枸杞冰糖泡酒功效是什么,吃枸杞有什么好处呢_

枸杞冰糖泡酒功效是什么,吃枸杞有什么好处呢_

一、枸杞泡酒加冰糖的作用是什么

枸杞泡酒可以加冰糖的，冰糖，味甘补虚，可减轻酒的刺激性，喝起来非常爽口。

现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。

枸杞酒的主要功效有：益气健胃，补肾强精，消除疲劳。适宜于神疲肢倦，失眠，胃寒等状况。

枸杞在是传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞子能够有效抑制癌细胞的生成，可用于癌症的防治。枸杞除了当中药使用外，也是国家卫生部规定的既是食品又是药品的物品。任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。

一般来说，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适;治疗用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。另外，枸杞子含糖量较高，每100克含糖19.3克，故对糖尿病患者的枸杞子用量应权衡利弊，仔细斟酌，糖尿病者要慎用，不宜过量。

现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。

以上便是关于枸杞泡酒加冰糖的介绍。通过本文的介绍，相信您对于枸杞子的相关功效及食用方法也有了一点的了解。此外，枸杞子的食用也是有很多禁忌的，在食用之前应该多一些对其禁忌的了解，这样才能够有效的保障食用的安全，维持身体健康。

二、枸杞一天吃多少合适呢

对于枸杞这种药材，我们一般在生活中一天最好是食用三十克，因为这个克数的治疗效果是最好的，希望大家可以重视一下，如果想要养颜明目的一般是一天四十克，你们应该根据自己需要去选择。

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。枸杞一般保健用量是每天15到20克,差不多是40到60粒左右,每天可以早晚各取20-30粒嚼食,长期食用,养颜明目,延年益寿.也可以取枸杞30-40粒泡于茶中,清香醇和,生津止渴,坚持饮用,益肝补肾.炖肉时,出锅前10分钟放入枸杞60粒,身瘦体弱,食之最宜。

枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配，枸杞炖羊肉也是很适合冬天食用的。

三、辨别枸杞真假的方法

尝枸杞

正常的枸杞用热水浸泡后喝起来酸中带甜;熏蒸处理过的热水浸泡喝起来有苦味甚至辣味。在购买枸杞的时候也可以拿一颗枸杞直接放入口中咀嚼，天然枸杞酸中带甜，而“毒枸杞”则有很重的酸苦味。

不同产地的枸杞味道略有不同。宁夏枸杞是甘甜的，吃起来特别甜，但是吃完后嗓子里有一丝苦味;而内蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些腻。白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味，至于打过硫磺的枸杞，味道呈现酸、涩、苦感。

看枸杞

新鲜的枸杞子因产地不同而色泽略有所不同，但颜色很柔和，有光泽，肉质饱满;而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差，无光泽，外表却很鲜亮诱人，所以，买枸杞的时候一定不要贪“色”。

此外，还可以看枸杞的果蒂，正常的枸杞尖端蒂处多为白色，用硫磺熏蒸染过色的枸杞并没有这样的白点。正常的枸杞一般多为赤红色或偏暗红或略带土色，皮干而肉满;熏蒸过的枸杞颜色特别鲜红，光光亮亮，果实偏湿润，且表面的色彩也较为均匀。正常的枸杞热水浸泡后呈淡黄色;熏蒸处理过的热水浸泡后呈砖红色。

不同产地的枸杞形态略有不同，宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形，但是宁夏枸杞泡水后会上浮，内蒙古枸杞会下沉，而新疆枸杞呈圆形，容易区分。这几种枸杞都以粒大饱满为上品。因为用白矾水泡过以后会使枸杞果粒变大，所以有不法商贩采用这种方法。但是明矾泡过的枸杞很好辨别，把这种枸杞对光照射，药材表面会有闪亮的晶点。

四、天天喝枸杞泡水好吗

天天喝枸杞水好，枸杞有美容养颜，养肝明目，防止结石生成，滋阴壮阳，提高免疫力等作用。

冬天是进补枸杞最好的季节，枸杞能驱寒，增强抵抗力 枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。

可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。 现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。 常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

枸杞泡水可以选择菊花、红枣、葡糖干一起 另外，枸杞和红茶是最好的搭配～枸杞不能和绿茶一起食用 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

枸杞泡酒的功效 自制红枣枸杞泡酒的做法

对于经常用脑、用眼的人来说，偶尔喝点枸杞泡酒，也是非常不错的保健方式。今天就让我们一起来了解一下 枸杞泡酒的功效 以及如何自制红枣枸杞泡酒，热衷养生的朋友可以好好学习一下哦。

