女性长期月经不调应该怎么办呢(月经失调怎么调理)

女性长期月经不调应该怎么办呢

女性长期月经不调应该怎么办?月经不调作为一种常见的女性疾病，引起女性月经不调的原因有很多，对于月经不调的治疗，需要根据引发病症的根源来对症治疗。那么，女性长期月经不调应该怎么办?

月经不调做为常见的一种妇科疾病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。中医认为常由内因引起。其主角则是女性的阴脉之海“胞宫”，它对于女性的气血调和起着统筹全身的作用。古时中医有言：流水不腐户枢不蠹。月经失调跟人体内的荷尔蒙分泌息息相关，女性的两大内分泌系统卵巢和肾有决定着整个内生殖系统的运转，它们的健康与否都对女性的月经起着重大作用。

●促排卵支持黄体功能--治疗月经周期缩短

若只出现月经周期缩短这一现象，则可能是黄体功能不足引起的月经失调。可以用自测基础体温自我诊断，如果基础体温双相，但排卵后体温上升缓慢，上升幅度偏小，高温相持续时间短(9-10天)，则基本可以证实。当然，如果能取子宫内膜进行病理检查，则更能明确诊断。

●中西医结合辩证用药--治疗月经周期紊乱

月经周期紊乱表现为经期长短不一，出血时多时少，甚至大量出血，有时先有数周或数月停经，然后又发生阴道不规则流血，血量往往较多，持续2周～3周或更长时间，多见于青春期和围绝经期。

月经周期紊乱常提示为无排卵性功能性子宫出血，功能性子宫出血往往需要应用激素进行止血、调整周期和促排卵治疗，用药比较复杂，用药期间不能轻易减量和停药，因此，必须在医生指导下用药，且坚持治疗非常重要。

●中西医结合腹腔镜治疗--痛经、子宫内膜异位症

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，它的发生常常与月经期子宫内膜释放前列腺素有关，还受精神、神经因素影响，焦虑、恐惧可以通过中枢神经系统刺激盆腔疼痛纤维。继发性痛经常由于盆腔器质性病变引起。

痛经患者大部分都有子宫内膜异位症，所以，治疗不是特别复杂，一般通过中西药结合治疗，效果明显。如果疼痛厉害者，进行腹腔镜治疗，效果特别好，比如继发性痛经。

月经失调怎么调理

女人每个月总有几天不舒服，这一般是月经引起的，女性每个月如果月经准时来就表示女性的身体比较健康。但有些女性可能会有月经失调的情况，月经不会如期到来，这个时候就要注意调理了，因为月经失调可能会导致女性不孕，那么月经失调怎么调理？
1、食物调理
女人月经失调的时候可以通过食物来进行调理，这个时候可以多吃一些能够促进红细胞生长的食物，当然增强免疫力的食物也要多吃，如骨头汤、瘦肉、海带、绿叶蔬菜等，这些食物吃了之后可以补充流失的红细胞，也能够增强造血功能。
2、适当的运动
女性月经失调的时候也可以适当的做一些有氧运动，做有氧运动如跑步、爬山、打球等都是可以的，这样可以避免生殖器官刺激功能下降，可以抵抗病菌的侵入，也能够调节内分泌的平衡。
3、注意卫生
女人月经失调和卫生也是有关系的，一定要注意生殖器官的卫生，在月经期间不能有性生活，如果月经量太多，不能吃红糖，内裤尽量选择棉质的，透气好的，而且也要注意勤换鞋可以放在太阳底下暴晒。
4、要有好的生活规律
平时如果没有好的生活规律，经常熬夜加班等也会导致月经不正常，所以一定要有好的生活习惯，不能熬夜，要保证充足睡眠，也不要抽烟喝酒，可以适当的穿一些比较暖和的衣物。
5、放松心情
女人月经失调和心情是有关系的，一个人心情不好，过度紧张或者压抑会影响到内分泌，月经也就容易出现问题。所以月经失调可以放松心情，以愉悦的心情面对，这样对月经失调是有调理作用的。

月经不调的话该怎么办

月经不调指女性月经经期、经量、周期较既往发生异常改变。月经不调的患者应先到医院就诊，找专科医生进行相关咨询和检查，包括检查基础状态下的激素水平、监测基础体温，以及进行超声检查等明确病因，然后寻求中医、西医不同的治疗。

从西医角度，如果是卵巢早衰，可以采用激素替代治疗，如果因多囊卵巢导致一段时间月经不来潮，首先应该给予黄体酮。从中医角度，最基本的原则就是中医辨证治疗。如果出现月经不调，首先应及时到正规医院就诊，进行相关检查，找出病因。其次，医生会根据年龄、病因、有无生育需求等，选择合适的治疗方案。如果患者有生育需求，治疗的目标就是恢复排卵，恢复生育功能。如果没有生育需求，可以使用激素调整月经周期。如果是由于器质性病变导致的不规则出血，如内膜息肉、内膜增生等，还需要进行宫腔镜检查。女性月经不调分三个阶段，即青春期女性月经不调、育龄期女性月经不调、围绝经期女性月经不调。具体治疗方法如下：

1、青春期主要是防止贫血发生，进而让月经规律，可选用黄体酮后半周期疗法或者避孕药；

2、育龄期女性月经不调，这些女性更需要生育问题，如果不生育，参照青春期或者更年期的月经不调治疗；如果有生育问题，用促排卵解决月经不调、不孕问题；

3、围绝经期女性月经不调，主要是防止子宫内膜病变，首选诊刮排除子宫内膜其它问题，同时起到止血作用。但刮宫不是一直在用的方法，后期会定期用孕激素进行撤退，达到综合治疗的目的。

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