宝宝受凉打喷嚏流鼻涕怎么办,,,,,,宝宝受凉打喷嚏流鼻涕有哪些预防措施

宝宝受凉打喷嚏流鼻涕怎么办,,,,,,宝宝受凉打喷嚏流鼻涕有哪些预防措施

一、宝宝受凉打喷嚏流鼻涕应该怎么办呢

1、推拿：中医认为，宝宝受凉打喷嚏流鼻涕就属于风寒感冒，通过推拿治疗能取得非常明显的效果，可采用的推拿方法包括了拿捏风池穴1分钟；清肝经300次；补脾经合肾经各300次；揉劳宫穴300次；推三关穴300次。如果宝宝同时伴随着鼻塞症状，可以按揉迎香穴300次；有呕吐症状时，可以加清板门穴300次和揉内关穴300次；咳嗽症状严重时，可以加运内八卦300次。

2、饮食治疗：如果宝宝已经添加了辅食，家长朋友们就可以通过食疗法帮宝宝进行治疗，如让宝宝喝一些葱白淡豆豉水就可起到暖身驱寒的作用。制作时要准备适量的葱白和淡豆鼓，把两者一起放入锅中加适量的水煮好，让宝宝在睡前趁热喝完即可，如果宝宝在喝完后能出一身汗，症状好转速度就会加快。

3、小偏方治疗：很多简单小偏方的安全性也非常高，对宝宝受凉打喷嚏流鼻涕症状的治疗也非常明显，如给宝宝使用苏叶泡脚可以有效驱散体表的寒邪，从而加快康复速度。具体方法是准备苏叶适量放入锅中加睡煮开3分钟，放温热后即可让宝宝泡脚，但应该注意水应该没过脚背，最好在宝宝睡前能泡到身体微微出汗。

宝宝受凉打喷嚏流鼻涕期间，一定要让其在安静的房间内多多休息，避免进行剧烈活动，同时还要注意调整室内的温度和湿度，如室内温度和湿度适中，同样也能加快宝宝康复速度。其次，还要及时给宝宝增加衣物，防止宝宝再次受凉。

二、宝宝受凉打喷嚏流鼻涕可以吃什么药呢

宝宝流鼻涕是感冒症状之一，小儿流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黄鼻涕三种。那宝宝流鼻涕吃什么药呢？但是流鼻涕不是病，父母不要随意给孩子用药。当孩子流清鼻涕时只需要多喝水，也可以喝点葱白水、红糖姜汤来驱寒治疗。当鼻涕变粘稠时，喝多点热开水就可以了。当鼻涕变成黄色时，可以喝点金银花水。

流鼻涕的几个过程，及相应的护理要点：

1、流清鼻涕，小儿哭闹、情致悲哀会侵犯肺气，导致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。

2、遇风寒，寒气初入，打喷嚏流清鼻涕，如果刚发现，立刻大量喝热水或热水擦脸，增强身体御寒能力即可，如果时间长了，或寒气已经闭塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水，产热发汗，去除寒气。

3、鼻涕流时间长导致伤津，体内生热，或身体抵抗基本成功，鼻涕会变粘稠，此时多喝热开水就可以。

4、 鼻涕变黄，使用热药过头、病时间过久、病后阴虚导致虚火上浮，出现黄鼻涕，可以根据严重程度，逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。

流鼻涕不是病，不要随意用药，特别是西药。如果有其他症状无法控制，可以看医生解决，但是不用抑制类药物，要用辅助身体的方式治疗。平时经常冷水洗脸，能增强抵抗寒气的能力。

三、宝宝受凉打喷嚏流鼻涕怎样护理

宝宝流鼻涕时，常常鼻子被擦得红红的，鼻塞，呼吸不顺畅，那宝宝流鼻涕如何护理，让宝宝感觉舒服些？常见的护理方法如下：

1、热敷

做法：用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。

原理：鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

使用建议：妈妈在热敷时要保持动作轻柔。如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁；也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

2、精油热敷

做法：取精油滴在热毛巾或小手帕上，敷在宝宝的鼻子上；或用精油喷雾，喷在空气当中。

原理：有些精油用来热敷，可改善鼻黏膜的肿胀问题，有助于通畅鼻塞；精油喷雾则可以在空气干的时候，改善空气的湿度。

使用建议：精油一次的使用量不要太多，一滴就够了，因为精油浓度太高，反而会造成化学刺激；另外，在室内使用精油喷雾的时间不要太长，注意维持适当的空气湿度。

3、滴母乳

做法：哺乳妈妈将挤出的母乳，滴进宝宝的鼻孔里。

原理：可能会产生物理性的功效，因为母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅一些，但是否与母乳的成分有关，目前还没有相关的医学实证。

使用建议：此方法属于偏方，尚无科学佐证。

4、开空调

做法：温度降低、寒流来袭时，可以开暖炉，改变室温。

原理：婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的时节里，很容易有流鼻水的症状；当家长发觉室温较低时，可以开暖炉提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。

使用建议：使用暖炉的时间要适度，避免室温太高，且热气也会使空气变得干燥，建议妈妈可以放一条打湿的毛巾，维持室内的湿度。

四、宝宝受凉打喷嚏流鼻涕怎样预防

宝宝着凉了，两行鼻涕进进出出的看着真叫人难受。用纸巾擦得多了，皮肤也磨破了。与其让宝宝遭受流鼻涕的折磨，妈妈们还不如在日常生活中多留个心眼预防宝宝出现流鼻涕的症状。如何预防宝宝流鼻涕呢？

1、在感冒流行期少外出。在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是人多的公共场合，必须避免。

2、保持室内的通风。密闭的空气，反而会降低宝宝的抵抗力，因此即使是冬天，也别将门窗关死，要保持室内通风，才能让小孩更健康，更不易受病毒感染。

3、让宝宝多喝水。多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益。因此在感冒流行时，让小孩多喝水，可以有预防的效果。此外，假如小宝宝真的感冒了，多让宝宝喝水，可以补充体液，让宝宝更快恢复健康！

4、全家都要常洗手。宝宝的好奇心强，喜欢东摸摸，西摸摸，无形中的手上便染上了许多病菌。而大人的生活圈子更大，手所碰触的事物更多，手上的病菌当然也就更可观，所以，全家都要养成常洗手的习惯，才能减少小孩感染的几率。

5、打流行性感冒疫苗。最后还有一招，就是带宝宝打流感疫苗。

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