白头发会越拔越多吗?(白头发为什么越拔越多 白头发剪掉还是拔掉好)

白头发会越拔越多吗?

不少中老年当发现自己的头发长了一根白发之后，就会立即拔掉，但许多人会认为白头发会越拔越多。那么这到底是否事实真是如此呢？以下我们就来了解一下。

白头发会越拔越多吗?

头发是从毛囊中生长出来的，其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素数量多、密度大，头发就呈黑色，反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌的因素有很多，比如40岁以后黑色素就会逐渐减少，遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。之所以会有“白发越拔越多”的错觉，是因为白发脱落后，人体依然缺少黑色素，从这个毛囊里长出来的还是白发。

因此，白发不会越拔越多，即便如此，也不建议乱拔白发。强行拔掉白发会引发头皮炎。此外，同一个毛囊会生长数根头发，拔除一根也会影响其他健康头发的生长，引起脱发等。如果无法容忍白发的存在，可以贴着头皮将其剪掉。

一些白发是“可逆”的，比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发，只要保证充足的睡眠，减轻压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，白发就会逐渐消失。长白发的人平时应多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物，延缓白发的生长。需要提醒的是，黑芝麻不能生吃，最好在医生指导下食用，否则容易上火。此外，中年人还可多吃些大枣、红豆、山药等，老人肝肾亏虚较多，可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物，也有益于头发健康。

中医解读：白头发会越拔越多吗?

1、决定头发颜色的色素是由毛囊里的毛母细胞分泌的，不可能把它拔出来。

专家说：白头发拔一根长十根的说法纯粹是杜撰。真实的情况是：白头发拔一根长一根!一般人认为，拔头发从根部拔出来后，发根回有一个圆圆的，像火柴头儿一样的小颗粒，那就是发根。其实，在这个圆圆的小头儿之外，还应该有一个保护这个小头儿的“帽子”包在外面，它叫做毛囊，这才是真正的发根。毛囊生长在我们的头皮里，人是不可能看见的，更不可能把它拔出来，而决定头发颜色的色素，恰恰是由毛囊里的毛母细胞分泌的。

2、头发的基本颜色源于基因，色素的分泌跟细胞生长能力无关。

头发颜色的不同源自人体的基因，头发颜色的变化是一个长期的过程。形象的说来，就好比毛囊中有很多工人在盖楼房一样，如果这些工人身板壮实又肯卖力，即细胞的分裂活动旺盛，那么头发自然长的又快又健康。若这些工人吃不饱饭又偷懒，那么房子是无论如何也盖不好的。但是换句话说，头发的颜色是由盖房的材料决定的，它提供什么色素，细胞就分裂出什么颜色的头发，这跟细胞本身的分裂能力没有关系。

3、产生白发的原因很复杂，包含遗传因素在里面，目前尚无有效的药物治疗办法。但是，我们可以采取一些方法来补救。

方法1：日常生活中可以多吃核桃，黑芝麻，黑豆等食物。

方法2：中药里何首乌，女贞子，墨旱莲也对乌黑发丝有效。

方法3：头部按摩。

假梳头可以养发生发

两手指尖接触头皮，从额到枕后，从头顶到颞侧进行梳头，以头部有热感为度。这个方法还有醒目、止痛、降血压的作用哦!

白头发为什么越拔越多 白头发剪掉还是拔掉好

白头发是很常见的一种头发问题，引起白头发的原因有很多，解决改善白头发的方法也很多，很多人一长白头发就想立马把它给消灭掉。
白头发为什么越拔越多
如果有这种感觉那就说明白色的头发在还不断的在长出来。它的颜色是由于头发里面的色素来决定的，是黑色素分泌的多，自己就会有黑色的头发;分泌的少颜色就会变淡。如果拔上一根，毛囊本省黑色素就少再加上又拔被掉了，长出来的依旧是一样的颜色了。造成这种有白头发的原因是有很多的，要根据自己的具体的情况去解决它而不是单纯的去拔头发就能解决问题的。

白头发剪掉还是拔掉好
剪掉，强行拔掉白发会引发头皮炎。此外，同一个毛囊会生长数根头发，拔除一根也会影响其他健康头发的生长，引起脱发等。如果无法容忍白发的存在，可以贴着头皮将其剪掉。

白头头要拔吗
尽量还是不要这么做吧。这样做首先就是对头皮不好，会损害它的健康，皮发炎就是其中的一种。我们都知道头发上会有很多个毛囊，每一个毛囊上会有多根头发，拔掉一根酒影响到其他根的健康生长，有可能会引起其他的头发过早的掉落。最好的方法还是立即就医，找出生白发的原因，然后对症下药。如果觉得白发看着不舒服，那就贴着头皮用剪刀把它剪掉，除了长白头发，预防也是很重要的。如果是体内微量元素不足，可以食用一些有益头发生长的食物，如何首乌、马铃薯、芋头等，都可以刺激发根，补充发根营养。如果头发变白是心情紧张的缘故，则需要放松心情，让黑发重新回来。

吃什么能预防头发变白
中老年人可常吃紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，也要多吃乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外，中老年人还要常吃胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

1、荠菜

有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发，这除了遗传所致外，与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙质、磷质等多种营养素，吃后可起到预防头发提早变白的功效。

2、黑芝麻

头发干燥、容易被扯断、分叉、发白等情况，都可以通过食用黑芝麻来改善。黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E以及钙质等众多护发所需的营养成分。

3、猴头菇

猴头菇是护发美发中的佼佼者之一，常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高，同时又能为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。

4、鲤鱼

鲤鱼是比较容易购买得到的鱼类，吃鲤鱼能够让头发变得黑亮黑亮的，预防头发枯黄。

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