宝宝十四个月发育指标,14个月宝宝食谱倾心推荐(14个月宝宝发育指标)

宝宝十四个月发育指标,14个月宝宝食谱倾心推荐

一、14个月宝宝发育指标

宝宝第14个月发育标准

14个月宝宝发育指标男女宝宝是不同的，而且也分体格标准和发育标准。

体重均值：男孩为10.34±1.06千克，女孩为9.71±1.05千克。

身长均值：男孩为78.3±2.7厘米，女孩为76.9±2.8厘米。

头围均值：男孩为46.7±1.3厘米，女孩为45.6±1.2厘米。

胸围均值：男孩为46.6±1.9厘米，女孩为45.5±1.9厘米。

牙齿3～10颗(有两颗前臼齿)

提示：14个月宝宝发育标准并不是一个固定的数字，而是有一定的范围，而且男女宝宝的发育标准在很多方面都是不同的。所以，家长们可以根据自己家宝宝的情况，做相应的对比

14个月宝宝的发育规律

计算宝宝身高体重的公式

14个月宝宝发育指标——体重：体重的计算公式为：年龄乘以2，再加8(年龄×2+8=体重千克)

14个月宝宝发育指标——身高：身高计算公式为：年龄乘5，加75(年龄×5+75=身高厘米)

[男婴身高] 72.1-81.8厘米

[女婴身高] 70.0-80.5厘米

[男婴体重] 7.9 -12.3千克

[女婴体重] 7.2-11.8千克

14个月可以长出6-12颗乳牙。

二、14个月宝宝开始拥有这些技能啦

手指可以捏起物品了!

能比较熟练而准确地用手指捏起物品，拇指与食指、中指能很好地配合，不再是大把抓。

注意：小的物件，宝宝仍有可能放进嘴里，造成危险，因此爸爸妈妈要特别注意。

宝宝情感依赖越来越强

宝宝对妈妈的依赖感越来越强，直到4岁以后，这种依赖感才有所减弱。

会运用简单的句子!

宝宝会用单音字代表句子，可以学习儿歌中一些押韵的词，为背诵儿歌打基础。能用自己已经学会的简短词语表达自己的需要。宝宝现在什么事情都喜欢模仿大人，吃饭的时候也总愿意自己动手，这是让宝宝学习自己吃饭的好时机，不要错过。

走路的本领变厉害了!

宝宝的平衡能力明显增强，走得越来越稳当了，摔倒的次数也少了，甚至还可能学着倒退着走路。他可以弯腰捡东西，站起来不摔倒，摔倒了也能自己爬起来。宝宝开始试探着往更高、更危险的地方爬。他会爬上椅子、再登上桌子够取玩具;挣脱你的束缚爬楼梯……越有刺激的地方，宝宝越是要去。

三、14个月宝宝食谱推荐

1、番茄炒猪肝

原料：猪肝30克、番茄80克、油半小匙。

做法：将猪肝洗净、切片；再将番茄洗净、切块；起油锅，先放入番茄炒软，再加入猪肝拌炒后，调味即可。

2、豆腐青菜饭

原料：1块豆腐、适量青菜、肉汤、新鲜白饭。

做法：将白豆腐用清水煮熟，再加肉汤继续煮，煮熟后捣碎；将青菜切碎，放入豆腐汤一起煮；煮熟后一起拌入白饭即可。

3、肝泥粥

原料：鸡肝20g，米20g，水1.5杯。

做法：鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可。

4、蔬菜豆腐泥

原料：去皮红萝卜5g，嫩豆腐1/6块，豌豆1/2条，蛋黄1/2个水，1/2杯酱油少许。

做法：将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。将水与料放入小锅，嫩豆腐边捣碎边加进去，加少许酱油，煮到汤汁变少。最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。

5、黄瓜木耳炒鸡蛋

原料：黄瓜、木耳、鸡蛋、食用油、火腿丁。

做法：鸡蛋和黄瓜丝搅在一起，锅内倒油，加入搅在一起的鸡蛋黄瓜丝，翻炒之后加入一点木耳和火腿丁，出锅即可。

四、14个月宝宝喂养需定时定量

经常听到不少父母埋怨宝宝不好好吃饭，每次给宝宝喂饭就像打仗一样。我们也会经常看到很多父母追在宝宝屁股后面给宝宝喂饭，连哄带骗好不容易才吃上一口。给宝宝喂饭成了父母最大的难题。其实，如果从小就给宝宝养成定时定量地进餐的习惯，那就不会有给宝宝喂饭这个烦恼了。

