一、什么问题导致男性掉发
脂溢性脱发。又称男性型秃发,具有明显的脱发特征,即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性,在家族中普遍发生的几率大,治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。缺乏蛋白质。头发的生长依靠蛋白质,如果饮食中摄取的垃圾食品过多,糖盐油超标或者只吃全素的食物,都可能导致蛋白质缺乏,进而造成头发稀少。此外,缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。头发洗太勤。凡事过犹不及,洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当,经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多,都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。过度美发。时髦的打扮虽然亮眼,却也会留下隐患,发胶牢牢固定的直立发丝,无不紧紧地揪住头发,是对发根和毛囊的巨大考验。再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机,都在打击和耗损着头发的健康。因此,在追求新奇发型之前,要先想想头发的承受力和可持续性。压力大。如果你整日总感觉“压力山大”,那么,脱发的麻烦更容易找上门来。长期的巨大压力会干扰人体的激素平衡,最终体现在不断掉落的头发上。母亲一方亲属脱发。男人总是会盯着父亲的头发看,害怕自己有朝一日也会秃顶。其实对于雄激素过高引起的脱发,遗传基因很可能来自你的母亲。留意你母亲一方亲属的头发,这很可能是你以后的趋势。血液循环不良。发乃血之余,每一根固定在毛囊中的头发都需要血流的滋养,如果血液循环出现问题或者营养不良,都会给头发带来影响。疾病的影响。一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。一些皮肤病如感染癣菌,也会破坏毛囊的机能。此外,常用于治疗癌症的化疗和放射治疗,都会导致脱发,但这种情况会随着治疗结束而逐渐改善。
二、如何治疗男性掉发
洗发的频率要适度在南方或夏季,或头油多,又觉不舒服,可以每天洗一次;在北方,或冬季,每周洗2-3次就够了。洗发方法要适当应先淋湿头发,再将洗发香波倒入手心,并加清水稀释,然后从枕部和颞部搓起泡往上洗,千万不要将香波原液放到头顶洗起,更不要干洗,避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发,应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性,洗头时用一次洗发水便足够了,假如头发属油性,则要多用一次洗发水。洗发时间要适宜洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟,应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可,但应待头发干后再睡觉。洗发时间要适宜洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟,应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可,但应待头发干后再睡觉。
三、4个护发小秘诀远离脱发烦恼
1、保持愉快的心情,避免精神紧张。精神压抑、焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸,散步,做放松体操等来消除精神疲劳。另外,应保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚不仅能帮助入睡,同时也有利于头发的养护。2、要补充足够的营养。应多吃一些富含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,如黑豆、芝麻、枸杞等,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。3、保持头发的清洁。洗发水要选用对头皮和头发无刺激的,洗头时可在水里滴醋或放少许盐。洗头的水不宜太热或太冷,洗头间隔时间最好2-5天,洗发的时候最好用指肚按摩一下头皮,可以防止脱发,促进头部血液循环。4、多做头部保健按摩。晚上临睡前用梳子将头发梳50下左右,这样既可以促进头皮的血液循环,又能将头发上粘附的尘垢刷掉,有利于生发、固发和增加头发的光泽。
四、吃什么能治疗掉发
1、茯苓茯苓500克左右。将茯苓研成细末,每日3次,每次6克,温开水送服。本方用于脱发、斑秃久治不愈者。茯苓得松树之余气乃成,上行而渗水湿,适用于脱发症属湿气上泛者。顽固性脱发者服用此方须有耐心,1~2月为一个疗程。2、首乌煲鸡首乌跟鸡同放煲中,加1500毫升左右的水,大火烧开后转小火煲1.5至2小时,加盐调味。3、首乌黑豆何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、生地各30克,将豆晒干后,每次嚼服60粒,陈皮15克,川椒9克,大青盐13克加水煎汁后放黑豆500克,煮至药汁全部被豆吸收为止。每日3次。4、侧柏酒精鲜侧柏叶30克,将其研磨放入大瓶,用用75%的酒精浸泡,以没过药为度,将瓶口密封,7天后即可使用。用时以纱布滤出药液,用脱脂棉蘸抹患处,每日3-4次。
男士掉发的原因有遗传因素、雄激素、自身免疫因素、感染因素等。
1.遗传因素:很多患者都有家族史,就是家里有患类似脱发的患者。
2.雄激素:头发的毛囊是雄激素的靶器官,所以雄激素会对毛囊部位起作用,使毛囊萎缩、毛发变细,从而引起发量减少、发际线升高等雄激素性脱发症状。
3.自身免疫因素:如果身体出现自身免疫,也有可能会造成脱发,表现为无故出现块状脱发区域,甚至出现所有头发、眉毛、睫毛脱落。
4.感染因素:比如头皮毛囊的细菌、真菌感染,也有可能破坏毛囊,引起脱发。
如果出现男士掉发的情况,要注意休息、避免精神压力大,如果脱发严重应该去皮肤科检查,并且进行合理治疗。
当代年轻人的困扰当中肯定有脱发这一项,很多人面对着自己脱落的头发除了焦虑以外还很无奈,因为自己真的不知道到底是因为啥原因导致的脱发,今天肆月就带大家来了解一下导致脱发的原因有哪些?
