初秋肌肤水汪汪5步走轻松搞定,秋季敏感肌肤补水攻略

秋季肌肤水汪汪秘籍推荐

第一，保湿喷雾少不了

保湿喷雾在秋季当中可谓是位高权重了!它可以舒缓皮肤，助吸收，同时加强皮肤天然修复能力。然而在使用时，注意要用掌心轻轻拍打，让皮肤充分吸收。当然，多余的水分一定要用棉质面巾吸干，否则留在脸上的水分会带走肌肤本身的水分。

第二，用冷水清洗脸+温和洗面奶

平时可以先用冷水洗脸，因为冷水可以把脸上的浮尘洗去，再用温和的洗面奶以螺旋状在脸上轻轻按摩，仔细清除毛孔里的污垢和残留的化妆品。坚持使用冷水洁面能增强皮肤弹性，减少皱纹的产生。

第三，滋养面膜改善干燥

如果干燥情况特别严重，那么每周最好做两次滋养面膜。对于油性肌肤来说，面膜就是最佳的"水油平衡"急救品，而含少量清洁成分的保湿面膜，可以做到滋润、柔滑的效果。混合肌肤最好的保湿方法就是分区处理，T字部位的去油和U字部位的补水。

第四，早上起床一杯水

每天早上起床后的第一杯水，能马上补充整夜睡眠消耗的水分，同时还能彻底清洁肠道，加速体内循环，帮助身体排出废弃物。其中，小编建议饮用500ml的温水就好，多了不好，过少也不好哦!

第五，给肌肤"加餐"补充胶原蛋白

对于现代女性来说，由于加班熬夜和家庭压力，使得精神处于高度紧张焦虑状态，肌肤也就会出现毛孔粗大、冒油、痘痘、色斑、肌肤暗哑等一系列肌肤问题，肌肤长期处于濒危边缘，这就是肌肤衰老的信号，而经常给肌肤补充胶原蛋白，则可以修复肌肤内在链条，增加肌肤弹性和水润度，同时还会消除色斑。目前中国已经有将近一半的女性在服用或者正在了解中，你还在沿袭传统的护肤老办法吗，并且目前市场上反馈比较好的有一款奘灵胶原蛋白深得女性喜爱，不妨可以一试。

千万不要觉得你的肌肤底子好就可以为所欲为，秋季尽量少吃辛辣刺激食物，同时多吃水果、多喝水，并且定期补充体内胶原蛋白的含量，这样的话，也算是为寒秋送上一份别样的礼物吧！秋季肌肤水汪汪就是这样做，你学会了吗？

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