一项新研究发现,母亲压力过大会导致孩子哮喘病情加重。
日本九州大学科学家完成这项新研究为期1年涉及223名母亲。新研究调查了参试妇女的压力水平、应对压力的方式以及养育2―12岁患有哮喘的子女的方式。新研究通过问卷调查的方式调查了参试妇女对患儿拒绝、支配、过于保护以及纵容的程度,以及她们特别的慢性压力水平以及应对压力的方式。结果发现,愤怒烦躁或压抑怒火的母亲会加重子女哮喘病情,特别是当孩子很小的时候。
新研究发现,当母亲保护过头的时候,7岁哮喘孩子病情加重。但是如果母亲经常生气、发怒或压抑其情感,那么更小的孩子哮喘发病率就会大增。
九州大学健康科学研究所的长野教授表示,母亲的压力或健康会通过语言或非语言方式传达给孩子,并通过精神―心理途径对孩子产生影响,比如,造成孩子对过敏源免疫反应过强或更容易发生呼吸道感染等。
长野教授建议,7岁以下孩子的母亲应该更多注意减少自身压力。而较大孩子的母亲则应增强自身健康及自身防病能力,应避免过多干预子女活动。
首先,过敏性咳嗽自愈能力不容乐观,托的时间长了,就会发生过敏性哮喘。过敏性咳嗽的治疗目前主要以抗过敏药和激素吸入为主,过敏性咳嗽用药物治疗的时间也比较长,一般都在三个月以上。
最近完成的我国城市儿童哮喘流行病学调查结果显示,与以往资料相比,我国儿童哮喘的患病率在20年间增加了近2倍。部分城市的儿童哮喘的患病率超过5%,接近发达国家的水平。
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儿童哮喘:正规治疗可痊愈
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支气管哮喘,简称“哮喘”,是儿童期最常见的慢性呼吸道疾病,患病率呈持续上升趋势。另外,从临床观察看,冬春季随着呼吸道感染性疾病如肺炎支气管炎的发病率增高,儿童喘息性支气管炎以及咳嗽变异性哮喘的发病率也随之大幅增高。
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导致哮喘的原因主要有两个:内因为遗传易感性,与“过敏性体质”有关;外因是各种不良刺激,包括呼吸道病毒感染、接触过敏原和环境不良因素等。易感个体接触不良刺激后,可迅速导致哮喘急性发作。
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从年龄上看,儿童哮喘主要发生在学龄前儿童,尤以3~6岁更多见。不过,儿童哮喘的疾病过程不同于成人,在幼年起病的儿童哮喘患者经治疗后,多数可以长期缓解,乃至临床痊愈。
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认识3大典型症状
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儿童哮喘发作期的典型症状为:
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①喘息,学龄儿童常诉“透不过气来”,呼吸困难,婴幼儿则表现为烦躁不安,费力地喘气;
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②咳嗽,一般以干咳为主,可伴有稀薄白色黏痰;
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③胸闷,患者自述胸部有紧缩感。严重发作时,患儿可出现呕吐、冷汗淋漓、面色苍白、唇周青紫、面容恐慌等症状。肺部听诊时,可发现呼气明显延长,两肺广泛哮鸣音;婴幼儿哮喘发作时,两肺可能出现少量细湿罗音。
