pnas：维生素a和c是如何擦除细胞记忆的(维生素A D和维生素C有什么区别？)

pnas：维生素a和c是如何擦除细胞记忆的

维生素a和c不只是对我们的健康有益，其还会影响到机体的dna，日前一项刊登于国际杂志pnas上的研究论文中，来自巴布拉汉研究所(babraham institute)等机构的研究人员通过研究揭示了维生素a和c如何修饰细胞的表观遗传记忆，相关研究或为后期研究者们开发新型再生医学疗法或者对细胞重编程提供一定的思路。

对再生医学领域而言，最大的圣杯就是能够产生一种特殊细胞，可以使得这些细胞直接变成其它类型的细胞，比如脑细胞、心脏细胞和肺部细胞等；这项研究中，研究者通过研究阐明了维生素a和c如何影响基因组中表观遗传标记的擦除，他们分析了特殊的表观遗传学修饰，即将甲基化学基团添加到dna序列的c碱基中去，胚胎干细胞能够表现出较低水平的c标记（名为胞嘧啶甲基化），但这种修饰作用能够标记很多已经确定细胞类型，移除dna中的甲基化标记（去甲基化）对于细胞达到多潜能性及清除表观遗传记忆非常重要。

负责主动移除这些甲基化标记的酶类家族称之为tet家族，文章中研究者深入观察了控制tet活性的分子信号来帮助理解在细胞重编程达到多潜能性过程中tet酶类被控制的机制。研究者指出，维生素a能够通过增加细胞中tet酶类的水平来增强胚胎干细胞的表观遗传记忆的抹除，这就意味着甲基化标记能够从dna序列的c碱基中被大量移除，相比较而言，研究者还发现，维生素c能够通过再生有效作用量所需的共同因子来增强tet酶类的活性。

研究者ferdinand von meyenn博士指出，维生素a和c都能够单独地促进脱甲基化作用，增强细胞重编程所需的表观遗传记忆的擦除，通过本文研究我们发现维生素a和c增强脱甲基化作用是不同的，但二者却是相互协同作用的。阐明维生素a对tet酶类的效应或许还能够帮助解释为何一部分急性早幼粒白血病患者对一些维生素a联合疗法会产生耐药性，本文研究或许就为后期开发治疗多种疾病的新型疗法提供了一定的研究依据。

最后研究者说道，本文研究或能够促进后期我们在再生医学细胞疗法领域的研究，同时还能够帮助我们理解内在和外在信号如何重塑机体的表观遗传组，当然对于后期我们通过深入研究来完全理解基因组的表观遗传学控制的复杂性也奠定了坚实的基础。

维生素A D和维生素C有什么区别？

维生素AD是人体生长发育的必要物质，尤其对胎儿发育，上皮组织定型性，视力，生殖功能，骨骼生长以及血钙调节等有重要作用。
　　缺乏维生素AD，免疫功能会比较低，上呼吸道容易遭受细菌和病毒的侵犯。
　　维生素A也叫视黄醇，是脂溶性的。可提高视力，防止夜盲；促进骨骼成长；促进皮肤粘膜生长，使皮肤湿滑细嫩等。缺少的话会造成眼睛内水分少，眼干涩怕光，视力下降，皮肤干而粗糙等维生素D也叫阳光维生素，也是脂溶性的，它可促进儿童，青少年骨骼成长，预防佝偻病；防止中老年人骨质疏松两者都是帮助钙质吸收

维生素A、B1、C的生理功能及缺乏时的表现。

【答案】：维生素A、B1、C是三种人体易缺乏的维生素。它们的生理功能如下：
维生素A的生理功能：
（1）维生素A与正常视觉有密切关系，人的视网膜上的视杆细胞接受弱光刺激，其中的感光物质叫“视紫红质”，维生素A是视紫红质的主要组成部分；
（2）维生素A与上皮细胞的正常形成有关；
（3）维生素A能促进正常的生长发育，提高机体免疫力。
维生素B1的生理功能：
（1）它以辅酶的形式参与糖类的代谢，在糖类的氧化供能过程中发挥着重要的作用；
（2）维生素B1参与部分氨基酸和脂肪酸的代谢；
（3）维生素B1对维持神经系统正常的功能起着重要作用；
（4）维生素B1对儿童的生长发育，对增进食欲也都有重要作用。
维生素C的生理功能：
（1）促进胶元合成；
（2）参与胆固醇代谢；
（3）还原三价铁为二价铁，利于吸收；
（4）增强免疫力。
以上三种维生素对人体的作用是不容忽视的，当缺乏时会不同程度地对人体造成伤害。
当维生素A缺乏时，人易患夜盲症；维生素A进一步缺乏，会造成人的失明；缺乏维生素A除可造成眼部症状外，还可导致患儿皮肤干燥、粗糙，毛发干脆，易于脱落，并反复发生呼吸道、消化道感染。
当维生素B。缺乏时，人易患“脚气病”。此病进一步发展，严重时会因心力衰竭而死亡。
当维生素C缺乏时，人易患坏血病。

