男人精液的健康标准(男子精子质量标准是什么？男子精子质量有哪些标准？)

男人精液的健康标准

精液的质量关乎着以后孩子的健康与否，男性都希望自己能够拥有一个健康的宝宝，因此在精液的质量上一定要严格把关。仔细观察后可以发现有的男性的精液呈黄色，有的男性的精液是乳白色，更甚至有点男性的精液是绿色的，男性的精液有一个健康的标准，希望大家可以对比一下。

根据世界卫生组织（WHO）所规定的正常精液标准，男性的一次排精量应在2毫升─7毫升之间，但精液量与性生活频率密切相关。如一些新婚夫妇，在蜜月阶段性生活比较频繁，开始时射出的精液量较多，可到后来越来越少。

1、精液量：正常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎；小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

2、颜色：正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症；粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。

3、酸碱度：精液正常的pH值为7.2-7.8。小于72见于射精管梗阻或受尿液污染；大于7.8见于精囊炎症或标本陈旧。

4、液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15-30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常。

5、粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2cm。

6、精子计数：一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×106/ml。低于此值为精子过少，见于各种原因导致的生精功能障碍等，可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。如精子计数大于250×106/ml为精子过多，因其活动力受影响也可导致不育。

7、精子形态：正常形态的精子≥50%，否则可造成不育。

8、活动力：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。

9、存活率：通常指射精后1小时内检查，活精子≥50%。导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症、精索静脉曲张、慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征、精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。

10、白细胞：正常精液中白细胞《1×106/ml。白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。

相比唾液、胃肠液、血液等一样的人体的体液，精液的气味最为显着。精液是一种混合液。除了含有精子以外，其他精浆成分由前列腺液、附睾液、精囊液和尿道、输精管的多种分泌物组成。

正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经氧化以后散发出来的，很像栗子花的气味。精氨是前列腺分泌物所含的多种重要成分之一。精氨的氧化必须有精囊液的参与，经直肠按摩取得的前列腺液，则一般不带有自然射精精液的气味。

可见，正常射精精液的气味来自前列腺，但在精囊液的参与下才散发出来的。精液缺乏这种特殊气味常常表示前列腺功能损害，许多前列腺患者的精液常常嗅不到这种气味。

据医生介绍，精液的特殊气味可能与性欲和性行为有关。在低等动物中，两性性活动与性选择的信息主要依靠气味来传递；许多哺乳动物在发情期中都会散发某种特殊气味，以吸引异性同类。尽管人类在进化中接受性刺激的途径不断扩大，嗅觉在性选择中的地位让位于视觉。但有科学家发现表明嗅觉是人体最重要的性感觉器官，很有必要作深入的研究。

在夫妻生活中，有很多女性因为男人精液的味道而拒绝过性生活。当然，女性爱干净是对的，但不能为此把精液看为“肮脏的事物，也许正是人体内散发的自然味道，才让彼此身心融为一体。

