人工日光浴致皮肤癌风险达最高级(美黑和晒黑有什么区别 美黑的注意事项)

人工日光浴致皮肤癌风险达最高级

在进入夏季之前，越来越多的年轻人开始玩起“变色时尚”。“一白遮千丑”再也不是当代人的审美观，很多年轻人开始在皮肤上做起“文章”，小麦色、金棕色、古铜色逐渐成为现代人“健康肤色”的一种标志，获得这些时尚肤色的最快捷途径就是――人工日光浴。

然而，近日世界卫生组织国际癌症研究机构却宣布，人工日光浴的致癌风险已被提升到最高等级，即人工日光浴与烟草和乙肝病毒的危害一样，能使人致癌。

出现专门的“日晒沙龙”

“2007年开业以来，我们的会员已经达到2000多人，并在北京其他地点也开设了分店。”走进北京东三环附近的 “日晒美黑沙龙”，一位皮肤黝黑的工作人员热情地给记者介绍起各种五花八门的“助晒产品”。记者看到这些产品的价格大多在700～1000元左右。工作人员表示：“在进入仪器美黑前，先要在全身涂抹‘助晒霜’。这种‘助晒霜’可以起到保湿作用，它主要含有一些染色成分，这些成分都是从椰壳等天然植物中提取的。”

随后，记者走进房间，看见几台从荷兰引进的白色大型仪器，这些仪器的外形很像电冰箱。在第一个房间内，记者看到了一个平躺式仪器。仪器的顶部安装了30根160瓦的灯管，底部有22根灯管，侧位则安装了4根可调节到520瓦的高压灯管。当人们躺在其中，紫外线灯光就开始释放一种长波，人们会有一种温热的感觉。在“美黑”过程中，肩部反射系统会专门照射人的颈部、肩部，使之“黑”得更加均匀。

目前，8～12分钟的日晒价位在90元左右。一个疗程大约要10～20节课，价位在650元～1100元。在工作人员看来，目前的日晒沙龙还有一些医疗功能，“由于紫外线的长波接触人体时，会帮助人体释放维生素d，也会提高我们的新陈代谢功能，具有塑形的疗效。”当记者询问日光浴的副作用时，工作人员给出了专业解释：“我们一般建议客人日晒时间不能超过10分钟。因为，日晒久了，皮肤中的水分丢失严重，就会产生不良影响。”

日光浴致癌风险与烟草并列

既然人工日光浴有这么多的好处，而且带来的不良影响只是日晒过长导致的皮肤水分丢失，那么为什么世界卫生组织会将人工日光浴的致癌风险提升为最高等级，甚至将其危害与烟草和乙肝病毒并列?

北京市军区总院激光美容治疗中心主任医师樊昕告诉《北京科技报》，其实皮肤晒黑的原理很简单。在皮肤的表皮基底层细胞组织中有一种黑色素细胞，当紫外线照射皮肤时，黑色素细胞会和氧气结合产生黑色素，从而使皮肤变黑。黑色素在一定限度内能阻隔紫外线的伤害，因此晒黑实际上是人体防止皮肤晒伤的一种自我防御功能。他说：“黑色素只能吸收一部分紫外线，晒黑后继续照射会给皮肤带来很大伤害。”

美黑和晒黑有什么区别 美黑的注意事项

美黑就是在美黑的机器里面晒，可以让我们晒的很均匀，也可以把我们的皮肤晒得更亮，那美黑和晒黑有什么区别呢，今天就一起来看看吧！
美黑和晒黑有什么区别?
美黑的方法主要有两种：天然的（sun tanning）和人工的（sunless tanning）。天然的就是太阳光浴。

而人工的又分为日晒床和人工美黑。日晒床是以日光为原理通过人工紫外线线来模仿太阳紫外线的照射。它产生的主要原因是太阳紫外线被医学证明是致皮肤癌的。人工紫外线经过过滤掉有害射线后相比直接的太阳紫外线要健康很多。人工美黑的方法是同过人工美黑霜或古铜仿晒产品来实现。

美黑的方法
美黑的方法分为天然和人工,天然美黑方法是晒日光浴,人工美黑方法又有日晒床,美黑沙龙,美黑工具几种.日晒床是以日光为原理通过人工紫外线线来模仿太阳紫外线的照射.日晒沙龙通常为客人提供日晒床,日晒灯,日晒喷雾服务,以及一系列日晒辅助产品.美黑工具有古铜乳液,古铜遮瑕乳,古铜哑粉,美黑喷雾等几种.每次美黑前,最好先作短时间的空气浴,美黑后再用凉水擦身.有严重的心脏病,肺结核,发烧及出血性素质等疾病时,禁用美黑.

