调查称矮子比高人长寿,高个子易遭遇高血压(为什么高大的人普遍寿命短谢谢了)

调查称矮子比高人长寿,高个子易遭遇高血压

矮个子常羡慕人群中的“高人”，感叹爹妈生自己太矮。但其实高个子也有羡慕矮人的地方，据研究矮个子比高个子长寿!

据调查矮子比高人长寿

美国科学家调查了已故的750名男士发现，矮个子比高个子平均长寿11%，多活9~10年。德国有人对百岁老人进行调查，165名男寿星平均身高为1.67米，410名女寿星平均身高为1.57米。中国老年医学研究所曾对长沙市100名90岁以上的寿星进行检测，发现平均身高男性为1.50米，女性为1.40米。

有人类学家认为，从适应现代化生活的角度来考虑，人类最适宜的身高是：男性1.65~1.68米，女性1.59~1.62米。

高个子容易遭遇高血压

广州市红十字会医院心血管内科主任吴同果认为，个子高的人群寿命短，与高血压、冠心病、脑血管中风有关。

从力学的角度，个子越高，心脏将血液泵到头部向大脑供血的负担越大，血压越高。流行病学证明，血压和寿命有着密切关系，血压越高，心脏负担越重，心肌容易变得肥厚，心血管病的死亡率就越高。血压每升高20/10毫米汞柱，冠心病发病率就增加50%，脑中风发病率增加60%，即使血压仅仅上升2毫米汞柱，两种疾病也有明显上升。因此，高个子在18岁以后每次到医院都要常规量血压，35岁以后每年至少量两次血压。

个子高的人承受身体的重力较大，因此脊柱、下肢关节也容易受损，老来比较容易出现驼背等症状。

因此，吴同果建议高个子想要长寿，应注意控制体重――标准体重公斤数的公式是：身高的厘米数减去105(男性)，或者110(女性)，上下浮动10%都属于正常范围。

为什么高大的人普遍寿命短谢谢了

　　身材高大魁梧,似乎是健康的象征,然而根据国内外一些统计资料来看,身材高大者未必长寿,长寿者通常是那些身材低于或等于人类平均身高的人。
　　为什么矮个子比高个子容易长寿呢? 科学研究表明,机体的基础代谢与体表面积成正比,而体表面积与身高成正比,身高每增加5%,体表面积相应地增加10%,则身体需要多消耗20%的能量。身材高大者为了维持生存,就需摄入更多可提供能量的食物,吸收更多的水分和氧气,从而增加了机体各器官的负担。矮个子体表面积相对较小,日常的能量消耗较少,所需营养物质相应减少,身体的耐受力较强。这就如同一座建筑物,层次越少,地基所承受的负担就越轻,所需要的建筑材料就越少。另一方面,高个子的身体各器官之间相距较远,不利于调节,各系统、器官之间容易失去平衡。身材过高还可造成四肢供血困难,加重心脏的负担。高个子的动作协调性相对较差,身体不够灵活,易发生骨关节损害,同时发生意外伤害事故的机会相对较多。矮个子身体各器官之间排列较紧凑,有助于提高神经和内分泌系统的调节功能,能够更好地完成人体血液循环、呼吸、消化吸收、排泄、新陈代谢等。同时,矮个子的身体较为灵活。我国对航天飞行员身高的要求是1.70米左右,就是因为在有限的空间里,高个子操作起来不够灵活。
　　美国科学家曾调查了已故的750名男士,其中包括总统、运动员、科学家、文学家、艺术家等,分析身高与寿命的关系。他们以1.73米为被调查者身材高矮的分界线,发现各组矮个子都比高个子长寿,平均寿命长9～10年。美国总统中,5名高个子平均寿命为66.6岁,而5名矮个子平均寿命为80.2岁。身高在1.85米以上的篮球运动员,平均寿命为64.6岁,而身高在此标准以下的田径运动员,平均寿命为73.6岁。身高在1.73米以下的拳击运动员,比身高1.83米以上的同行平均寿命长7年。身高1.73米以下的垒球运动员,比身高1.88米以上的同行平均寿命长12年。德国有位教授对百岁以上的老人进行调查,结果显示:165名男寿星平均身高为1.67米,410名女寿星平均身高为1.57米。美国有位心脏病专家调查巴基斯坦91位长寿老人,发现他们平均身高为1.60米,均为矮小身材。日本有个长寿村,80岁以上老寿星身高多在1.50米～1.60米之间。我国也有类似的调查报告。中国老年医学研究所对长沙市90岁以上的百名寿星进行检测,得出他们身高的平均值,男性为1.50米,女性为1.40米。武汉老年医学考察队对百名90岁以上的寿星进行考察,发现他们全是中等身材。

矮个子的人真的会智商高或者寿命长吗

寿命与身高有关，但不是一对一的对应关系。预期寿命也受到其他因素的影响。什么样的人会长寿？矮个子比高个子长寿11% ~ 19%。男性身高165 ~ 168厘米，女性157 ~ 160厘米，其体质和内脏功能最好，热量消耗相对较小，有利于延长寿命。

当美国科学家调查600万人的体重和寿命之间的关系时，他们发现胖人在体能、抗病能力和抗癌能力方面都优于瘦人。秃顶的人精力充沛，白发苍苍，出生晚，平均寿命超过80岁。大多数长耳朵的人寿命很长，专家认为这可能与他们体内旺盛的肾气有关。中医有句谚语“耳是肾的尖端，手和脚的阳经都在耳中”。俗话说，“腰带越长，寿命越短。”大约95%的裤带较短的腰围苗条者活到70岁以上，很少患心血管疾病。在同样的物质生活条件下，多年来忙于绿叶和红花的园丁比那些生活在市区鲜花稀少、空气污浊的园丁平均多活7年。

芬兰医务人员发现，80岁以上老人的血压大多保持在160/90毫米汞柱左右，他们的寿命比血压仅为120/70毫米汞柱的老人长。思想家、哲学家、作家、科学家、发明家、艺术家、棋手等。经常使用大脑的人比普通人多活大约14年。因为那些在大脑中努力工作的人衰老缓慢，所以调节和平衡体内器官和组织的功能，延长寿命是有益的。

乐观主义者、仁慈者、温和者和节食者也会长寿。希望你能完全理解你身高的问题，不要只看事物的不利或有利的方面。

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