逃不过“秃顶”的宿命？一旦发现自己脱发，咱们该怎么办？(严重脱发怎么办)

逃不过“秃顶”的宿命？一旦发现自己脱发，咱们该怎么办？

#快秃顶怎么办#

90后的小伙伴们怎么也想不到，自己哪天却成为了“早秃青年”。

人未老，头先秃，这脱发问题逐渐趋于年轻化，也让不少人感叹：成人世界哪哪不容易，唯有脱发最容易。

工作被迫加班、外卖等了半个小时迟迟未送过来、公交车上无理抢座的大妈.....似乎生活中每一件小事，都足以压垮成年人的最后一根稻草。

然而在我们不注意的某天，睁开眼睛却发现自己原本浓密的头发，却已经盖不住头皮，没有发际线，也没有鬓角.....

自己的头发，就跟青春一样，一去不复返。

一旦出现自己脱发，咱们该如何怎么办？

雄激素性脱发跟斑秃在多种类型的脱发中很容易鉴别。

雄激素性的脱发一般开始于青春期后，男性通常在额头和头顶出现脱发，发际线向后移动。而女性头顶的头发虽然变得稀疏，但发际线不会向后移动。

斑秃的特点是短时间内成团脱落，然后形成单个或是几个圆形的脱发区，区域的界限较清晰。

脱发者可以通过以下这些方法来改善问题：

第一，毛发移植

毛发移植是治疗该病的手术方法，该方法是从非脱发区域如枕后区，提取并加工毛囊，移植到脱发或秃顶区域。

一般情况下，移植毛发在术后2到4个月会有程度不同的脱落，2个月左右则会出现较为明显的脱落，术后4至6个月会再次长出。

因此，该方法要术后6至9个月，才可能有不错的效果。毛发移植后，建议继续使用相关的药物，来维持没有移植过的区域头发的生长。

第二，非那雄胺

非那雄胺一般用于男性患者。通常用药3个月后患者的脱发会减少，不过这是正常的。建议患者在6个月后观察其疗效，如果疗效好，应继续使用，保持疗效。

如治疗效果差或使用12个月后出现较为明显的副作用，建议停药。一般该药在使用约一年后，可达到75%到90%的有效率。其副作用发生较少，即使发生也比较轻。

部分患者可能有睾丸疼痛、过敏、性功能损害等症状，不过大多数患者停药后可恢复。

第三，螺内酯

螺内酯比较适合女性雄性激素类的脱发者，服用至少3个月后才能判断疗效。

该药具有性欲下降、月经不调、乳房疼痛等不良反应，出现这些反应时，应及时停药。

第四，米诺地尔

该药的浓度有2%跟5%的，可以用在头皮的脱发区来促使毛发加快生长。男性建议使用浓度为5%的，女性为2%的。

使用前1-2个月，休止期脱发会增多，然后脱发不明显。坚持使用该药6个月后，会有不错的治疗效果。

多吃黑芝麻、核桃真的就能“生发”？

事实上，“以形补形”的食疗早已经多次被辟谣，同样想靠“食补”来生发，劝你想都不要再想.....

如果是病理性脱发，就需要接受正规治疗才能有一定效果，而饮食调节也仅仅只是个辅助，是否真的有用还需因人而异。

如果是生理性脱发，就需要等一等，调解下自己心理，或许就能有所改善，而不是靠吃点啥来促进头发生长。

因此，比起单吃某种食物来促进毛发生长，倒不如正常饮食以及规范治疗，所谓的“神奇食物”能帮上忙实在有限。

若非得要吃一点也可以，但不要把它们看成神话。

毕竟，要想给头发提供充足的营养，倒不如饮食均衡，有菜有肉、有蛋有奶来得更有效。

至于那些所谓的“生发丸”，劝你最好别上当！真没啥用！

严重脱发怎么办

问题一：女生掉头发很严重怎么办 10分 很多人都容易掉头发，
但这种现象在年轻人当中还是不太常见的
所以一定要引起警惕，哗看是不是自已的引食结构出了问题
另外，生女扎辫子，也容易引起头皮的损伤，
这也是造成掉头发的原因之一。
其次，不要让自已长期的处于紧张的学习或者工作环境中，
这样可以避免局部的掉头发