维生素c的作用和功效

今天给各位分享维生素c的作用和功效的知识，其中也会对维生素c的作用和功效及副作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！
本文目录一览：1、维生素C的作用和功能有哪些2、维生素c对人体有什么功效和作用3、维c的功效和作用4、维生素c有哪些功效5、维生素C的作用和功效有什么6、维生素c的作用和功能维生素C的作用和功能有哪些维生素C的作用和功能有哪些
维生素C的作用和功能有哪些，在日常生活中，相信很多人都有听说过维生素C，这种维生素对人体是很重要的，其中有很多食物也会含有维生素C，下面我分享维生素C的作用和功能有哪些，一起来看下吧。
维生素C的作用和功能有哪些1
维生素C的作用及功能有哪些
维生素C的主要作用及功能是：
（1）提高人体的免疫力。
人体内的白细胞含有丰富的维生素C，当白细胞内的维生素C急剧减少的时候，肌体就很容易受细菌感染。
所以保持充足的维生素C可以增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力，促进淋巴母细胞的生成，提高肌体对外来和恶变细胞的识别和杀灭，抑制病毒的入侵。
（2）可使蛋白质细胞互相积聚，促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，有助于制造胶原，防止衰老，从而能延长寿命。
（3）促进骨胶原的生物合成，从而加速伤口愈合，有助于治疗外伤、灼伤，加速手术后的恢复。
（4）改善铁、钙和叶酸的利用，治疗贫血。
维生素C能使难吸收的三价铁还原为易于吸收的二价铁，在促进了铁吸收的同时，提高肝脏对铁的利用率，治疗缺铁性贫血。
（5）可以解毒。
某些重金属离子，如铅、汞、镉、砷等对机体有毒害物质，可以通过补充大量维生素C缓解其毒性。
（6）改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，帮助降低血液中的胆固醇，减少静脉中血栓的发生，预防心血管病。
（7）可以促进有机物或毒物羟化解毒，能使酶的活性升高，增强治疗尿道感染药物的疗效。
（8）预防癌症。
维生素C能抵御自由基对细胞的伤害，防止细胞变异和强致癌物亚硝胺的形成，有助于防止癌细胞扩散。
（9）增强皮肤弹性，预防色斑。
维生素C是一种强抗氧化剂，其本身被氧化使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽，从而发挥抗氧化作用，保证细胞的完整性和代谢的正常进行，增强皮肤的弹性。
正因为维生素C的功能很强大，所以维生素C一直是所有维生素中知名度最高的营养素。
它不仅是爱美女性的最爱还是低抵抗力人群的`救星。
但由于维生素C对光、热、氧气十分敏感，再加上是水溶性维生素，所以最好的补充方式就是在购买蔬果后立即食用，若需要储存，最好用多孔的塑胶袋或纸袋装好，置于阴凉处或冰箱下层。
当然，维生素C还有许多其他作用，比如解毒，促进人体对叶酸和铁的吸收等。
不过，要想真正让身体健康起来光是了解是不够用的，我们还要进行对维生素C的补充。
摄取维生素C的最好方法也是从食物中补充。
因为如果服用维生素C补充剂，1～2小时就会被完全吸收和排泄，而从食物中摄取的维生素C，因为吸收利用较为缓慢，停留在体内的时间也会更久一些。
想要补充维生素C，就要多吃酸枣、鲜枣、草莓、金橘、大蒜、龙须菜、甜辣椒、菠菜、萝卜叶、番茄、卷心菜、土豆、荷兰豆、笔头菜、荠菜等新鲜水果和蔬菜。
维生素C的每天摄入量等注意事项也不要忘：
（1）0～1岁的婴儿，每日补充维生素C宜30毫克。
（2）1～10岁的儿童，每日补充维生素C宜35～50毫克。
（3）11～18岁的青少年，每日补充维生素C宜50～60毫克。
（4）成年人每日补充维生素C宜60毫克。
（5）孕妇每日补充维生素C宜80毫克。
（6）哺乳期女性每日补充维生素C宜100毫克。
（7）患有尿道结石的人宜避免摄取维生素C。
（8）果味维生素C不宜当糖食用。
维生素C的作用和功能有哪些2
维生素C到底有多少作用和功能
美白淡斑
从原理上看，维生素C具有美白的功能。
美白针的主要成分中就包含有维生素C。
不过长期口服维生素C虽然能增加皮肤中维C的含量，有一定的美白效果。
但是血液中维生素C达到饱和后，皮肤中的维生素C就不再增加了。
所以利用维生素C的美白功能还需要适量补给。
减少晒伤作用
维生素C还可以刺激，胶原蛋白和弹性蛋白的生成，预防、减少面部皱纹及晒伤。
维生素C产品发挥了一点点美白淡斑和去痘印的作用（因个人肤质不同效果也不同），是因为维生素C发挥了一些抗氧化作用。
除此之外，维生素C敷脸还有减少紫外线及自由基的伤害的作用。
