若这段时间,你看你身边的人如果出现眼睛发红还流泪,鼻子发红还时不时打喷嚏。
别怀疑,他/她不是感动,而是可能鼻炎....又又又又又又又开始犯了!
每一个被鼻炎折磨的患者,都是折翼的天使
鼻炎是一种因过敏或感染细菌以及病毒等因素,从而引起的一种鼻腔黏膜炎症。
患有鼻炎后,患者会出现程度不同的表现,最明显的症状为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕以及鼻塞。
当症状持续发展后,患者还会表现出鼻内干燥、灼热以及痒感。
患者的眼睛会出现干痒的情况,而随着病情的发展,患者的嗅觉也会随之降低,并且伴随着程度不同的头痛以及咽喉部异物感。
患上鼻炎后,很容易反复发作,尤其是在春秋两个季节,特别是秋季,气候较为的干燥,很容易使鼻炎复发。
一旦鼻炎复发,随之而来就是二三十个喷嚏连着打,若出门遇上雾霾天,又或者迎面有一阵冷风吹来,可能还会诱发一轮新的喷嚏高潮。
医生提醒:过敏性鼻炎不能使用抗生素
处暑一过,北方秋季蒿属植物也开始受粉,由于蒿属花粉是致敏原,对于过敏性鼻炎患者则是一个难受的开始。
一些患者会通常使用抗生素来缓解症状,但医生表示,由于过敏性鼻炎尚未能根治,因此使用抗生素和感冒药并没有多大效果。
目前最有效的方法就是脱敏,或者配合使用抗生素过敏药物。
在秋季的时候,该如何预防鼻炎复发呢?
一、避开过敏原
在秋季的时候,气温比较的干燥,而且很多地区风比较大,在空气当中会漂浮着很多的粉尘、花粉,以及一些微小的颗粒。
这些漂浮物对于鼻炎患者来说,很容易成为过敏原,从而导致鼻炎复发。
在秋季的时候一定要避开过敏原,外出的时候一定要戴上口罩或带上封闭式的眼镜。工作、学习与生活的环境,一定要保持清洁。
如果是对动物皮毛过敏的患者,不要接触一些宠物。如果接触后,一定要尽快洗手洗脸,防止引起过敏。
二、调整饮食
在饮食方面,一定要避开过多的辛辣食物。秋季气候本来就很干燥,如果再吃过多辛辣食物的话,很容易导致患者出现各类上火的情况。
而这些辛辣食物属于刺激性食物,很容易引起过敏。那么就会导致鼻炎的复发。对于鼻炎患者来说,在秋季的时候一定要戒烟戒酒。
饮食上多吃一些富含维生素b以及维生素a的水果和蔬菜,并且多吃一些含铁类的食物。这些食物对鼻炎患者来说,有着很好的调理效果。
三、定期冲洗鼻腔
在秋季的时候,最好是每天冲洗一到三次鼻腔。能够将进入鼻腔内的一些过敏原、病毒、细菌以及灰尘及时清理出去,避免因感染或过敏,从而使鼻炎复发。
但值得注意的是,不要用冷水或自来水冲洗鼻腔,最好使用清洗鼻腔专用的生理盐水。既能够起到预防鼻炎复发的作用,而且还可以预防一些感冒以及上呼吸道感染。
四、坚持体育锻炼
对于鼻炎患者来说,如果自身的免疫力下降,会容易引起鼻炎的复发。
在秋季的时候,除了饮食方面的调理之外,每天坚持体育锻炼,对于提高免疫力是有很大的帮助。
不要相信所谓的“根治鼻炎”的产品
鼻炎目前无法根治,但却能够有效控制,而那些所谓能够根治鼻炎的机构也好,产品也罢,纯粹就是忽悠人。
所以,若有人在你面前宣传自己产品是如何将鼻炎“化腐朽为神奇”。
那么我劝你最好朝着他的面前,微笑道一句:
#过敏性鼻炎#
过敏性鼻炎是由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎,可以引起一系列过敏性症状出现,又称做变应性鼻炎。是鼻子曝露在过敏原的环境下,刺激到免疫系统而产生反应的结果。 远离过敏原 当症状主要发生在户外:应尽可能限制户外活动,尤其是接触花草或者腐烂的树叶,以及柳絮和法桐上果毛,外出时可以带口罩,或者可以到过敏原较少的海滨。 当症状主要发生在室内: 一、注意生活细节,减少过敏反应的生活细节。 1.在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户。 2.移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具。 3.使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。 4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。 5.修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去除室内或者阳台上的花草。 6.保持室内清洁无尘以减少过敏源,可利用吸尘器经常打扫卫生。 7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上。 8.用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。 9.收拾好你的小物件,如书籍,录音盒,CD,光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。 10.不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸可注意睡前勿进食及枕头垫高,并在医生指导下服用抗酸药。 二、控制室内霉菌和霉变的发生 1.用漂白粉清洁,用漂白粉或者其它清洁剂清洗上述卫生间及垃圾箱。 2.如果衣物发生霉变要尽早扔掉,或者酌情处理,去除霉菌。 3.保持干燥,地毯应注意防止潮湿,并保持书籍,报纸和衣物的干燥通风,食物也应合理保存,防止霉变。 4.房间和阳台上最好不要有经常需要浇水的喜阴类植物,潮湿的土壤里可能隐藏着大量的霉菌。 5.彻底杀灭蟑螂等害虫;蟑螂已经存在超过3亿年,大部分生长在温暖和湿热的环境中,并在办公室,家庭房间内普遍存在,蟑螂不只是一种被人讨厌的家伙,而且其排泄物中的蛋白是引起过敏性鼻炎及哮喘的重要物质,尤其是生活在拥挤房间和城市的儿童。 6.远离宠物。 脱敏治疗 用已找出的变应原作脱敏剂,开始均采用小剂量,并逐渐增加剂量,到最大忍受量时改为维持量,直到症状消失为止。
过敏性鼻炎一般是不需要使用抗生素进行治疗的,抗生素的药类一般都是用于治疗细菌感染引起的急性炎症。过敏性鼻炎不是感染性的疾病,而是一种变态反应的疾病,所以是需要使用抗过敏的药物进行治疗的,抗生素对过敏性鼻炎引起的相关症状是没有任何的治疗效果的。不过有些鼻炎患者会出现过敏性鼻炎从而导致鼻内感染,这个时候就相当于是转换成了感染性的疾病,这个时候就可以遵照医嘱使用抗生素治疗感染。?
