男人同胞出现性功能减退怎么办(男人性冷淡该怎么办？)

男人同胞出现性功能减退怎么办

导致性功能减退的因素很多。比如情绪、营养、嗜烟酒、药物、居住条件、季节与气温、年龄、诱因与性生活史、感情、健康状况等。所以不同的原因要针对治疗。下面介绍几个避免男人性功能减退的方法：

第一，调节好心理，及时消除心理不良因素的影响。

要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能由于一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。

第二，留意性生活适度，同时留意是否病情。

专家指出，感觉性功能减退了的男性首先要留意性生活适度，同时要留意是否病情，发现异常及时咨询专家，临床很多男性功能障碍、阳痿患者均与其疾病有关。

另外，提醒感觉性功能减退了的朋友，在及时与生殖健康专家沟通、治病的同时，留意适量多食用以下食品，对增强性功能有好处：

1、壮阳食品，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；

2、动物内脏，由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲，增强性功能，也属壮阳之品；

3、含锌食品，如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，对增进男性性功能有好处。

以上就是对男人性功能减退做出的介绍，专家提醒大家任何疾病的发都是需要通过检查，并结合临床症状才可确诊，治疗请遵医生诊断结果。

男人性冷淡该怎么办？

说到性冷淡，可能大多数男性都会想到女人，因为大多数情况下，同房都是男人主动，而女人则只是被动的同房，有些女性在感受不到快感的时候，都会表现得很冷淡，但是其实男人也会性冷淡，那么男人性冷淡该怎么办？中年男性冷淡当心糖尿病。下面我们一起来看看。
1、男人性冷淡该怎么办
在医生眼里，勃起功能障碍（ED）不过是个非常普通的疾病，医生是不会戴着有色眼镜来看待ED患者的。抱着像看高血压一样的心态去看医生，您就轻松多了。不管怎样，和医生的良好沟通，可以提高ED的诊治效果。
当然沟通并不只是医生单方面的主动询问，更需要男性甚至配偶的积极参与。没有良好的沟通很难保证治疗方案的实施，更谈不上效果了。您可以参考以下几方面。
首先，男性应该尽可能地将医生当作亲密的朋友、倾诉的对象。尽量敞开心扉，把不愿或不好意思和别人甚至和妻子诉说的苦恼，一股脑儿全部倾诉出来，尽可能描述清楚自己的性生活情况，像以下这些口吻便是很不错的开场：“医生，我那方面出了些问题，有半年多了。”“医生，最近我有点力不从心，硬不起来。”“医生，我可能ED了，有没有什么好药能帮我恢复？”“医生，我是高血压老病号，最近夫妻生活也开始不行了，这是高血压引起的吗？”
像以上这样良好的沟通，能让医生更好地了解您的心理状态和需求，更有针对性地进行性心理指导并制定必要的检查方案。
其次，妻子也最好能参与到和医生的沟通中来。性生活是夫妻双方的事，有时配偶也可能会成为产生的根源，比如强势、对性生活的回避，或性生活时不配合等。若是这种类型的ED，有时只需医生简单地对配偶指导一下就可以了。另外，ED的治疗尤其是药物治疗，同样需要妻子的理解和配合，妻子的满意度已被当作评价疗效的一个指标。一位善解人意的好妻子可以缓解先生的紧张焦虑，再配合药物所提供的良好疗效，健康回归才成为可能。
最后，男性应定期复诊。复查时，尽量与医生交流治疗的体会，比如：“最近恢复得不错，太太很满意！”或者“我不太习惯这种西药，每次总感觉很仓促，来不及相互满足就匆匆忙忙结束了。”
总之，和医生共同讨论治疗的收获并一起制订下一步方案，只有这样，才称得上是一种完完全全满足您需求的个性化治疗。
中年男性“不行”，当心糖尿病
“对那事儿没啥想头，一两个月也不想。”老田今年55岁，他一直唉声叹气的“那事儿”就是夫妻生活。据老田说，自从过了50岁，欲望就开始减退，最近一年来更是减退得厉害，很长时间都提不起“性趣”，很影响夫妻感情。