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多数患儿经治疗后可治愈
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儿童哮喘患者若能及早得到正确诊断及规范治疗,随着年龄增长,喘息症状可以得到良好控制,仅少数患儿发展为持续哮喘。儿童哮喘的治疗要遵循长期、持续、规范、个体化的原则。
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在哮喘发作期,需快速缓解症状、平喘、抗炎。而在缓解期,应长期抗炎、控制症状、降低气道高反应性、避免触发因素,【并进行自我保健】。
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父母一旦发现患儿出现哮喘发病前的先兆症状,应及时就诊,使用速效支气管舒张剂,迅速缓解喘息症状。若患儿反复出现喘息症状,应前往儿童哮喘专科门诊就诊,以便明确疾病的严重度和喘息的性质,与医生一起制定一个适合自己孩子的长期治疗方案,掌握用药方法、用药时间和最合适的剂量。
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“吸入”是最佳给药途径
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儿童哮喘的常用治疗药物主要有两大类:一类是急性缓解药物,即支气管舒张剂,包括β2肾上腺素能受体激动剂(如沙丁胺醇、特布他林等)、抗胆碱药物(如异丙托溴铵),以及茶碱类药物(如氨茶碱),主要用于急性发作时舒张支气管,可快速缓解症状。另一类是控制药物,包括糖皮质激素(如布地奈德、氟替卡松、丙酸倍氯米松等)、白三烯受体拮抗剂等,具有抗炎作用,需持续使用,以便长期控制症状,预防发作。
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由于呼吸道是机体与外界相通的一个开放系统,有利于局部药物治疗。目前,哮喘治疗的最佳给药途径是吸入给药。吸入治疗时,药物可以较高浓度迅速到达病变部位,起效迅速,用药剂量小,可减少或避免全身给药可能导致的不良反应。一般地说,吸入治疗时的药物剂量仅为全身给药的几十分之一。
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当然,吸入治疗需要掌握一定的吸药技术。目前临床上有多种吸入药物的剂型,包括压力定量气雾剂、干粉吸入剂和射流雾化器,家长及患儿应在医生指导下选择合适的吸入装置,正确掌握吸入技术,确保药效。
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“抗生素”一般无须使用
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大家应该充分认识到,哮喘的本质是气道的慢性非特异性炎性疾病,而非细菌、病毒等病原体导致的感染性疾病。除非有明确的感染征象,儿童哮喘的治疗一般无需使用抗生素。临床上,一发哮喘即给予静脉补液,并加用抗生素治疗的方法是不足取的,有时甚至会加重病情、延误治疗。
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避免诱因可减少发作
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儿童哮喘的发作大多有较明显的触发因素,家长在日常生活中要仔细识别可能的触发因素,并加以避免。
