3个月宝宝睡觉惊吓举手,,怎样才能防止宝宝睡觉受到惊吓

3个月宝宝睡觉惊吓举手,,怎样才能防止宝宝睡觉受到惊吓

很多新手妈妈反映，宝宝在三个月左右的时候睡觉是容易出现受到惊吓、举手这种情况，宝宝出现这种情况后，当妈妈的特别揪心，特别担心宝宝因此会受到惊吓，夜里睡不踏实，那么怎样才能够防止宝宝夜里睡觉时不受到惊吓呢?

三个月的宝宝，正处在快速生长的阶段，这个月的宝宝，他有了一定的思维，他在睡觉时很容易出现，受到惊吓，举手这种情况，之所以出现这种情况，都是宝宝自身的原因和睡觉环境的原因导致的。

不过出现这种情况后，妈妈不要担心，这是一种正常情况，每个宝宝在成长的阶段都要经历这种情况，妈妈平时要多给宝宝加强安全感，让宝宝比较放心，在宝宝睡觉时，妈妈尽量要挨着宝宝，给宝宝足够的安全感，如果是白天宝宝自己睡觉，妈妈不在时，可以用两个枕头挤在宝宝的两旁，这样宝宝她误以为是妈妈在搂着他睡觉，这时他的心里比较踏实，就可以防止宝宝出睡觉时出现受到惊吓举手这种情况。

另外，三个月的宝宝还属于比较小的阶段，白天尽量少带宝宝去陌生人比较多的地方，也不多去去陌生的地方，这样可以防止宝宝宝宝受到惊吓，能有效的避免宝宝在睡觉时出现受到惊吓举手这种情况。

关于宝宝在睡觉时受到惊吓举手这种情况的大致介绍，就是上面这些，上面介绍的这些内容希望对妈妈能够起到一定的帮助，如果这种方法不能够缓解宝宝睡觉受惊吓举手这种情况，妈妈可以参考其他的资料，再寻找一些其他有效的方法，无论如何，宝宝的成长是比较重要的，希望妈妈能够重视宝宝的成长。

宝宝惊跳反射，家长不必过度担心

?惊跳反射是正常现象
刚出生的宝宝睡觉时频繁惊吓、举手，这是正常现象哦！由于小宝贝的中枢神经系统还在发育中，惊跳反射会比较常见。家长们无需过度担心，也不需要进行特殊处理。
?减少外界刺激
为了宝贝的安稳睡眠，记得尽量减少外界的刺激，比如轻轻关门或挪动椅子，避免发出过大的声音。
?缺钙会引发夜惊
随着宝贝长大，如果还频繁出现惊吓，可能提示维生素D和钙剂的缺乏。缺钙会导致神经兴奋性增高，引发夜惊。这时，及时为宝贝补充维生素D和钙剂是关键。
?日常饮食和护理
让宝贝健康成长，从日常饮食和护理做起！

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