晚年夫妻同床睡的好处有哪些

根据相关的调查研究证实，在老年夫妻当中，有约四分之一会分床睡。其实，尽管老年夫妻早已没有了当初的激情，但是同床睡对于彼此的健康都是很有帮助的，甚至还会起到养生保健的功效呢。

那么，老年夫妻同床睡的好处有哪些呢？

1、你和你的他睡在一起的时候，他会睡得更好些。

研究人员发现，女性在与所爱的人同床睡眠时更不容易熟睡，而男性在与女性同床时却会更加好眠。解决你们在同床睡眠中遇到的所有睡眠习惯问题，或许你们都会睡得更好。

2、床上时间不仅是睡眠时间，你懂的。

还是主要的亲密行为时间和性行为时间。这个私密时间是非常重要的，尤其是在你们有小孩的情况下（小孩子又被称为“性爱警察”嘛）。当然，你可以去“他的”房间亲热，然后回到“你的”房间。但那样的话，性行为就会更像一件安排好的事务，而不像那种自然而然的有意义的感官行为了。

3、夜间，你们并肩而卧的时候，是最好的交流时间。

白天的时候，由于工作和职责，你可以进行交流而不被打断的的时间是很少的，而关上门（电话放在充电器上）的时候，床笫之间就是你可以讲出真实想法的地方，这时不会被什么打扰，孩子、小狗、电话、网络那些，都不会打扰到你。依偎在彼此身边，静静地说话，是使婚姻生活活跃起来的很好的方式。懂得这一点并经常这样做的夫妻的婚姻生活比不这样做的夫妻会好很多。总的来说：在跑到客房去睡之前，试着解决在睡眠的时候存在在你们之间的问题吧。

老年夫妻同床睡的好处是很多的，希望老年夫妻朋友们能够在生活当中尽量同床睡。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankang/248180.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 胎儿肾上腺囊肿严重吗

下一篇: 延缓老人大脑衰老的16个方法