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年幼的哮喘患儿宜进行过敏原检测,这么做既有助于医生了解孩子的过敏状态,有利于环境控制方案的制定,也有助于预测疾病的远期转归。
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由于幼龄儿童的哮喘发作大多与呼吸道感染有关,故预防呼吸道感染的措施可能减少儿童哮喘发作的频度。哮喘患儿可酌情加用【免疫调节剂】,并需完成全程免疫接种。
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【免疫调节剂之康敏元抗过敏益生菌】过敏儿童使用免疫调节剂进行自我保健的重要性
【支原体肺炎咳喘病后修复的方法就是补充康敏元抗过敏益生菌】
康敏元益生菌联手西京医院免疫实验证明能抑制哮喘的气道炎症反应。【康敏元益生菌加强型配方对哮喘气道保护机制】论文摘要:康敏元复合益生菌(加强型)可以改善气道过敏性炎症,减少肺泡组织中炎症细胞数量(嗜酸粒细胞、中性粒细胞和淋巴细胞明显减少),减轻气道慢性炎症,同时能够诱导肺淋巴结中Treg细胞的产生,促进相关抑制性细胞因子IL-10的表达,抑制Th2型细胞因子表达,发挥免疫调控的作用,抑制抗原引起的过敏性炎症,对气道炎症具有良好的保护作用。【康敏元益生菌加强型对食物过敏的保护机制】论文摘要:康敏元复合益生菌(加强型)能够降低血清中IgE和IgG的含量,促进IgA的生成来抑制食物过敏症状,并诱导CD103+的树突状细胞(DCs)的生成,促进调节性T淋巴细胞(Treg)的生成,促进肠道免疫平衡,帮助调整过敏体质。
微生物因为看不见,所以更神奇,抗过敏益生菌对过敏的调节作用正是走向微生物影响疾病的新理念,反复呼吸道感染,又容易反复咳嗽的患者,不防通过补充康敏元专业抗过敏益生菌对肺炎病后体质的修复进行调节。有助于帮助孩子体质恢复,意义重大。我们更多的时候,是经过药物治疗后,症状减轻,就认为病好了,修复机能并不是孩子吃好喝好就能修复机能,需要用一些独道的方法,益生菌大家都知道,但随着这几年微生态生物学的发展,很多新型菌株的功能被发倔,也有人会说,我家孩子一直在吃益生菌,益生菌和益生菌是不一样的,微生物是特殊物质,菌株不同,功效不同,有的菌株相同,亚型不同,功效都截然不同,所以,不要以为益生菌都是一回事,不是所有的益生菌都能抗过敏。
压力对人体的危害
1、压力与人体
但一个人压力过大的时候,最明显的反应就是肌肉紧张、心跳加快、血压升高、出汗等症状。但我们感觉到压力的来临,身体中的肌肉就会转变能量的来源。使得交感神经向肾上腺发出某种信号。使得肾上腺释放激素,这也就形成了上面所说的身体症状。
2、压力与不良行为
压力过大会使人体对烟、酒、茶、咖啡的依赖性增加,出现强迫行为。
很多人在面对压力时,采取吸烟、喝酒、喝咖啡等方式舒缓情绪,缓解压力、解除疲劳。由于生理和心理两方面的作用,尼古丁、咖啡因等物质能使人产生一种轻松愉快的感觉。另一方面,重复的行为也能够减轻焦虑,如同吃零食、购物一样。
如果通过上面的方法,会更加的刺激使用者采取吸烟、喝酒等方式来减压。由于尼古丁、咖啡因以及酒精类的物质容易让人上瘾。如果长时间处在这样的环境中,机体会对这些物质产生耐受新,所以导致必须要吸食比上次量更多才能让你感觉舒适。
3、压力与情绪认知
压力过大会造成注意力不集中,记忆力下降,理解力、创造力下降;经常担忧,烦躁不安,焦虑。
首先,过大的压力让人产生不快乐、抑郁、焦虑、痛苦、不满、悲观以及闷闷不乐的感觉,觉得生活毫无情趣,自制力下降,突然发怒、流泪或是大笑,独立工作能力下降,平时好动的人变得懒惰,
