天麻补身吗,认识中药天麻的功效与作用(天麻的功效和药用价值，天麻的食用方法)

天麻补身吗,认识中药天麻的功效与作用

天麻是一种比较出名且昂贵的中药材。天麻，又叫赤箭、独摇芝，在我国北方地区盛产。不少大病初愈的人，有头痛的人、身体虚弱的人都会选择用天麻来补身体。天麻补身吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，带你认识中药天麻的功效与作用，希望对大家有帮助。

天麻中含有天麻素、各种氨基酸、香荚兰素，蛋白质等物质，对人体益处颇多。天麻性辛、温且没有毒性。那么天麻补身吗?这确实是补身的。天麻的吃法主要和肉食一起烹饪，比如常见的天麻炖鸽子就是一款很好的药膳。那么天麻对人体的功效与作用有哪些呢?下面来一一为你描述。

1、平肝熄风。天麻质润多液，息风养血的功效比较强，对于血虚肝风内动的头痛、头晕有很好的疗效。对于小儿惊风、小儿癫痫、破伤风的患者可以服用天麻补身。

2、止痛。天麻中的天麻素有一定的镇痛功效。如果长期头痛的病人，可以口服天麻来镇痛，另外天麻素注射液也可以通过静脉注射的方式来止痛。

3、改善老年痴呆。天麻能改善人体的脑部的血液循环。对于患有老年痴呆的人群可以服用天猫来改善这种痴呆的现象。

4、活血化瘀。因缺血性脑卒中诱发的半身不遂、肢体麻木等现象，可以通过口服天麻的方式来缓解。

综上所述，天麻补身吗?小编已经带你认识中药天麻的功效与作用。天麻是名贵的中药材，经常食用天麻确实有补身的作用。天麻对人体的功效和作用在于天麻能平肝熄风、止痛、改善头部的血液循环、活血化瘀。天麻的功效这么多，不妨在家里常备一点天麻吧。

天麻的功效和药用价值，天麻的食用方法

天麻是一种功效出色的中药材。只是很多人只听说过天麻，对它的功效与食用方法了解的还真不多，为了让大家能正确认识和了解天麻，今天我就把天麻的功效以及食用方法做一个全面的介绍。
天麻的功效和药用价值天麻的食用方法1、天麻的功效
止痛是天麻的重要功效之一，它对人类的神经性疼痛和血管病引起的疼痛治疗功效明显，平时人们把它提取出中成药天麻注射液来使用，止痛效果特别出色。镇静安神也是天麻的重要功效之一，它对人类的神经衰弱和失眠也有良好的治疗功效。
2、天麻煮鸡蛋
天麻除了煎制服用以外，煮鸡蛋也是它最常见的吃法之一，具体做法是取新鲜的天麻六十克，鸡蛋三个，清水适量，制作时要把天麻先切片，放在锅中煮制半小时，然后把鸡蛋磕开打入到锅中，等鸡蛋熟透关火取出食用即可，这种天麻煮鸡蛋对人类的头痛和目眩预防与治疗功效明显。
3、天麻蒸鸡蛋
天麻蒸鸡蛋也是它的常见吃法，是治疗痔疮和脱肛以及女性子宫脱垂的理想食疗。在制作时需要准备天麻粉六克，和鸡蛋一个，在制作时把鸡蛋从一头磕一个小孔，然后把天麻粉注入到里面，最后用湿透的白纸把鸡蛋上的小孔盖住，然后上锅蒸制，蒸熟以后去壳食用即可。

天麻有哪些功效？

天麻的功效中药天麻以兰科植物天麻的干燥块茎入药，天麻在中医上的使用也是历史悠久，从《神农本草经》就有记载，天麻性平，味甘，归肝经；具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络等功效。

天麻中主要含天麻素、天麻苷元、香荚兰醇、B-谷甾醇等。临床上主要用于高血压、痉挛、头痛眩晕等疾病治疗。用量一般为3-10g。

天麻的临床应用

治疗脑梗塞、脑外伤性综合征：天麻中含有天麻苷元与天麻苷可以改善细胞代谢状态，促进侧支循环和脑血管扩张，改善血液微循环障碍，减少血小板聚集，降低血液粘稠度。 镇痛及治疗眩晕：天麻素可以扩张脑部血管，增加脑部血流量，增强心脑血管在外力作用下弹性组织的可扩张性，可用于三叉神经痛、枕骨大神经痛、药物性眩晕、椎基底动脉供血不足等疾病的治疗。 其他方面：当前，天麻在多种疾病的临床治疗中都有广泛的应用，如血管性痴呆、阿尔茨海默症、高血压等。有研究者提出将天麻作为脑保健药物，增强使用者的神经分辨能力圈。