问题二：20岁掉发严重怎么办 20分 你头发出油么？大约能掉多少，我也是，以前总是烫染，弄得头发直掉，好心酸，我试过用醋洗头，洗完了又黑又软～攻是我还是掉头发，我本来头发丝就细～哎～我天天十二点睡觉，熬夜对头发损害特别大，你是男生女生？如果你头皮经常出油呢就是脂溢性皮炎，别担心，你买点维生素B6吃，还有上药店买采乐，一般都有卖的，少吃辣的，别喝酒抽烟，别熬夜，反正我现在头发很健康开始慢慢长出新的头发了，去理发店他们都以为我去值发了，头发多了还特别黑，啊哈哈哈哈哈哈，如果你有问题记得追问哦～我会回复的，特别理解你！！！！手机打字累死了，给分啦

问题三：最近掉发严重怎么办啊 曾经我也这样，我来说两句吧。头发掉的厉害跟你的饮食习惯有关，不要吃太油腻的，多吃点儿清淡的，尤其现在夏天，清淡的食物对皮肤也有好处，而且不容易上火。少熬夜，尽量十点以后睡觉。掉头发原因挺多的，但主要还是由于油脂分泌旺盛,肾虚,熬夜,压力过大等因素导致。我之前也是掉发严重，中药西药吃了不少白折腾，还是听我哥哥说食疗可以，你也可以看下「单木宏掉?发养发记」的播客上面提到的方案，我3个多月就长小绒毛了。平日的时候可以多吃点芝麻糊，据说效果不错的。

问题四：掉头发很严重应该怎么办才好呢 1、保持轻松，快乐的情绪
情绪压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安，会导致脱发。压抑的程度越深，脱发的速度也就越快。在生活中我们可能会遇到任何事情，在挫折或不顺利的阶段，心情难免会比较灰色；但如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态，他的性格就有问题了。每个人在这个世界上只能走一次，为什么不快快乐乐地去过呢？别忘了，黑发也喜欢轻松，开朗的性格。
2、与蔬菜，大豆和粗粮作朋友
这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素：维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物，降低血液里的营养及更少的 *** 。粗粮中维生素B6也具有保护头发，减缓毛囊衰老，退化的作用。辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发，偶尔打一次牙祭没有关系，但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取。
3、尝试假发套
我掉头发很严重，每天心情也不好，看到头发稀少搂着好多的头皮就烦躁，后来去做了个假发套就是编制的真人头发，戴上后感觉确实有自信了，我觉得挺好的解决办法，北京英瑞发制品做这个行业已经30年了，这是一个很好的解决办法，织发和手术不一样，不疼不痒还你一个美丽的自己。
4、适度使用空调
头发能够感知空气的温度和湿度，所以温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。
在炎热的夏季和隆冬时节，开足马力猛吹空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发来说，都不能够适应的，使用空调要适度，室内外的温差最多不要超过7c，而且最好不要过长时间地使用空调――只图一时痛快总要付出代价的。
5、头皮 *** 益处多
头皮是头发生长的“土壤”，要护理头发，必须先从护理头皮入手。 *** 头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持五分钟左右的头皮 *** ，就能够保证对秀发的保养。
6、梳头要小心
头发需要保持一定程度的自然蓬松，发丝虽然具有弹性，但长期过度地牵拉也会损伤发丝结构，使毛囊松动，造成脱发。烫发，漂染，经常梳一些过紧的发型例如发髻，辫子等都会对头发产生较大程度的伤害。
所以，尽管头发经过吹，拉，烫，染等各种处理做成的?型十分漂亮，但那是牺牲头发的自然状态换来的，如果不是职业模特或演员，还是不要频繁折腾自己的一头秀发啦！另外，使用黄杨木梳和猪鬃制成的梳子梳理头发，摩擦较小，头发受力也均匀，有助于减少脱发。
7、勤洗头
洁净的头发柔软顺滑有弹性，而脏的发丝则硬，脆，弹性也差，很容易折断和脱落。许多长发的女孩洗头时会掉很多头发，颇为心疼，殊不知如果不勤洗头发，附着污物的头皮不仅会造成脱发，还会令新发难以生长。短发需要每天洗，长发最好也要隔天洗一次，若是头发一直保持一种比较清洁的状态，每次洗发也不会很费事。洗头适宜用温水，除非有一个牌子特别适合自己的发质，否则经常更换洗发水对头发来说会更安全。

