月子病的成因跟什么有关(产后风原因和治疗)

月子病的成因跟什么有关

女性产后气血体虚，如果没有注意调养身体，新妈妈很容易得月子病，但是却很难治愈。所以，一旦发现得了月子病，一定要及早治疗，越拖越难治愈。那么，什么是月子病，坐月子时新妈妈应该注意什么呢？什么是月子病？

月子病在医学上是指孕妇生完宝宝以后或者是流产以后，受到外界的侵袭、内在的伤害而患上的疾病，即在月子里面没有治愈而落下的病症。女性在生完孩子以后，因为筋骨大开，失血过多，身心疲惫，身体比较虚弱。这个时候如果受到风寒、惊悸忧思或房事过多，稍有不慎就会患上月子病。

月子病的成因跟什么有关

1、孕妇生产时，过于用力、出汗太多、失血过多。这些都会导致生产以后身体亏空、气血虚浮，这时候调理稍有不慎，便会阴血空虚、阳气浮散，患上月子病。

2、产后气血亏损，凝滞，淤于内里。产后百脉空虚，内虚而邪侵，这时候风寒最会趁虚而入，冷风侵入，血就会寒凝，造成体内气血不通，留在体内时间过长就会瘀血内阻，造成各种病患。

3、产后饮食不慎，或劳累所伤。产后身体亏损，十分虚弱，需要用饮食和休息进行调理，但如果饮食不当，不但起不到滋补的作用，反而会使气象虚浮的症状加重。总的来说，产后需多卧床休息，若劳累或伤神，就会留下病根。

月子病通常有哪些表现

月子病会影响产后女性很多年，产后的月子病最主要的症状就是阴阳失调，整体的身体机能下降，同时伴随有各种身体不适和病痛的症状。

1、产后月子病最常见的就是腰酸、腰疼。

2、患上月子病，女性在生活中经常会感觉不耐劳累。身体的各个关节经常还会有酸麻、疼痛、酸胀，有的时候还会有关节屈伸不畅、无力，受到风寒尤感不适。

3、患上月子病以后，会经常感觉到怕冷、怕风。遇风以后各种不适、关节疼、头疼、迎风流泪等等。月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服才会感觉到舒适，即使在夏天，关节处也不能裸露在外，并且这种症状遇风后会有加重的趋势。

4、患上月子病以后，头疼、头晕的症状也会伴随左右。女性经常会因为头晕、头痛影响睡眠，导致心浮气躁。此外，月子病会遗留眼部的问题，眼睛时常干涩，眼眶酸胀、疼痛，看物体有时看不清。

坐月子注意事项

月子病的成因有很多，但是一般来说多是因为感染风寒、过度劳累、情绪的起伏这些因素所致，所以在这些方面尤其要注意。

1、产妇在坐月子期间，不能睡过于软的床，太软的床对关节不利。

2、产后一个月以内，医生肯定是叮嘱禁止行房的，一般来说，生产三个月以后才能够同房，过早同房对于女性的伤害很大，不仅会留下病根，严重会有生命危险。

3、产妇在坐月子期间，不要过早抱孩子。久站、久坐都不好，需要卧床休息，过度劳累也会落下病根。

4、产妇过早从事家务劳动，或是长时间抱着孩子走动，都会伤到筋骨，造成手臂的酸胀，或是关节炎症，腿部受到重压也会留下不适症状，时常酸麻，静脉曲张，关节磨损严重等等。

5、产妇在坐月子期间最好不要长时间观看电视或书籍，也不能受到强光的刺激。长时间用眼会使眼部疲劳，留下视物不清、容易流泪、眼睛酸胀的毛病。

6、产妇在坐月子期间要注意不要吹风，夏天特别热的时候可以呆在空调房内，但是不要直对着风。可以进行开窗通风，呼吸新鲜空气，同样也不能让风吹到，保证流通就可以了。

7、饮食方面也要注意，坐月子的时候，不能过于饥饿，也不能吃撑，过犹不及，只要保持适量就可以了，最好是少食多餐。

8、有些产妇易得产后抑郁症，这些情绪会对身体产生很大伤害，怒易伤肝、悲易伤肺。

9、产后的卫生也是不得不注意的，产后一天就可以下床走动了。在保暖的条件下，进行冲澡，如果身体不适，就让家人进行擦拭身体，注意洗澡以后不要受到风寒，洗澡以后尽快到床上盖好被子。

