柳叶刀研究发文：威胁女性的乳腺癌，为何发病率还在增加？

柳叶刀研究发文：威胁女性的乳腺癌，为何发病率还在增加？

说到乳腺癌，恐怕对于很多人而言，绝不陌生。

无论是台湾歌手阿桑，还是“林妹妹”陈晓旭，正处于青春洋溢的她们，却遭受了乳腺癌的威胁，过早失去了性命。

乳腺癌，为何依然威胁到全球女性健康？

早在2020年8月14日，《柳叶刀-全球健康》就曾发表一篇文章：

来自国际癌症研究机构（IARC）及其合作组织的研究人员，将全球肿瘤数据库（GLOBOCAN数据库）中乳腺癌的数据进行了分析，从而对乳腺癌的发病率上升进行了总结。

在2018年，全球新增女性乳腺癌病例就达到209万，大约占了女性新增癌症病例的24％，其中绝经后乳腺癌发病更多，为144.4万例，绝经前乳腺癌约64.5万例。

从人类发展指来分析，这就意味着：发展水平越高，绝经前乳腺癌的占比也就越少。

而绝经前乳腺癌发病率增加，意味着更多女性在年轻时就患上乳腺癌，自然而然影响了今后的生活。

文章还提到，若一个人在30岁前被确诊为癌症，或许他们还能再活50年，但由于疾病以及治疗的副作用，她们要比一般人更可能遭受重大的健康，经济和职业也将会受到影响。

为何乳腺癌难以控制？

我们都知道，要想提高癌症的生存率，首要前提就是发现早。

而对于乳腺癌而言，据《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范 (2013 版)》里的建议：乳腺筛查能够降低40岁以上的妇女乳腺癌死亡率。

但20-39周岁的非高危人群却不建议推荐使用。

为何不推荐年轻女性进行乳腺筛查呢？

据美国的流行病学数据：2008 年 35 岁以下女性乳腺癌病例数仅占 1. 8%。

本身年轻女性乳腺癌发病率不高，而且这阶段女性乳腺组织较为致密，所以X线对于这部分组织穿透力较差，难以确保诊断的科学性。对于年轻女性进行乳腺癌，恐怕会得到假阳性。

比起治疗，预防更为重要

预防乳腺癌，这些事儿别再做了。

1.不健康的饮食习惯

有些女性无法抵挡美食的诱惑，总喜欢吃高热量高脂肪的食物，殊不知，这样做不仅会增加肥胖的几率，还会影响内分泌，导致激素紊乱，进而成为乳腺癌的突破口。

2.滥用保健品

曾有人做过一项网络消费调查，发现越来越多的年轻女性为了维持美丽的容貌和身材，盲目地购买保健用品。

可是研究发现，有些保健品中加入了大量雌激素，容易造成内分泌紊乱的问题，进而刺激乳腺细胞，增加患癌几率。

3、作息不规律

由于人体自身活动会影响到每日激素的分泌规律，稳定的规律作息，能够更好促使人体内分泌节律趋向稳定，减少激素的波动。

而熬夜不仅破坏免疫力，而且还会增加雌性激素的分泌，从而容易增加乳腺癌的高危风险。

所以对于护士、空姐等这些工作作息不规律的人而言，更得注意预防乳腺癌。

而至于那些熬夜上网、熬夜泡夜的女性，建议奉劝一句-----

年轻并不是用来挥霍，出来混迟早是要还的。

参考文献：

【1】Emily Heer, et al.,(2020). Global burden and trends in premenopausal and postmenopausal breast cancer: a population-based study. Lancet Glob Health,

【2】Study finds global trends in women's breast cancer show cause for concern. Retrieved Aug 1, 2020, from https://medicalxpress.com/news/2020-07-global-trends-women-breast-cancer.html

乳腺癌发病率位列女性恶性肿瘤之首，这对女性身体会造成什么影响？

乳腺癌对于女性来说，一直都是一个十分大的隐患，而随着生活压力越来越大，生活节奏越来越快，乳腺癌的患病人群也开始逐渐低龄化，小编就曾见到过一个30岁乳腺癌切除的女性，在一个爱美的年纪切除了乳腺，说真的挺残忍的，但是还是很多人都无法意识到乳腺癌的严重性，接下来小编就给大家讲述一下乳腺癌。