问题五：掉头发很厉害怎么办 头发老是一把把的掉怎么回事？掉头发严重给广大患者朋友带来了很大的伤害，掉头发的症状表现一般为头皮的油脂分泌旺盛，头发油腻、头屑飞扬，专家表示掉头发超过一定数量在医学上则定义为脱发。那么脱发的病因是什么呢？以下就是武汉友好医院皮肤专家作的相关介绍。>>>如果你也经常性头发严重脱落，警惕是脱发病引起的，点击快速咨询在线专家
头发老是一把把的掉怎么回事？

1、精神状况：紧张、恐惧、忧虑可使头发脱落明显增多，据报道，有一个死刑犯在宣判后每天会脱发1000多根。

2、维生素缺乏：长期缺乏维生素A可致头发稀少；缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多，头发易脱落；维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常，或影响色素代谢过程，一旦缺乏，就会使毛发变灰、生长不良。

3、饮食因素：饮入过多的糖和脂肪，使机体产生大量乳酸、丙酮酸等酸性物质，导致血液中酸性物质过多，头发渐渐就会枯黄且在发梢分叉。而体内缺锌可影响蛋白质的合成，也是导致突然脱发的主要原因之一。

4、年龄：年龄是脂溢性脱发的一个因素。由于男性年龄的不断增加，其发病率也同步升高，脂溢性脱发一般常发于二十岁左右的年轻男性，若未及时控制，到三十岁左右时到达发病的高峰，再往后随着年龄增加，发病率反而减少，但是其脱发的症状却愈加深，严重者甚至变为秃顶。

5、激素：脂溢性脱发患者体内的雄激素高于正常人群，这是因为男性的睾丸分泌的雄激素进入血液后，经循环到达头皮，然后经过转化形成了会 *** 毛囊的有害物质，致使毛囊和蛋白质的代谢出现障碍，导致头发掉落。>>>测测看你属于哪种原因导致的脱发？
【推荐疗法】“清热去脂激活疗法，内调外治综合治疗

武汉友好医院皮肤病医生针对脱发的原因分析，结合现代医学，采用“清热去脂激活疗法”治疗脱发，通过对脱发患者机体微量元素检查、血常规检查以及专业头皮检测等，根据检测结果针对脱发患者不同病情进行微量渗透治疗。按中医学原理，有效地解决了一般传统治疗只能缓解脱发发展速度，不能从根源上激活毛囊组织再生能力的弊端，达到治标亦治本的目的。

技术优势

1、促进毛发生长：采用纳米技术配给纯天然植物制剂，内服以滋肾补髓益气养血，有效调节肝肾，唤醒自身免疫力，恢复自体毛发再生机制。

2、调节机体内分泌：利用纯天然中药材，有效改善机体血液循环，促进新陈代谢，降低机体油脂的分泌从而达到治疗脱发的目的。

3、减少皮脂分泌：在中医治疗经验的基础上，融合西医治疗理念，采用现代生物工程技术提取的天然生物制剂，取代传统中药或西药的单一应用，融合中医内服外用，调理血气的理论、使中医草本化、西医的现代化结合在一起，双管齐下改善机体油脂的分泌。>>>采用这种方法一般几个疗程开始有新头发长出来？点击咨询在线专家
康复案例：
温馨小贴士：发现自己出现掉头发现象，应先去医院检查有无皮肤疾病；确诊为脱发疾病后，不必过度恐慌，根据脱发类型对症治疗；脂溢性脱发，越早治疗效果越好。