14个月的宝宝，每天的饮食可以控制在三顿正餐，两到三顿的加餐。正餐到点就吃饭，每餐吃饭时间控制在20分钟到半个小时，宝宝要是不吃的话就撤掉。到了加餐的时候，就吃点水果或者牛奶果汁之类，如果宝宝还是不吃，那就让他饿着。这样长期坚持下来，宝宝就会慢慢养成了到点吃饭而且吃饭定量的好习惯了。

父母们或许会担心不给宝宝吃的话，宝宝会不会饿着，于是就给宝宝吃一些零食，这个很不可取。其实不用担心，宝宝每天的活动量不会特别大，是不那么容易饿着的，千万不要让宝宝养成吃零食的习惯。

14个月宝宝发育指标

　　4个月的宝宝对于外界的事物已经有了更高的敏感度，他们学习能力也越来越强。那你知道14个月宝宝发育指标内容是什么吗?下面就和我来看一下吧。

　　14个月宝宝发育指标内容 　　1、14个月宝宝发育的生理指标

　　男孩:身高为73.7-85.1厘米、体重值为8.7-13.2千克。

　　女孩:身高为71.9-83.7厘米、体重值为8-12.4千克。

　　头围:男婴为47.29厘米,女婴为46.00厘米。

　　胸围:男婴为47.34厘米,女婴为46.15厘米。

　　2、14个月宝宝发育的运动机能

　　身体技能发育能比较熟练而准确地用手指捏起物品,拇指与食指、中指能很好地配合,不再是大把抓。宝宝运用手的能力有了很大进步,能用单手完成的动作,不会再用双手完成了。小的物件,宝宝仍有可能放进嘴里,造成危险,因此爸爸妈妈要特别注意。

　　3、14个月宝宝发育的语言发育

　　这个月宝宝的词汇量增加极快。如果宝宝已经会说话了,一天可能新学会20个字!如果宝宝还不会说话,也不意味着宝宝没有学习语言。

　　4、14个月宝宝发育的认知状态

　　相对于婴儿而言,幼儿对外界人或事物变得更加敏感和警觉。宝宝对外界的人或事物的敏感程度越高,潜能越容易被开发出来,学习的能力也越强。

　　能分清物体的形状,最先会认圆形,但很快就能确认方形和三角形。

　　能指认出哪些生活用品是自己的。孩子的用品要放在固定位置,让孩子找自己的毛巾、水杯、帽子等,也可进一步让孩子指认妈妈的一二种物品。

　　5、14个月宝宝发育的社交能力

　　在一岁以内宝宝很少会挑战你的权威,然而现在情况可能就会有所变化了,当你说?宝宝,咱们回家吧?、他可能会跟你说?不?,而且次数越来越频繁。其实,这是宝宝成长过程中所必须的一个阶段,宝宝有独立意识,表现出来的就是想和你分开,并反抗你,最常见的方式就是对于你给他的命令及各种限制在语言上和行为上表示不接受。宝宝的这个突然变化会考验父母的耐心,然而在数月以后,他就会变得比较合作,表达自己的个性也会更加有创造性也更加积极。

　　14个月宝宝有哪些能力 　　1、14个月宝宝敏锐得像个精灵

　　相对于婴儿而言,幼儿对外界人或事物变得更加敏感和警觉。宝宝对外界的人或事物的敏感程度越高,潜能越容易被开发出来,学习的能力也越强。爸爸妈妈要充分利用宝宝各种潜能发展和能力发育的关键时期,帮助宝宝完成幼儿期的奠基。宝宝幼儿期性格的形成、能力的建立、智力的开发,以及所经历的环境,对宝宝今后的发展影响深远。

　　2、14个月宝宝可以享受美食了

　　宝宝已经进入幼儿期,不再满足单一的饮食结构了。有选择地吃,不把注意力放在吃上,是宝宝的特点。如果宝宝把刚刚放到嘴里的食物吐出来,可能只有一个原因:不愿意吃!妈妈的对策是立即拿走,下顿再说。

