现代人的办公模式,以及日常不正确的坐姿、站姿等,很容易让脖子负荷过重,得颈椎病的人也越来越多,颈椎病甚至在全球十大顽症中排列第二位,经统计全球约有9亿人患有不同程度的颈椎疾病,在我国境内颈椎病患者就有2亿人以上。
而很多人以为,颈椎病只会对颈椎有影响,却不知道也会影响到身体别的部位,因为在颈椎病变后,人的交叉神经也会被刺激,从而引发一些其他疾病,不及时警惕和改善,就会对身体造成更严重的损害。
那么颈椎不好,到底还会影响身体哪些部位呢?
1、影响眼部视力
颈椎病一般是不会影响到视力的,但不排除有部分交感型颈椎病患者,会出现视物模糊的症状,这是由于交感神经被颈椎病刺激导致了眼部的暂时性缺血,导致患者有视力下降、怕光易流泪的情况;
通常是暂时性的,只要颈椎病能及时缓解,症状就会消失,但也有出现失明的可能,所以还是要重视,最好去眼科检查一下,排除其他病变的可能。
2、影响食道健康
颈椎病是由于颈椎的退变或者增生,间盘的退变或突出所引起的疾病,在颈椎出现退变、增生的情况下,骨赘若向前突出、生长,则会对食道造成压迫,产生疼痛感,还可能有难以吞咽食物的情况出现,对日常生活影响较大,还可能伴随恶心、呕吐、心慌、胸闷的症状出现。
所以如果出现了喉部梗塞、难以下咽的情况,不要忽略有颈椎病的可能,还有引起胃食管反流的可能,建议睡觉时床头保留15到20度的倾斜,背部可以垫点衣服或者书本,可以缓解症状。
3、影响大脑供血
颈椎中有一个血管,叫椎动脉,它经过颈椎的横突孔,负责大脑的供血工作,将主动脉的血液输送到头部。
但当颈椎的横突部位出现骨质增生或者其他病变,椎动脉就会被压迫变得狭窄,从而影响到血液的输送,导致脑部供血不足,会出现头晕、耳鸣、偏头痛、记忆力受损、语言不利等症状;也叫作椎动脉型颈椎病,需要格外注意,做到早发现早治疗。
4、导致四肢麻木
有些颈椎病患者会出现四肢麻木的情况,这是比较严重的一种表现,是由于颈椎椎体后缘出现增生、肥大,或者后韧带骨化,导致人体脊髓受到压迫,出现肌肉麻木,四肢无力的现象;
还可能会伴随有疼痛,排便、排尿异常的症状,比如尿频尿急、大小便失禁等,也叫作脊髓型颈椎病,通常是需要手术治疗的,严重的可能会导致下肢瘫痪。
除此外,颈椎病还容易引发一些大的疾病,比如糖尿病。因为颈椎在病变后可能导致胰岛素分泌亢进,随后出现疲惫状态,进而导致胰岛素分泌减少;
同时颈部神经被压迫,阻碍了正常的气血循环,营养物质不能及时供给,血液浓稠度会上升,出现血管硬化,代谢异常的症状,这样就很容易诱发糖尿病。
在生活中人们感到颈部不适,通常就是自己捏一捏,或者喊家人朋友帮忙,不过要想真的缓解疲劳、保护好颈椎,最好是在繁重的工作后,或者定时到专业的按摩门店做颈部按摩,有时随意的按压颈部可能会加重颈椎病的症状。
不过要注意的是,患有糖尿病、高血压、骨质疏松症的人群,并不适合进行颈部按摩,日常可以选择热敷来缓解颈部的疲惫。
当其遭遇车祸时,很容易出现头部猛向前撞击物体后反弹,导致颈部过度后仰,突然急性大力压迫我们脊髓,最终导致瘫痪或高位截瘫!颈椎病分为七种,当中的症状最轻的是“颈性颈椎病”,症状最多最复杂的是“交感型颈椎病”,最为严重的是“脊髓型颈椎病”,“脊髓型颈椎病”就会导致患者瘫痪。椎动脉型:主要表现为偏头疼、耳鸣、听力下降、视力障碍、心慌、心悸、心律失常,突发性眩晕而猝倒。记忆力减退,同时可伴有颈痛、后枕部疼痛及颈部活动受限等症状。
简单来理解,大脑发出抬腿、举手等运动指令的时候,需要经由脊髓传导出去。当脊髓受到损伤,无法传播大脑发出的指令时,肢体就很难进行运动,有可能会出现瘫痪的情况。脊髓型颈椎病表现为双下肢乏力、行走不稳,脚下采棉花感,双下肢发凉、冰冷或发热。随着脊髓进一步受压缺血坏死可导致单瘫、双瘫、四肢瘫痪。称为混合型颈椎病。临床常见以一型颈椎病为主,兼见他型。颈椎部位的损伤通常不是只损伤某一组织,而是多组织同时受损。
我们通常使用自然曲度颈椎牵引器来保养颈椎,通过气囊由下至上根据颈椎的生理曲度把椎关节牵拉开,增加关节间隙,给椎间盘减压,有利于突出部分回缩。从而带动皮下组织一起同拇指运动,以患者感到酸胀为佳,同时嘱患者缓缓活动颈椎,(前屈,后伸,旋转,侧屈)可以缓解颈部功能障碍。颈椎病的诊断必须有颈椎病变的影像学改变如核磁,同时,必须是同时具备相应临床表现,两者缺一不可,才能确定诊断。不可单凭一项来诊断。
