甲状腺疾病患者趋于年轻化,工作压力大是诱因

甲状腺疾病患者趋于年轻化,工作压力大是诱因

今年34岁在外企工作的周小姐正处于事业上升期，最近发现脖子上长了肿块，拿到检查报告，发现自己患上了甲状腺结节。周小姐不禁有点担心，怎么好好的就得了甲状腺结节呢？

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周小姐告诉医生，她平时工作压力非常大，经常加班和应酬，生活节奏紧张。她还喜欢追求细节完美，虽然已经是部门的主管，但每件事都亲力亲为，力求最好。另外，周小姐事业有成，但一直没有找到合适结婚对象，平时回到家里遇到不顺心的事也没有倾诉对象，只好闷在心里。最近周小姐发现脖子有肿块，经过b超检查后竟然发现两个甲状腺结节，经过进一步检查，该结节是良性的，让周小姐松了一口气。

压力大是甲状腺疾病诱因

南京市第一医院甲乳外科主任医师姜鹏介绍，一直以来被人们忽视的甲状腺疾病，现在已经成了高发病和常见病。有的100人左右的单位职工体检，一次查出的甲状腺结节患者竟然有15个。根据最新的流行病学调查显示，中国社区居民甲状腺结节的患病率为18.6% ，也就是说每5人中就有1人可能患有甲状腺结节。

甲状腺结节发病见于各个年龄段，其中，中老年人发病率较高，女性发病多于男性。生活、工作压力大是甲状腺疾病的诱因之一，在甲状腺结节患者中，女性占到70%―80%，凡事追求完美，工作敬业的职业女性，都是甲状腺疾病高发的人群。这和她们内分泌的活跃程度和稳定性不够有关系，女性由于更易发生情绪波动进而使内分泌出现明显变化，而女性雌激素与甲状腺关系密切，激素改变易刺激结节的形成。

20岁-40岁，甲状腺疾病高发

同时，甲状腺疾病患者有年轻化的趋势，过去多发于四五十岁的中年人，如今20岁到40岁成发生甲状腺疾病的高峰段。姜主任说，预防甲状腺结节的发生要做到如下几点。一是尽量避免儿童期头颈部x线照射；二是保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。三要针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐，但也不宜过多。为防止摄入过量的碘，建议市民不妨在做菜时，先把碘盐在油里炒一下，让其中的碘升华掉。

关于甲状腺结节的4大诱因你知道吗？日常出现这7种异常要谨慎

甲状腺结节是现在临床上比较常见的一种甲状腺疾病，而且发病率很高，全国性的调查数据显示，我国31个省市自治区的18岁以上的成年人中，甲状腺结节总体患病率高达20.43%，而且女性、老年、发胖、有家族病史等人群的发病率比较高。

不过专家表示，结节中95%的都是良性，大多数情况下不用治疗也没事。不过这并不意味着我们可以完全不用理会，任由它肆意生长。一旦结节增大或者癌变，光靠调理也没用，而且还会给身体造成严重的损害。

诱发甲状腺结节的因素有哪些？

一般来说普通食物对甲状腺的影响不大，含碘量高的食物进食过量才会有可能导致甲状腺结节出现，比如海带、紫菜、海苔、干贝、海参等含碘量高的海产品，经常食用过量会刺激甲状腺，造成甲状腺激素水平异常，从而诱发结节。

为什么调查中女性的患病率更高？其实很容易理解，因为很多女性朋友很容易受情绪影响。人在情绪异常的情况下，容易紧张、郁闷、郁郁寡欢。比如长期压力过大，也会导致结节出现。

研究表明，甲状腺结节是存在一定的遗传性的，主要是遗传性酶异常导致的。比如体内的过氧化酶和脱碘酶会影响甲状腺激素的分泌，激素水平异常会直接诱发甲状腺结节。

生活环境也会导致结节出现，比如长期生活在有放射性的环境中，或者污染严重的环境，都会造成人体细胞异常分裂，造成体内代谢和分泌出现异常，进而影响甲状腺激素分泌

虽然甲状腺结节癌变的几率很小，但是我们也不应该放松警惕。当身上出现这几种症状时，最好去做一个检查，确认病情，如果是良性的，我们可以自行调理，可以通过日常的饮食和生活习惯把身体调理到一个很 健康 的状态，但如果是恶性的结节，一定要听从医生的建议进行手术或者是保守治疗，不可自以为是的拖延，一旦结节任由发展有了恶化的现象就晚了。

