排卵期不正常怎么办,排卵期不排卵是怎么回事(排卵期没有排卵是怎么回事)

排卵期不正常怎么办,排卵期不排卵是怎么回事

一、如何解决排卵不好的问题

1、适当运动女性进行适当的运动和锻炼可增强体质，只有身体好了，排卵才会变好，卵子质量才会提高。所以如果有怀孕计划但是排卵又不太好的女性，建议在受孕之前的前三个月先进行有规律的合理的体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、游泳等都是可以的。2、调节饮食女性排卵不好和饮食以及生活习惯等有很大的关系，因此想要调理排卵就需要在饮食和生活方面多加注意。首先要戒烟戒酒，不能暴饮暴食，也不能太过挑食，身体过于肥胖或者过于瘦弱都不利于排卵。可以多食用一些黑豆、黄豆、水煮鱼汤等，这些对卵巢以及卵泡发育都很有帮助。3、身体健康女性的身体没有任何疾病，健康无比的情况下，卵子几乎不会发生染色体变异，更不会发生排卵不好的情况，受孕几率大，流产几率小。但是如果身体健康状况不佳，则正好会相反，所以要调理排卵不好的状况就需要保证身体健康，有疾病要尽快治疗。排卵不好怎么调理？上面我们为大家介绍了几种调理排卵功能，提高卵子质量的方法，希望可以帮到有需要的女性朋友。另外，年龄也会影响到排卵以及卵子质量，尤其是到了40岁以上，所以建议各位女性朋友想要孩子还是尽早，最好可以在23岁以后，30岁以前。

二、排卵期为何不排卵

众所周知，正常的排卵有赖于完整的下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能及卵巢正常的分泌功能。因此，下丘脑垂体轴功能失调、反馈机制异常及卵巢局部因素等都可以引起排卵障碍。通常来说，不排卵有以下几种原因：1、下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱：可引起无排卵月经、闭经。常因紧张、焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪，而致脑部功能失调引起不排卵或排卵不正常，或因席汉氏综合征、高泌乳血症引起不排卵。2、全身疾病：如重度营养不良，甲亢等疾病均可引起不排卵。3、药物：服用某些药物，如长效类的固醇注射避孕药破坏脑和卵巢之间的互动，压制排卵从而防止怀孕。有迹象显示，使用这种避孕方法的时间越长，闭经的可能性也就越高。4、卵巢病变：包括先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症，卵巢功能早衰，卵巢肿瘤等。

三、排卵期吃什么好

对于排卵期，我们要把握这些食物的摄入量：1、豆类食物面对吃什么促进排卵的问题，女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性之所以会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，因此专家建议女性朋友，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。2、谷类食物在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。3、含锌丰富的食物除豆类食品含锌量比较高之外，萝卜、白菜等也是含锌较丰富的；肉类含锌也比较多，如牛肉、猪肉等；含锌最丰富的就是海鲜食品了，如牡蛎。多吃这些有利于排卵。4、富含蛋白质和维生素的食品新鲜的蔬菜水果无论在什么情况下食用对身体都有一定好处，尤其排卵出现障碍的女性更应多吃。5、动物内脏动物内脏中的胆固醇比较高，有一定的肾上腺皮质激素和性激素，对增强性功能有一定作用，适当食用能帮助女性排卵。

四、排卵异常的原因

了解排卵异常的原因之前，我们要先大致的熟悉一下排卵的过程。总的来说排卵的前后过程和内分泌系统有着密不可分的关系。下丘脑——垂体——卵巢，三者构成了一个完整的调节反馈机制，控制着雌激素、促性腺激素释放激素、卵泡刺激素、黄体生成素等激素的分泌，如果任何一个环节出了问题，都有可能影响排卵的整个进程。1.激素紊乱排卵异常最常见的原因是体内激素水平紊乱，任何一个可以造成内分泌失调的因素都有可能成为导致排卵异常的病因，比如经常熬夜、经期吃冷的或刺激的食物、情绪起伏过大、精神压力过重等等，女性朋友在日常生活中要尽量注意这些方面的细节。2.脏器损伤脏器不正常是造成排卵异常的另一大重要原因，比如卵巢缺失或受损、下丘脑受损、先天性卵巢发育不良、多囊卵巢综合征等等。脏器的各方面损伤可能直接导致其对应的功能减弱，激素的分泌将受到不小的影响。3.全身性疾病一些全身性的疾病也是排卵异常的罪魁祸首，比如严重的营养不良、缺乏维生素A、B和E、体脂含量过高、肝病、结核病等等。这些身体疾病如果不受到该有重视，很有可能对卵巢功能产生比较大的损害。