另外，精液酸碱度、精子活力等指标需要经过化验才能得到准确结果。如果男性发现自己上述4项指标均不太正常，应当到医院做进一步的化验检查。

男子精子质量标准是什么？男子精子质量有哪些标准？

对于男性来说，要关注自身的精子质量，不仅是和自身身体健康有关，而且还和性生活以及受孕有关，精子质量差，会影响受孕，还可能发生流产等现象，男性需要提高自身精子质量，那么男子精子质量标准是什么？男子精子质量有哪些标准？
1、男子精子质量标准
1、男子精液颜色
正常精液为灰白色或乳白色,若是禁欲时间长,可呈淡黄色,如果为粉色、红色,多因尿道的炎症,或结核、肿瘤。
2、男子精液量
正常≥2ml.大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从女性私处中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症,睾酮水平低下,射精管梗阻,逆行射精等。
3、男子精子密度
其是指每毫升精液中含有的精子数量,在正常男性中,每毫升精液中精子的数量应该在20×106以上,如果精子密度低于该值,就属于少精症,会影响生育。但精子密度如果高于50×106/ml,一样会因为精子过多而影响到其活动力,从而导致不育。
4、男子精子液化时间
正常精液刚射出时为胶冻状,30分钟后可自行液化,若射出后即为“米汤样”,多见于炎症,若迟迟不能液化,多见于前列腺炎,可影响生育。
5、精子计数
一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×106/ml.低于此值为精子过少,见于各种原因导致的生精功能障碍等,可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。如精子计数大于250×106/ml为精子过多,因其活动力受影响也可导致不育。
2、影响精子质量的因素
一怕烟、酒
吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成年人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。
二怕“饿”
精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%～40%,甚至使人丧失生育能力。
三怕“热”
精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育。
3、精子活力低怎么办
精子是男性下一代遗传信息的重要载体,对于想要生宝宝的男性来说,精子活力低确实是个重大打击。那么,如果不幸患上这种病症,该怎么办呢?如何提高精子活力呢?下面将介绍几种方法,告诉你精子活力低怎么办!
1、戒烟酒、浓茶及其它刺激性饮料和食物。患者尤其要记得,在治疗期间应避免不良因素的影响,如紧身裤、牛仔裤、桑拿浴、蒸汽浴等。
2、节制房事,禁恣情纵欲,注意个人卫生,尤其要注意外生殖器的卫生,避免不良因素的接触,如不洁同房等。
3、食用含有镁的食物提高精子活力。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病,也有助于提高男士的生育能力。
4、多食富含锌的食物,如牡蛎、虾、蛤。锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质,能增强精子的活力。
5、增强信心,按医嘱坚持服药,不可时断时续。
4、如何自测精子质量
1、观察精子的质量
健康的精子基本上会呈现灰白色和黄色，如果发现颜色有变，呈现处黄素色的话，那么的就有可能会存在一些炎症。如果呈现红色的话那么精液应该含有血液，有可能会出现尿道炎症。
如果有发黄的现象，并且是短时间发黄的现象，可能是由于排精时间间隔长、禁欲时间较长。
2、观察精子的数量
男性正常精子的数量高于2ml，如果您的精子数未能够达到2ml的话，那么就会造成少精的情况，进而还会引发男性不育的情况出现。
3、观察精子的粘稠度
使用玻璃棒对精液轻轻的提起，如果精丝超过两厘米的话，就说明精液是正常的，反之则说明精液异常。
4、观察精液是否液化
正常情况下，精子射出后，会在凝固酶的作用变成胶冻状，过一段时间以后，又会在前列腺液化酶的作用下液化，如精液没有出现这种情况的话，就说明精子存在异常。
如果自己在家检查发现不对，应立即到医院去做详细的检查。

怎样才能判断一个男人的精子是否正常

可从以下几个方面来判断男性精子是否健康：
1、颜色：正常为灰白色，久未射精时可呈淡黄色、乳白色或略带绿色见于生殖道或附属性腺有感染;精液发红(血精)见于精囊炎、癌肿、结核等。
2、精液量：正常人每次排精2～5m1，若少于1m1，即为不正常。每次排精(0.5ml为精子减少症，如无精液为无精症。无精症与精干减少症是男性不育的主因。见于前列腺或精囊的病变，先天性输尿管闭塞或炎性狭窄，或逆行排精。
3、酸碱度(pH)：正常呈弱硷性，pH在7.7～8.5之间精液过酸或过硷都可能影响精子的活动和代谢，是造成精子死亡(死精症)的主因。
4、气味：正常精液带有特别的腥味，由前列腺液所发出，这一腥味来源于前列腺液某成份。
5、精子数：正常有生育能力的男子，每毫升精液中含精子0.6～1.5亿个，有时可达2亿。一次排精排出的精子总数约3亿以上，但精子的含量变异甚大，因人而异，即便同一个人在不同的时间内，亦可有出入。因而，计算每次排出精子的总数，其诊断价值比单独检查精子数意义更大。精子密度过高(每毫升超过2.5亿个)称为精子过多症，密度过高，常影响精子的活动，即便受孕，也易发生流产，其主因是精子本身质量不高。
6、粘稠度：正常新鲜精液呈液体，排出后迅速变成粘稠胶胨状半流体，5～30分钟后又变成液体。若30分钟仍不液化，即为异常，见于：前列腺分泌的某些酶缺乏或不足，亦可见于生殖系统结核，亦能影响生育。

精子正常形态率标准是多少

正常精子形态的百分率是4%，如果低于4%称为畸形精子症。

正常人每次排精2～5ml，若少于1ml，即为不正常。每次排精<0.5ml为精子减少症，如无精液为无精症。无精症与精干减少症是男性不育的主要原因。见于前列腺或精囊的病变，先天性输尿管闭塞或炎性狭窄，或逆行排精。

正常为灰白色，久未射精时可呈淡黄色、乳白色或略带绿色见于生殖道或副住腺有感染；精液发红（血精）见于精囊炎、癌肿、结核等。

扩展资料：

很多危害精子的食物需要特别注意，譬如生棉籽油、雷公藤（中草药）以及玄参、天冬、含水石、黄柏、玄参等复方汤剂，都会影响生精功能和降低精子活力。

人们印象中健康又营养的豆类食品，含有丰富的植物雌激素，过量食用，可引起体内内分泌紊乱，可能会减少精子的数量和活力。而烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。

锌对人体及性器官发育有重要影响，缺锌可使生长发育迟缓，生殖机能低下，进而降低精子质量诱发不育。

参考资料来源：百度百科——精子

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