一、溢脂性脱发
这一点说简单点就是跟你体内分泌的雄性激素有关系,雄性激素其实是直接决定着咱们头油分泌的多少。如果你的头皮非常的油腻而且还“满头雪花”的,这种情况不用说头发自然是大把大把的掉。关键这种脱发还有自己的脱发路径,一般都是先从头顶开始向着额头蔓延,形成了我们口中常说的“地中海”发型。
改善的方法也很简单,日常的时候多补充维生素A,E以及b6等,这些维生素可以平衡油脂。日常的洗头次数控制在2天一次,洗发水选择那种护理毛囊型以及控油类的产品,改善油脂的分泌,平时可以多吃一些控油的食物,如山楂,草莓,燕麦等。
二、压力性脱发
现在人的生活压力都很大,每个人的压力各不相同,而一旦压力过大就会造成我们内分泌失调,这个时候雄性激素就会嘎嘎的往上涨,二后果就是头发一根根的离家出走。说白了脱发的背后就是跟雄性激素有密不可分的联系。
这算是我掉发的根本原因了,前段时间因为找工作的事情压力超级的大,每晚都睡不着,也没心思吃东西,头发就大把大把的掉,尤其是早上梳头的时候,一地的头发,后面自己也害怕了,就想着去调理,要懂得自我排解,跟朋友聊聊天散散心啥的,然后平时就多吃水果蔬菜,不熬夜。等后面压力渐渐没了,我头发也就不怎么掉了。
三、受损性脱发
这种脱发原因其实也很好理解,现在有很多的潮男潮女基本上都喜欢隔一段时间换一个头发,有的甚至是几天就换个发色。这种情况下头发自然别想多好了,发丝和毛囊被各种化学剂侵害了之后,怎么可能还会健康的给你生头发呢。
这种改善方法就很简单了,那就是不要再去频繁的染发烫发了,如果你不想早早的变成一个大光头那就趁早住手。我哥之前就是一个追求潮流的fashion boy,那个发色基本上一个星期一换,到后面头发只要轻轻一拽就断了,而且洗头真的掉发居多,后面他自己也害怕了,就没再那么频繁的去染发了。现在一年多了,头发也不咋掉了,平时就在家拿淘米水洗头。
四、基因性脱发
话说基因的确是一个非常强大的不可抗力!如果你爸妈或者是爷爷奶奶外公外婆携带了脱发基因的话,那你大概率也是逃不掉的,我表哥就是,年纪轻轻的才三十岁,头发都快掉完了,现在跟他爸两个光头顶着一片天,造孽啊~
哎,这种基因自带的,我只能说认命,建议去医院查一查自己的毛囊是否全都坏死了,如果没有的话,在医生的调理下是可以恢复的,但如果毛囊全都坏死了,那就只能植发了。我表哥嫌弃植发贵,索性他就全剃了,现在头比谁都凉快~
五、熬夜性脱发
我觉得真正导致我们年轻人脱发最关键的因素就是熬夜了,现在年轻人都喜欢报复性熬夜,不管是上班还是下班,基本上玩手机都要玩到一两点,有的甚至是通宵。包括我之前也是,休息的时候最起码也是要玩到一点多,这就导致我们体内的激素失调,容易造成脱发。
敲黑板!这种由于熬夜导致的脱发其实问题真的不大。本身我们的头皮和毛囊就么有问题,只要按时睡觉,不熬夜基本上就迎刃而解了,参考我之前的压力性掉发也是有熬夜的因素,所以真的,保护头发从拒绝熬夜做起!
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