祛斑周计划，,,就要你白皙无暇人人爱(祛斑小妙招六个 你知道是哪六个吗)

祛斑周计划，,,就要你白皙无暇人人爱

女人不变的是追求美丽与爱情，但是美丽是爱情的必备品，也可以说是筹码，这个相信大家都是知道的!看过画皮Ⅱ的人都知道狐妖小唯那张皮囊对男性的诱惑到底有多大?如何练就无暇肌肤呢，最好的祛斑产品斑丽消祛斑胶囊小小编给大家总结了一些小妙招，让你一周之内来一个质的飞跃。

一个拥有好习惯的人在各个方面相信都是优秀的，肌肤也是养出来的，不是你今天多喝了点水、多吃了点水果，做了一次锻炼就拥有完美肌肤了的，皮肤是每天养出来的，我们一起来见证吧!一：水做的女人—每天三杯水大家知道的都是每天早晚一杯水，多的一杯水是豆浆，林俊杰的豆浆油条听过吗?是绝配的哦!不知道大家喜不喜欢和豆浆!我喜欢。你呢?我最爱的早餐就是豆浆油条。而豆浆加工食品含有「异黄酮」，是雌激素的一种，能增加肌肤水分，并维持肌肤弹力及紧度来源的胶原蛋白，并让头发丰润光泽，是保持年轻的关键。二、洗脸的水温最好是38-40℃的微温水许多美眉喜欢用冷水洗脸，认为可以收缩毛孔。每天对着水龙头直接冲脸，其实这是大错特错的。其实据最好的祛斑产品斑丽消小小编了解到温水洗脸效果是最好的哦!三：防晒!防晒!防晒!亚洲紫外线特高!夏季来临为何是色斑的高发期呢?就是因为大家意识不到紫外线对我们皮肤的伤害，以前看过一个外国的研究指出，亚洲的紫外线量是欧洲的3倍。所以一定更要防晒，四季的每天都注意妨害是原来色斑的根源所在的!四、卸妆油停留40秒刚好,不要太久哦!不管是哪种剂型，为了油水乳化，卸妆品内多少含有一些刺激肌肤的化学成分，它就像吸星大法，太久会过度的去除角质。所以40秒即可，已经足够带出残妆脏污。如果时间久了容易形成色斑那你就要考虑如何祛斑最有效了?五、每周1-3次面膜面膜是我的最爱，贴过面膜的早上皮肤是最好的，滑滑的，特水润。工作比较忙的你一定要有这个习惯哦!能快速保湿补水哦。六、每天服用最有效的祛斑产品【斑丽消祛斑胶囊】4-6粒远离色斑除了日常的护理保养之外，选择最好的祛斑产品一起服用，效果更加的，我不用说，你懂得!富含几十种微量活性元素和wqs细胞平衡因子，能迅速激活人体自我修复机制，给细胞以充足的营养，平衡黑白细胞数量，加速肌肤细胞自我更新，排出黑色素，集中释放美白力量。由内而外焕发健康青春的光泽，肌肤通透白皙、晶莹剔透。天然野生草本精华促进角质层的修复和改善，增强细胞对水分，养分的保持力，在彻底祛斑的同时活化肌肤，全面解决肌肤粗糙、暗哑、皱纹、松弛等10大问题!七、按摩之前涂抹水和乳液都是往脸上一呼啦就ok去上班了，其实这是大错特错的，不仅没有效果，更是浪费保养品，你和我一样“粗鲁”吗?每次搽护肤品，一定要加以按摩，促进吸收。八：每周至少运动一次生命在于运动，运动可是少不了的。周末的时候不要再在家睡懒觉了，拉着你的他出去走走吧，爬山、游泳、打羽毛球都是不错的选择!运动不仅让健康我们体魄，更让我们拥有生命的活力!祛斑，女人21世纪的话题。斑丽消祛斑胶囊小小编觉得我们不做林黛玉哭哭啼啼了结青春，一生遗憾;我们不是林微因写不出完美“你若安好，便是晴天”的诗句;我们不是林志玲拥有傲人身材，成为男人心目中的梦中情人;但是我们要做最干净无瑕的自己，做一位静静的无瑕小女子，等着吾归来!你呢?

祛斑小妙招六个 你知道是哪六个吗

年年祛斑，年年长斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友经常都受到色斑、黄褐斑等问题的困扰。首先我们必须了解斑的形成因素：斑的五大成因

遗传因素

由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。

皮肤色素

体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的数量、密度和分布，不同种族、个体和部位，有着很大的差异。人的面部、手背、头颈、腋窝比其他部位略黑一些，说明这些部位的黑色素比较多。酸碱失衡：当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。

身体内分泌

色素代谢与身体内分泌有很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况时，皮肤就会比较黑；有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着；在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌。

精神压力

部分女性一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能就会失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。比如，人在心理压力加大时，脸上特别容易出现粉刺，粉刺留下的黑色印迹迟迟不褪色，在皮肤下面堆积沉淀，就会转变成色斑。

病理因素

内脏功能障碍，如红斑狼疮、慢性酒精中毒等疾病会在面部形成色斑；患上慢性胃肠疾病、结核，脸上会出现黄褐斑；肝功能不全者，营养分解不完全，皮肤无法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，进而刺激黑色素细胞形成增多。