以上就是本次分享的全部内容了。大家还有什么关于甲状腺结节方面的问题都可以通过私信或者评论区与我沟通，我也会为大家解答相关问题#中医# #中医来了# #DOU享金秋# #秋季 养生 #

甲状腺有结节 常吃马齿苋化瘀散结

甲状腺是人体最大的内分泌器官，主要负责捕获食物中的碘，并以此为原材料合成甲状腺激素，促进新陈代谢和生长发育。但是研究发现，现代越来越多的人发现有甲状腺结节，这是为什么呢？得了甲状腺结节又该怎么办呢？下面就让告诉我们答案吧！

为何有甲状腺结节？医生：少做这些诱因事，或许远离结节、不惹癌

1、接触射线

射线的接触是导致甲状腺结节、甲状腺癌发生的明显因素，尤其在儿童期，接受到累计的射线10-1000rad，甲状腺癌的发生率会明显增加。

生活中常见的射线污染有新宅的放射性污染、医学上的检测设备、安检设备等，希望友们一定要让自己的孩子避免接触射线的机会。

2、碘的摄入量过多或过少

碘摄入太少，比如缺碘会引起甲状腺肿大，但是碘摄入过多也会引起甲状腺疾病，从而导致甲状腺炎症、甲状腺结节的发生，所以碘摄入过多或过少都不好，适量补充最重要。

《中国居民膳食指南2016》推荐成年人碘摄入量为120?150微克/天。一般来说，对于正常非海边的人群，应该加碘盐和不加碘盐轮换着吃是最好的。

3、压力大

专家表示，生活、工作压力大是甲状腺疾病的诱因之一。调查发现，凡事追求完美，工作敬业的职业女性，都是甲状腺疾病高发的人群。这是因为这类女性更易发生情绪波动，进而使内分泌出现明显变化，导致内分泌失调。而甲状腺是内分泌器官，内分泌失调会引起甲状腺生长异常，从而导致结节的发生。

4、坏情绪

这是因为，中医认为长期愤郁恼怒或忧思郁虑，会使气机郁滞，肝气失于调达，津液不能归正化而凝聚成痰。气滞痰凝，用结颈前，则形成瘿病。谈气凝之日久，使血液的运行亦受助碍而产生血型淤滞，则可致硬肿或结节、瘿瘤。

甲状腺有?结节?？常吃这几种食物，可化瘀散结、让结节小下去！

1、芥菜

中医认为，芥菜具有解毒消肿，下气消食，利尿除湿的功效，能消肿消结节，非常适合有甲状腺结节的朋友受用。现代研究还发现，芥菜含有的大量抗氧化成分，可以保护身体免受自由基的损伤，从而具有防癌抗癌的功效，以及抑菌消炎，止痛生肌的功效。

2、马齿苋

中医认为，马齿苋性寒滑、味甘酸，具泻热解毒、散血消肿、除湿止痛之功效。现代研究也研发，马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用。所以，甲状腺有?结节?，爱上马齿苋，是大有裨益的。

3、夏枯草

《中华本草》中记载?夏枯草清痰火，散郁结，舒畅气机。用于痰火蕴结，肝胆气郁之瘰疬、瘿瘤、痈肿等?；《滇南本草》也记载?夏枯草治目珠胀痛，消散瘰疬、周身结核、手足周身筋骨酸疼?。

中医认为，夏枯草味辛，消散肿块的效果较好，味苦性寒，善于清泻肝火，尤其适用于甲状腺疾病患者出现心烦，发热，舌红，苔黄等症。所以，甲状腺有?结节?，用夏枯草泡水喝，是大有裨益的。

好了，今天要和友们分享的就这么多，希望能给友们带来帮助，也欢迎友们在评论区分享其他关于甲状腺结节的诱因和解决办法，从而让更多的朋友受益，赠人玫瑰手有余香，感谢~

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