一岁半宝宝积食症状,宝宝积食怎么缓解

一岁半宝宝积食症状,宝宝积食怎么缓解

一、宝宝积食有哪些症状

宝宝出现食欲不振、恶心呕吐、气色发黄等症状，妈妈们就要注意了，宝宝很可能是出现积食的症状。尤其是过节，宝宝一不小心吃多了，积食就出现了。宝宝积食有哪些明显的症状呢?看完下面你就全懂了。

1、睡觉时总是不停的翻身子，还会出现咬牙的症状，睡眠质量很低。

2、宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

3、宝宝总会出现肚子不舒服或者肚子疼的情况。

4、宝宝口气中有明显的酸味，而且舌苔比较厚，偏白色。

经常积食很有可能是肠胃的消化能力比较弱，每次吃完饭如果积食，可以吃一点辅助肠胃消化的药，比如消食片。经常积食的话可能是长期吃的食物不容易消化，最好暂停吃这种食物，每天喝一些粥，可以将粥当做正餐，每天多喝几次，小米粥是个不错的选择，比较养胃。平时不要吃凉的和辣的东西，也不要喝酒和一些比较刺激的饮料，每天吃一把生花生，生花生是非常养胃的。

二、5招有效预防小儿积食

宝宝积食了，爸爸妈妈会很着急，并且往往想通过就医吃药的办法来解决，等宝宝好了之后又开始给宝宝各种吃。其实，这种做法不是长久之计，对宝宝的健康也不利，想要解决宝宝积食问题，最根本的还是要让饮食更加科学。

No1：饮食建立大方针

如果宝宝孩子吃母乳或奶粉的阶段，那么要让妈妈注意自己的饮食。如果宝宝已经开始添加辅食，那么则要合理规划宝宝的饮食结构。遵循以下规则：少油腻、少热量、少肉食、多果蔬、多面食、多蛋白，此外尽量给宝宝吃易消化吸收的食物，减少宝宝肠道负担。

No2：三餐定时定量

宝宝开始吃固体食物后，进餐习惯一定要尽快建立，尽早养成三餐定量定时的习惯。虽然宝宝在吃母乳或奶粉的阶段是按照需求来的，饿的时候就喂，但宝宝添加辅食后，有必要让宝宝的消化系统规律化运作。因此一天三餐最好能做到定点吃，定量吃，哪怕宝宝中间时段饿了，也要定时给宝宝加点心或其他小餐。

No3：进餐坚持七分饱

宝宝积食很大一部分原因就是家长让孩子吃得太多了。其实不论营养再好的食物，食用过量也是弊大于利。加上宝宝肠胃发育不完全，消化功能比较弱，如果不注重饥饱有度的原则，那么健康很容易受损。

No4：晚上吃得少

老话说，“早上吃得饱，中午吃得好，晚上吃得少。”这句话对于宝宝来说同样适用，晚上吃得少重点在于减轻肠胃的负担，让肠胃能够在夜晚获得足够的休息和恢复时间。如果爸爸妈妈晚饭让宝宝吃得太多，加上夜晚肠道蠕动慢，那么积食就很容易发生了。

No5：刚刚睡醒不进食

宝宝第一年睡眠时间占据一天的大多数，妈妈需要注意的一点是，在宝宝刚刚睡醒的1个小时内，千万不要给宝宝吃东西。此时肠胃刚刚苏醒，工作效率比较低，如果给宝宝吃难以消化的食物，宝宝的消化系统很容易就罢工，从而出现积食。

三、小儿积食导致的发烧怎么办

小儿发烧初期表现为脸色红、额头烫、手脚冷、精神差，除此之外，还伴有各系统的症状，如呼吸道感染时可有流涕、咽痛、咳嗽，胃肠炎表现为腹痛、呕吐、腹泻，泌尿道感染时可能出现尿频、尿痛、腰痛的现象，而婴儿各系统的伴随症状不典型，可能只有厌食、吐奶、腹泻等现象。引起发烧的疾病还有很多，父母应注意 观察孩子发烧的规律和伴随症状，及时到医院检查，以及早治疗。 人体的正常体温是36-37℃，37-38℃是低烧，38-39℃是中烧，39℃以上是高烧，40℃以上属于超高烧。李主任建议，年轻的母亲发现小儿发烧后不必惊慌，可在家及时采取一些紧急处理以缓解症状。

每个家庭应备有体温表、退烧药，以便应急，发热儿童须每隔1-2小时测量体温一次。幼儿体温在38.5℃以下不宜应用退热剂;当体温超过38.5℃以上 可用退热贴或冰敷等物理治疗降温，亦可服小儿退热片适量;当体温超过39℃时，应绝对卧床，敞开包被或松解衣服，使皮肤裸露，头部放置冰袋或冷湿毛巾，尽快到医院诊治;高热惊厥时，患儿表现双眼凝视或上窜，意识丧失，呼之不应，口唇、面部及全身青紫，四肢抽搐，家长应立即按压孩子“人中”穴位(在鼻唇沟中 点)，较强刺激持续1-3分钟，直到患儿发出哭声，随后用上述方法快速降温，同时亦要立即到医院诊治。

四、积食的小儿不适合吃什么

孩子就是这样，胃口好的时候，对自己喜欢吃的食物，吃个不停。当出现食积时，就会让家长操心不已。专家提示：高粱炒面适合小儿食积患者食用。

小孩子由于脾胃功能还不怎么健全，很容易因为食积而出现烦躁、哭闹、发烧等现象。高粱就是父母们的“好帮手”了，它具有温中健脾、固肠胃的作用。所以， 宝宝肠胃功能不佳或者消化不良、腹胀时，家长可以去超市买些高粱面，放在文火上干炒，炒熟后加入适量的白糖，做成炒面给孩子吃。

您也可以先在炒锅中放入少量的食用油，然后加高粱面炒熟。再放一些白糖(或者是碾碎后的芝麻、花生等)，把炒面加水，弄成糊状喂宝宝。这样不但能改善宝宝的肠胃功能，还能止吐止泻。

食积是小孩的常见病症，多是由于小孩吃得太多，食物到胃里后不能正常消化吸收，停滞于肠胃而形成的。时间长了，就会滋生内热。如果内热不能及时排除，势必会外发而导致发烧。

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