白细胞含量低怎么办,提升白细胞的方法(白细胞减少，什么方法补的最快？)

白细胞含量低怎么办,提升白细胞的方法

白细胞属于有核的血细胞，是人体的健康卫士。如果缺少了白细胞，那么人体将不会有保护的屏障，容易受到各种病毒、细菌的侵袭。但是有的人在体检的时候发现白细胞含量低。说明人体的免疫力可能比较薄弱。那么白细胞含量低怎么办?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

一、通过药物提升白细胞。现在有一些可以提升白细胞的药物可以服用。比如升白片等。但是需要长期服用才会有明显的效果。

二、通过饮食改善。生活中不少食物是可以提升白细胞的。只要我们善于去了解食物的特性，就能知晓哪些食物可以提升人体的白细胞。

1、蜂王浆：蜂王浆的保健作用显著，蜂王浆能滋补、强壮、健脾，对癌症病人治疗后白细胞降低有很好的辅助治疗功效。

2、灵芝：灵芝自古以来就是贡品，在《神农本草经》中就有记载，经常食用灵芝可以提升白细胞数量，增强人体的免疫功能。

3、紫河车：紫河车指的是人体的胎盘。可别小看人体的胎盘，其滋补作用是非常强的。紫河车能补气、养血、益精。对于白细胞减少者有很好的滋补功效。

4、羊骨髓：羊的骨髓非常适合虚劳羸弱之人及其白细胞减少的人，炖汤是非常不错的烹饪方式。

5、大枣：大枣能补脾、益气、养血。白细胞减少者宜食用。

6、香菇：香菇中含有大量的香菇多糖，对于白细胞减少症有很好的食疗效果。

综上所述，白细胞含量低怎么办?白细胞含量低可以通过药物和食物调理。有专门的升高白细胞的药物可以坚持服用。此外，多吃能提升白细胞含量的食物也是非常好的选择。常见的蜂王浆、灵芝、羊骨髓、大枣、香菇、紫河车等都是可以提升白细胞的，还能增强人体免疫力。

白细胞减少，什么方法补的最快？

“是药三分毒”，我来给你介绍几则成功增加“白细胞”的食疗药膳：
1）枣米龙眼粥--花生米、红枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克，同煮粥食用。
2）鳖髓汤--鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克，鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓。煮20分钟后，加入食盐、酱油调味食用
3）牛肉鹌鹑汤--鹌鹑(去毛及肠杂，洗净)1只、牛肉250克、小麦50克，鹌鹑、牛肉、小麦同煮，加入少量食盐调味，即可食用。
4）鸭肉米粥--鸭肉100克、大米100克，鸭肉切片与大米同煮粥，用食盐调味食用。
5）黄芪乌鸡汤--黄芪40克、乌鸡肉600克，黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量，同蒸熟食用。
6）蘑菇木耳羹--蘑菇6--8只，黑木耳10克。二味水发漂净，煎熬，加冰糖适量，1日2次当点心食用。
7）鲜奶煲雌鸡--鲜牛奶300毫升，鲜雌鸡肉100克，生姜2片。加水稀释至750毫升，文火煲至300毫升，睡前服用。
8）桑椹红枣鸡蛋汤--桑椹子20克，红枣10枚，鸡蛋2个。先将桑椹子和红枣煎水去渣，再加入鸡蛋熟后服用。
9）胡萝卜梅肝汤--胡萝卜200克，乌梅10克，羊肝20克。水煎，喝汤，吃胡萝卜、羊肝，每日1次。
10）红枣花生衣汤--红枣10枚，花生衣10克。用适量温开水，炖汤饮用。
注：一方用花生仁加红糖也可。
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