1、枸杞泡酒的功效

a、增强抵抗力

一直以来，枸杞就是一味被广泛用于治疗各类老年群体病症的中药，而现代医学也证明， 枸杞泡酒的功效 不仅体现在能增强体质、减少感冒发生方面，同时对于现代人容易阴虚、腰酸腿疼也有很好的调理功效，甚至部分肿瘤和癌症都有一定的预防作用。

b、美容养颜

枸杞泡酒可以很好地把枸杞中的维生素被人体吸收从而补气补血，使女性的头发乌黑亮丽、容颜白里透红、富有光泽。白领在周末闲暇的时候喝一喝，舒缓压力之余还能帮助皮肤提高抗氧化能力。

c、补肾

想要通过日常食疗的方式补肾的朋友可以尝试体验 枸杞泡酒的功效 ，只要每次不要喝太多，每日或者间隔几天少量饮用，相信能够达到很好的滋补效果，枸杞泡酒还有治疗遗精的功效哦。

d、清肝明目

视力低下，容易感到眼睛疲劳的人不妨酌情喝点加了党参的枸杞泡酒，或者在日常工作时泡点枸杞菊花茶，也能起到一定的清肝明目作用。

e、降糖降脂

经研究发现， 枸杞泡酒的功效 中还有显著的降低血糖和血脂的作用，可以说是心血管疾病和糖尿病患者的福音，但是需要注意的是糖尿病人群需要注意服用量的控制。

2、自制红枣枸杞泡酒的做法

a、配料：建议选用宁夏优质枸杞、大红枣(量为枸杞的1.5倍)、白酒(量为枸杞的5倍)、温开水、白糖。

b、工具：研磨器

c、做法：

(a)、等到枸杞和红枣都干透后，除掉红枣内部的枣核，用研磨器把红枣磨成碎状。

(b)、加白糖，放入白酒的瓶子里封存发酵1周 左右 。

(c)、视自身身体条件，每周喝10-20毫升，通过这种方法制作而成的药酒，非常适合容易手脚冰凉的人在寒冷的天气服用，抵御寒冷的同时还能喝出健康又强壮的身体。

我结语：以上就是经济又实用的 枸杞泡酒的功效 和红枣枸杞的泡法介绍了，如果你的身边有身体虚弱、营养不良的朋友，建议尝试一下自制枸杞酒调理体质，但是再好的东西也要讲究适当的量，饮用的时候切莫贪杯哦。

枸杞泡酒有什么功效

病情分析： 枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。 现代研究其化学成分得知内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。 枸杞子是补肾之剂，性味平和，滋阴养血，益睛明目。古代文献中早已记载枸杞子是一味延缓衰老及治疗老年病的药。因此对老年肝肾虚损者是一味有效补益抗衰老的药物。现代研究指出，枸杞子对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定治疗作用。另可调节免疫，防治肿瘤;并减轻化学疗法引起白血球降低的现象。 枸杞可以泡酒。枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。 一、枸杞泡酒 【配方 枸杞子200克，白酒1kg 【功效】 益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。 【制作工艺】 将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。 二、人参枸杞酒 【配方人参2克 枸杞子35克 熟地10克 冰糖40克 白酒1kg 【效用 人参有广泛医疗作用，是古今著名强壮抗老药，加配枸杞子、熟地黄又能补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力;用酒浸药，有效成分溶出更全，且能活血通经;冰糖调味，又能清热生津，缓酒热性。用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好疗效。本方宜于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病患看使用。无病常饮，亦有强身益寿之功。 【制作工艺】 1.人参烘软切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。 2.冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。 3.白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞布袋放入酒中，加盖密闭浸泡10~15天，每日搅拌一次，泡至药味尽淡，用细布滤除沉淀，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。

五指毛桃,枸杞子,冰糖一起泡酒有什么作用及效果

五指毛桃,枸杞子,冰糖一起泡酒有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘。用治血瘀经痛、腹痛、肠痈、跌打肿痛、肠燥便秘、气逆咳喘的功效。

五指毛桃：

功效：健脾补肺，行气利湿，舒筋活络。

主治：脾虚浮肿，食少无力，肺痨咳嗽，盗汗，带下，产后无乳，风湿痹痛，水肿，肝硬化腹水，肝炎，跌打损伤。

枸杞子：

功能主治：滋补肝肾，益精明目。

应用：用于肝肾阴虚证 本品甘平质润，平补肝肾，有滋补强壮作用，凡肝肾阴虚诸证均可应用。

冰糖：

冰糖性平，有止咳化痰的功效，广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。冰糖能补充体内水分和糖分，具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。

扩展资料：

教大家挑选五指毛桃：

一、要看色泽，一般以棕黄色为佳，但野生环境生长的由于土质不同色泽也有区别；

二、挑质地，粗黑的有效成分反而较少，根须细的比较好；

三、闻味道，没有硫黄味，好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味。这点很重要，天然淡椰香是其他树根不可假冒的。

五指毛桃药性平微温，有实热病症，应避免饮用。此外，无湿邪者尽量少用。

参考资料：人民健康网-五指毛桃

请问枸杞子泡酒喝的功效是什么？

第一，免疫调节，枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，有阿拉伯糖，葡萄糖，半乳糖，甘露糖，木糖，鼠李糖这六种单糖成分组成，据有生物活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
第二，可以抗衰老。免疫衰老与t细胞凋亡密切相关，枸杞多糖可以明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高t淋巴细胞的增殖能力。
第三，可以抗肿瘤。枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可以通过神经内分泌免疫调节网络，发挥抗癌作用。
第四，可以抗疲劳。枸杞多糖能够显著的增加小鼠糖原、肝糖原的储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶的总活力，降低小鼠剧烈运动后血尿素氮的增加量，加快运动后血尿素氨清除速率，这表明枸杞多糖对于消除疲劳具有十分明显的作用。
另外还可以抗辐射损伤，调节血脂降血糖的作用。

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