怀孕危险期注意,怀孕注意事项

怀孕危险期注意,怀孕注意事项

一、怀孕什么时候最危险

无论是孕妇自身原因引起的自然流产，还是外在因素引起的意外流产，只要在怀孕之前、之中采取科学、细心的孕育方法，流产是可以避免的。 一般来说怀孕后前三个月和临产前三个月是比较容易流产的。相对中间三个月胎儿发育比较稳定。

1.孕早期是生命最脆弱的时段，最容易流产的。

2.中外医学界研究发现:怀孕期的头两三个月是最容易出现流产的时段，被称为生命最“脆弱”的时段。

3.有研究数字显示:怀孕1~20周左右有先兆流产现象的妇女，自然流产率为30%，而怀孕20周以上的妇女即使有出血现象，最终导致流产的也只为2%~5%。

4.为什么怀孕2~3个月时的生命最脆弱呢，因为这个时期是精子和卵子“初相遇”的时候，精卵结合后遇到的第一个问题就是决定在哪里着床。一旦选定了地点，就会安家落户。能不能稳定下来直到瓜熟蒂落，取决于受精卵的质量、子宫环境、着床位置以及母体素质等诸多因素。

怀孕之后一定要记得不要剧烈运动，怀孕的人是不能太剧烈运动的。要多注意休息，平时不要吃太辛辣的食物。前三个月一定要注意，危险期过去了就会好一些。记住前三个月是最关键的，三个月之内的宝宝都非常的脆弱，怀孕一次不容易，所以凡是都要自己多多注意。

二、怀孕这些因素易导致流产

1、年龄。高龄女性怀的宝宝更容易出现染色体异常，从而导致流产。

2、遗传基因缺陷。夫妇任何一方有染色体异常可传至于代，染色体异常的胚胎有50%~60%发生早期自然流产。

3、全身性疾病：妊娠期患全身性感染、高热可引起子宫收缩，导致流产。

4、子宫和子宫颈问题。子宫畸形(如子宫发育不良、双子宫、子宫纵隔等)、子宫肿瘤均可影响胚胎着床和发育而导致流产。宫颈重度裂伤、宫颈内口松弛导致胎膜早破而发生晚期自然流产。

5、有出生缺陷史或遗传疾病。曾经生过有出生缺陷的宝宝，或者孕妇(或其伴侣)有家族遗传疾病史。

6、某些传染病。研究发现，如果孕妇患有利斯特菌病、流行性腮腺炎、风疹、麻疹、巨细胞病毒感染、细小病毒感染、淋病、艾滋病病毒感染或其他传染病，流产的风险会增加。

7、不良习惯。过量吸烟、酗酒，过量饮咖啡、海洛因等毒品，均可引起流产。

8、免疫功能异常：妊娠类似同种异体移植，胚胎与母体间存在复杂而特殊的免疫学关系，使胚胎不被排斥。若母儿双方免疫不适应，则可引起母体对胚胎排斥而致流产。

9、接触的有毒素的环境。接触铅、砷、甲醛、苯、氧化乙烯等一些化学物质以及大量的辐射或吸入麻醉剂，都会使流产几率增加。

10、创伤刺激：严重休克，子宫创伤(如手术，直接撞击，性交过度)亦可导致流产;过度紧张、焦虑、恐惧、忧伤等精神创伤也有引起流产的报道。

三、怀孕尽量做到这几点

1、孕期无论反应大小，要在不难受的情况下补充能量，以保证胎儿吸收营养。

2、尽量不参加人员较多的聚会、婚礼、宴会等场合，避免外因伤到孕妇，并避免感染病毒细菌。

3、电脑、手机等具有轻微辐射的通讯工具尽量不使用，如果工作需要，每天不超过小时为宜。

4、按医生要求做好孕期检查，不要为了好奇而额外做些三维四维之类的彩超，对胎儿有损害。

5、不吃辛辣、刺激易上火的食物，避免孕期便秘。平时吃水果、多喝水;

6、孕期如果出现异常分泌物，要立刻去医院。孕期见红很正常，吃保胎药就可以，由孕妇体内激素水平改变而引起。

7、孕期动作要缓慢轻柔，尤其孕后期行动不便时，走路时双手要有意识的挡着肚肚，避免被鲁莽顽童跑撞。

8、可根据自身体质适量做孕妇操，经常呼吸新鲜空气等。最好由家人陪伴。 生活中需要注意的大概就这些，你不必太紧张，小宝宝只要进入你的子宫，就会具备一定的生存能量，不会轻易离开妈妈的。

四、怀孕的注意事项有哪些

1、不要剧烈运动。

在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。

2、要注意个人卫生。

刚刚怀孕的女性朋友，由于身体的变化，以及对营养的需求增加，孕妈妈身体代谢会非常快，阴道的分泌物增多，使孕妈妈容易受到细菌的侵害。所以，进入怀孕期间之后，孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内裤。

3、穿衣要恰当。

在怀孕早期，孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋。否则，很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋 还会导致孕妈妈腿部疲劳，对孕妈妈的身体健康不利。

4、做好检查的工作。

如果怀孕早期出血，可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得，应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血等流产现象，到 医院检查排除宫外孕之后，就应该听从医生嘱咐，做好安胎的工作。

5、要保持充足的休息。

孕妈妈的休息是非常重要的，每天应 该保持8—10小时的睡眠时间，不要让自己处于疲惫状态。同时，孕妈妈还应该远离辐射，不要长时间看电视、玩电脑，或者是打电话。

看了这么多，相信广大的女同胞的男同志对女人怀孕的警觉度都有了一定程度的提高，不光如此，我们还要多多照顾怀孕女人得情绪，要让她保持良好的心情，让她时刻都带着微笑，不要使她动怒，多多体谅她，只有这样，生下来的宝宝才是最健康美丽的。

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