平时好静的人变得情绪激动,原本随和的性格突然暴躁易怒,对感官刺激无法容忍和回避,对音乐、电光、家庭成员或部下的交谈声等突然无法容忍。
其次,压力大容易使人与他人的矛盾冲突增多,影响工作绩效,使人变得健忘、倦怠、效率降低。再者,心理压力过大的人会变得冷漠而轻率,他们仍然能够处理小问题和日常活动,但不能面对他们担忧的重大问题,无法做出正常决策,进而易做出不负责任的草率行为。
4、压力与疾病
医学家们发现,但人体压力过大的时候,会严重的上号人体神经、骨骼、呼吸、心血管内分泌、肠胃、生殖等七大系统的健康。同时压力大还会引起过敏头疼、湿疹、高血压、心脏病等疾病的发生。
扩展资料
缓解压力的方法
1、做个深呼吸
当你在生活中感觉到压力的时候我们不妨通过深呼吸的方法来进行缓解,它能带给你的惊喜一定会超出你的想象。
研究发现,在深呼吸的过程中,我们的胸腔会极大限度的打开,这个时候你所吸入的氧气是平时的好多倍,如果在配合伸懒腰的动作,它会让你全身的骨骼肌肉组织得到很好的放松,这个时候你的压力也就消失的无影无踪了。
在你面对工作压力比较大的时候我们可以适当的让自己冷静下来,深呼吸,这个时候大量吸入的氧气能够让脑子更加的清醒,思维更加的有序。
2、吃点小零食
相适当的吃一些零食也是可以帮助我们有效的缓解压力的存在的,因此在平时不妨在自己的办公桌上放一些自己爱吃的糖果,比如所有女性都非常爱吃的巧克力,它可以帮助我们有效的提升好的情绪。
所以,给自己选一些漂亮极了的小糖果,小包装巧克力,即使这个时候工作压力再大,看到它们你的心情就会变得阳光。
3、听笑话
生活告诉我们,拥有一个幽默爱讲笑话的朋友无比的重要,至少在你感觉到无聊以及压力大的时候,他所讲的笑话可以还你一个微笑。尽管他说的笑话可能你已经听过,但再次听到依然还是会让你微笑。它们并不需要多复杂,最最简单的笑话一样能达到效果。
在工作压力大的时候,不妨来玩一些脑筋急转弯,比如“什么东西有四条腿却不会跑?”“桌子”!这样简单又幼稚的脑筋急转弯,可以让你想起你可爱的孩子,甚至你小的时候。所以,你要能够在工作时找到一个可以随时给你一个笑话的人,并和他成为朋友。
4、离开你的椅子
适当的离开一些你的椅子,同样具有很好的缓解压力的功效,这是最新的研究发现。适当的离开自己的工作岗位,不仅仅可以有效的缓解压力,同时还可以让你振作起来。你可以步行到茶水间,给自己冲一杯咖啡。
如果公司附近有自动贩卖机,你也可以走出去买一些爱喝的饮料给自己,呼吸一下新鲜空气,也是很不错的选择。
5、脱掉你的高跟鞋
很多女性在上班的时候为了有更好的职业形象,经常会选择穿高跟鞋来上班,还有一些女性是为了爱美,而高跟鞋正好具有这一功效。
研究证明,穿高跟鞋会让女性的精神得到很大的压力,从而压力也会前所未有的增加。在你感觉到压力大的时候,不妨暂时的脱掉你视如珍宝的高跟鞋,它会让你感觉到窒息。
当然,你的鞋子可能真的很好看,但如果长时间的穿高跟鞋会让脚部血液得不到很好的循环,从而导致出现各种不适的症状。如果可以,在你的办公桌下准备一双舒适的平底鞋。把你的双脚从高跟鞋中解放出来,你一定会找到让你会心微笑的轻松感。
参考资料来源;人民网-压力大会造成哪些危害? 压力大的六大危害
哮喘是呼吸道疾病,多数都具有遗传性因素,并且在宝宝时期就已经有明显的发病现象,所以很多家长在宝宝有哮喘的情况下,都会莫名感觉到担忧。毕竟宝宝有哮喘的情况下,对于日常的护理等多个方面都需要多加注意,若是有一些方面没注意时,不仅会有加重的可能,甚至是会危及生命。
哮喘是一种慢性且持续性的终身疾病,在形成后并不会说随着年龄的成长而变好。因为在哮喘这个病变的过程中,气管道内部的一系列异常并不会自行自愈,加上一些粘膜性的自我调节功能比较弱,所以会很容易受到外界的刺激或某些病毒性问题而使其诱发。