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称 ,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。 颈椎病的症状非常丰富,多样而复杂,多数患者开始症状较轻,在以后逐渐加重,也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关,但往往单纯的类型少,以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起,称为混合型颈椎病,所以说症状是非常丰富,多样而复杂的。 它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难,发音困难等症状。这些症状与发病程度,发病时间长短,个人的体质有一定关系。多数起病时轻且不被人们所重视,多数能自行恢复,时轻时重,只有当症状继续加重而不能逆转时,影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。 颈椎病与腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症等腰椎病同属脊柱的退行性改变,二者都容易引起神经痛。但二者更有明显的不同点,一般来说,颈椎病比腰椎病的症状和体征更加复杂多变,更容易被患者忽视和医生漏诊、误诊。颈椎病引起的症状体征,较腰椎病范围更广泛而严重。 [编辑本段]【临床检查】 包括以下几个方面。 (1)压痛点椎旁或棘突压痛,压痛位置一般与受累节段相一致。 (2)颈椎活动范围即进行前屈、后伸、侧屈及旋转活动的检查。神经根型颈椎病者颈部活动受限比较明显,而椎动脉型颈椎病者在某一方向活动时可出现眩晕。 (3)椎间孔挤压试验:让患者头向患侧倾斜,检查者左手掌平放于患者头顶部,右手握掌轻叩击左手臂背侧,如出现根性痛或麻木则为阳性。在神经根症状较重者则双手轻压头部即可出现疼痛、麻木表现或加剧。 (4)椎间孔分离试验:对疑有根性症状者,患者坐位,双手托住头部并向上牵引,如出现上肢疼痛麻木减轻者则为阳性。 (5)神经根牵拉试验.又称臂丛牵拉试验,患者坐位,头转向健侧,检查者一手抵住耳后部,一手握住手腕向相反方向牵拉,如出现肢体麻木或放射痛即为阳性 (6)霍夫曼民征检查右手轻托患者之前臂,一手中食指夹住其中指,用拇指叩击中指指甲部,若出现阳性即四指屈曲反射,则说明预部脊髓、神经损伤。 (7)旋颈试验又称椎动脉扭曲试验:病人坐位,做主动旋转颈部活动,反复几次。若出现呕吐或突然跌倒,即为试验阳性,提示为椎动脉型颈椎病。 (8)感觉障碍检查对颈椎病人做皮肤感觉检查有助于了解病变的程度。不同部位出现的感觉障碍可确定病变颈椎的节段;疼痛一般在早期出现,出现麻木时已进入中期,感觉完全消失已处在病变的后期。 (9)肌力的检查颈椎病损伤神经根或脊髓者,肌力均下降,若失去神经支配则肌力可为零。根据各肌肉支配的神经不同可判断神经损伤的部位及节段。 [编辑本段]【颈椎病的分类及临床表现】 根据受损组织和结构的不同,颈椎病分为如下五类。如果两种以上类型同时存在,称为“混合型”。 一、颈肌型 病变:颈肩肌群软组织损伤、气血郁滞; 高发年龄段:30-40岁 主要症状: .颈部强直、疼痛,或有整个肩背疼痛发僵; .点头、仰头及转头活动受限; .也可出现头晕的症状。 二、 神经根型 病变:椎间孔变窄致颈脊神经受压、多见于 4-7颈椎; 高发年龄段:30-50岁 主要症状: .早期症状为颈痛和颈部发僵; .上肢放射性疼痛或麻木,此疼痛和麻木沿着受压神经根的走向和支配区放射,有时症状的出现与缓解和患者颈部的位置和姿势有明显关系; .患侧上肢感觉沉重、握力减退,有时出现持物坠落。 三、 椎动脉型 病变:由于骨刺、血管变异或病变导致供血不足; 高发年龄段:30-40岁 主要症状: .发作性眩晕,复视伴有眼震。有时伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降。这些症状与颈部位置改变有关; .下肢突然无力猝倒,但是意识清醒,多在头颈处于某一位置时发生。 .偶有肢体麻木、感觉异常。 四、 交感神经型 病变:各种颈部病变激惹了神经根、关节囊或项韧带上的交感神经末梢; 高发年龄段:30-45岁 主要症状: .