孕妇烧心吐酸水怎么处理_孕妇烧心吐酸水该注意什么

孕妇烧心吐酸水怎么处理_孕妇烧心吐酸水该注意什么

一、孕妇烧心吐酸水常见的原因

原因

1、怀孕期孕妇反酸水，指的是胃酸从胃逆流到食管，引起胃灼热，胃酸等不适反应。孕妇发生反酸水的现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。许多孕妇在怀孕之后，出现烧心和反胃的感觉是很正常的，主要是体内激素影响的。

2、怀孕烧心是孕期的正常反应，怀孕烧心也比较常见，是胎儿在长头发，长指甲所以会导致这样的，应该注意减少肉类食物，少吃多餐，少吃水果，最好少吃辛辣的食品，适当活动，随着孕周的增大会逐渐减小直至没有。

3、烧心、吐酸往往是由于胃内充满酸性的胃液，如十二指肠球部溃疡患者，胃液分泌量明显增多，可出现烧心、泛酸。有的患者胃酸并不高，也会出现烧心、吐酸，则是因为食管远端下食管括约肌功能失调，引起十二指肠液反流入胃，从而出现上述症状。许多反流性食管炎、贲门痉挛患者，还有胃部分节除术后和慢性萎缩性胃炎患者就是如此。另外，慢性消化不良或不良的饮食习惯，如睡前进食、饮浓茶，也容易出现烧心、吐酸。

二、怎么预防孕妇烧心吐酸水

采取以下措施试一试

1、饭后三小时內不要躺卧或弯腰;

2、饭前三小时不要喝白开水以外的饮料、食物;

3、少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物，不抽烟;

4、睡觉时将床头垫高2-3寸。

建议准妈妈

少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物;饭后不宜平卧在床上、也不要 躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸;保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。

注意以下几点

1、孕妇应不宜穿过紧的衣裤，不宜系腰带。

2、 要尽量减少下蹲和弯腰等动作。

3、 进餐后不宜立即卧床。需要卧床时，可将枕头垫高。

4、要尽量做到少食多餐。除饮水外，在睡前3小时，不要进食。

5、 不宜吃能产酸的食物，如红薯、土豆等，也不宜进食酸性较强的食物，如醋、柠檬汁等。

三、孕妇烧心吐酸水解决的方法

1、少食不良饮品、减轻胃的负担

孕妇烧心要避免暴饮暴食，进食速度不要太快。因为胃内容物越多，就越容易反流至食管。孕妇烧心也不要一次喝入大量的水或饮料，特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料，它们都会加重食道肌肉松驰，增加胃的负担。

2、少吃酸性食物

孕妇烧心一定要少吃酸味食物，如橘子、番茄、柚子或醋等，可以适当的摄取一些碱性食物，比如苏打饼干、馒头干、小苏打片等等，这些碱性食物都是可以中和胃酸，缓解不适症状。

3、多吃乳制品可帮助缓解孕妇烧心感

饭前可以喝杯牛奶或吃点儿低脂冰琪淋。乳制品可以在胃壁上形成一层保护膜，帮助减轻烧灼感。孕妇反胃反的一些注意事项，首先呢准妈妈们可要少食多餐，平日里不要一下子吃太多这样的话对于肠胃来说有很大的伤害，要多注意休息，保持好充足的生活习惯。

四、孕妇烧心吐酸水适合吃什么

1、山药

我们都知道，胃酸分泌过多的准妈妈们适宜吃一些碱性食物，而山药就是碱性食物的首选了。准妈妈们在怀孕期间吃一些山药，不仅能够为自身以及宝宝提供充足的营养，同时还能帮助自身进行健脾补肺呢!准妈妈们可以将山药煮成山药粥，每天早晨食用一碗。山药粥制作起来也是非常简单的，准妈妈们可以将山药清洗干净之后切成片，然后将粳米也洗淘干净，两者一其放入锅中煮成粥就可以了。当然，准妈妈们在吃这道帮助您缓解胃酸过多的粥的时候。

2、花生

花生也可以算得上是胃酸过多的准妈妈们最佳食物选择之一了。花生中所含有的营养物质非常丰富，不仅有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等孕妇所必须的营养，还含有不少的不饱和脂肪酸、卵磷脂等。准妈妈们在怀孕期间不能干重活，时常容易无聊或者是嘴馋，此时准妈妈们吃一些花生来当做零嘴食物就再好不过了。不过，准妈妈们最好是食用煮花生或煮熟了的花生为宜哦!万万不能吃太多炒过的花生，以免产生上火等症状。花生是缓解孕妇胃酸过多的好食物。

3、红萝卜

准妈妈们如果胃酸分泌过多，还可以多吃一些红萝卜。红萝卜也是碱性食物，并且红萝卜还具有不少的营养，味道清甜且汁水丰富。准妈妈们在吃红萝卜或者想要将红萝卜红萝卜榨成汁之前，最好都要用淡盐水来清洗一遍红萝卜的表皮，然后再生吃或者榨汁饮用。当然，榨汁吃，缓解胃酸的功效相对来说就比生吃来得小一些啦!