问题六：最近洗头，发现掉头发很严重，怎么回事儿呀！怎么办呀！ 头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。 不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。 人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的 *** ，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了 *** ，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到 *** ，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的 *** ，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神 *** 也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议：染发、烫发间隔时间至少3―6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。 建议：选用对头皮和头发无 *** 性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能 *** 头皮，促进血液循环。 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳 另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。 其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头......>>

问题七：掉头发严重怎么办，被问 刚入秋季 掉头发是正常现象 不必担忧 改善一下自己的生活习惯 少熬夜 多食用黑芝麻 用生姜水洗头 不仅可以固发 还可以生发 希望可以帮到你

问题八：我今年25岁，掉头发特别严重。该怎么办。。。 发早脱落或变白的原因很多，其主要是营养和精神两大因素。中医认为，忧伤郁闷，会致肝肾心脾俱伤，使头发失其营养，这样头发变白或脱落就在所难免。
下面介绍几种具有护发功效的食品。
一、粥类
胡桃粥取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮为粥，每日早晚服食。具有乌须黑发的作用。
芝麻粥取芝麻20克，炒焦研碎和50克粳米同煮粥，适量加盐或糖，作夜宵食用。具有补肾润肠，乌发美容的作用。
何首乌粥首乌50克，水煎取浓汁，与粳米100克、大枣5枚、白糖适量共煮成粥，作早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、抗衰乌发的作用。
海带粥海带适量洗净晒干，研末，和粳米50克煮粥，每晚卧前食一小碗，具有滋润头发，乌须黑发的作用。
二、汤类
猪胰淡菜汤取猪胰1具，淡菜50克。先将淡菜洗净，浸泡3小时，放入砂钵中炖汤，待煮开约10分钟后，加入猪胰同炖，熟烂后调味佐膳。功能润滋毛发，可用于毛发枯少。
首乌鸡蛋汤首乌20克，鸡蛋2枚。加水共煮，至蛋熟时取蛋剥壳，再煮15分钟，再加食盐适量，稍煮片刻，吃蛋饮汤。一周1～2次，连服1～2月。可乌须黑发。
牛骨汤牛骨头（砸碎）1000克，加水1500毫升，用武火煮开，再改文火煮1～2小时，过滤取汁饮。或将汁冷后置于瓷瓶中沉淀。取最底层粘性物质，每天佐食，或涂在面包或馒头上吃。功能强身健发。
三、小吃类
桑麻丸，用桑叶加黑芝麻配制而成，其制法为：秋季采桑叶适量，漂洗干净，晒干研末，另将熟黑芝麻成粉，分别盛在陶瓷罐中，食用时按1:4比例（桑叶1，芝麻4）加入适量蜂蜜，揉成面团状，再分成若干小丸，早晚各取1枚嚼食，温开水送下即可。
鸡油，有生发乌发的功能，可象香油一样，拌菜或淋于汤中食。
桃仁糖桃仁、白糖各适量。桃仁放水中浸泡三昼夜，取出去皮尖；将白糖放锅内化开，倒入桃仁混匀，冷后服食。每次10颗，每日2次。连续服用三个月。功能美发、乌发。
乌发糖取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香，将米糖500克放锅内稍加水煎熬，至稠时放入芝麻、核桃，拌匀、推平、放凉，切成小块（每块约3克重）即可。功能补肾、乌发、生发。
芝麻糊取芝麻适量炒香，加白糖适量捣碎、装瓶，每次取适量开水冲食。具有补肝肾、乌须发、润肌肤的作用。
制黑豆黑豆适量，淘洗干净，再经反复蒸、晒九次后，贮于瓷瓶内，每日食用二次，每次取食6克，口嚼后淡盐水送下，同时每天再吃鸡蛋1只，大核桃肉2个，坚持服用必有功效。功能乌须黑发、滋阴润燥、益寿延年。
梳头疗法
（1）每天早上梳头100下，不但能 *** 毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
（2）经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。
大多数人都忽略头发是身体的一部份而不断的吹、整、染、烫，甚至不适当的饮食习惯都会造成头发不良的影响。均衡的饮食是最重要的，平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质养份的食物，例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙带菜等海藻类食物。
除了蛋白质这个必备营养素之外，头发还需要维他命与多醣类等营养成份。维他命的食物可以从牛奶、蛋、肝脏、菠菜等食物当中摄取。也可以从山芋、秋葵等高保湿效果等食物取得多醣类的营养！
想让已经受伤的头发有新发取代吗?那得仰赖头皮的保养了！利用 *** 促进血液循环。平时可以利用指腹 *** 头皮，包括揉、捏、敲、擦等四个步骤。
揉时画......>>