头晕、头痛、睡眠差、记忆力减退、注意力不易集中; .眼胀、视物不清;耳鸣、耳堵、听力下降;鼻塞、“过敏性鼻炎”,咽部异物感、口干、声带疲劳等; .恶心甚至呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、嗳气等; .心悸、胸闷、心率变化、心律失常、血压变化等; .面部或某一肢体多汗、无汗、畏寒或发热。 五、 脊髓型 病变:颈部病变导致脊髓受压、炎症、水肿等; 高发年龄段:40-60岁 主要症状:下肢麻木、沉重,行走困难,双脚有踩棉感;上肢麻木、疼痛,双手无力、不灵活,写字、系扣、持筷等精细动作难以完成,持物易落;躯干部出现感觉异常,患者常感觉在胸部、腹部、或双下肢有如皮带样的捆绑感; 颈椎病的预防: (1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。 (2)必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。 (3)如果您的眼睛也累的话,建议多做些眼保健操等等的眼部按摩,因为眼睛劳累也会导致颈部劳累的。 (4)如果您是必须长期工作没有多余的时间做颈部运动的话,也可以借助一些在网上的颈椎病预防和治疗的功能来减轻你颈部的劳累程度,避免长期颈部做重复的动作。 (5)防止颈椎的损伤 做好劳动、运动、演出前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤 (6)保证良好的坐姿 (7)纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低。 (8)防止颈部受风受寒 防止颈部受风受寒,积极治疗颈部的外伤、感染、结核、淋巴结炎和椎间盘炎等疾病,也是预防颈椎病的重要一环。 (9)加强锻炼,增强体质:我国古代有“流水不腐,户枢不矗”的成语,《内经》有“导引按跃”,华伯有“五禽戏”,均说明全身性锻炼,可以强身防病。 (10)合理用膳口 颈、腰椎病的传统治疗方法 1、药物治疗:内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。因此选择外用的中药贴剂,效果会更好,从外皮渗透,药物渗入骨质,也没有副作用。还有一种外用叠加敷剂,藏药立正消痛贴,比普通贴膏的渗透力和药效都要强很多,效果和口碑目前反映还不错。 2、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。 3、理疗法:理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。 4、推拿法:推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法。 5、水针刀微创法:无痛苦,松解局部软组织结节,结合注射松解液和三氧消融术,针刀、药、氧并用,三位一体,一步到位。可以软化结节,改善内循环。对颈椎病,所引起的头疼、头晕立竿见影。远期疗效突出,具有抗粘连抗复发的作用。安全范围广,减少了闭合性手术的盲目性。 6、手术法:手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激、增进稳定,防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多, 危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大、身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。 7、矿泉疗法:简便、易行,病人在治疗中无痛苦,疗效好。矿泉水中的化学成分及各种微量元素可加速血液循环,有利于增加受损组织修复;矿泉水的温热作用,可解疼、止痛、消炎、消肿,改善由于椎动脉引起的脑供血不足症状。 8、用贴剂!一般市场上比较好的贴剂有很多,比如振山牌颈敷安,韩氏第七代传人韩振山博士研制,纯中药效果不错,要选的话最好就是纯中药的! 9、现在医学上新一种治疗方法——介入治疗,能有效的治疗颈椎病和腰椎病,不过手术都有风险,万不得已不要尝试哦! 10、酒瓶治疗法:晚上睡觉时,颈部枕一啤酒瓶,一定要仰睡,效果不错哦!