注意事项
①有严重的心脏病、肺结核、发烧及出血性素质等疾病时，禁用美黑；

②照射中如有恶心、眩晕、烦热等反应，应立即中止，到阴凉处休息；以后再照射时应适当减量；

③当美黑后出现疲劳、失眠、食欲不振，可能为日光的蓄积作用，应休息几天，待症状消失后再继续照射；

④每次美黑前，最好先作短时间的空气浴，美黑后再用凉水擦身。

⑤美黑时一定要注意保护皮肤不被阳光晒伤，或是化妆品之类的要选择自然安全的，不要太油腻的否则对皮肤压力太大。

美黑对身体有害吗
美黑是一种利用日光进行锻炼或防治慢性病的方法，主要是让日光照射到人体皮肤上，引起一系列理化反应，以达到健身治病目的。过度的紫外线照射被医学证明是可能会致皮肤癌的，人工紫外线经过过滤掉有害射线后相比直接的太阳紫外线要健康很多。如果是正规的美容机构，一般对身体的危害较小。

皮肤长期晒太阳会有危害

皮肤长期晒太阳会有危害

　　皮肤长期晒太阳会有危害，在天气较为炎热的时候,不适宜长期暴晒，当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。那么皮肤长期晒太阳会有危害呢？

　　皮肤长期晒太阳会有危害1 　　有一个例子可以说明为什么阳光会促进皮肤老化：把受到保护的皮肤（如臀部）同长期受到阳光曝晒部位的皮肤（如颈部和手）进行比较，想必会使你大吃一惊。

　　令人更为惊讶的是，长时间的阳光曝晒引起的皱纹、干燥、皮革似坚韧的皮肤，更易演变成为早期变性或恶性变。光化角化症能在红色基部上呈现出扁平、微凸、坚硬、干燥、粘着的鱼鳞状改变，其中一小部可变成恶性鳞状细胞癌。这种特殊的癌变有时发展很快，出现溃烂，转移和扩散到内脏器官。

　　其它皮肤恶性肿瘤如基底细胞癌也会随阳光损害皮肤的频繁而增多。皮肤白皙的人最易得这种病，深肤色的人也易患此病，但发病率较前者要低。

　　阳光还能使一些皮肤疾病恶化，如红斑狼疮、糙皮病、柴质症、白癜风、单纯疱疹、干皮症及色素沉着症。如果患了黑斑症、避孕药或妊娠引起的妊娠面斑，均应避免阳光照晒，因为阳光会使这些色素斑加重。有些人对阳光过敏，见一点阳光就会起荨麻疹和皮疹。

　　最后，必须提醒大家的是，有些药剂会使病人服用后对阳光出现光敏反应，应注意避免阳光的照晒。特别是在进行日光浴之前，先将近期服用的药物告诉医生，得到允许后再去入浴。

　　皮肤长期晒太阳会有危害2 　　 从好处方面讲：

　　1、促进机体钙吸收：太阳光中的紫外线能够帮助人体促进维生素D的吸收，而维生素D能促进人体对钙的吸收利用，从而减少因缺钙引起的腿部抽筋和骨质疏松等问题。因此，对于婴幼儿来说可以有效的预防软骨病、佝偻病；对中老年人来说又能有效的预防骨质疏松、类风湿性关节炎等骨质疾病。

　　2、减少皮肤感染：适当的接受紫外线的照射，可以有效的杀死皮肤表层的细菌，增强皮肤的抵抗力，从而降低皮肤感染的几率。

　　3、预防贫血：阳光中的紫外线可以刺激骨髓细胞制造红细胞，提高造血功能，有效的达到预防贫血的效果。

　　 从坏处方面讲：

　　1、导致日光性皮炎：日光性皮炎，是一种常见的光感性皮肤病，春夏多见，常反复发生。治疗上应以尽量避免强烈日光照射为主，配合外出时注意遮光或搽防晒霜等。

　　2、出现色素沉着：太阳光中的紫外线作用于皮肤基底层时，使肌肤处于自我防护的状态，从而激活酪氨酸酶的活性，氧化后释放出黑色素，导致肌肤表皮层就会形成雀斑、晒斑、黑斑等色素沉着。

　　3、皮肤灼伤：长时间晒太阳且温度比较高可导致皮肤灼伤。

　　皮肤长期晒太阳会有危害3 　　 晒太阳有什么好处?