50多岁不算老，欲望为啥却风烛残年了？老田提到，自己不仅没有欲望，性功能还不行，每次都干着急“起不来”。“老了老了真是不中了！连丁丁都会回缩，我年轻时量过，勃起后有12厘米，现在只有8厘米了。”
上了年纪丁丁会缩水？专家为老田检查，发现他腹部脂肪比较厚，丁丁被“埋”住一部分，再加上勃起硬度不如年轻时，所以就显得丁丁回缩了。“用手按压丁丁部位的腹部脂肪，丁丁就显得长了一些。我专门现场演示一下，就是要破除‘丁丁老了会变短缩小’的迷信传说。”
专家问老田：“你血糖怎么样？”老田答：“血糖有点高，空腹超过7毫摩尔/升，餐后都超过13毫摩尔/升。”“你从什么时候开始出现血糖高？”“有一年多了。”
专家说：“这就对了，你发现糖尿病一年多，实际上在这之前就开始出现血管损害，丁丁的供血有问题，就出现阳痿、性功能差。糖尿病就是你性功能差的原因。”
中年男性如果出现阳痿，不要掉以轻心，国内曾对4520多例ED男性调查发现，20～40岁的人群主要是精神压力大，而50岁以上的人群患ED，多数是因为其他慢性疾病，如糖尿病、高血压、心脑血管病所致，ED只是男性慢性疾病的“冰山一角”。引起ED最多的是糖尿病。糖尿病患者持续的高血糖状态，能够引起支配丁丁的神经和供应丁丁血液的血管发生病变，从而导致糖尿病性ED的出现。35%~75%的糖尿病患者会发生ED。研究表明，ED可能是糖尿病发病的早期危险信号，在发现糖尿病之前的10~15年，患者首先表现为ED。
长久以来，勃起好不好，是男性自我判断“够不够爷们”的主要标志，是提升其自信的“助燃剂”，但却似乎和心脏病、糖尿病等疾病扯不上关系。而实际上勃起功能障碍（ED）是男性整体健康下降的标志。可以说，ED是男性健康尤其是中老年男性健康的“风向标”，当中老年男性出现ED时，就应特别警惕各种慢性疾病，尤其是糖尿病、心血管疾病可能接踵而来。
目前认为ED还是心血管疾病的早期征兆，有医学报告认为ED与冠心病在某种程度上是同一个病。男性丁丁的血管和手指的血管一样，都是末梢器官，血管很细。医学界认为心血管疾病是全身性疾病，其最早表现在男性丁丁小血管上，而心脏的供血血管比较大，等到心脏有变化的时候，那已经是比较重了。所以说男性勃起的障碍是心血管疾病早期的信号，它往往早于心血管发病前几年表现出来。
2、男人性冷淡什么原因
1、疾病因素
患有泌尿生殖系统疾病，在性生活时出现不适反应，从而抑制了欲望望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如内分泌疾并各种全身性慢性疾病等，亦可因性激素分泌过少或代谢紊乱而影响欲望。
2、婚后夫妇生活
婚后夫妇生活中一些未能妥善处理好的问题所造成。比如男方要求过性生活，女方不予理睬，甚至要求男方答应某些交换条件才同意，久而久之，以致男方对性行为产生憎恶。
3、神经衰弱和性器官疾病
患有神经衰弱和性器官疾病，怀疑其发生与性行为有关。男方受以上种种因素长期影响，会在精神上背上沉重的包袱、在思想上形成错误的性概念，最后体现在对具体性行为的冷漠反感，甚至厌恶。
4、肝脏疾病
男人肝脏受到损伤的时候，比如说肝炎、肝硬化、肝癌等疾病。由于这些疾病，男人体内的雄激素降低，雌激素相对升高，有些男人会变得女性化，因此男子的欲望自然减退。
5、烟酒使用过量
烟中的尼古丁和酒中的酒精，会抑制身体产生雄激素，并能阻碍性生活中神经反射的通路，使性功能降低，以致出现性冷漠。因此爱好烟酒的男性朋友为了美好的性生活应该尽量少用烟酒，保持正常性功能。
6、身体过度疲劳
生活规律对性生活也会有一定的影响，现代很多男性生活不规律、不能按时作息、工作太紧张，使身体过度疲劳。大脑为了让身体得到休息，达到最佳状态，会忽略性生活，以致出现性冷漠的现象。所以，即使身强力壮的男子，也应注意适当休息，以便保持良好的性功能。

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