排卵期没有排卵是怎么回事

　　每个女性朋友每个月都会进行一次排卵，因为只有排卵了，他们才能正常的怀孕生子，如果女性排卵出现问题，他们就会很难的怀孕生子，这时就需要去医院进行治疗，那么排卵期没有排卵是怎么回事?

排卵期没有排卵是怎么回事? 　　大家应该都知道，排卵期同房是比较容易怀孕的，所以很多备孕的女性朋友们，都很关注排卵期。那么，如果出现排卵期没有排卵是怎么回事?另外，排卵试纸自测法是怎样的?下面，我就来为大家解答并分享相关知识。

　　成熟卵泡发育到一定阶段，明显地突出于卵巢表面，随着卵泡液的激增，内压的升高，使突出部分的卵巢组织愈来愈薄，最后破裂，次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠随卵泡液一起排出卵巢，这一过程称排卵。

　　排卵期的典型症状是白带蛋清样，呈拉丝状，由于内分泌水平的波动，可能会出现点滴的出血，这称为排卵期的出血，没有排卵期的症状，不一定就是没有排卵的，有可能排卵的激素水平没有引起应有的症状，偶尔一次的排卵不正常也是不会有什么影响的。

　　女性在这个排卵期一定要注意各种安全防护措施，不要让自己受到疾病侵扰，而且这些生活细节一定要贵在坚持。排卵期出血是不正常的现象。没有出血不就更好吗?你描述的月经第2天有性生活，但是采取了避孕措施。最怀孕的可能性不大。可以等月经来的情况再判断月经是否有问题。

排卵障碍能治吗? 　　排卵障碍对于女性来说是一个比较严重的问题，如果不及时的治疗可能会导致女性不孕不育，每个女性都是希望自己可以有孩子的，因此如果女性发现自己患有排卵障碍这种症状，对女性会有一定的打击。那么排卵障碍能治吗?

　　女性可以孕育出一个生命，最重要的条件就是身体可以正常排卵，只有卵子和精子结合，才会有生命的诞生。而排卵障碍是容易造成女性不排卵的一大原因，不排卵怀孕也就无从谈起。在患有排卵障碍的女性当中，不孕者约占30%。只要经过正规系统的治疗，排卵就可以恢复正常，而受孕几率也是非常的高，在此之前我们需要先把病因查明，才能有针对性的进行治疗。

　　所以在治疗期间，患者首先要做的就是配合医生，不排卵的原因查明，然后按照医生的要求，进行促排卵的治疗。在治疗过程中，良好的生活习惯起着关键作用，因为只有女性拥有良好的生活习惯，内分泌才会平衡。女性的心情怎么样也和受孕的几率有一定的关系，只有轻松愉悦的心情才利于受孕。如果身体患有其他的妇科疾病，需要先把其他的妇科疾病治愈。

　　排卵障碍常见于多囊卵巢综合征，高泌乳素血症以及甲状腺功能减低等等情况，排卵障碍会影响怀孕，但是大部分可以治疗的。建议您查激素六项，甲状腺功能及妇科彩超检查明确一下，如果检查没有明显异常，可以促排卵治疗，常用促排卵药物是克罗米芬、来曲唑等等。

　　排卵障碍有很多原因，并不是所有的排卵障碍都可以根治的，要具体看导致排卵障碍的原因是什么。下丘脑、垂体、卵巢或者其他内分泌腺上的肿瘤导致的排卵障碍，就可以通过手术切除肿瘤，术后就可以完全恢复，这种排卵障碍就是得到了根治。 但是如果是因为下丘脑、卵巢、垂体这些器官功能性所致的排卵障碍，比如多囊卵巢综合征、单纯性甲亢、甲减、重度糖尿病等等。 这些内分泌疾病而引起的排卵障碍，虽然可以通过药物来治疗，首先给予调理，调理之后给予促排卵治疗，可以使女性获得怀孕，但是并不能彻底的根治这些内分泌疾病。

