黑眼圈怎样才能去除,黑眼圈是怎么引起的呢(怎么消除黑眼圈小妙招)

黑眼圈怎样才能去除,黑眼圈是怎么引起的呢

一、导致黑眼圈出现的原因有哪些呢

(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

(二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深

(三)眼袋出现造成阴影

(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影

(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

(六)化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

(七)饮食不正常，缺乏铁质。

(八)思虑过度或是熬夜引起睡眠不足

(九)天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化。

(十)色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

二、有黑眼圈预示着你身体的各个问题

黑眼圈→肝脏

所有老化的迹象最容易从眼睛周围开始产生。自额头第一道皱纹出现之后，所有眼睛肌肤的问题便会一一呈现：眼袋、皱纹、缺水纹、黑眼圈。

黑眼圈画像：面部、眼眶周围都有色素沉着。

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。

应对：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主，要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康。

黑眼圈→月经

黑眼圈画像：长期存在。

对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。

应对：如果是月经不调导致了黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的建议下进行调理和治疗。

黑眼圈→鼻子

黑眼圈画像：打喷嚏打出的黑眼圈。

黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不太可能的。

应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点。不要待在充满烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激;同时，早晚注意冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏;而且打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。

三、怎样才能去掉黑眼圈

1、马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

2、土豆片敷眼

晚上睡前把土豆切片后敷在眼部黑眼圈处，这样可以消除眼部的疲劳，在眼部停留5分钟后就可以拿下来，洗干净双眼就可以了，土豆是含有粉质的，正好可以补充眼部所缺的，能够有效淡化黑眼圈。

3、蜂皇浆敷眼

蜂皇浆中含有氨基酸，它不仅能够防止肌肤老化，还有漂白作用，能够淡化黑眼圈，同时促进肌肤的新陈代谢，排除体内废弃物质，让皮肤更加健康，黑眼圈也不会成为困扰了。

4、菊花茶涂抹眼部

菊花茶具有舒缓和镇静的功效，它能让眼部肌肤享受舒爽和水润的感觉，放松神经，让肌肉处在不那么紧张的状态，而且具有天然的褪黑素，让黑眼圈不再那么浓重，而是慢慢淡化下来。

四、有黑眼圈喝什么好

1、苹果生鱼汤

【原料】苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。

【做法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状生姜去皮切片，红枣去核，瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。

【功效】预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

2、枸杞猪肝汤

【原料】枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

【做法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

【功效】补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

3、洋参猪血豆芽汤

【组成】西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

【做法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

【功效】可养神、补血，清除黑眼圈。

怎么消除黑眼圈小妙招

怎么消除黑眼圈小妙招

　　黑眼圈是人们最大的缺陷，不管男女都不希望它的诞生，因为男女生比较爱美。那么下面我来教大家如何正确的防止黑眼圈的诞生，黑眼圈的原因是什么?怎么消除黑眼圈呢？我为你们准备了小妙招，快来看！

　　怎么消除黑眼圈小妙招1 　　 黑眼圈怎么去除

　　 1、给眼部做按摩

　　这是比较简单而且又快速有效的办法，早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，一般做5分钟左右就可以了，在你做完之后就会发现你的黑眼圈会有明显的变化，看起来没有原来那么重了，而且这样不但可以消除黑眼圈，还可以很好地保护你的眼睛和视力。

　　 2、隔夜茶敷眼

　　隔夜的茶叶水的茶叶拿出来分别放在两个黑眼圈上，敷着，过几分钟拿下了就可以了。

　　 3、用热毛巾敷眼

　　这个方法是常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解，同时经过热毛巾敷眼之后，人也会变得精神许多，一举两得。

　　 4、熟鸡蛋敷眼

　　取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(最好用银戒指)包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。

　　 5、酸奶敷眼

　　喝酸奶的时候剩下一些放在化妆棉上，等到化妆棉浸透以后放到黑眼圈上面，敷到10分钟差不多，拿下来就会发现黑眼圈缓解很多。

　　 6、黄瓜片敷眼

　　许多女性朋友都知道，黄瓜片是美容很好的材料，同时也可以用来做饭，在平时生活最好常备几根黄瓜，有备无患，因为黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的`时候就不容易掉下来，十分钟左右之后你就会发现黑眼圈有明显的改善了。