提亮肤色作用
维生素C敷脸有什么功效，长期维生素C敷脸能溶解部分角质层，让表皮变薄，从而使得照射到你脸上的光线反射更均匀了，会你感觉到皮肤变得更亮了。
不过不能长期使用维生素C敷脸，因为过多使用维生素C敷脸可能会给角质层带来伤害。
不建议敏感性肌肤使用维生素C敷脸。
防牙龈出血
当缺乏蛋白质、钙、维生素C时易产生牙龈萎缩、出血。
虽然现代社会的因为缺乏维生素C而牙龈出血的概率下降了不少，不过还是需要防范的。
每天摄入维生素C，让维生素C充分发挥功效和作用，保证我们的身体健康。
增强免疫
补充维生素C对于增强身体免疫能力，确实可以达到一定的功效。
不过因为维生素C具有不稳定性，维生素C很容易被破坏。
平常我们使用的动物肝脏和草莓中，均含有维生素C。
如果想要充分获得维生素C的功能，那么在炒菜是注意不要过度烹饪，蔬菜不要切得太小。
水果选择新鲜的最好。
辅助抗癌
维生素C能氧化致癌的化学物质，捕灭“自由基”，使得初期的癌细胞逆转为正常细胞。
为了让维生素C的抗癌作用及功能得到充分的发挥，病人保持一个积极向上的心态也是有利于控制癌症病情的。
维生素c对人体有什么功效和作用维生素C是一种常见的水溶性维生素，具有抗氧化、防止中毒、帮助铁吸收等作用和功效。
维生素C对皮肤美白也有一定的作用。
1、抗氧化：维生素C可参与体内氧化还原反应，保护巯基，保护维生素A、维生素E等免遭氧化，具有抗氧化的作用；
2、防止中毒：维生素C能使铅、苯等重金属离子失活，并将其排出体外，可以防止重金属中毒；
3、帮助铁吸收：维生素C能使红细胞中的高铁血红蛋白还原为血红蛋白，恢复其携氧能力，使铁元素易被肠道吸收；
4、其他：维生素C还有一些其他作用，如促进抗体形成，促进四氢叶酸形成，维持巯基酶活性，预防坏血病等功效和作用。
此外，维生素C可以促进胶原蛋白的合成，还可以清除体内的自由基，抑制黑色素生成，从而对于皮肤有一定的美白作用。
日常生活中，可以多吃一些含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、辣椒、油菜、橙子、橘子、柚子、葡萄、猕猴桃等，而不必每日服用含有维生素C的药剂。
维c的功效和作用维c的功效和作用
维c的功效和作用，维生素c是人体需要的维生素之一，维生素C可以延缓衰老，防止皱纹和色斑提前出现，并达到延缓老化的效果，美白祛斑的功效，下面详细地了解维c的功效和作用。
维c的功效和作用1
维c的功效与作用
维生素C是最被人们所熟知的一种维生素了，人体的需求量也大，具体的作用有哪些呢？
1、防治坏血病
所谓坏血病是一种全身性出血的疾病，通常表现为疲倦、皮肤干燥，毛囊周围出血，皮下出血，甚至严重的还有内出血的可能，如果你的身体出现了以上一种或多种症状，那么要小心了，可能是身体在提醒你要补充维生素C了。
2、保护心脑血管
因为维生素C是一种比较强的抗氧化剂，能够防止人体内的过氧化作用。
3、协助补血补钙
补血其实补的是铁元素，补钙补的就是钙元素，而维生素C有利于人体对这两种元素的吸收和利用。
4、此外，维生素C还能降低胆固醇预防动脉粥样硬化。
维生素C在我们日常吃的新鲜果蔬中含量比较多，具体包括：韭菜、菠菜、芹菜、柑橘、山楂、红枣以及猕猴桃等。
成年人建议一天摄入60毫克左右，基本就能满足需求了！
哪些人需要吃维生素C片，有什么作用
维生素C片，适应症为用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
维生素类非处方药药品。
优点：增强抵抗力预防因缺乏维生素引发的病症缺点：量多对人体有害，容易产生依赖
主要好处：
1、促进骨胶原的生物合成。
利于组织创伤口的更快愈合；
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
3、改善铁、钙和叶酸的利用。
4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。
；
6、增强肌体对外界环境的`抗应激能力和免疫力。
坏处：1。
长期服用每日2～3克可引起停药后坏血病，故宜逐渐减量停药。
2。
长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
3。
过量服用（每日用量1克以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上)、恶心呕吐、胃痉挛。
4。
过多应用维生素C咀嚼片可致牙釉质损坏。
在治疗期的疗程内常吃维生素C咀嚼片对身体是极好好处的。
但是，长期服用维生素C咀嚼片以及过量服用维生素C咀嚼片都会对身体造成严重的副作用。
用法用量
口服。