乳腺癌百度百科乳腺癌从名字可以判断出，是一种恶性肿瘤。乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题，但是虽然乳腺癌已经是最常见的癌症之一，但是他的病因到现在为止也并没有一定的言论。根据现在的一些研究查明，，乳腺癌的发病存在一定的规律性，乳腺癌的患者，多见于未生育的女性，男性仅仅占比1%。

乳腺癌是乳房腺上皮细胞在多种致癌因子作用下，发生了一定的基因突变，这种基因突变导致了细胞增生失控。癌细胞的生物行为发生了改变就出现了没有规律没有节制的、恶性增生。大量幼稚化的癌细胞挤压并侵蚀破坏周围的正常组织，从而破坏正常结构。这就让正常的乳腺细胞发生突变从而失去了正常后便丧失了细胞的功能。而且癌细胞很容易脱落，会随着血液和淋巴扩散。从而危害一些实质器官，最常见的扩散器官就是肺。

乳腺癌的预防乳腺癌的治病因素并没有完全弄清楚，所以预防也并不是一个针对性的预防，接下来小编就整理了几个，首先就是要建立良好的生活方式，避免熬夜，调整作息饮食。不要让自己压力过大，也不要让自己多生气。?生命在于运动?。无论是是什么疾病的预防，多锻炼总是没错的。如果做了一个妈妈，一定要在孕期期间保持良好心情，坚持母乳喂养、养成良好的饮食习惯。

另外如果是在青少年时期，一定要注意饮食，避免过多的摄入高蛋白，避免肥胖。摄入均衡营养。不要让自己的体重过高。

最后如果自己已经有了一些乳腺疾病，请不要过多的紧张，一定要积极配合治疗。调整好作息。平时一定要定期检查。没有乳腺问题的女性也要定期检查，可以在自己平时洗澡时，对自己做一个自我检查，一旦发现自己有什么不同请尽快就医。

如何预防乳腺癌 乳腺癌的发病率有多高

从上一代人所熟悉的“林妹妹”陈晓旭，到这一代人所喜爱的女歌手：阿桑、姚贝娜……随着这一位位明星“红颜”的陨落，让“乳腺癌”这个词无数次登上了各大媒体。然而，常常伴随着死亡字眼的乳腺癌是否真的那么可怕? 。“肿瘤要治好，关键在于早”，这样，近90%的人手术后不需要再接受放、化疗。预防为先、早发现早治疗才是上策。

如何预防乳腺癌 1、年轻乳腺癌来袭，发病率远超欧美 近年来，乳腺癌一词频频进入公众视野并非无因。“目前全球每年大约有140万妇女患乳腺癌，每年约50万妇女死于乳腺癌。而在我国，每年大约有19万妇女患乳腺癌,大约4万多妇女死于乳腺癌。乳腺癌已成为女性恶性肿瘤的主要杀手。”我国乳腺癌发病特点是：乳腺癌的发病率逐年递增，且东南沿海经济发达地区发病率高，大中城市发病率高。

值得警惕的是，近年来中国的乳腺癌发病有年轻化趋势，发病年龄比欧美国家早10-20年。而可怕的是，年轻乳腺癌的初诊相对老年乳腺癌来说普遍比较晚，这与患者自身与医生都不够重视有关;其次是年轻乳腺癌的进展比较快，肿瘤医院接诊的年轻乳腺癌病人很多是中晚期，加大了治疗的难度。

2、想要疗效好，就要发现早 乳腺癌要治疗好，其中最关键的是——“肿瘤要治好，关键在于早。”专家解释，早期肿瘤绝大多数可以治愈，晚期肿瘤几乎都难治愈。据资料分析显示，乳腺癌0-Ⅰ期的5年生存率大于90%，Ⅱ期约为80%，Ⅲ期约70%。至于不可手术的晚期患者，5年生存率不到50%。其次，就是要首次合理治疗。

乳腺癌发病的真正病因和机制未明。目前看来，有外因和内因在起作用，外因和内因往往又相互作用。为什么生活越好的地区乳腺癌越多呢?可能与高脂肪饮食有关;为什么城市比农村多呢?可能除饮食外，与城市的工作节奏快、压力大、容易内分泌紊乱有关。还有许多现象与其发病相关，例如：月经初潮过早、绝经期推后、内分泌紊乱、不生育、不母乳哺婴、不恰当应用雌激素、接触过量放射线、重度不典型乳腺增生和有乳腺癌家族史等。

患上乳腺癌是不幸的，但这么多年来，接受乳腺癌治疗后还活得不错的女性不在少数,关键是她们都“非常听话，会定期复诊”。“

3、如何定期自检 *** ? 乳腺自查最好在月经干净后一周左右，对着镜子看两侧 *** 是否对称，是否有肿物隆起或皮肤凹陷，看 *** 是否正常、是否有溢液。然后,可平躺用四指并拢平摸 *** ，同时要检查两侧腋窝，看是否有淋巴结肿大。专家强调， *** 自查的“手势”一定要对，是四指并拢，千万别用手指“抓”，这种姿势是错误的!

