上火、休克甚至死亡？登上热搜的“荔枝病”，究竟是怎么一回事？

上火、休克甚至死亡？登上热搜的“荔枝病”，究竟是怎么一回事？

眼下，正是吃荔枝的好时机。

什么妃子笑、桂味、糯米糍......一波接着一波，白嫩的荔枝肉，甜出天际的果汁，难怪当年杨贵妃和苏东坡如此痴迷。

由于荔枝本身不耐放，再加上季节的因素，一年也就只能吃那么几天。

因此，不少人都希望能多吃几天吃几天。

但问题是，不少人正打算去水果店购买时，一条新闻吸引了大家的注意：

虾米？荔枝病是啥玩意？为何之前没怎么听说过？

好家伙，荔枝病还真的存在，每年也总有人因吃太多荔枝而入院！

荔枝病真的存在吗？吃了荔枝还真的会发病吗？

事实上，咱们仔细看了下新闻，都发现这些患者都是因一次性吃大量，又或者空腹吃。那为何空腹吃荔枝会得“荔枝病”？

事实上，荔枝当中含有非常多的糖分，其中81.2%的糖分属于果糖，这种果糖无法被机体直接利用。

在空腹吃荔枝，或者过量摄入荔枝之后，人体当中高浓度的果糖成分会刺激到胰岛细胞，从而分泌出大量的胰岛素来分解血糖。

这样一来，就会使人患上“荔枝病”，也被称为低血糖急性脑炎综合征。在荔枝当中，含有的α-次甲基环丙基甘氨酸成分同样有着降低血糖的效果。

一旦患上“荔枝病”，患者会出现哪些症状？

一旦空腹食用荔枝，或者是一次性大量食用荔枝，如果出现了突然心慌、身体异常出汗、头晕心悸、手抖、身体乏力，以及浑身发冷等现象时，一定要快速进行治疗。

这些症状都属于“荔枝病”的症状，是由于体内的血糖被大量分解，从而引起的低血糖症状。

如果是儿童患有“荔枝病”的话，会表现出明显的呕吐、抽搐，甚至是昏迷现象。如果没有及早进行治疗，极有可能会在数小时之内使患儿的生命受到威胁。

到底该怎么做，才能够避免出现这种现象呢？

一、避免空腹食用

在吃荔枝的时候，不管是成年人群还是未成年人群，一定不要出现空腹食用的现象。在食用荔枝之后，由于胰岛素的大量分泌，会使血糖值不断降低。

而在没有进食的状态下，会出现持续性的降糖反应，就会使人出现非常严重的低血糖症状。如果在进食之后适当吃一些荔枝的话，就不会出现这种血糖持续下降的情况。

二、避免大量食用

即使是在进食之后出现大量吃荔枝现象，也会导致身体当中的果糖含量快速升高，从而引起“荔枝病”的出现。

而对于本身血糖值就偏低的人群来讲，一旦大量吃荔枝，就会引起非常严重的低血糖症状，使患者发生出汗、身体颤抖、心慌、头晕、抽搐、昏迷等现象。

大量吃荔枝会导致身体出现非常明显的上火症状，对健康不利。

荔枝病，严格意义上不是一种疾病

事实上，荔枝病并没有相关医学文献收录，也没有任何关于这种疾病的词条和介绍。它更多的只是被认为因低血糖而导致一系列病症。

而荔枝中含有次甘氨酸（hypoglycin A）和α-次甲基丙环基甘氨酸（MCPA），这2种毒性物质影响了葡萄糖的代谢，从而会加剧低血糖的发生。

但大量吃荔枝，并不是一次性大那么简单，大多数荔枝病的发生都是集中在空腹或者本身血糖较低的患者。

空腹时人体本身血糖就已经处在较低的水平。

荔枝本身果糖较高，一旦摄入人体，果糖就会很快转化成大量葡萄糖，进而胰岛β细胞分泌大量胰岛素，导致肝脏给予错误的信号，进而引发“低血糖症”。

当然，并不是你随便吃大量荔枝就会出事，荔枝病更多也只是“plus版”的低血糖，在吃的时候不要空腹，不要过度食用即可。

至于苏东坡的“日啖荔枝三百颗”，咱们还是算了吧！

荔枝好吃，但你知道荔枝病是怎么回事吗

【什么是荔枝病？】
荔枝中含有甲基丙环基甘氨酸，这种物质可以降低血糖，如果摄入过多荔枝，容易引起低血压而发生晕眩，也就是医学上所说的“荔枝病”。
荔枝中含有大量的糖分，其中果糖占了绝大部分，果糖进入消化道之后，会被胃肠道黏膜上的毛细血管吸收，进入血液中。我们知道，果糖属于多糖，不能够直接被人体消化吸收，需要经过肝脏转化为葡萄糖才能够被人体吸收。
如果食用大量的荔枝，就会有大量的果糖需要肝脏来转化。而转化果糖的果糖转化酶有限，无法及时转化果糖，造成果糖在血管中堆积，不能及时转化为葡萄糖供机体吸收利用。而此时机体因为食用了过量的荔枝，造成了食欲下降，而机体又得不到其他的营养供应，就会导致人体血液中的葡萄糖下降，造成血压下降，这就是所谓的“荔枝病”。
【荔枝病有哪些症状表现？】
如果食用过量的荔枝，会有头晕、心悸、脸色苍白、疲乏无力、还可能伴随着饥饿口渴等症状，或者发生腹痛、腹泻的现象，严重者还可能有昏迷、阵发性抽搐、瞳孔缩小、心律失常、血压下降等表现。症状严重者，还可以会危及到生命。如果出现上述不良症状不能够自己及时缓解，则需要及时就医。
【荔枝病应该怎么治疗？】
食用过多的荔枝，不幸导致荔枝病的发生，应该积极治疗。如果患者仅有头晕、乏力，虚汗等较轻的症状，则建议应该立即平卧，服用葡萄糖水或白糖水，及时补充葡萄糖，缓解低血糖症状。我们知道事物往往有着阴阳两面，食物有着“毒药”的一面，也可能自身就存在着“解药”。如果出现低血压的症状，也可以用荔枝壳煮水服用，可以解“荔枝病”。如果患者出现抽搐、虚脱、休克等严重症状，应该立即送医院治疗，医生通过静脉注射葡萄糖，可以快速缓解症状，并且治愈后并不会留下后遗症。
荔枝虽好，但不可多食，建议成人每次食用荔枝不要超过300克，小孩子不要超过5颗。本应该是可口的美食，不应该让荔枝变成伤害身体的“毒药”。

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