壮阳秘方有哪些,,,,,,以下三个小偏方补肾效果最佳

壮阳，从古至今都有很多人在追求秘方，一些民间的壮阳秘方都比较古老，但是却深得很多男性的信任，想要壮阳，首先一定是肾要好，中医认为，男性肾不好，才会导致房事力不从心，因此，很多中医研究出不少的壮阳补肾秘方。今天，小编就带大家一起来看看这些小偏方吧。

1、猪肾粥

俗话说：吃什么补什么，吃肾补肾。可以准备猪肾、肉苁蓉、大米、葱白等各适量，将猪肾切开，把里面的筋膜剃除，清洗干净后切碎，肉苁蓉也切碎备用。把大米淘洗干净放锅中加入适量水煮粥至半熟时，加入切碎的猪肾和肉苁蓉、葱白，待粥熟后调入适当的料酒、胡椒粉、食盐即可食用。男性常吃可以补肾壮阳，益精填髓，是补肾、壮阳的秘方之一。

2、狗肉酿

准备食材狗肉、糯米等各适量，先将狗肉清洗干净煮烂，搅拌成泥状备用，再将糯米与狗肉泥搅拌在一起，加入适量酒曲发酵成酒酿，每天早上空腹饮20~30ml。坚持一段时间，可以有效的补肾补气、壮阳健脾，对于腰膝酸软有很好的功效。

3、麻雀粥

食材麻雀1只，粟米、葱白、白酒各适量，将麻雀宰杀去内脏处理干净，剁碎炒熟，加入适量白酒一起煮，然后加水和粟米，煮沸后转小火慢熬成粥，可以起到壮阳益精、增强性功能的功效。

以上介绍的三个小偏方补肾壮阳效果最佳，男性朋友平时可以适当的轮流吃，也可以煮粟米粥吃，粟米粥可以益肾补虚，清热利尿。想要壮阳，除了食用一些小偏方之外，还应该加强锻炼。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/262442.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 超过预产期的原因

下一篇: 治疗男性早泄的小方法,,,男性早泄的···