　　3、14个月宝宝身体像芝麻开花节节高

　　宝宝的体重在不断地增加着,但与婴儿期相比,宝宝体重的增加变得潜隐起来,在妈妈看来,似乎感觉宝宝越来越瘦了。宝宝腿长了,脖子似乎也长了,宝宝的脸蛋也不再横着长了。宝宝的形体悄悄发生了改变。

　　14个月宝宝食谱大全 　　最好吃的冰冻水果:多数宝宝对于新奇好看的食物都会更加好奇的。因此平时准妈妈可以将苹果、香蕉、葡萄、菠萝、柿子、樱桃等水果冻在一起这样就可以直接增加宝宝吃水果的量了。另外如果宝宝的肠胃功能不是很好的话,也可选择直接用甜圈串起来,这样孩子会因为喜欢其缤纷的颜色而爱上吃水果的。

　　最有营养的肉粥:鱼肉是白色肉类的代表之一,其营养之丰富并不亚于任何一种肉类食物,而其脂肪含量却是相对较小的。因此平时可以让孩子多吃鱼肉。比如说鱼粥就是一个不错的选择了。具体的制作方法就是将鱼先蒸熟之后,然后去掉其中的鱼骨,在将鱼肉磨碎,然后加入粥之中就可了。

　　用红薯当主食:偶尔用红薯当主食给宝宝吃也是不错的。因为红薯中富含纤维素可帮助排便。比如说地瓜粥,或者红薯鸡蛋饼都是不错的选择。

14个月宝宝辅食食谱及做法

14个月的宝宝，每天的饮食可以控制在三顿正餐，两到三顿的加餐。正餐到点就吃饭，每餐吃饭时间控制在20分钟到半个小时，可以吃点水果或者牛奶果汁。这样长期坚持下来，宝宝就会慢慢养成了到点吃饭而且吃饭定量的好习惯了。

1、软饭

制法:将米淘净后放入焖饭锅; 加水后焖熟。

2、枣泥软饭

制法:将米洗净后放入焖饭锅; 加水,牛奶后焖熟; 开锅后放枣泥。

3、豆腐软饭

制法:将豆腐切成小块,胡萝卜,芹菜心切碎; 豆腐,肉汤,米饭,胡萝卜,芹菜心,盐一起放入焖饭锅; 焖熟后,加一点紫菜搅拌即可。

4、什锦烩饭

制法:将小牛肉切碎; 将胡萝卜,土豆削皮切碎; 将米,碎牛肉,胡萝卜,土豆,肉汤,青豆,盐放入焖饭锅; 焖熟后,加熟鸡蛋黄搅拌即可。

5、酱汁面条

制法:将花生油烧热,放入葱末炒香; 加几滴酱油后立即加水煮; 水开后下入细面条煮软; 最后再加几滴酱油调味。

6、担担面

制法:用花生油将葱末炒香后,加熟肉末拌匀; 将水煮开下龙须面,煮烂后捞起放入小碗; 肉汤加热,放豌豆尖; 面条放入汤中,加盐,香油,撒上肉末。

7、鸡丝面片

制法:将鸡肉切成片加姜,水煮烂; 捞出后用手将鸡肉片撕成丝,放回鸡汤锅; 将面片下入鸡汤继续煮; 将油菜心洗净切碎放入鸡汤煮; 最后加盐。

8、土豆饼

制法:土豆煮熟后剥皮,捣成泥; 加面粉,牛奶,洋葱末,拌匀,做成小饼; 锅中放油加热后放入小饼两面煎熟,入盘; 西兰花煮熟,摆盘。

9、南瓜饼

制成小饼; 平锅内放入奶油,加热后放入小饼煎熟。

10、鱼泥饼

制法:将鱼泥,面粉,水,盐,葱末搅拌成糊状; 在锅内放油,加热后,用大勺舀糊摊成小饼; 将小饼放入盘内; 最后加香菜,樱桃西红柿点缀。

14个月的宝宝已经开始吃辅食了，也可以慢慢吃饭了，婴儿奶粉就可以停掉了，这是不正确的。婴儿奶粉是配方奶粉，含有宝宝需要的多种矿物质、微量元素等。要适量地摄取动植物蛋白和每天必须摄入一定的蔬菜和水果。

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