问题九：最近一直掉头发，该怎么办 掉头发的原因很多，要了解自己的掉发原因针对性的治疗。
每天掉头发达到一定数量就是头发生病了,掉发的数量：人体每天头发掉落数量在几十根，属于正常的新陈代谢现象，无须恐慌;如果掉头发的数量超过100根以上，那就需要引起重视了。掉发的持续性：精神压力过大，或者没有休息好，头发也会出现掉落，通常经过适当的调整就能得到控制。但是，如果出现持续性的超出上述数量标准，那就很有可能是脱发了，那就需要治疗了.
1. 对比头顶和后脑脖颈 部位的头发，看看是否发量有很大的差别。
2. 并拢手指划过头发 ，看指缝间是否有大量头发脱落。
如果指缝间脱落三五根头发不必惊慌，有可能你顺手捋的这部位头发正处于自然脱落的阶段，但如果每次捋，并且是不同的部位，都有5根以上的头发，那就要警惕了！很有可能你面临脱发问题和头皮健康问题。如果头顶部位的发量已明显少于后脑脖颈部位的头发，需要注意了。
最好去医院针对性的治疗，医生会根据脱发类型、脱发时间、每天掉发量以及头发的稀疏部位，家族有无脱发史，是否经常熬夜，头发是否油腻，有无头皮屑等来考虑应该如何治疗，最好到正规医院进行毛囊检测，检查一下具体原因，油脂分泌情况，毛囊微量元素是否缺失，毛囊有无坏死，病变，角质化的倾向再来决定下一步应该如何治疗；如果毛囊没有坏死的话是可以通过药物或者改善饮食习惯等来控制的，如果不及时进行预防的话，会导致健康毛囊坏死形成秃顶，毛囊病变很可能会引发皮炎。到时再进行治疗花费的时间和经济成本相对来说就要大很多了。
防止脱发的方法
1：防止秃头的早晚梳发
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次，能 *** 头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

2：防止秃头--更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以 *** ，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。
头发稀薄的人最好施行头部 *** 因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部 *** ，促进血液循环。 *** 能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。 *** 的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。 *** 前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

3：治疗头发稀薄的方法
具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天 *** 头皮，加以 *** 头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

4：防止脱发的洗头水和 ***
头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以 *** 和 *** 。

5：治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮...>>

问题十：掉头发很严重是什么原因？怎么治疗？都是连根掉 5分 秋天倒是干燥，容易掉头发的，同时也会生长出来新的头发，一般不用过分担心的，只是如果自己少吃主食也是容易引起这种脱发的，尽早恢复正常饮食为好，为了减肥可以做到控制零食和多运动，掉头发很可怕的，时间长了就很难重新长出来了 雨心

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