　　 7、土豆片敷眼

　　把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。

　　 8、苹果片敷眼

　　苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

　　 9、冰敷或冰调羹敷眼

　　用冰块敷在眼睛上轻轻按摩，还能消除眼睛疲劳。

　　怎么消除黑眼圈小妙招2 　　 第一：土豆去除黑眼圈。 洗脸之后，将土豆切成薄片，然后敷在眼睛部位，20分钟左右洗干净即可。土豆中含有一种微量元素，可以吸附眼睛周围的黑色素，从而帮助去除黑眼圈。

　　 第二：绿茶去除黑眼圈。 将适量的绿茶放入杯中，用开水冲泡之后将眼睛靠近茶杯，用水蒸气熏蒸眼部。因为绿茶中含有丰富的茶多酚，可以抑制自由基对皮肤的损伤，而且还可以起到活血散瘀的功效。

　　 第三：牛奶去除黑眼圈。 将牛奶冷藏，之后用化妆棉蘸取冷藏后的脱脂牛奶敷在眼皮上。因为牛奶具有美白功效，用牛奶敷眼睛可以抑制黑色素的产生，并且还可以美白肌肤，去除黑眼圈。

　　 第四：丝瓜去除黑眼圈。 将新鲜的丝瓜去籽，捣烂成泥状，敷在眼睛周围。因为丝瓜中含有大量的维生素c，可以保持皮肤的弹性，并且能够促进黑色素的分解。

　 　第五：热鸡蛋去除黑眼圈。 将鸡蛋煮熟之后，去壳用纱布包住，对眼睛周围进行轻轻的按摩，能够促进局部的血液循环，有效去除黑眼圈。

　　 第六：热毛巾去除黑眼圈。 对眼周肌肤进行热敷也可以去除黑眼圈，而且这种方法更加简单方便。

　　 第七：黑芝麻去黑眼圈。 黑芝麻中含有丰富的维生素e，可以滋养眼球，并且能够滋养眼周肌肤，有效缓解黑眼圈的症状。

　　 第八：按摩眼周穴位去除黑眼圈。 可以通过按摩眼周穴位的方法，促进眼周的血液循环，这种方法也可以有效缓解黑眼圈。

黑眼圈的成因你知道吗？

黑眼圈是很多人都会遇到的问题，它的出现可能与我们的遗传体质、生理构造、睡眠不足、疲劳过度等多种因素有关。本文将从多个角度探讨黑眼圈的成因，帮助读者更好地了解这个问题。
?遗传体质和生理构造
当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织稀少时，血流经过的大静脉在皮肤下显露，形成蓝黑色的眼晕，这就是我们所说的黑眼圈。这种情况可能与我们的遗传体质和生理构造有关。
?睡眠不足和疲劳过度
睡眠不足、疲劳过度，这些都可能是小孩子的黑眼圈元凶。当眼睑得不到充分休息，长时间处于紧张收缩状态，血流量增加，眼圈皮下组织的血管充盈，最终导致眼圈淤血，形成黯黑的阴影。
?先天肾气亏损
有些小孩的黑眼圈可能是先天肾气亏损所致。两眼缺乏精气的滋润，使黑色浮于上，导致眼圈发黑。
?久病体弱或大病初愈
久病体弱或大病初愈的小孩也容易出现黑眼圈。眼周围皮下组织薄弱，皮肤容易发生色素沉着，上下眼睑上便会显露出一层黑圈。
?天生的黑眼圈
有些人的黑眼圈是天生的。他们的眼圈附近肌肤颜色较深，这种情况在白种人中较为常见。这种天生的黑眼圈很难淡化，但我们可以尝试通过保养来减轻其影响。
?色素沉淀
色素沉淀也是导致黑眼圈的一个原因。了解黑眼圈的成因，我们才能更好地预防和减轻它的出现。

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