头晕恶心频繁打哈欠,身体里的小信息告诉你的毛病

头晕恶心频繁打哈欠,身体里的小信息告诉你的毛病

一、打哈欠为什么会流眼泪呢

困倦的时候总会打哈欠连天。哈欠一打，眼睛里总会泪水汪汪的，为什么人打哈欠时会流泪呢?

人的眼泪时时刻刻都在分泌，在眼球表面流动。可是平时分泌的泪液很少，而且是紧沿着眼球表面和眼皮里面微细空隙中流动，所以，你不会觉得泪水在流动。

然而，在你眨眼的一刹那间，这些眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道——鼻泪管里去了。别小看这条不太长的细管子，它却是眼泪通到鼻腔的唯一要道。泪腺不断分泌泪水，鼻泪管不断排泄泪水，所以平时人是不会流泪的。

人在打哈欠的时候嘴巴张得很大，尽可能多地让气呼出体外，为的是呼出二氧化碳，吸进氧气。随着打哈欠的动作一股气体有力地从嘴巴呼出。面颊部、舌和咽喉部肌肉紧张收缩，这时口腔及鼻腔的压力增大。鼻腔压力增高的结果就会一时性地阻挡鼻泪管排泄泪水的工作，“下水道”不通，泪水流不下去，积在眼睛里的泪水就越来越多。就会两眼泪汪汪的，最后夺眶而出，流到脸上来了。

其实，不仅打哈欠会流眼泪，人在大笑、打喷嚏、咳嗽、呕吐时，也会引起这样的流泪，道理也都是相同的。

二、头晕的原因有哪些

头晕是—个综合病症，是许多疾病的临床表现之一。

引起头晕的原因常见以下几种：

一是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。

二是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。

三是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。

四是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。

五是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。

六是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。

七是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

八是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

九是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。

十临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

三、恶心应该注意什么

恶心是咽后部和(或)胃部的一种不适感觉，并可引起呕吐。恶心有时候，甚至比呕吐给病人带来更大的痛苦。呕吐是指胃内容物从口排除。此反射过程受大脑呕吐中枢控制。它可以由于各种刺激引起，例如:气味、味道、疼痛、运动、低血流量等。一个人感觉恶心时都会不想吃东西。但人不能长期不摄入食物。每2至3个小时吃少量的东西，或许可以成为一个很好的解决方法。在这种状态下，一个均衡的食谱相对于吃进去东西来讲，显得是次要的。

在恶心的时候，要尽量避免饮用柑橘类的果汁(如:橙汁、柚子汁、菠萝汁等)，因其蕴含的酸能刺激胃部。而苹果汁、葡萄汁、鸡汤、清茶、运动饮料，可以缓慢地饮用。

如果被清晨恶心的问题困扰时，可在早上醒来的时候吃一些饼干。同时，起床的动作尽量缓慢。避免香辣、油腻和油炸等浓味道的食品。

恶心是一种对食物反感，或是想立即将食物经口吐出的主管感觉，恶心严重者，可有神经功能紊乱的表现，如皮肤苍白，心动过缓或过速，血压下降等，可以与呕吐同时并见。用了上述的方法，如果你的恶心问题还是没有得到解决，可以应用调理肠胃的肠胃调神剂，呕吐可以很快得到控制。

四、头晕的病理

1.情志内伤素体阳盛，加之恼怒过度，肝阳上亢，阳升风动，发为眩晕;或因长期忧郁恼怒，气郁化火，使肝阴暗耗，肝阳上亢，阳升风动，上扰清空，发为眩晕。

2.饮食不节，损伤脾胃，脾胃虚弱，气血生化无源，清窍失养而作眩晕;或嗜酒肥甘，饥饱劳倦，伤于脾胃，健运失司，以致水谷不化精微，聚湿生痰，痰湿中阻，浊阴不降，引起眩晕。

3.外伤、手术头部外伤或手术后，气滞血瘀，痹阻清窍，发为眩晕。

4.体虚、久病、失血、劳倦过度肾为先天之本，藏精生髓，若先天不足，肾精不充，或者年老肾亏，或久病伤肾，或房劳过度，导致肾精亏虚，不能生髓，而脑为髓之海，髓海不足，上下俱虚，而发生眩晕。或肾阴素亏，肝失所养，以致肝阴不足，阴不制阳，肝阳上亢，发为眩晕。大病久病或失血之后，虚而不复，或劳倦过度，气血衰少，气血两虚，气虚则清阳不展，血虚则脑失所养，皆能发生眩晕。