孕2月，每天胃烧心胀气，打嗝干呕吐酸水，浑身无力，有什么缓解的好方法？

自从怀孕以后，每次吃完饭就嗝出一大堆胃酸，好难受…，许多人在孕期都会产生胃食道逆流的困扰，除了恶心打嗝，有时还会伴随腹痛、咳嗽、消化不良。想改善症状，又不想吞胃药担心会伤到胎宝宝，应该怎么做比较好？

孕期胃食道逆流大多出现在第1孕期晚期或第2孕期早期，有4成～8成5的孕妇会产生这种问题。妈妈除了会产生胸口灼热的感觉，还会出现恶心、打嗝、上腹痛、声音沙哑、慢性咳嗽、消化不良等轻重不一的症状，这些症状会随着肚子逐渐变大越来越明显。

胃蠕动变慢、腹压上升 都会引发症状

为何孕妇容易胃食道逆流？孕期黄体素分泌增加会让肠胃蠕动变慢，使食物容易在肠道堆积，雌激素浓度升高则会让下食道括约肌变得比较松弛，当食物在肠胃累积过多，胃液就容易逆流到食道。虽然第1孕期下食道括约肌并没有明显松弛，但有助食道增加张力的刺激反应（胆酯脢抑制剂）会降低，一旦肠胃蠕动变慢，胃液就可能会往上逆流。除此之外，子宫变大会挤压胃部改变胃的角度，子宫变重会导致腹压上升，这两种风险因子都会让胃液比较容易往上冲。

火烧心的由来

由于胃酸逆流到食道会让胸口产生火烧般的灼热感（胃灼热，heartburn），因此胃食道逆流也被称为火烧心。

高龄&多胞胎产妇 高危人群

孕期胃酸逆流的人以高龄产妇及多胞胎产妇最常见，有胃酸逆流病史与幽门杆菌感染病史的孕妇出现胃酸逆流的风险也会比较大。由于胃酸逆流不会影响胎儿健康，一般会通过调整饮食作息来缓解症状，消化内科医生建议的作法如下：

少量多餐、小口喝水

一次吃太多食物或喝太多水会让胃部瞬间膨胀，增加胃及贲门的压力，平时最好少量多餐、分次喝水，喝水时尽量小口小口喝。

少吃刺激胃酸分泌的食物

柠檬、柳橙、橘子、柚子、番茄、凤梨等酸性水果容易刺激胃酸分泌，含咖啡因及薄荷成分的食物则会让食道括约肌放松产生泛酸，这些食物都会加重胃酸逆流的症状。除此之外，高油高糖及油炸食物会减缓消化速度、延迟胃排空的时间；含大量可可碱的巧克力容易让下食道括约肌松弛，这些食物也会导致胃酸逆流。

多吃保护胃黏膜的食物

秋葵、山药、南瓜、地瓜、木瓜、高丽菜和姜具有抑制胃酸、保护胃黏膜、修复溃疡、帮助消化的作用，很适合肠胃功能较差或有肠胃疾病的人食用。酸奶可以改善肠道菌丛、提升消化功能，同样也具有保健肠胃的作用。

睡觉时左侧躺

右侧躺时胃比食道高，容易让胃液回流到食道，左侧躺时胃比食道低，较不容易产生胃液回流的问题。

睡觉垫高头部

平躺容易让胃液逆流到食道，睡觉时多垫一个枕头可以让食道高于胃部，避免胃液逆流到食道。

饭后3小时避免躺平

胃平均需要4～5小时才能清空食物，饭后至少要预留3小时让胃充分消化食物，这段时间最好让上半身保持直立。如果想在饭后小眯一下，可以拿2、3个抱枕垫在身后或靠在沙发上休息。

穿宽松衣物

太紧的衣服会压迫胃部导致胃容积缩小、腹压增加，孕期应尽量穿着宽松衣物以免压迫胃部。

如果调整饮食作息仍无法改善症状，且症状严重到影响生活，须视情况使用药物治疗。硫糖铝（sucralfate）会在胃的溃疡或发炎处形成薄膜，防止胃酸深入侵蚀，治疗初期一天服用3次可保护胃黏膜并改善发炎症状。严重胃酸逆流可以考虑使用进阶的氢离子阻断抑制剂（H2 blocker）或更强效的氢离子阻断阻断剂（Proton pump inhibitors,PPI）；常见的氢离子阻断剂包含omeprazole、lansoprazole、pantoprazole，它们可有效减少胃酸分泌，改善胃食道逆流或胃酸分泌过多引发的病症。此外，Metoclopramide同时具有促进下食道括约肌收缩与蠕动，防止胃液回流食道与促进肠胃蠕动，加快胃排空的速度两种功能，能有效预防恶心、呕吐、胃胀、食欲不振，对于治疗胃酸逆流也有不错的效果。

