高烧39度如何快速退烧,发高烧怎么退烧快(孩子发烧了？五个小妙招帮你快速退烧！)

高烧39度如何快速退烧,发高烧怎么退烧快

我们在日常生活中，有时会因为天气突变或身体虚弱，抵抗力下降就容易出现发烧的症状。发高烧其实就是人体和病菌作斗争的表现，如果在38度以下，人体可能由于免疫系统的调节，通过一定的方法，会自行退烧，但是当体温到38.5度以上就是高烧了，这时就必须采取一定的措施，那么高烧39度如何快速退烧呢?

​高烧39度如何快速退烧?这是我们在日常生活中经常会遇到的问题，下面小编为大家总结如下。

一 多喝水

水是体内必须的，我们健康的人每天都必须补充一定的水分，一般在发烧时，人体就更容易缺水，尤其是在发高烧的时候，人体内的水分就蒸发的快，这时就应该多喝水，补充体内缺少的水分，让自己身体不再干燥，这样也有助于降温。

二 物理降温法

物理降温法顾名思义，就是采用直接降温的方法，不打针吃药。传统的物理降温的做法是，先把毛巾放在热水中打湿，再拧干，然后放到额头上敷，这样可以暂时缓解发热症状。注意敷毛巾时不要用过凉的水，温水比较好。

三 打退烧针

当以上的方法都未能见效的时候，这时打退烧针，便是一个可选的方案了。一般打退烧针见效快，而且降温效果比较好。当发烧超过40度以上时可以先打一针，先把体温降下来。这是通过一定的化学反应作用于体内达到降温效果的。

高烧39度如何快速退烧?以上是小编为大家介绍的高烧39度如何快速退烧的方法，希望大家看完这篇文章，对高烧有了更多的了解，从而有更好的医治方法。

孩子发烧了？五个小妙招帮你快速退烧！

孩子发烧是家长最担心的事情之一。本文将为你介绍五个小妙招，帮助你快速退烧，让孩子早日恢复健康。
??药物降温
对乙酰氨基酚、布洛芬是常用的药物降温方式。但是，一定要按照医生指导的剂量和时间使用，以免产生不良反应。
??冷敷大法
温水毛巾擦额头、手脚心，冰袋敷腋下、大腿内侧，可以缓解孩子的不适感，同时起到降温的作用。
?多喝水
发烧时易失水，温水、淡盐水、果汁都是不错的选择。但是，要远离咖啡因和酒精，以免加重症状。
??室内通风
打开窗户，用空气净化器，让空气流通，可以有效地减少室内细菌的滋生，保持空气清新。
?合理饮食
虽然孩子可能食欲不佳，但是易消化食物如米粥、面条、蒸蛋，能够补充能量，帮助孩子恢复体力。

发烧了怎么办？这几种方法可以帮你退烧

人一旦发烧了，并不是说免疫力强的表现，而是免疫力低下的一个表现，因为免疫力低下，身体就很容易受到病菌而入侵而出现了发烧的情况。如果人处于发烧的状态，就需要马上退烧了，而退烧不一定要吃退烧药的，以下几种方法也是可以的：
?及时补水
发烧的时候，人很容易流失身体的水份，如果身体的水份不足就会使得身体无法散热了，因此，及时补水是很重要的。除了补充白开水以外，还可以喝一些果汁或者蔬菜汁等等。
?泡澡
发烧的时候，如果泡个澡的话，也是可以起到缓解的作用的，尤其是婴儿，可以用温水泡澡，也可以用湿毛巾包裹婴儿。
?擦拭身体
除了泡澡以外，还可以使用温水来擦拭身体，这样能够帮助散热。
?冷敷
如果是高烧的话，可以在额头或者手腕位置放置冷毛巾进行冷敷，注意冷毛巾需要经常更换，一直到退烧为止。如果觉得麻烦的话，可以使用退热贴或者冰袋。

小孩发烧到39度以上，如何快速有效降温？

小孩发烧到39度以上，真让人担心！这种时候，快速有效的降温措施就显得尤为重要。那么，如何应对这种情况呢？本文将为您提供多种降温方法，帮助孩子快速缓解病情。
??使用退热贴
退热贴是个不错的选择，它能有效地控制病情，让发热得到缓解。
?合理使用退热药
虽然退热药能快速降温，但对于年龄较小的孩子，应在医师指导下使用，避免不必要的风险。
?酒精拭擦
当孩子烧到39度以上时，可以用酒精拭擦其四肢、腋下和背部，这样有助于快速降温。
?适当增减衣物
为了帮助孩子快速散热，可以适当减少他们的衣物或被子。同时，注意观察孩子的出汗情况并及时为其擦汗。
??保持室内空气流通
让室内空气流通，维持在25度左右的适宜温度，这样更有利于病情的好转。
??冷水袋作枕头
使用冷水袋作为枕头能有效地帮助孩子带走部分热量，加速降温过程。
?温水擦身
用温水毛巾拭擦孩子的四肢、脖子和背部，可以加速热量的流失，帮助孩子降温。
?补充水分
此外，还要注意给孩子补充大量水分，这不仅能促进体内代谢，还有助于利尿和散热。
?密切观察病情
同时，密切观察孩子的病情变化，若情况持续加重，应及时送往医院治疗。

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