去除妊娠纹的最佳时间,月子期祛妊娠纹最快方法(妊娠纹修复什么时候最好)

去除妊娠纹的最佳时间,月子期祛妊娠纹最快方法

【2016-5-29日 讯】 妊娠纹是由于皮肤弹性不够，而怀孕期间肚子部分又不断被撑大而长出的纹路。虽然很多人都说，妊娠纹是幸福的印记，但是在生产之后如果肚子上还有这样一条条的红色纹路，相信也不是女性所希望的。因此如何祛除妊娠纹，就成为很多新手妈妈最想要知道的内容。

祛除妊娠纹首先要知道除纹的最佳时间，那就是在生产之后的月子期间以及之后的三个月内。因为在这段时间中细胞还具有一定活性，因此可以对它们加以利用来达到修复纹路的目的。如果在上述时间内你用手捏一捏妊娠纹的地方，出现发红的颜色就说明这块皮肤是正在修复中的，一定不要错过这个难得的机会。那么祛除妊娠纹有什么方法呢？

一、加强胶原蛋白存储

我们都知道，人体皮肤之所以有弹性正是因为其中富含有大量的胶原蛋白，而妊娠纹部位的皮肤是因为缺乏弹性才会被拉出这样的纹路，因此如果能够补充足够的胶原蛋白就能增加这一部分皮肤的弹性。产后多吃一些猪蹄、鸡爪这样富含胶原蛋白的食物可以补充，但是要讲究用量和频率。

二、纯植物精华按摩

之所以要在去除妊娠纹的最佳时间按摩有妊娠纹的部位，就是为了促进身体的新陈代谢、推动血液循环。在腹部只需要用指腹在腹部不断的画圈就行了。至于臀部和大腿，提拉是必须的，尤其是因为怀孕导致大腿浮肿、臀部下垂更是要多做提拉按摩。

因此我们得知，妊娠纹最佳的祛除时间就是产后的四个月内，这段时间皮肤被拉扯的细胞还具有一定活力，可以加以利用。同时在饮食上要以高胶原蛋白的食物为主，同时配合一些去祛除妊娠纹的按摩膏和有效的按摩手法，祛除纹路的效果就会更加明显。

妊娠纹修复什么时候最好

妊娠纹的修复在产后的3~6个月较好，此阶段宝妈们刚过哺乳期，修护不会对宝宝产生影响，而身体在这个阶段正处于恢复期，修复的效果也比较好。下面推荐几个帮助消除妊娠纹的方法建议试试看。
1、鸡蛋清去妊娠纹
　　鸡蛋清的清热解毒效果已经在中医上得到很大的体现，现在很多疾病的治疗都可能用到鸡蛋清。而用鸡蛋清去妊娠纹可以说是一个绝密招数。将蛋清涂抹在有妊娠纹的地方，十五到二十分钟之后洗掉，一段时间之后就会发现肌肤变得娇嫩了，妊娠纹也淡了很多。
2、热敷
　　在去除妊娠纹的方法中有一个方法是热敷，这种方法是经过专家认可的，能够帮助宝妈去掉妊娠纹。具体怎么做呢?首先将有妊娠纹的地方洗干净，最好是用温水，这样可以打开毛孔，然后将热毛巾敷在上面，十五到二十分钟之后取下来。

产后妊娠纹消除方法

产后妊娠纹的消除需要时间和耐心。以下是一些方法可以帮助您减轻妊娠纹的出现和减轻现有妊娠纹的外观：
?增强皮肤弹性
多吃一些对胶原纤维有利的食物，如猪蹄等；同时还应该多吃一些富含纤维素的果蔬以及含维生素C丰富的食物。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物，避免体重增长过速。
?按摩常保湿
经常按摩自己的肚子，并且在按摩的时候可以用欧维尔妊娠纹修复霜，不仅可以滋润肌肤，也可以增加皮肤弹性。
???♀?抬腿运动
平躺在床上，双手放在身体两侧，双腿并拢慢慢上抬，当双腿和床铺呈30度角时，保持该姿势10秒钟，然后缓缓放下，循环练习10次，不但可以迅速消水肿，还可以加快腹部皮肤新陈代谢，淡化腹部妊娠纹。
?鸡蛋清淡化
鸡蛋清含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以帮助收紧皮肤。将鸡蛋打散后加入适量的蜂蜜和牛奶调匀后涂抹在肚皮上，等待15分钟后用清水洗净即可。
?使用专业产品
市面上有很多专业的去妊娠纹产品，如欧莱雅、娇韵诗等品牌都有针对去妊娠纹的产品。

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