过敏性鼻炎是一种发病率和复发率都非常高的病,一旦患上过敏性鼻炎就会经常鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,咳嗽。严重的还会影响到平常的休息和生活。所以如果得了过敏性鼻炎,一定要进行及时的治疗。想要有效的缓解过敏性鼻炎的症状,首先就是要切断过敏源。要知道自己的过敏源是什么,就像很多人觉得自己是花粉过敏,那么想要让自己的过敏性鼻炎不那么频繁的发作,只要远离花粉就可以了。?
但其实这种方法并不能完全切断过敏源,因为除了花粉平常空气中的灰尘和粉末,这些都会导致过敏性鼻炎发作,而且他们几乎是无处不在,所以过敏性鼻炎患者平常除了要远离过敏物质之外,还要做好自己房间的清洁工作,保持室内通风,多换洗床单和被罩。
平常还要保持口腔和鼻腔内部的清洁,因为很多空气中的颗粒会停留在鼻腔或者是口腔内部,所以会引起过敏或者是感染的。所以过敏性别患者可以在家里常备一个洗鼻器,这样每天都可以很方便的清洗一下自己的鼻子,也可以达到缓解鼻塞的效果。当然最主要的还是不要受凉,因为现在正处在换季的时候,过敏性鼻炎患者感冒会比一般人感冒更难受。
我从初中时患上了过敏性鼻炎,折磨了我好多年,尤其是秋冬春季节好发厉害,现在也一直没有好转,在生活中我也总结了几个可以缓解鼻炎的办法。
每天起床时如果感觉鼻子堵了,可以在洗脸时用冷水洗鼻孔,捧起一手心冷水凑到鼻子里,反复多弄几次,这样可以收缩鼻子里的毛细血管,还可以湿润鼻孔,不干燥。这样鼻子会有缓解。
坚持多运动,鼻子堵了,可以去慢跑几分钟,让自己稍微出点汗,跑完你会发现自己的鼻子通气了。
抽烟:每次鼻炎复发啦,我都会抽两只烟,有时候鼻子痒,流清鼻涕很难受,抽完烟鼻子就不流鼻涕啦,只是鼻孔有点干。这个方法反正对我有效,不知道对你们怎么样。
平时可以多吃一些富含维生素的的水果,比如橙子,蓝莓,樱桃之类的,可以提高免疫力,令其减少发作。
吃药:我平时鼻炎发作了就吃氯雷他定加鼻炎康片,这样缓解效果非常明显,氯雷他定是抗过敏药,鼻炎康片是专治鼻炎的中成药,吃过半个小时就可以看到效果。
可以按压迎香穴和鼻通穴:当鼻炎发作时可以按压这两个穴位,用两个手指关节点住这两个穴位,稍微用力按压并轻轻的揉,只至鼻子发热,通气为可。
最重要的避免鼻炎发作:平时稍加注意,不要闻刺激气体,比如油烟,油漆等等,不要感冒受凉,注意保暖。
过敏性鼻炎是生活中比较常见的一种疾病,因为过敏性鼻炎就像一个反复发作的定时炸弹,因此,对患者的健康生活都会再来严重的影响。过敏性鼻炎的患者在生活中总是要小心翼翼的,一旦接触过敏原就会导致鼻炎发作,为了减少鼻炎的反复发作,在日常生活中一定要减少接触花粉等一切过敏原,那么,如何快速的缓解鼻炎呢?
三、过敏性鼻炎的患者一定要积极的用药治疗,在用药方面必须要遵医嘱用药,不可盲目用药,以免导致用药不当,使病情反复发作。患者一定要改善不良的生活方式,少熬夜,熬夜会导致机体免疫力下降,体质虚弱容易导致病菌入侵,使病情反复发作,因此平时一定要积极的锻炼,增强体质,提高免疫力,有效的缓解病情发作。
由此可见,过敏性鼻炎就像一个反复发作的定时炸弹,随时有可能会出现发作的情况,因此,在日常生活中一定要积极的控制。患者一定要积极的配合医生治疗,尽量远离一切过敏原,注意预防感冒,减少过敏性鼻炎的发作。
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