产后风原因和治疗

产后风是怎么引起的、如何治疗 我了解到，孕妈们比较困惑的问题就是要不要坐月子，我被问及到这个问题的时候，都是建议孕妈们一定要坐月子的，而且要科学的坐。如果产后不坐月子，孕妈是很容易生病的，特别会引起产后风。那么产后风是怎么引起的呢？该怎么治疗呢？

因为产妇们在生产的时候流失掉大量的血液和耗失掉许多元气，所以产后都是十分虚弱的，产后血虚、风寒、肾虚以及元气不足等都会引起产后风，产后风主要表现为关节酸楚、关节疼痛、麻木、关节活动不利以及怕风等。产后风是产褥期最常见的月子病，如果不小心感染上了，那么孕妈们可以参考以下的方法进行治疗：

1、中药治疗法：孕妈们可以让家人去中药房抓取一些黄芪、桂枝、生姜、大枣、当归、丹参、鸡血藤等中药，和鸡汤一起煮，这些中药都是可以益气补血的，不过要先咨询过医生才能吃。

2、热敷：在产后如果孕妈们产后风疼痛，那么可以用热毛巾对疼痛部位进行热敷，产后风遇热则舒，遇寒则痛，所以孕妈们在产褥期尽量避免吹风。

3、针灸治疗：针灸治疗主要是刺激不同的穴位，然后把体内的寒气和寒毒排出体外，孕妈们也可以适当的进行按摩，缓解疼痛感。
产后受风了怎么办，产后风补救治疗方法
孕妇在生产完后，无论是在夏天还是冬天，在生产完都会被家人用衣物包裹得非常严实，因为这样就不会被风吹到。产后受风对产妇是非常不利的，那么产后不小心受风了怎么办呢？产后风补救治疗方法有哪些呢？让我们一起来了解一下吧。

产后受风一般都是因为在生产后或者产褥期因受风而患上了风寒，产后受风主要表现为产后头昏、头重脚轻、出冷汗、感冒等。产后受风了在月子期间尽量要避免再次吹风，不能喝凉水凉的食物或者刺激性的食物，尽量在产后不要过度活动，适当的服用一些产后补药，帮助产后快速恢复，避免产后其他并发症发生。

产后受风和产后风其实是有一点区别的，产后风是因血虚、体寒、气虚等引起的，并非是完全受风引起的。产后风主要表现为关节疼痛、关节活动不便、麻木等，产后风一旦出现就应该及时的治疗，以免留下月子病，那么孕妈们可以参考以下的补救治疗方法：

1、食疗法：食疗法是治疗产后风的最佳方法，可以在产后适当的补充一些黄芪桂枝五物汤，这样可以起到缓解血虚的效果；也可以食用一些薏米、红枣做的粥，起到祛风除湿的作用。

2、针灸：针灸可以刺激不同的穴位来达到排湿气排淤血的效果，也可以按摩关节疼痛部位，用热水敷也是一个不错的办法。
产后头部受风如何排风，产后头受风了怎么办
不同的地方，有很多不同的习俗，但在孕妇生产后，都有坐月子的这一个说法，而且有些产妇在生产后要戴帽子，因为戴帽子这样头部就不易受风吹了。产后头部是最容易受风的部位，稍不注意就会引起风寒。那么产后头部受风了怎么办？产后头部受风如何排风呢？

产后的产妇们体质和抵抗力都是非常虚弱非常差的，而且皮肤毛孔都是呈现张开的状态，加上风中都带着许多看不见的细菌病毒，所以产妇是很容易被细菌侵害的。很多产妇在产后都会戴一顶帽子，无论是在家还是出门，因为帽子可以保护头部不受凉不受风吹，如果不小心头部受风了，那么妈妈们可以参考以下的方法来进行头部排风：

1、产后头部受风了可以多喝一些生姜、红糖等祛风排寒的食物，生姜还可以起到发汗的作用。

2、产后头部受风了会头疼、头晕等，那么产妇们可以用热毛巾进行热敷，热敷也可以起到驱寒的效果。

3、如果产后受风比较严重，产妇们可以做中医推拿或者中医针灸等，这些中医治疗方法都可以排出体内的淤血、寒气等。

4、产后头部受风了产妇们就尽量不要再吹风受凉，可以时刻的戴一顶帽子保护头部，在月子期间尽量不要洗头，不要让头部碰凉水等。
产后风如何排出来
很多孕妈们在生产后，非常害怕寒冷，一吹风就会出现全身关节性疼痛，这都是因为孕妈们患上了产后风引起的。那么，产后风如何排出来呢？让我们一起来了解一下吧。

