每对父母都盼自己的宝宝拥有让人羡慕的身高,在可能的范围内,让宝宝长得更高,但是九种影响宝宝身高的因素您是否了解呢?
1.家族性矮身材(即父母身高偏矮);2.出生时为宫内发育迟缓、早产儿身高小于正常新生儿,其中10%~15%的孩子,两岁后不能追赶到正常身高曲线;3.青春发育前每年长高不足5厘米;4.与同龄孩子比较身高较矮5.性发育过早或过迟发育;6.肥胖儿;7.臀位产、难产、出生窒息、脑外伤等病史又合并生长缓慢;8.曾服用或长期服用增高、增强免疫、糖皮质激素或补肾益气的部分中药的孩子,合并性发育过快、生长突增过早等现象。9.甲状腺功能减低症患儿,一些先天性甲低患儿在2岁前发病,如果不经治疗,会造成智力低下,但2岁后发病通常表现为生长障碍、便秘、贫血、活动少、食欲低下等症状。
人的身高与很多因素有关,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚、远近亲婚配、医学进步等等。有的父母个子很高可孩子的个子很矮,可能是营养状况、体育运动或环境、生活习惯不佳导致的。
人的身高生长发育受先天的遗传和后天的营养、体育锻炼及各种生活条件因素共同影响。但在诸多影响身高的因素中,遗传是比较重要的。人体从一个单细胞的受精卵发育成一个复杂的多细胞个体,从一个幼小的胎儿发育成一个体格健壮的个体,均受遗传基因的控制。
科学家现已发现了首个“身高基因”HMGA2。这个基因的DNA编码,仅仅一个“字母”的变化,就会改变人的身高。T被称作“矮”基因;C被称作“高”基因。每个人都从父母那里遗传得到双份的“身高基因”。若仅从父母一方遗传到“高”基因,则比获得两个“矮”基因的人高出约半厘米;若同时从父母那里得到“高”基因,则比同时得到“矮”基因的人高出1厘米。
扩展资料
身高的发育:
1、一般情况下,在女孩13岁、男孩15岁的时候,骨骺就会基本关闭,身高增长的余地有限。因此,如果确实属于身材矮小,应该在这个年龄之前进行干预才有效。
2、孩子的身高主要取决于父母的遗传。因此,如果母亲的身高小于155cm,父亲身高小于166cm,那么应当关注孩子的身高。
3、如果担心孩子身高偏矮,应每年监测身高变化。如果身高位于同龄人15百分位以下,应该找医生进行咨询。
4、无论男女,对于肥胖儿童,因体内雌激素水平偏高,易引起骨骺提前关闭,影响终身高。因此在10岁左右需评估骨龄。
参考资料来源:百度百科-身高
相信很多父母都希望孩子能长个大高个儿,其实孩子在正常 健康 发育情况下,一年也能长5cm左右,那么具体有哪些因素影响孩子的身高?如果想让娃长大高个儿要怎么做呢?
1、父母遗传
宝宝长得高还是矮,遗传绝对是关键要素!但是高个子的爸爸妈妈并不代表一定就会有高个子的宝宝,换句话说,小个儿父母也有机会生出高挑的下一代!因为宝宝出生是爸妈的基因各取一些综合的结果,如果刚好都抓到比较矮的基因,宝宝就可能比较娇小。反过来说,比较矮小的父母,也有机会生出较高的宝宝,就是机率的问题而已!
2、健脾胃,吸收足
孩子的成长需要有足够的营养吸收,我们都知道肠道功能好,能有利于营养的吸收,吸收和消化好了,孩子才具备长高的基础。
3、睡眠好,精神足
拔高期的孩子应该晚上十点前睡觉,因为晚上10点到凌晨2点是生长激素分泌最旺盛的时间。每天保证充足的睡眠,最好不要少于八小时,能够帮助孩子长高。
4、多运动,体质棒
运动有助于肌肉的拉伸,促进新陈代谢。像篮球、跳绳等这类跳跃运动能够增强体内的新陈代谢,使长骨组织的血液供应及营养供给充分,有利于成骨物质的合成,对长高有一定的帮助。
5、饮食均衡,营养充足
孩子一定要饮食均衡,不要挑食。因为孩子在“拔高期”,讲究的是合理补充营养。这段时期,孩子一定要多吃水果蔬菜,补充维生素,不要整日大鱼大肉。另外,还要注意尽量不吃含有激素的食品。
很多父母觉得多喝奶类制品对孩子长个儿是很有帮助的,市面上也有不少奶粉号称对宝宝长高有帮助。
丹普斯长高高
卖点是有机奶粉 牛初乳碱性蛋白( CBP ),有机和长高关系不大,牛初乳碱性蛋白( CBP )是否真的有用临床数据太少。每份可以提供的钙含量为205.53,不如一包蒙牛的纯牛奶。相比其他几款,这款唯一的好处就是没有额外添加糖。
宜品长高高
卖点是高钙、高铁、高锌和添加益生菌,但是按照其官方指导冲泡方式210ml水 31.5g奶粉计算每份含钙量为142.38mg。而市面上蒙牛最普通的纯牛奶含钙量为120mg/100ml。所以所谓的高钙实在是不高。另外添加了白砂糖和麦芽糊精注意一下。
首冠高骼
这款奶粉同样以高钙和营养元素添加多为宣传点,但是什么都补的结果就是某些营养素含量较高影响其他一些营养的吸收。另外这款奶粉配料表中的 米糖浆、
果糖都是游离糖。
南山倍慧倍贝高
除了宣传含钙量比纯牛奶高,主図要卖点就是添加了牛初乳碱性蛋白质( CBP )。牛初乳碱性蛋白( CBP )是从牛初乳中提取的碱性蛋白,早在2009年就被原卫生部批准列入新资源食品名录,允许用于食品生产加工。理论上可以直接作用于儿童骨骼细胞,能有效促进骨骼新陈代谢,促进骨骼生长和修复骨质。但是这只是实验室的小鼠数据。
雅培小安素
添加的营养素含量较高,类似于一杯浓缩的风味配方奶,或者说牛奶和综合营养素。在国外并没有宣传可以促进长个子 反而到了国内被很多商家作为长高奶粉来推荐。
事实上奶制品确实富含钙、蛋白质以及糖类,这些都是儿童骨骼生长所需的重要物质,所以喝牛奶能帮助长个子。但牛奶并不是喝得越多越好,过多牛奶摄入会给孩子肾脏带来负担,并影响其他营养的摄入。
6、照顾情绪
孩子情绪一低落,就不想出去玩了,也不想吃了,饮食和运动都会受到影响。一两次可能没事,但在长期抑郁下,孩子的生长激素水平也会下降。
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