乳腺癌早期常无明显的临牀症状，主要表现为乳腺肿块，多数在无意中(如洗澡时)发现。肿块多为单个，质地较硬，早期尚活动。肿块在数月内会逐渐增大且可侵犯周围组织，而活动度降低甚至固定。临牀上偶有因隐痛而发现肿块者。

值得注意的是，有些乳腺癌会表现为 *** 回缩、 *** 糜烂、 *** 溢血等。当然，随着医学的进步，特别是应用先进的乳腺照片和超声高频检测，有时能发现2-3毫米、芝麻大小、没有任何症状和表现的乳腺癌。因此，除了定期筛查外，怀疑 *** 有异常则应请专科医师进一步检查。对有危险因素的人羣(如不恰当应用雌激 素、长期过量接触放射线、乳腺重度不典型增生和有乳腺癌家族史等人羣)，更要注重定期参加肿瘤普查。

4、认识误区，是耽误治疗的“首恶” 乳腺癌越来越多见，人们对于乳腺癌的认识是否够全面?陈正挺表示还是不够。临牀上，许多中晚期乳腺癌患者被问及为什么拖延至今才就诊时，她们的回答往往让医生“惋惜与痛心”。也正是这些误区，耽误了病情，错失了治疗的最佳时机。

误区1 羞于启齿

一面是年轻乳腺癌来势汹汹，另一面是年轻女性羞于启齿的态度。尤其是十几岁的青春期少女，当 *** 出现异常增大时，她们往往羞于告诉家长，因而延误就诊。专家婉惜地说：“这么年轻就长乳腺癌了，要手术切除，这是多大的痛苦，如果能早发现就可能进行保乳治疗，不影响今后生活。”

误区2 自病自治

有的年轻女性明知乳腺有肿块也不到医院就诊，更不敢到肿瘤医院就诊，害怕听到“肿瘤”二字。她们或置之不理，或寻求所谓“抗癌偏方”自病自治，结果发展到晚期才不得不到医院诊治。其实，乳腺癌首选手术治疗，但拖到晚期，失去做手术机会，那么治愈率则很低。

误区3 对肿瘤的认识“半桶水”

有的患者仅知道良性肿块可移动，不可移动的肿块才是恶性肿瘤。孰不知，早期恶性肿瘤肿块也有一定的移动度，只是发展到一定程度时才会变得硬邦邦的。于是，有些人自认为自己的肿块是“良性的”，以为是乳腺增生而不求医。当肿块发展成“硬邦邦”时再治为时已晚。

乳腺癌的发病率有多高

2、在中国，每年也有20多万女性患乳腺癌，4万多女性死于乳腺癌，在全球居高目前上海的乳腺癌发病率居全国之首。据卫生部门发布的数据，中国乳腺癌每年以3.7-3.8%的速度在递增，成为近10年以来增长速度最快的一种癌症。近10年乳腺癌发病率增长了37.8%

3、乳腺癌已经不是女性的专利了，男性患乳腺癌的也屡见不鲜，2011年4月20日，《富阳日报》就刊登了疾控中心发布的数据，查出了7例男性乳腺癌，最大年纪的77岁，（举明星案例）通过这些数据跟案例表明，乳腺疾病已经非常严重的影响到女性健康。

1、专家警告：每4个乳腺增生患者就有一个可能成为乳腺癌！女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命作为代价！ *** 对于女人来说，不仅关乎自信美丽，更是关乎生命！！！

2、中国乳腺癌发病呈“双高”现象，且：高扩张、高复发、高致残，低龄化。4%的乳腺增生久治不愈会导致乳腺癌， 70%的乳腺肿块会引发乳腺癌，而且乳腺癌前期很隐秘，故 *** 保养一定要提前做，给自己的胸部提前买份保险！！！

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