话虽如此，但孕期服用强效药物不会影响胎儿发育吗？孕期服用氢离子阻断抑制剂并不会明显提高畸胎比率，即使在怀孕初期就开始服用，宝宝也不会因此成为畸形儿。因为怕服药而迟迟不治疗，反而可能引发糜烂性食道炎、巴瑞特式食道（Barrett's esophagus ）、喉咙／气管狭窄、食道狭窄、气喘、慢性咳嗽、慢性咽喉炎、慢性鼻窦炎或反覆性肺间质发炎等严重的并发症。不想在孕期因小失大，最好还是按医生建议乖乖服药比较好。

值得注意的是，每个人体质不同，有可能因为特定食物引发症状。如果平常没有不良饮食习惯，睡觉时也遵照医生指示左侧躺、垫高头部、穿宽松衣物，却还是胃酸逆流，最好留意生活中是否有容易引发胃酸逆流。在怀孕引发的症状中，胃酸逆流造成的不适相对比较严重，孕期出现相关症状除了调整饮食作息，也要依严重度适时服药治疗，以免衍生其他更严重的疾病。

Q胃酸逆流需要做胃镜检查吗？

无论是孕妇或是一般人，胃镜检查都不是诊断胃酸逆流的必要选项。孕期胃酸逆流除非无法确定病因、怀疑有并发症（如食道狭窄、胃出血）、调整生活作息与服药治疗均无法改善症状，否则不会用胃镜检查。

A级　外观表现：一条或多条黏膜破损、糜烂或溃疡≦5毫米，并不延伸超过两条黏膜皱褶。

B级　外观表现：一条或多条黏膜破损、糜烂或溃疡＞5毫米，并不延伸超过两条黏膜皱褶。

C级　外观表现：黏膜破损在两条黏膜皱褶间互相延续或融合，但不超过75%的食道管腔圆周。

D级　外观表现：黏膜破损在两条黏膜皱褶间互相延续或融合，且超过75%的食道管腔圆周。

附注：按严重度分为A～D级，A级最轻微，D级最严重

孕妇嘴里老流酸水怎么办

孕妇嘴里老流酸水怎么办

孕妇嘴里老流酸水怎么办，怀孕的女人是需要细心照顾的，尤其怀孕的初期出现任何不适都有可能是流产的征兆，那孕妇嘴里老流酸水怎么办？下面是我为大家整理的相关信息供大家参考。

孕妇嘴里老流酸水怎么办1 有些孕妇怀孕初期经常有胃部泛酸的情况，总是嘴里老流酸水，自己非常难受。嘴里老流酸水主要是因为孕妇胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。如果怀孕初期老是泛酸流酸口水难受，可遵医嘱口服奥美拉唑和胃必治，甲硝唑，阿莫西林联合治疗，平时注意禁食辛辣刺激性食物。

怀孕初期胃酸怎么办

1、合理饮食

进食勿过饱，以免使胃内压力升高，横膈上抬。要少食多餐，放慢吃饭的速度，细嚼慢咽。

特别是晚餐更忌过饱和过晚，最好在睡前2~3小时内进食，这样你才有足够的'时间来消化食物。

避免引起胃肠不适的食物和饮料，这通常包括：碳酸饮料，酒(论如何，怀孕期间你都不能喝酒)，咖啡因，巧克力，酸性食物(包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等)，肉类熟食，薄荷类食品，辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。吃东西后嚼块口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌，有助于中和胃酸。

2、睡眠姿势

夜间睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子，以抬高上身，头部的床脚抬高15~20厘米，使上身抬高10~15度，可有效地减少食管返流。但不宜靠垫高枕头来抬高整个上身，因为垫高枕头是无法来抬高整个上身，反而可使食管与胃之间构成折曲，影响食物顺流入胃，并加重食管返流，加剧烧心感。

3、宽松服装

为减轻食管返流，孕妇衣服要宽松，要让过紧的衣服勒着腰和腹部，大便要通畅，积极防治呼吸道感染，以避免增加腹内压力。

孕妇嘴里老流酸水怎么办2 怀孕吐酸水是男孩吗

孕期吐酸水不一定都生男孩。女性在怀孕初期吐酸水的情况是很正常的妊娠反应，是不可以作为胎儿性别的判断的，这是因为孕期体内荷尔蒙发生剧烈的变化，绒毛膜簇性腺激素大量的分泌和体内黄体素上升，胃的消化能力降低等因素引起的吐酸水，而并不是说孕期吐酸水不就会生男孩，就算孕期吐酸水严重生男孩，但不是百分百的，只是个别的现象。

孕期怎么知晓胎儿性别

1、看胎心：胎心的强弱在一定程度上能反应出胎儿性别，一般而言，在正常范围内，胎心较强较慢是男宝宝，反之就是女宝宝。

2、看尿液：孕妈妈早上起床先不要喝水也不要做其他事情，准备一个杯子，接上晨尿，如果尿液看起来清澈，那就是男宝，反之尿液浑浊，那可能是女宝。因为怀不同性别的宝宝体内的激素也会不同，所以不同激素会影响到孕妈妈尿液的颜色。

3、看乳房：如果孕妈妈乳房颜色左边深与右边。颜色与黑色接近，那么孕妈妈极有可能怀了男宝宝。如果右边乳房深与左边乳房，那么就是女宝宝。

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