什么原因导致不排卵，促排卵吃什么？

什么原因导致不排卵，促排卵吃什么？

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什么原因导致不排卵，促排卵吃什么？什么原因导致不排卵，促排卵吃什么？女人之所以是女人，一个重要的原因就是女人具备生育能力。而女人具备生育能力的一个重要方面就是女人会产生并且排除卵子。但是并不是所有的女人都可以排卵，有一些女性出现了不排卵的情况。那么女人不排卵是什么原因造成的呢？下面一起来看一下。HH

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一、什么原因导致不排卵？

1、炎症的出现（解决炎症、调节卵巢功能）：卵巢是女性排卵以及分泌激素的地方，位于盆腔之内。细菌、病毒感染盆腔后，可能导致卵巢发炎受损，或因长期慢性炎症致盆腔内部位粘连，卵巢供血减少导致卵泡消亡，身体的巢内功能会由旺转衰。在研究中发现自从DHEAAMH技术的出现，卵衰、内分泌异常、炎性等得到了很大程度的解决，近几十年的研究结果只要不补充雌激素，就会让激素失调，研究证明雌激素是需要搭档的，DHEAAMH是巢内含量较多的细胞成活因子，能产生 ATP 和多种生物合成中间体，为卵子的成熟、雌激素提供能量，同时参与细胞内多种生命活动过程，如维持钙离子稳态、胞内信号传导、细胞凋亡、细胞代谢等。（什么原因导致不排卵，促排卵吃什么）

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2.中枢内分泌紊乱：当中枢内分泌紊乱，促黄体生成素（LH）峰状分泌水平不够，无法激发导致卵泡壁被消化和破裂的生物化学和组织学变化，从而影响卵泡的生长发育及排卵的发生。

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3.妇科问题：以盆腔炎为例，运输卵子的管道发生炎症时，运输卵子的管道会增粗、纤维化而呈条索状，甚至与卵巢、子宫以及周围部位组织粘连，形成质硬而固定的肿块，严重者会阻碍卵巢排卵。

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4、酶缺乏或前列腺素不足：纤维蛋白溶菌酶、活化胶原酶、前列腺素作用于卵泡壁的基底膜，消化卵泡壁导致卵巢排卵孔形成。如果此时酶缺乏或前列腺素不足，则会大大影响卵子的排出。

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5.下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱：可引起无排卵月经、不来月经。常因紧张、焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪，而致脑部功能失调引起不排卵或排卵不正常。

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6.全身疾病：如重度营养不良，甲亢等疾病均可引起不排卵。

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7.药物：服用某些药物，如长效类的固醇注射避孕药破坏脑和卵巢之间的互动，压制排卵从而防止怀孕。有迹象显示，使用这种避孕方法的时间越长，闭经的可能性也就越高。

8.卵巢病变：包括先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症，卵巢功能早衰，卵巢肿瘤等。（什么原因导致不排卵，促排卵吃什么）

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二、促排卵吃什么？

1.谷类食物：对于女人来说正常的排卵是能够孕育下一代的必备条件，但是有些女人可能排卵不是很规律，这个时候就需要在饮食上加以调节，必要的话可能还需要找医生帮忙，但是如果排卵问题不大的话没有必要找医生，可以通过饮食调节获得改善，对于不排卵的女性来说可以多吃一些谷类食物，因为这些食物中含有大量的植物雌激素，可以促进排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

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2.水鱼汤：很多女性不排卵的原因是卵泡发育不良导致的，这个时候促进卵泡的发育是治疗不排卵的关键所在，建议多喝一些水鱼汤，水鱼汤具有促进卵泡发育的功能，经常的多喝一些水鱼汤可以很好的促进卵泡的发育，不仅如此，水鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化淤的作用，不仅可以有效的促进卵泡发育，同时对女性各种不排卵的症状都有阵很好的缓解以及调理的作用。

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3.豆类：女性如果出现了不排卵的情况，可能是由于身体内的雌激素水平过低导致的，这个时候可以通过饮食增加一些植物雌激素的摄入，食物雌激素的摄入可以有效的缓解女性体内雌激素含量过低的状况，促进正常的排卵，各种豆类食物中含有大量的植物雌激素，所以可以多吃一些豆类食物，像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等都是非常好的选择。

