早泄恐怕是所有男性最不愿提及的一个字眼了,因为其对男性的自尊以及信心打击是非常大的,如果经常被这个问题所困扰的话,我相信很多男性久而久之就会出现性冷淡的情况,对自己的生活失去信心尤其是对于男女之事根本提不上兴趣了,所以学会治疗早泄的方法是很重要的,这些方法也是重塑男人信心的方法。
1.射精控制训练。如果你还在被早泄问题所困扰的话,那么你可以通过自慰来进行训练,当你要出现射精的时候,就停止自己的动作,然后等射精感下去了再次进行,等到要射精的时候再停下,这样重复三次左右,能够极大的改善早泄问题。
2.降低龟头敏感度。很多时候早泄问题的出现都是因为太过敏感导致的,所以降低龟头的敏感度是有效的治疗早泄的方法,用自己的毛巾去擦拭龟头或者用沐浴喷头对着龟头喷的话,这样效果是比较好的,但是要坚持下去,三个月之后你会发现你的敏感度降低了,而且阴茎也会变的更加的坚硬和持久。
3.转移注意力。在你快要射精的时候转移注意力是比较好的一个方法,比如像一些自己不喜欢的事情或者是看电视、默背一些数学公式等等都是可以的,只要让你的大脑不再那么兴奋就能够延长你的性生活时间。因为很多早泄的人就是因为太过兴奋导致的,所以把自己的注意力转移了能够很好的治疗早泄问题。
早泄问题对于任何一个男性来说都是致命的,因为男人如果在这方面都不行了是非常受打击的,作为一个男人的基本功能都不行试问谁会受的了?所以及时的治疗,让自己摆脱早泄问题是非常重要的。
治疗早泄的方法有很多,早泄的一线的治疗是药物治疗,那么比较经典的药物治疗是SSRI的一个药物,也叫做抗抑郁焦虑药物。这种药物是最早应用于抗抑郁和焦虑的这种精神疾病的这个治疗药物,它可以显著降低神经的一个兴奋性,那么这个从而使我们整体的大脑皮层感受到的这种性冲动传入减少,从而延长我们的这个性交时间。这个目前是主流的一个治疗方式,也是指南中推荐的一个一线治疗方式,代表药物有像达泊西汀、舍曲林这样的药物为代表。
那么早期还有其他的相关的治疗方案,比如说心理治疗、心理疏通,或者是这个手法辅助,当你需要射精的时候,我们需要暂停下来,减慢速度,减慢频率,或者是手法辅助,都是属于这个缓解早泄的一个非手术治疗方式,那么最后早泄还有相应的这种手术治疗方式,包括传统的有阴茎背神经阻断术,这种手术在2014年指南中已经明确不推荐作为我们临床的一个手术方案来推广,因为它术后存在的一些包括龟头麻木、远端麻木,包括勃起功能下降这样一些比较远期的一个并发症。那么新出现的手术方式也有内置生物套技术的一个治疗早泄的手术。这种手术目前开展的也比较广泛,目前仍在探索当中,效果据说是不错的。
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