用于补充维生素C：成人一日1片。
用于治疗维生素C缺乏：成人一次1～2片，一日3次；儿童一日1～3片。
至少服2周。
注意事项：服用期间忌食虾类
1、不宜长期过量服用本品，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。
2。
本品可通过胎盘并分泌入乳汁。
孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病。
3。
下列情况应慎用：（1）半胱氨酸尿症（2）痛风（3）高草酸盐尿症（4）草酸盐沉积症（5）尿酸盐性肾结石（6）葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症（7）血色病（8）铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血（9）镰形红细胞贫血（10）糖尿病（因维生素C干扰血糖定量）。
4。
如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。
5。
对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
6。
本品性状发生改变时禁止使用。
7。
请将本品放在儿童不能接触的地方。
8。
儿童必须在成人监护下使用。
9。
如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
维生素C主要食物来源：猕猴桃、樱桃、柑橘类水果、番石榴、青椒或红辣椒、西红柿、芥菜、菠菜、草莓、卷心菜、土豆、葡萄以及番茄等。
维c的功效和作用2
1、具有抗氧化的优点：维生素C可以消除导致皮肤氧化的自由基。
这些自由基也是导致皮肤老化的主要原因。
因此，维生素C可以延缓衰老，防止皱纹和色斑提前出现，并达到延缓老化的效果。
2、具有美白祛斑的功效：维生素C还可以抑制皮肤中黑色素的形成，可以使皮肤上的色斑变淡，能够美白皮肤和提高皮肤亮度的作用。
3、能增强皮肤耐受力：维生素C可以使新陈代谢速度提升，提高皮肤免疫力，增强皮肤细胞，增加皮肤弹性，还可以增强皮肤对阳光和紫外线的抵抗力。
4、具有促进胶原合成的优点：皮肤的真皮富含胶原蛋白，这也是支撑皮肤的重要部分。
然而，随着年龄的增长和外部因素的影响，皮肤中的胶原蛋白不断流失。
补充维生素C可以加快合成胶原蛋白，防止皱纹过早出现。
5、具有加速伤口愈合的优点：如果皮肤上有伤口，维生素C的使用也可以使伤口恢复得更快，这样皮肤可以尽快恢复。
皮肤上也有疤痕。
维生素C也可以在脱盐中发挥一定的作用。
维生素c有哪些功效维生素C的作用：1、能够清除自由基，适当的补充维生素C，有很好的抗氧化、抗衰老的作用。
2、能够促进铁的吸收，因为维生素C能够让三价的铁还原为二价的铁，由此可以促进铁的吸收率。
3、能够促进胶原蛋白的生成，适当的补充维生素C有很好的美容养颜的作用。
4、能够降低心脑血管的疾病，因为维生素C能够调节血管的弹性，在预防动脉粥样硬化方面的作用也非常明显。
维生素C是多羟基化合物，具有酸的性质又称抗坏血酸，具有很强的还原性，很容易被氧化成脱氢维生素C。
维生素C为抗体及胶原形成、组织修补，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫的功能，羟化5-羟色胺、保持血管完整，促进非血红素铁吸收等所必需，维持巯基酶的活性起到解毒作用。
体内补充大量维生素C可以缓解铅、汞、镉、砷等重金属对机体的毒害作用，许多研究证明，维生素C可以阻断致癌物质N-亚硝基化合物合成，预防癌症。
同时维生素C还具有抗氧化、抗自由基、抑制络氨酸酶的形成，达到美白、淡斑的功效。
维生素C的作用和功效有什么维生素C的作用和功效有什么
维生素C的作用和功效有什么，维生素c是人体当中一种较为重要的营养物质，其功效可包括提高免疫力、促进微量元素吸收以及保护牙龈等作用，今天为大家分享的内容是维生素c的作用和功效表。
维生素C的作用和功效有什么1
1、促进骨胶原的生物合成。
利于组织创伤口的更快愈合
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
3、改善铁、钙和叶酸的利用。
4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。
6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
7、水溶性强抗氧化剂，主要作用在体内水溶液中。
8、坚固结缔组织。
9、促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血。