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4.细胞源食物DHEAAMH辅助：DHEAAMH属于多能修复细胞因子，分化发育成各级卵泡，促进损伤卵巢功能的修复，可分泌多种细胞外基质，有助于损伤卵巢的恢复。DHEAAMH释放后，在特定的微环境诱导下可分化为受损组织的细胞，部分补偿或替代其功能，通过旁分泌途径参与颗粒细胞生长和凋亡调节过程。能调节卵巢周边的免疫微环境，改善局部炎症反应。

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5.富含维生素C的食物维生素是女性受精卵发育的重要元素之一，女性应该多吃一些富含维生素C的食物对促排卵是很有帮助的，比如一些蔬菜水果等都富含丰富的维生素C，需要注意的是尽量吃当季的蔬菜水果，反季节的不宜吃的太过。

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6.红枣中还有大量的蛋白质，脂肪和多种维生素，对女性来说是非常好的滋补品，有着补气养血的功效，平时早餐还可以多喝牛奶，因为它含有大量的钙质和多种营养物质。多种纤维食物可以帮助清除体内过多雌激素，除了可以重新排卵以外，患上肿瘤的风险也会降低。

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很多女孩都是非常喜欢吃甜食，过量的糖分别让情绪不稳定，避免吃一些冰冷刺激的食物，否则很容易就会引起月经不调，比如说花椒咖喱等，这些都是错了，不错的食物平时还可以多吃，樱桃或者是柚子。（什么原因导致不排卵，促排卵吃什么）

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三、怎么提高卵子质量

?想看，卵?越来越少，同时质量还越来越差、异常率越来越?，这是?道多么扎?的数学题！虽然年龄?依旧有机会，但事实上概率极低。即使是在有着业界领先养囊率的?本英医院， 45岁以上想要获得宝宝依旧会?分困难。因此我们才会常说，决定生育困难治疗成绩如何，重要的因素是年龄！究竟是靠信?和坚持还是要靠「命运」和「天意」，其实很多时候就差在年龄上。

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这次以美方200位女性来统计的实际治疗数据为例，可以看到对于30岁-32岁的备孕准妈妈来说，?般情况下获得?个健康的宝宝所需的卵?数是6.9个。年龄到了44岁-45岁，同样获得?个健康的宝宝所需获得的卵?数竟然需要44.6个！同时，从?本英医院各项数据综合统计中可以看出，30岁-32岁养囊率是55%，?到44岁-45岁时则只有30%。

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请对???的年龄再问问??的卵巢功能，在和时间赛跑的路上，我们没有?拿九稳的逆转?法，有的，只是及时上阵的那份可能性！以下是怎么提高卵子质量方法：

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1、美生物学者麦克唐纳说，孕育微环境十分重要，因为受孕一个相当复杂的过程。要求“卵巢能够排出正常卵子，精液中含有正常有活动能力的精子，卵子和精子能够在运输卵子的管道内相遇成为孕卵”，并被输送入孑宫腔，孑宫内膜适合于“孕卵着床”，这些环节只要有一处不正常，就会使得孕育受阻，导致不能有孩子的发生，临床发现，通过DHEAAMH递进式三十多种细胞因子，可以复苏卵泡，这些细胞因子将循序递进的讲被破坏的细胞、宫腔、卵巢进行由内到外的修复，打造青春的孕育微环境，让我们排卵和月经都恢复正常，达到和常人一样的受孕状态。

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2、好好吃饭 在饮???，很多?容易犯的?个误区，就是进补。备孕不是坐??，普遍营养过剩的社会，我们反倒是要清淡饮?、平衡饮?，告别肥?厚腻、告别外卖油炸?糖类的?物。

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3、好好睡觉在?常起居??，我们做到早睡早起，每天充?8?时睡眠，这样才能保证激素分泌正常平稳，从?让我们的?殖轴保持正常运转，产出更好的卵?。

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4.每天晚上11点之前进?梦乡，才是养卵的正经事?～ 好好生活在?常?活中，我们难免会?临很多压?，备孕过程中不顺利的?性更是如此。（什么原因导致不排卵，促排卵吃什么）

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女性朋友们平时要多注意自己的身体，不管是否在备孕期都应该好好自护自己的卵巢。（什么原因导致不排卵，促排卵吃什么）

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