱落。雨水对防晒涂层有腐蚀作用，为了保持遮阳伞的防晒性能，最好不要把遮阳伞用来防雨。

2、常户外锻炼

经常参加户外锻炼可以增强体质、增强皮肤对紫外线的耐受能力，可采取循序渐进的方法，开始时间不要太长，选择早晚阳光不太强的时候，逐渐延长时间，长期坚持会慢慢收到效果。

3、加强皮肤营养

平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。

4、皮肤按摩

适当进行皮肤按摩，按摩可促进皮肤组织的新陈代谢功能，并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力，使皮肤充满青春活力。

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