本病病位在清窍，由气血亏虚、肾精不足致脑髓空虚，清窍失养，或肝阳上亢、痰火上逆、瘀血阻窍而扰动清窍发生眩晕，与肝、脾、肾三脏关系密切。眩晕的病性以虚者居多，故张景岳谓“虚者居其八九”，如肝肾阴虚、肝风内动，气血亏虚、清窍失养，肾精亏虚、脑髓失充。眩晕实证多由痰浊阻遏，升降失常，痰火气逆，上犯清窍，瘀血停着，痹阻清窍而成。眩晕的发病过程中，各种病因病机，可以相互影响，相互转化，形成虚实夹杂;或阴损及阳，阴阳两虚。肝风、痰火上扰清窍，进一步发展可上蒙清窍，阻滞经络，而形成中风;或突发气机逆乱，清窍暂闭或失养，而引起晕厥。

脑血管破裂时，身体会慢慢显出7个体征，你知道是哪7个吗？

大家都知道，人体的大脑对人体特别重要，相当于人体的司令官，如果大脑出了问题，整个人体都可能出问题。大脑中有很多血管，如果脑血管破裂，可以说是一种极其危险的情况，脑血管破裂时，身体会慢慢出现以下7个体征，有相关症状的人要注意一下。

1.频繁打哈欠和呕吐不止。
有些人发生脑血管破裂之后，会不分场合和时间的打哈欠，甚至有嗜睡的习惯，这种情况就可能是脑血管破裂了。除此之外，有的人还会呕吐不止，这两种情况都有可能是脑血管破裂引起的，如果有的话都要加以注意。

2.面瘫和舌根发硬。
一旦发生脑血管破裂，神经就可能会不正常，导致面瘫。有些患者也会出现舌根发硬的情况，在人的面前讲不出来话，吞咽起来非常的困难，如果出现这种情况，一定要及时去专门的机构诊疗。

3.身体出现瘫软和指甲出现红色，头晕头痛等。
这三个体征都可能是血管破裂的现象，如果一个人忽然出现了四肢无力的情况，或者这个人指甲出现了红色，一般人的指甲是不会有红色的，这种情况的发生，可能是血液出现了障碍，以上两种情况的发生，大家都要注意了，有可能就是脑血管破裂。除此之外一个人经常性头痛头晕，甚至站立都站不稳，还会出现面瘫等症状，有很大概率上也是因为脑血管破裂，这些情况也都要注意。

脑供血不足的人，身体都会漏出哪些“马脚”？

在工作中经常碰到一些患者，有头晕、头痛、面瘫等症状，但是做个头颅CT没有发现什么病灶，这类患者大多数是脑供血不足引起的。脑供血不足是大脑血供减少，大脑内组织得不到新鲜的氧气和葡萄糖而引起的人体一系列的临床症状，它分为慢性脑供血不足和急性脑供血不足，下面咱就分别讲一下。

第一，慢性脑供血不足

慢性脑供血不足是多种原因（颈椎病、脑动脉硬化、心脏泵血不足等）造成的大脑慢性缺血，它临床症状多表现为嗜睡、失眠、性格孤僻、表情淡漠、记忆力下降、嘴歪、言语不利、一侧肢体麻木、视物模糊、眩晕、面部麻木等表现，慢性脑供血不足一般症状比较轻，经过治疗后往往能恢复正常，但是千万不要小瞧它，放任不管很大可能引发急性脑缺血严重了会危机生命。

第二，急性脑供血不足

急性脑供血不足就是我们经常所说的脑梗塞、脑栓塞等急性脑部缺血疾病，多数病因是动脉硬化造成，这类疾病发病急症状重，除了有慢性脑供血不足症状外还有：偏瘫、意识障碍昏迷、大小便失禁、失明等症状。这类疾病大多数患者都会有后遗症，严重影响生活质量。

脑供血不足很容易反复发作，不同原因引起的脑供血不足治疗手段也不一样。特别是慢性脑供血不足有一定隐匿性，大多数症状的出现不容易被人们所察觉，往往造成疾病的进一步加重。

珍爱生命的你想要脑血管供血正常的话，一定要少吃高盐食物、高油脂食物以及远离烟酒，当然，仅仅饮食这方面还是不够的，也要经常锻炼身体，劳逸结合吧。对于六十岁以上的老年人如果有以上症状建议及时就医。

为什么对着电脑时间长了,会头痛、头晕、恶心、打哈欠，痛的厉害还会呕吐，谁听说过?请求专家来回答！

如果整天都坐着玩电脑，经常这样的话，血液循环受阻，身体一些重要的器官得不到氧和养分；身体抵抗力会慢慢减弱，抵抗力下降一方面人会感觉累，没精力；再者会诱发身体炎症，很容易感冒头痛，玩电脑1~2小时就要注意，适当的锻炼一下就好了！！

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