使用天麻需要注意什么？

不良反应：天麻虽治头晕但常见不良反应仍有头晕或恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。 现代药理实验证明：天麻有一定毒副作用，中毒剂量是40g以上，中毒潜伏期是1—6小时。 天麻不能与御风草根同时使用，否则可能会引起肠结证。 天麻也不是所有人都适合用，对于津液衰少，血虚、阴虚等病人要特别注意，不适合用。 天麻不宜久煎：因天麻的主要成分为天麻苷，遇热极易挥发。

延缓衰老留住容颜 ，从药膳饮食开始 ，如何用好天麻.

关于天麻的小知识：天麻最早记载于《神农本草经》中，称“赤箭”。后来为什么称其为天麻，一是天麻无根和叶，自身不含叶绿素，不能进行光合作用。按普通作物播种，第二年根本没有收获。古人认为：天麻生长神奇，若上天赐予、天所设施，是其状，古时麻为之鞋，故名谓天麻。其二天麻的籽很小，用肉眼难以分辨，所以古人说“凡人无法能栽种”， 且发现了天麻，就认为是上天的赐予。所以称其为“天麻”。

20世纪60年代在云南镇雄县一苗族家中种有天麻，长势非常好，最后分析原因是这里树桩比较多，湿度也很大，经过探索发现，天麻的一生自始至终依靠于杂木林下，能分解吸收腐烂树叶的菌，这种菌后来经鉴定为蜜环菌。天麻离开蜜环菌不能生活，而蜜环菌离开天麻仍可腐生在枯枝落叶或寄生在其它植物体上。这就确立了天马靠“吃什么”生

长的奥秘，到1970年人工无性繁殖栽培成功。天麻籽无外源营养供给，种子不能发芽，须经紫箕小菇等共生菌的侵染，建立营养关系后才可发芽，形成原球茎，人工有性繁殖栽培成功。所以现在我们见到的商品天麻，只有少量野生的，绝大多数的是人工培植的。二者外观是有区别的，野生天麻的大小不等，形体稍短，而种植的天麻大小均匀，形体稍大而扁圆，近似长条状。二者的疗效应该相同。

目前在农贸市场所售的天麻，仍有伪天麻，其品种主要为紫茉莉、土豆等，购买时要注意鉴别。但你只要认识了正品天麻，伪品是很容易识别的。

天马微辛、甘、平，入肝经。具有息风止痉，通络止痛的功效。古人方中多以治疗风湿痹者之症的组方。而今天麻以治疗眩晕症最为常用。凡头目眩晕，痉挛抽搐，及肢体麻木，手足不遂等一切风症，皆可赖以平定。

天麻主要保健功效为改善睡眠，调理血糖，预防老年痴呆，头痛眩晕等。蜜环菌的菌丝体和发酵液与天麻有相似的作用。

天麻的服用方法可蒸也可做粥，用量一般为5—15克。下面是天麻的搭配，以供养生保健选择与使用。

1.天麻15克，胖鱼头800克，豆腐500克，木耳、大枣、枸杞各适量，砂锅烹汤成乳白色，最后加入西红柿、香菜碎即可。具有平肝息风，定惊止痛等功效，用于神经衰弱，高血压头昏等。胖鱼头即鳙鱼头，富含多不饱和脂肪酸和磷脂等，可明显改善记忆力，延缓衰老，还可滋润皮肤。

2.天麻15克，土鸡1只，黄姑20克，生姜10克，加热至沸，煲2小时，最后加入油菜即可。具有补脑安神，增强免疫力，辅助降压的作用。

3.天麻15克，麻鸭1只，砂锅炖食。可以用于调理头晕目眩，肢体麻木等。

4.天麻15克，猪脑1个，放不锈钢锅内，隔水炖熟，起锅前加入葱花即可。适宜于辅助治疗高血压，动脉硬化，神经衰弱 ，以及预防老年痴呆症。

5.天麻3克，三七粉2克，温水冲服。可有效改善记忆，活血理气，预防心脑血管疾病，治疗头痛头晕等病症。

天麻是中药，食用不当是有副作用的，尤其是单独食用可能出现头晕、恶心、胸闷、皮肤瘙痒、全身无力、脸色发白等，所以需要请中医辨证组方才能有效。天麻食用禁忌人群主要有：儿童，孕妇，哺乳期妇女，肾病患者等。

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