由于宝宝哮喘长大之后并不会变好,所以在针对于日常的护理方面只能够说通过护理和治疗,有效地对一些发病次数和几率有所减少,并且在用药等多个方面也需要特别注意,毕竟治疗不当甚至是控制不了的情况下,只会导致哮喘的情况反复出现并影响到正常的生活。
在确定宝宝哮喘长大之后并不能够自行变好,所以为了更全面性的控制哮喘的发病几率,在宝宝时期已经确定为哮喘的情况下,家长是需要长期、规范以及持续性的一个治疗方案,通过宝宝和家长有坚持性治疗的目的并强制性的管理执行后,就可以通过药物治疗和日常的有效护理措施,从而防止哮喘的反复发作和加重现象。
原名:Science of Motherhood
制作:NHK
观点总结:母亲们奉献的背后,隐藏着她们的不安和孤独。
非洲巴卡人的家庭一般人很多,十一二个都是正常的,孩子的年龄非常接近,母亲生完孩子后不久就能再次怀孕。这就是人类和黑猩猩进化分歧点。而黑猩猩妈妈在带孩子的五年内,都怀不上第二胎。但人类已经进化到每年都能怀孕,这使得人类能快速繁衍生息。可让妈妈在怀孕时也能带孩子,就需要一种专门的模式——“集体抚养”的模式。巴卡人把孩子留给其他人照顾。除了人类,没有其他动物会放心把孩子交给同类照顾。这种“集体抚养”的模式,人类在怀孕时也能带孩子。
女性生产后雌激素减少,感到脆弱,让母亲产生不安和孤独。其原因或许能在人类进化史中找到,有些学者认为这是促使女性之间合作养育后代。生完孩子后的焦虑和孤独感,会让新妈妈们更容易团结在一起。古代的集体抚养在现代社会不太现实,然而想找人分担抚养人物的本能保留了下来。松泽认为现代母亲感到孤独是因为想找人分担的想法与当今的社会现实存在差距。他说现代母亲容易感到抑郁还有一个原因,是他在研究黑猩猩时发现的。有个实验,让黑猩猩提前学习如何做妈妈,让她在分娩后迅速接受了母亲的角色。古人留下的集体抚养让女性提前适应母亲的角色,母亲在工作时,孩子们就会帮忙带孩子,因此她们从小就习惯了集体抚养,这对她们提前习惯母亲角色有重要的作用。提前适应后,大脑母性相关的区域更广,她们比之前更容易产生关怀和母爱,在表现母爱时,大脑相应的区域会变得活跃。
母性是一种很复杂深奥的人体机能。现代社会女性在成为母亲之前没有提前适应,这加重了现代母亲的不安感。母亲的压力还有另一个方面,那就是孩子的任性,很多母亲会为此责怪自己。
妈妈们在生完孩子后会迎来第一项挑战,哭夜,带孩子变得很累人。一个妈妈说,我莫名其妙就会伤心,早上起来发现自己在哭。许多婴儿晚上会哭闹,让父母睡不好觉。观察还没出生孩子的影像,发现孩子总是在深度和轻度睡眠之间,婴儿在晚上醒来的次数比白天多。当胎儿清醒时,他会变得活跃,从母亲的血液中摄取更多的氧气,为了减小母亲的负担,他们会更容易在晚上醒来,那时母亲正在休息。胎儿出生后一点时间会保持这种睡眠模式,这就是婴儿吵夜的原因,这种在母亲怀孕时保护母体的机制。研究还表明,婴儿看似醒着,但其实是在沉睡,脑电波平稳。人在睡觉时大脑依然活跃,此时脑干中一个叫网状系统的结构,会阻隔电信号传到身体,让人体充分休息。但在婴儿发育不成熟的大脑中这个结构不能完全发挥作用,于是有些信号传导到身体,让宝宝在睡觉时不安分,可能会动,还会睁眼,如果这个时候妈妈把他叫醒,反而会让宝宝睡眠不足。
小孩怕生,陌生人焦虑让妈妈只能自己照顾孩子,即使是爸爸抱抱也会哭。当给孩子看妈妈和另一个的脸时,六个月大的宝宝只会注意自己的妈妈,等他们稍微长大点,他们就会意识到其他人,并产生兴趣,这时宝宝就会产生陌生人焦虑。婴儿开始变得想通过自己母亲和他人建立联系,这是他们与人交往的第一步,能让他们认识自己母亲以外的人,这是婴儿发育中很重要的时期。但就算婴儿对生人感兴趣,他们也会哭。与他人对视时。大脑中被称为杏仁体的区域会自动激活,杏仁体在检测恐惧时起关键作用,当成人意识到对方没有危险后,大脑的前额区域会激活,抑制恐惧感。但是婴儿大脑发育不成熟,前额区域还不能起作用,所以在和陌生人对视时,他们本能地感到强烈的恐惧,开始大哭。好奇使他们与别人对视,但是大脑又立刻感到恐惧,让他们大哭。这就是陌生人焦虑的成因。