产后风是孕妈们在生产后因为体虚体寒、血虚等引起的肢体或者关节疼痛、麻木等，产后风多出现在产褥期。产后风和西医上的风湿、多发性肌炎等有类似的症状，中医觉得产后风多是产后血亏阴虚然后风寒湿邪趁虚而入。产后风在治疗上会比较麻烦和长久，但治疗得越早，其愈合得越快。孕妈们可以参考以下的方法排出产后风：

1、食疗法：可以吃一些薏米、薄荷、豆鼓做的食物，这些食物可以散风除湿；还可以喝一些红糖生姜汤，来达到排风的效果。食疗法是治疗产后风最好的方法，虽然时间久，但副作用是最小的。

2、中医治疗法：在关节疼痛的部位可以进行针灸治疗或者拔火罐，还可以做推拿，这些方法可以很好的排出体内寒气和毒素，也可以进行中药全身熏洗治疗，不过这个中药全身熏洗治疗不适合在哺乳期进行。

3、在产后孕妈们尽量不要太过于劳累，不要做重活，这样只会增加疼痛感；要多注意休息，不要吹风受凉等。

产后风为什么上身凉脚底发热

什么是产后风

产后各类疾病总称，即产后诸病，也就是生孩子后得的病。

月子里、出了月子，得的病都叫产后风，也有叫月子病的。

产后风的主要表现形式

怕风、怕冷、出虚汗、浑身麻木、酸沉涨痛，尤以怕风怕冷为主要症状。

因为怕风，又是产后得的病，所以把它叫做产后风。

所以说，产后风并不是狭义的产后有风，不能这么样理解。就像现在很多人中风一样，并不是说被风所吹中而中风，导致半身不遂。而是由于脏腑亏虚、气血淤阻所导致的如脑溢血、脑血栓、脑梗塞，这类的病叫中风。

产后风的现状

现在的产后风已经是一个很宽泛的疾病范畴，每年呈上升趋势，尤其以城市产后妇女居多，农村要少一些。和糖尿病、高血压、冠心病一样，都是呈上升态势，这也直接反映出国人健康的问题。

病因探究

首要因素：

产妇、孕妇整体身体素质的下降。

第二个原因：

胎前产后，怀孕、生产，有失将养。

比如不按传统方式坐月子、不当回事或者根本不知道如何坐月子、甚至照搬西方的方法坐月子等等，不清楚生产中该注意什么事项。

第三个原因：

胎前产后产生的种种家庭矛盾、剧烈情绪变化，比如生大气等等，导致孕妇或者产妇气血精神进一步失调。

第四个原因：

由于产后出现轻微的产后风症状，于是开始在网上查资料、到处打听，结果人为夸大这个病的影响。导致自己心态不稳、慌不择路、到处求医。而很多大夫对这个病不了解，或者是治疗的观点错误，结果导致病情加重，从而陷入恶性循环。造成产后风患者越来越多，症状越来越多。

治疗思路

与其叫产后风不如叫产后虚，不是风邪进入了身体，因此不要把产后风当成真正有风来治。根本原因就是产后虚，所以需要把气血培补上来。人只要气血充足身体就好，气血不足就百病生。

临床接触的很多病人中，真正产后受风受寒的只占十分之一，剩下十分之九基本都是产后虚，即气血虚、肾气虚导致的虚性症状。人一虚了，气血就少了，对外界环境的耐受力就差，尤其对寒性的环境，所以才出现怕风怕冷。

气血虚则寒。这个寒十分之九都是虚寒，不是实寒，所以建议大家千万不要去攻实寒。如果当作实寒来攻，那么越攻人就越虚，因为攻实寒的药都损气血。

产后风也是一种人体经脉不同的表现，要想从根本上解决，必须畅通经脉，祛除瘀滞，调顺五脏六腑，这些症状也会有所改善。

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产后容易得风湿病吗,产后首次同房疼原因

产后容易得风湿病吗，产后妈妈们还是很容易得风湿病的，因为妈妈月子的身体虚弱，加上如果妈妈们不注意自己身体的休息和环境问题的话就很容易得上风湿病的，所以还是希望妈妈们以身体为重，多保养自己的身体，注意抗寒，保暖，如果这个时候出现问题很有可能就是一辈子的事情了。