三大误区

误区1、频繁去角质促进皮肤呼吸

听说有时脸上的色斑是因为面部皮肤的角质层过厚，才引起的，所以不少人选择经常去角质，觉得这样会让皮肤呼吸更加畅快。

肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。

误区2、自制面膜有益皮肤

不少人认为用蔬菜或水果自制面膜祛斑，认为这样既经济又天然，不会对皮肤造成什么副作用。

自制面膜的现象在大学校园里较为多见，很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。 专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

误区3、所有蔬菜来者不拒

多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。

更多皮肤的问题可以咨询媛妆的护肤专家，带你了解更多护肤知识，科学护肤，越来越美丽

天然去斑美白方法？

　　大家都希望自己能有白皙红润的肌肤，但是很多人却要面对脸部长斑的困扰，现在就跟着我一起来了解一下天然快速祛斑美白方法吧。
　　天然快速祛斑6大美白方法
　　快速祛斑妙招一：白术白醋擦脸法

　　做法：1、到药店买些白术，用白醋在一个密封罐中浸泡。

　　2、浸泡一周左右后取出白术，用它擦脸部，能起到祛斑效果。

　　心得：白术是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦脸外，也可以把柏木白磨成粉，加适量的醋和水敷在脸上，这也是能起到祛斑作用。加上喝白术汤，内调外用，更能快速祛斑。

　　快速祛斑妙招二：西红柿祛斑法

　　做法：1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。

　　2、把西红柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，搅拌均匀

　　3、涂抹在脸部，十分钟后洗干净。

　　心得：西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西红柿是能淡化斑点，西红柿汁除了敷脸外，还可以每天喝杯西红柿汁，这不仅能淡斑，还有美白肌肤的功效。

　　快速祛斑妙招三：鸡蛋祛斑法

　　做法：1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。

　　2、浸泡一个月，蛋壳融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在温水中喝下

　　心得：除了用以上的方法，也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天，等蛋壳变软后，把鸡蛋弄破，用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方，十五分钟后洗干净，每天坚持，这是一个很有效的祛斑方法，价钱又便宜又有效。

　　快速祛斑妙招四：丝瓜祛斑法

　　做法：1、先把丝瓜晒干后弄成粉末。

　　2、每天晚上用丝瓜粉和水搅拌均匀涂抹在脸上，第二天再用清水清洗干净。

　　心得：丝瓜成分中有蛋白质、多种维生素、抗环血酸等，这些都有美白肌肤的效果，还用丝瓜中磷、钙、铁含量比较丰富，这些元素对肌肤都有很好的保养功效。长期使用丝瓜祛斑，不仅能祛斑，还能让肌肤白皙无暇。

　　快速祛斑妙招五：茄子祛斑法

　　做法：1、把新鲜的茄子洗干净切片取汁，涂抹在长斑的部位。

　　2、一天涂抹三次，半个月后就能见到效果

　　心得：茄子中的维生素P可以软化微细血管，而茄子中的维生素C是能阻止黑色素产生，对肌肤美白是有很好的效果，茄子是很容易就能买到的蔬菜，做法也很简单，可以尝试哦。

　　快速祛斑妙招六：冬瓜祛斑法

　　做法：1、把冬瓜洗干净去皮再切成片。

　　2、把冬瓜放进锅中煮成液状，加入适当的醋。

　　3、搅拌均匀后把汁液敷脸，十五分钟后再把脸洗干净。

　　心得：冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C，这些都是能让肌肤白皙嫩滑，也能消除脸部斑点，在炎热的夏天也可以适当的喝些冬瓜汤，可以消暑解渴，也能滋润肌肤。
　　面板美白的方法
　　1、 *** ，为肌肤充电

　　真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。 *** 对于为面板提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液回圈，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。

　　2、维生素摄取对面板至关重要

　　尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善面板组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

　　3、保溼，让肌肤畅饮

　　结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。在中央空调下长期工作的女性，肌肤最容易缺水而“花容失色”，一周一次的保溼美白面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。

　　4、尝试用精油来唤醒肌肤

　　罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体，将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气，变得美白通透。

　　5、外出回家后清洁面板是美白的基础

　　做好面部肌肤的清洁工作，是塑造完美肌肤最重要的第一步。如果第一步“洗脸”有效，不仅能够彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，加强对美白护肤产品的吸收，进而达到事半功倍的效果。

　　6、摄食通络活血的中药来改善面部肌肤的血液回圈

　　具有美白作用的药材有人参、白术、白苏等。

　　7、保持快乐的心情，坚定获得美白肌肤的信念

　　美白的光彩总是绽放在快乐的肌肤之上，轻松的心情令肌肤在最佳的状态下汲取养分，毛孔舒畅、新陈代谢加快，由内至外地将美白能量自由释放。

　　8、注意保持环境的空气质量

　　***1***远离菸酒的 *** ，戒食辛辣。

　　***2***在公共场所注意躲避烟尘、有害气体对肌肤的伤害。

　　***3***在室内种植绿色植物，保持室内洁净、通风，含氧量高的空气是肌肤的最爱。

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