其他动物都没有吵夜和陌生人焦虑,那是因为它们的大脑在出生时就几乎发育成熟了。人类新生儿的大脑(400g)只有成人大脑(1300g)的三分之一重,为什么人类出生时大脑发育不成熟呢?回到七百万年前,人类直立行走使得骨盆结构发生变化,产道缩小。为了能顺产,宝宝必须在大脑发育成熟变大前出生。人类大脑要十多年才会发育成熟,儿童费解的行为就与他们不成熟的大脑有关。
抗拒的现象一般在两岁左右出现,抗拒去上学,抗拒吃饭,这时的孩子会控制不住地发脾气和哭闹,不能抑制自己的冲动。大脑被称为脑前额的区域是用于抑制冲动的,如果发育不成熟,冲动就不会被抑制,所以小孩子几乎对一切都表现出抗拒。克兰西·布莱尔是研究冲动抑制的顶尖专家,经过多年的研究得出了让孩子自控的关键。当父母或幼儿园老师对孩子说“我叫你停的时候你就停(stop because I say so)”的时候,孩子们会收敛自己的行为,但这并不是他们主动做到的。布莱尔表示影响恐惧和焦虑的杏仁体,在孩子被命令式会变得活跃,他们的冲动会被恐惧抑制住,这能让孩子在脑前额抑制功能还不完善时候,促使其学习掌握控制能力。设置简单的规则让孩子学习,比如给孩子们卡片,卡片上画有嘴巴或者耳朵,拿到嘴巴卡片的大声朗读,拿到耳朵卡片的只能倾听,不能说话。孩子们遵守规则,重要的是帮助孩子理解他们为什么要控制自己。像这样不断练习,就能培养脑前额区域抑制冲动的能力。还有一个例子是弟弟碰坏了哥哥的玩具,哥哥哭了,但是没有打弟弟,哥哥还拿玩具给弟弟,作为忍耐的奖励,妈妈抱了他“真是个好孩子”。孩子的大脑在周围达人的支持下,发育缓慢但很稳定。
感觉丈夫不会带孩子,感到失望并因此会责怪丈夫,而丈夫也会觉得妻子莫名其妙,明明想帮忙却受到了责怪,这让他觉得自己还是走开点比较好。母亲们感到的这种失望与一种激素有关,那就是大脑脑垂体分泌的催产素,女性在生产、喂奶,和孩子互动时,催产素分泌旺盛,催生素直接作用于大脑,增加女性对自己伴侣和孩子的好感,因此,也叫爱的激素。但是这种激素也会让母亲对自己的丈夫生气,催产素还有一个作用是使她对自己的孩子疼爱有加,不容许孩子受到伤害。催产素不仅会加强母爱作用,还会增加攻击性,当爱之激素或者说是羁绊激素受到伤害时,催产素使女性的攻击性变强。如果妻子感觉丈夫忙于应酬或是没能在带孩子时给予帮助,那催产素就会威胁到他们的婚姻。看起来维持婚姻和谐就是要一起带孩子,但是妈妈会觉得丈夫经常注意不到孩子的需求,这让她不放心。她会变得生气,光是帮忙带孩子还不够,对孩子还不够上心,也不够细心。原因是什么?实验表明女性对婴儿的哭声比男性大脑更加敏感。这是女性会对自己丈夫生气的原因之一,母亲能对婴儿的哭声迅速做出回应,所以她们也希望自己的伴侣也和她们一样,能快速回应,但父亲们做不到,母亲们就会生气。理解男女大脑的差异,然后互相帮助,这两点对有孩子的夫妻维持婚姻和谐都很重要。
最新研究显示,父亲们在照顾孩子时参与越多,他们的大脑改变就越大。和孩子经常待在一起,爸爸们大脑的催产素也分泌增多,孩子们的催产素也增多。这种同步,会加深父子之间的羁绊。女性和男性在抚养孩子时有不同的优势,但对两边来说,带孩子能使他们和自己的伴侣与子女加深羁绊。通过互相帮助,夫妻之间能顺利度过抚养孩子漫长艰难的过程。
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