　　 1、预防癌症

　　人体缺乏维生素D，会提高癌症的发病几率，晒太阳可以促进维生素D的合成，美国加州大学圣地哥分销的学生曾经研究对比过新墨西哥和纽约结肠癌的发病率，发现后者结肠癌的发病率是前者的三倍。原因是纽约的日照要比新墨西哥短很多，人们晒太阳的机会大大减少了。

　　 2、帮助补钙

　　晒太阳能够帮助人体获取维生素D，而维生素D能促进人体对钙的吸收利用，降低缺钙引起的腿部抽筋。对于婴幼儿来说可以有效的预防软骨病、佝偻病。对中老年人来说又能有效的防治骨质酥松、类风湿性关节炎。

　　 3、降低感染

　　适当的接受紫外线的照射，可以有效的杀死皮肤表层的细菌，增强皮肤的抵抗力，从而降低皮肤感染的几率。

　　 4、预防贫血

　　阳光中的紫外线可以刺激骨髓细胞制造红细胞，提高造血功能，有效的达到预防贫血的`效果。

　　 晒太阳有什么坏处?

　　晒太阳的坏处就是晒过头了会发生皮炎、黑色素沉着、灼伤甚至皮肤癌。

　　 1、日光皮炎

　　日光性皮炎，又称多形性日光疹，是一种常见于中青年女性的光感性皮肤病，春夏多见，常反复发生。应尽量避免强烈日光照射，外出时注意遮光或搽防光剂如5%～10%对氨基苯甲酸酊或乳剂、5%二氧化肽霜等。

　　可于发作季节前试行小量长波和(或)中波紫外线照射并逐渐延长照射量，以提高皮肤对紫外线的耐受力。

　　 2、色素沉着

　　太阳光里紫外线很多。当紫外线(B波、A波)照射到皮肤上(B波即UVB作用于皮肤基底层，而A波更厉害，作用于皮肤的真皮层)，肌肤就会处于自我防护的状态，藉由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤细胞。

　　酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应，生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素，肌肤表皮层就会形成雀斑、晒斑、黑斑等。

　　 3、皮肤灼伤

　　长时间晒太阳会灼伤皮肤，也伤眼睛。短时间接触紫外线会灼伤眼球，而长期接触紫外线则会导致眼睑癌、白内障和斑点退化症。美国眼科专家提醒，即使在冬天也应该注意眼部防晒。

　　①买一副好太阳镜，镜框边缘贴合脸部的太阳镜可全方位防护紫外线。

　　②出门戴宽沿帽子，帽子可抵挡一半紫外线，深色宽沿帽的保护作用更好。

　　③11点至14点太阳紫外线最强，最好避开这段时间出行。

　　 4、患皮肤癌

　　美国科学家发表研究报告再次证实，太阳晒得越多，罹患皮肤癌的风险就越大。此次研究首次显示一个人在其一生的累积日照强度与黑素瘤形成的可能性直接有关。黑素瘤是一种最严重的皮肤癌。平均每年接受的日照强度每增加10%，男性患黑素瘤的几率就增加19%，女性则增加16%。

日光浴对宝宝的身体有哪些好处？

我很高兴为您解答关于日光浴对宝宝身体的好处。

日光浴是指让宝宝在适度的阳光下暴露皮肤，以获取阳光中的紫外线。以下是日光浴对宝宝身体的一些好处：

1.促进维生素D合成：阳光中的紫外线B(UVB)可以刺激皮肤合成维生素D,这对于宝宝的骨骼发育和免疫系统的正常功能非常重要。维生素D有助于钙的吸收和利用，有助于预防佝偻病等骨骼问题。

2.提高免疫力：适度的日光浴可以增强宝宝的免疫力，减少感染的风险。阳光中的紫外线A(UVA)可以刺激皮肤产生维生素D,从而增强免疫系统的功能。

3.改善心情：日光浴可以帮助宝宝放松身心，提高心情。阳光可以刺激大脑释放内啡肽和血清素等神经递质，这些物质有助于缓解焦虑和抑郁症状。

然而，需要注意的是，日光浴也有一些潜在的风险。过度暴露于阳光可能导致晒伤、皮肤癌等问题。因此，以下几点需要特别注意：

1.避免中午时段：太阳最强烈的时间通常是中午，此时紫外线辐射最强。建议选择早晨或傍晚时段进行日光浴，避免宝宝暴露在强烈的阳光下。

2.控制时间和强度：初次尝试日光浴时，应从短时间开始，逐渐增加时间。同时，要确保宝宝的皮肤没有被晒伤。如果宝宝出现皮肤红肿、疼痛或其他不适症状，应立即停止日光浴并咨询医生。

3.使用防晒霜：即使是在早晨或傍晚时段进行日光浴，也建议在宝宝的皮肤上涂抹适量的防晒霜，以保护皮肤免受紫外线伤害。

总之，适度的日光浴对宝宝的身体有益处，但需要注意控制时间、强度和使用防晒霜等措施，以确保宝宝的安全和健康。如果您有任何进一步的问题或疑虑，建议咨询您的儿科医生。

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