调查:青年男女用激素塑形,只为自拍更上镜

调查:青年男女用激素塑形,只为自拍更上镜

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》6月23日报道，调查显示，越来越多的年轻人为了获得更好的身材选择使用激素，而这一趋势给健康带来了新的风险。

随着脸书、图享等社交网络的流行，人们的“外形焦虑”不断加剧。年轻人在社交平台上贴出自己的自拍，希望能够得到更多的“关注”和“赞”。身材问题不仅是女性的烦恼，同时也困扰着许多男性。前者希望自己更苗条，后者则希望更健美。据估计，英国约有三分之二的成年人不满自己的体型，34％的青年男性曾节食瘦身。

为使身材更美型，一些人选择了比健身更快捷的方法：整形手术或使用激素。激素塑性在近几年似乎成为了健身新潮流。据官方估计，约有6万人曾使用激素塑形，一些学者认为真实的数字可能更加庞大。

然而，激素塑性的背后隐藏着诸多风险。使用激素可能会影响肝功能，引发心脏病和皮肤感染，也可能导致诸如抑郁症等心理问题。有证据显示，注射激素甚至会增加HIV的感染几率。除此之外，激素与其他药物混用也会导致一系列的健康问题。

据此，英国公共卫生部门对地方议会和健康专家发出呼吁，希望能对激素的使用有所引导和控制。但激素使用者们对这一行为的危险性并没有十分清楚的认识。实际上，激素滥用应该受到与酒精、毒品等问题同等的重视，但目前对于这一问题所存在风险的预防和控制还远远落后于后者。

男女的身体特征差别如此之大，只是因为激素的原因吗？

?人类的各个生理性状不仅是由基因决定的，还与染色体有关。而决定性别的基因为性染色体，男性为XY染色体，女性为XX ，Y染色体是外显染色体，突出特征为，更高更状，力量更大。但是多一个X染色体也有很多不同特征，下文，慢慢讲解。

青春期男女除了在身体外形上表现出明显的差异外，在身体结构以及组成成分上也都有所不同。例如男女的骨骼、肌肉和脂肪在质、量以及分布上都有一定差异。虽然男女骨骼数目一样，但女性骨骼一般比男性轻，全身骨骼的总重量大约比男性轻20g。

另外，骨骼的骨皮质较薄，骨密度较小，上肢骨和下肢骨都比男性短，导致了女性外形较矮。从肌肉上看，男性肌肉比女性发达，肌纤维较粗，男女肌肉总量的比是5：3，并且男性肌肉中所含水分较少，而蛋白质和糖的成分较多，因此男性肌肉不仅力量大而且耐性强，不容易出现疲劳。

从脂肪上来看，女性脂肪比较丰富，其重量大约占体重的28％，而男性脂肪只占体重的18％。在青春期生长突增过程中，男孩的脂肪量不仅不增加，反而逐渐减少。而女孩在生长突增过程中，脂肪量一直在继续缓慢。地增长，突增高峰过后，在雌激素的作用下，女孩脂肪增加的速度大大加快，使外形显得更加丰满，有些女孩可形成肥胖。

女性的脂肪主要分布在腰部、臀部、大腿部以及乳房等处，女性的这种特征有利于怀孕分娩，因为丰满的体脂可起到缓冲作用，同时也是一种能量库，可供胎儿的需要。而男性由于在骨骼、肌肉发育方面具有优势，所以一般男性的体力强，力量大，能承受较重的体力劳动和较大的运动负荷。

你因为什么缓解了身材焦虑？

我是专业做心理咨询的，经常也有听到过关于“焦虑”方面的问题，但是主要是因为一些情感和心理的原因，职场的原因，包括人际关系的原因。但是今年听的比较多的大家关于“身材焦虑”的讨论越来越多了。今天我也聊一聊我个人的经历，关于身材焦虑我个人是这么缓解的，拿给上面做一个回答，希望能帮到大家。

1.健康的美才是最美的。

我个人觉得美不是别人说你美或者是网上粉丝说你美，美是自己觉得美才是真的美。而这种美它的基础是健康的，而不是病态的，可能会有一些人为了让自己更加瘦也不吃饭呀，或者是吃减肥药什么的，但是会导致有很多的副作用，这些问题我多少都有经历过。但为了减掉身体的小部分体重，而做这种伤害身体的行为是非常的不理智的，正常的饮食，生活作息规律的运动，我觉得健健康康的，就会有很好的身材，就不用焦虑。

2.接受自己是一个“普通人”。

我们都是个普通人，可能很多人就是痛苦就在于他没有办法接受，他只是一个普通人，他也是一辈子只是一个普通人。作为我们普通人来说，我们不像那些经常去面对媒体的或者是面对广大粉丝的明星们，他们对于身材有严苛的要求，另外这也因为背后有相关的利益。我们可能没有办法一下子强迫自己接受这样的自己，我们有的是时间，可以慢慢地接受这样的自己，这样平凡的自己，这样的过去造就的自己。不强迫自己慢慢接受自己，逐渐的和自己的过去和解，我们会放下很多的焦虑，尤其是对于身材的焦虑。

3.爱惜自己的身体。

我们可能听了很多，说要爱自己爱自己，我们很多人也会说我们要爱自己。但具体要怎么爱自己呢？其实很简单的一点就是我们得爱惜我们的这一副身体，他甚至都不属于我们，我们只是暂时的居住在这一副身体。所以我们要好好对他们，不要毁坏我们的健康，比如说疯狂的熬夜，吃很多垃圾食品，不规律的作息，甚至有一些损害健康的坏习惯等等。这些做的事都是在爱自己的方方向去走。

我们要学会爱惜我们自己的身体，首先得尊重我们的身体，等身体觉得困了累了，就得让它休息。觉得饿了或者觉得渴了，就给他足够的能量。平常规律的运动和晒太阳，让自己逐渐成为一个积极阳光的人，这样的自己就会很难对于自己身材也会有焦虑。

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