颈椎病这个词,大家肯定不陌生。脖子僵硬、酸痛,很容易让人联想到颈椎病。颈椎病的发病率也很高,而且随着年龄的增长,发病率会越来越高。有调查数据显示,接近九成的60岁以上中老年人都患有颈椎病。 近些年,颈椎病发病越来越年轻化。「 ”低头族”、「 ”坐班族”、颈部受伤、坐姿或是走路姿势不正确等一些不良的生活习惯,让越来越多人饱受颈椎病的折磨。颈椎病不仅可能造成颈部、肩胛骨周围疼痛、僵硬,还可能牵连到周围神经,让患者出现肌肉无力、头痛、四肢麻木等症状,严重了还可能导致肠道功能异常,以及尿失禁等。 颈椎病还是导致继发性高血压的重要原因,因此,提早预防,及时治疗非常重要。除了药物治疗之外,生活方式的改变以及一些简单的自然疗法,也能帮助控制颈椎病,缓解疼痛和颈部僵硬症状。 1. 适当锻炼 造成颈椎的一大原因就是缺乏锻炼,一些简单的练习动作就能缓解脖子和肩膀周围的疼痛和僵硬感。 *慢慢地转动头部,先顺时针转动,再逆时针转动,每天两到三次,每次十分钟。 *转动手臂,也是先顺时针转动,再逆时针转动。同时配合握拳、松开交替运动,来缓解疼痛。 *低强度有氧运动,如游泳、半个小时以上的快走等,每周至少五次。 *骑自行车,注意在骑车的时候一定要保持背部挺直。 2. 冷敷和热敷 颈椎病容易引发颈部僵硬疼痛,用冷敷和热敷交替按压疼痛部位,能缓解疼痛。用薄毛巾包住热水袋,先热敷两到三分钟,再用另一块毛巾包住冰块,冷敷一分钟。重复七到八次。热敷能改善颈部血液循环,放松酸痛的肌肉,而冷敷能减轻肿胀和炎症。 3. 颈部 *** 当颈部疼痛难忍时, *** 是一个很好的缓解方式,见效非常快。可以用一茶匙温热的橄榄油,滴几滴薄荷精油,以打圈的方式 *** 僵硬疼痛的颈部,每天两到三次,每次五到十分钟。 4. 辣椒粉 厨房里常用的辣椒粉也能缓解由颈椎病引起的颈部疼痛,这可能听起来很神奇,但是辣椒中的辣椒素,具有镇痛和抗炎特性,有助于减轻颈部疼痛和炎症。晚上睡觉前,将一茶匙辣椒粉和两茶匙温热的橄榄油混合在一起,涂在患处,用纱布包住。第二天早上起来洗掉,就可以了。 5. 生姜 生姜是厨房里的消炎明星,不仅有抗菌消炎的功效,还能改善血液循环,减轻颈部和周围区域疼痛和炎症。用生姜片放在水中煮十分钟,过滤,在姜茶中加入蜂蜜,一天喝三次。也可以用生姜精油 *** 患处,也能缓解颈部不适。 6. 颈椎牵引 颈椎牵引是非手术治疗颈椎病的方法中最有效的一种。除了颈部肿瘤、颈椎骨结核以及严重的颈椎脱位之外,颈椎牵引几乎能治疗和缓解各种颈椎病。在颈椎牵引的过程中,颈部被轻轻拉伸,颈椎间盘和关节面被分离,减少对受压脊髓和神经根的 *** 和压力,减轻颈部疼痛,帮助炎症康复。不过,在使用颈椎牵引之前,一定要咨询医生。 特别提示: 避免任何会使颈部疼痛症状恶化的运动 选择合适的枕头和床垫。床垫和枕头不是越软越好,好的床垫和枕头要软硬适中,让整个身体都得到合适的支撑 站着和坐着时保持正确的姿势 戒烟免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
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