维生素C的作用和功效有什么2
维生素C的作用及功能
1、促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的.合成，防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
3、改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
4、坚持按时服用维生素C，可使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。
维生素c的养颜作用
1、维生素C可抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果，可缩小毛孔，调整皮肤纹理。
维生素C可抑制黑色素的生成，黑色素一旦产生，维生素C还可使其变淡，请多摄入维生素C，从防止产生祛斑开始保护皮肤，维生素C除具有美白作用外，还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。
2、维生素C不仅可通过饮食摄入来产生效果，还可涂在皮肤上产生效果，市场上的化妆水和雪花膏等美白化妆品中含有很少的维生素C和维生素C诱导体，长期使用，才有效果。
3、含维生素C的化妆品除具有美白作用外，还可收缩毛孔，调整皮肤纹理，洗脸后和上底妆前最好涂上一些，收缩毛孔。
草莓、猕猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含维生素C，从保健品中摄入维生素C也是很好的方法，出差的时候，可方便地补充维生素C。
维生素c的作用和功能维生素c的作用和功能
你知道维生素c的作用和功能有什么吗？维生素c是人体正常运转所必须的一种营养成分，当人体缺少维生素c时，血液就会出现一定的问题，导致身体损伤。
下面我为大家分享维生素c的作用和功能，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
维生素c的作用和功能1
维生素c的作用及功能
1.胶原蛋白的合成
胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。
如骨骼、血管、韧带等，决定了的弹性
2.治疗坏血病
血管壁的强度和VC有很大关系。
当体内VC不足，微血管容易破裂，血液流到邻近组织。
这种情况在表面发生，则产生淤血、紫癍;在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。
严重情况在胃、肠道、鼻、及骨膜下面均可有出血现象，乃至死亡。
减低毛细血管脆性增加机体抵抗力。
3.预防牙龈出血
牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。
维生素C有助巩固细胞组织，有助于胶原蛋白的合成，能强健骨骼及牙齿，可预防牙龈出血。
4.预防动脉硬化
可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的`粥样斑块溶解。
5.抗氧化剂
可以保护其它抗氧化剂，防止自由基对人体的伤害。
对抗游离基，有助于防癌
6.维生素C促进食物铁的吸收三价铁还原成亚铁
所以一定要补充天然的维生素C才有活性，比如纽崔莱的维生素C，从针叶樱桃提取维生素C，化工合成的是不具有活性的，都不会变色。
维生素c的作用和功能2
维生素c咀嚼片的作用及功能
1.口服大剂量维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。
2.与巴比妥或扑米酮等合用，可促使维生素C的排泄增加。
3.纤维素磷酸钠可促使维生素C代谢为草酸盐。
4.长期或大量应用维生素C时，能干扰双硫仑对乙醇的作用。
5.水杨酸类能增加维生素C的排泄。
6.用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
6.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
维生素c的作用和功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于维生素c的作用和功效及副作用、维生素c的作用和功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

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