产后容易得风湿病吗
很多人都有听说过风湿病，可对于产后风湿就知之甚少，要是问到产后风湿是什么，估计没几个人能回答上来的。今天给大家普及一下。

产后风湿，俗称月子病。中医认为是孕妇在生产后感受外邪所致的一种疾病，是产后或人工流产术后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。

是不是月子里不注意保暖都会演变成为产后风湿呢？不是的。

月子里因不注意保暖会导致身体某个部位疼痛或发凉，这与真正意义上的产后风湿不同，千万不要使用任何物理治疗，尤其是针灸或拔罐，否则会使身体营卫失调并大耗气血，而导致真正意义上的产后风湿。

很多人不了解产后风湿的症状，因此当自身患上产后风湿的时候都没有及早发现，这会贻误治疗的最佳时机。人们该怎么判断是否患上了产后风湿呢？不妨从以下产后风湿的症状来了解判断。

产后风湿主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。

1、手脚关节出现不适，伴或不伴腰部酸痛。

2、全身无力：患产后风湿的产妇经常有劳累感，故不要认为全身无力就是感冒。

3、眼睛不适，怕风、流泪。

4、头痛、头晕。

产后风湿的一些症状与感冒的症状想像，妈妈们千万不要误以为自己的患了感冒了，如果不太确定的话，可以到正规医院做个检查，自己也好安心。产后风湿切忌盲目服用止痛药物，以免对产妇和婴儿产生不利影响。

只要日常生活中多注意，那么是可以有效地预防产后风湿的，看看如何预防产后风湿。

1、注意产后保暖：产后要注意保暖，防止受凉，室内温度最好保持在18℃—22℃(冬季)，夏季可以在24℃—26℃左右，湿度为60%—65%，身上的衣服被汗湿了以后，要及时地更换。

2、充分休息：建议产后最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。因为月子里妈妈喂奶辛苦，若没有适度的休息，容易影响泌乳造成出血难止、腰酸腹痛、精3、注意饮食：饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。

4、注意环境卫生：不能住在潮湿阴冷的环境里，最好选择向阳的房间，屋子里的阳光要充足，可以在房间里多晒太阳(应该开窗)，冬天每日一般不应少于1个小时，夏天需要半个小时左右。房间要注意卫生，空气新鲜，通风良好，即使在冬季也要有一定时间开窗通风，保持空气新鲜，但一定要注意避免让新妈妈直接被风吹到。

5、安全洗澡：生完宝宝的第一天，身体比较虚弱，最好不要洗澡，可用温水擦浴。在坐月子的时候，新妈妈一定要注意自己的个人卫生，产后要适当地洗澡，但是一定要注意每次洗澡时间不宜过长。

孕妇产后的饮食很重要，影响到产妇身体的恢复以及奶水是否充足。如果不慎换了产后风湿，那么在饮食上面需要注意的事项就更多了。产后风湿的饮食注意事项可以概括为以下几点：

一、日常饮食首先要注意各种营养的合理搭配，保证身体吸收到全面的营养物质。同时每天的饮食要以高蛋白、低脂肪的食物为主，要搭配蔬菜、水果等，即荤素搭配。不要偏食、挑食，注意营养均衡。

二、不要吃生冷的食物，特别是在寒冷的冬季，患者在吃水果的时候要格外注意，避免导致病情加重。另外防止水果太凉，可以把水果切块，用开水过一下。另外多吃一些温热性的水果，如龙眼、葡萄、樱桃等。

三、饮食中不要吃辛辣的食物，因此习惯吃口味较重的饭菜的女性要及时的纠正，因为刺激性大的食物对患者的身体有很大的危害。

四、对于主食应该粗细搭配，粗粮中的膳食纤维可以帮助人体消化吸收。

产后首次同房疼原因
性交痛可分为浅表和深部两种。浅表性疼痛多局限于前庭区，为阴茎进入过程中引起的疼痛，甚至性交后仍感疼痛。一般是由于外阴部或阴道器质性病变所致。应注意改进患者精神状态，解除其隐忧，并重视性交前的调情活动，以唤起女方的性兴奋，增加阴道润滑度，从而制止或减轻性交不适。

而分娩是女人一生中的重要经历，引起的身心变化是很大的。分娩后，催乳素的分泌增加，雌激素的分泌大幅下降，导致女性在同等性刺激下阴道分泌物减少，这种状况可持续三个月到半年。女性分娩后还面临着社会角色的转变，大部分注意力会转移到孩子身上，昼夜为宝宝喂奶又打乱了正常睡眠，身心容易疲劳和抑郁。这些原因都可能使女性在性爱中不能全身心投入，阴道不能充分湿润，引起性交痛。也有可能是性生活引起子宫收缩，刺激伤口疼痛。这时建议去医院的妇科检查清楚。产后同房建议是在三个月以后，剖腹产的患者腹腔内各层的伤口大约需要3个月才可以基本愈合。一般孩子六个月的时候会开始来月经了，但也不是绝对的，有更早来的，也有晚到孩子一周岁才来的，因人而异，不过多数都是在六个月左右。同房就要采取相应的避孕措施，因为即使没有来月经，身体也有可能在排卵，所以说“孩子母乳喂养，六个月前不用避孕”这一种说法不是完全正确。

产后在产妇各种器官组织尚未复原时，绝对禁止同房，只有当它恢复正常后，才可行房事。

产后母体的生理变化较大，尤其是生殖器官经过妊娠和分娩的变化和创伤，必须要经过一段时间才能恢复正常。只有在产妇完全恢复以后，夫妻才能同房。否则，将引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病。

正常分娩的产妇，子宫体要在产后42天左右才能恢复正常大小。子宫内膜则在56天左右才能完全愈合。而阴道粘膜要待卵巢功能恢复正常后，即月经来潮以后，才能完全恢复正常。因此，产后56天内，必须严禁房事。若能在月经恢复后行房事，则是最文明、最理智的作法。对于剖腹产，最好在3个月以后再行房事。

产后性生活应注意什么呢？产后，产妇全身各个器官和生殖系统的恢复需要一段时间。子宫一般要在产后6周才恢复到妊娠以前的大小，而胎盘附着部位的子宫内膜，在正常情况下需要6—8周才能完全恢复。因此，应经过产后检查，医生确认已恢复健康后方可同房。

产褥期恶露未净时绝对禁止性生活。因为阴道有出血，标志子宫内膜创面未愈合，同房时会带入致病菌，引起严重的产褥感染，甚至发生致命的产后大出血。同时，在产道伤口尚未彻底修复前性交，可延迟伤口的愈合，不仅感觉疼痛，还会继发感染甚至使伤口裂开。

恢复性生活后，丈夫的动作要轻柔、缓慢，因为产妇的阴道上皮尚很薄弱，动作粗暴易造成裂伤。另外，为避免妻子再次妊娠，夫妻双方要严格采取避孕措施。

产后再次进行同房是，需要丈夫对妻子的理解和体贴，以消除妻子的不安，减轻妻子的疼痛和维护妻子的健康。

小产月子病复发了的原因是什么

小产月子病复发了的原因是什么

　　小产月子病复发了的原因是什么，不管是生产还是小产对女性的身体伤害都是很大的，很多女性朋友会有月子病复发的情况，那么小产月子病复发了的原因是什么？下面就跟我一起来看看吧！

　　小产月子病复发了的原因是什么1

　　1、小产之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。

　　2、月子病的临床表现是怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状；月子里房事而引起的'月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状。

　　 怎样预防月子病

　　1、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出门要戴帽子；出汗后一定要在室内等凉干后再出门；不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡。孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物。

　　2、孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下病根。保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。孕妇产后一月内禁止过性生活，否则可能伤及性命。为保险起见，百日后才可。

　　做月子期间要忍得住寂寞，挡得住诱惑，要为了自己的身体恢复拒绝外来的不良因素。如果你做不到这些，就等着月子病找上门来吧。虽然只是小产，但毕竟也做手术了，尤其需要保暖，需要休息，还要有良好的心情，积极的心态。

　　小产月子病复发了的原因是什么2 　　一是亡津失血，由于分娩用力、出汗和产伤或失血过多，使阴血骤虚，加之产后调养不慎，以致亡津失血，阳气浮散。

　　二是瘀血内阻，产后元气亏虚，气血无力，气滞血虚；或产后百脉空虚，易感外邪，寒邪乘虚入体，血为寒凝，以导致恶露不畅，留而成瘀；或复因产前即有气郁血滞，以致瘀血内阻；或因产后余血浊液生瘀滞，可导致瘀血内阻，败血为患。

　　三是外感六淫或饮食房劳所伤，产后气血俱伤，元气受损，正气减弱，即所谓"产后百脉空虚"，因身体虚弱，稍有感触，或产时、产后调理不慎，均可导致脏腑功能失常，变生百病。总之，产后病以"虚"、"瘀"为主，故有"产后多虚多瘀"之说。

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