四肢肌肉萎缩,肌肉萎缩的调理方法(肌肉萎缩该怎样治疗)

四肢肌肉萎缩,肌肉萎缩的调理方法

肌肉是我们人体中很重要的组成部分，当肌肉出现问题会对我们的运动造成很大的影响，肌肉萎缩便是影响我们四肢运动的一个主要障碍。肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小的一种疾病。导致肌肉萎缩的主要病因有很多，有病理性的和生理性的，四肢肌肉萎缩怎么办?今天小编为大家介绍一下肌肉萎缩的调理方法。

​四肢肌肉萎缩是很严重的一种肌肉疾病，对我们的运动神经元造成很大的损伤，不利于我们的运动。下面为大家介绍对于肌肉萎缩，几种生活中应该注意的事项。

一 调整好心态

对于四肢肌肉出现的萎缩症状，我们首先应该树立起治疗的信心，心态对我们病情的恢复很重要。对于肌肉萎缩，我们应该及时到医院配合医生治疗，不能有抵触的情绪，减少紧张和焦虑、悲观等情绪，因为这些不好的情绪会导致大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，从而使肌跳加重，加重肌肉萎缩的病情，因此需要保持轻松平和的心态，坦然地对待自己的疾病，这样也有助于病情的恢复。

二 合理调配饮食结构

任何疾病都需要进行相应的饮食调节，合理搭配饮食，保持营养的均衡，这样才能为病情的康复保证充足的营养供应。对于四肢肌肉萎缩的患者尤其需要高蛋白、高能量的饮食补充，为神经细胞和骨骼肌细胞的重建提供必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、莲子心、陈皮、百合等，在肌肉萎缩症状出现后，患者应该禁食辛辣刺激的食物，烟酒也是需要戒除的。对于肌肉萎缩的中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并且应该少吃多餐，保证患者体内缺失的营养和体内的电解质平衡，保证病情更好的恢复。

四肢肌肉萎缩怎么办?以上是小编为大家介绍的四肢肌肉萎缩的患者在生活中应该注意的主要两个方面，对于患者，还应该在平时注意休息，保证充足的睡眠。

肌肉萎缩该怎样治疗

(1)组成：羊脊骨1具,肉苁蓉30克,葱白3茎,草果3个,荜茇6克.
　　方法：将羊脊骨洗净,捶碎,与肉苁蓉,草果仁,荜茇共熬成汁,后加葱白,取汁汤与适量面粉作成面羹食.可加适量精盐或白糖调味.
　　主治：肝肾亏损型痿证.
　　(2)加味二妙散
　　主要组成：黄柏,苍术,萆薢,防己,当归,牛膝,龟版.
　　临证加减：若湿盛,伴胸脘痞闷,肢重且肿者,可加厚朴,薏苡仁,茯苓,泽泻；长夏雨季,可加藿香,佩兰；若形体消瘦,足胫发热,心烦,舌红苔剥脱者,为热甚伤阴,上方去苍术加生地,麦冬；肢体麻木,关节运动不利,加赤芍,丹参,桃仁,红花.
　　注意：①本证因湿热浸淫所致,不可急于填补,以免助湿.②祛湿要慎用辛温苦燥之品,以免伤阴.
　　(3)组成：水发海参500克,熟地30克,淮山药30,山萸肉15克,猪肥瘦肉120克,白菜心250克,绍酒25克,蒜苗50克,豆瓣40克,酱油50克,湿淀粉5克,盐2克,味精2克,白糖5克.
　　方法：将熟地,山药,萸肉烘干研成末.水发海参洗净,切成斧形片；肥瘦肉洗净,切成颗粒；豆瓣剁细；蒜苗洗净切成小节；白菜心洗净.将砂锅置旺火上,加清水250克,海参,绍酒,精盐0.5克,沸后煨煮短时,倒出锅内汤；照上法反复煨煮2～3次.将熟猪油50克下锅,烧至四成熟时,下猪肉,绍酒,盐0.5克,肉粒炒散后,盛于盘内.再加熟猪油50克入锅,烧至5成熟时,入白菜心,绍酒,盐0.5克,炒至白菜刚去生,即入盘,再下猪油50克,入豆瓣,炒出香味,油呈红色,加入清汤,药汁,烧开,除去豆瓣渣,再下海参片,肉粒,加入绍酒,酱油,味精,蒜苗同煮,至汁亮,下湿淀粉稀汁,最后将白菜心放在面上即可食用.
　　主治：肝肾亏损型痿证.
指导意见：
　1,保持乐观愉快的情绪.较强烈的长期或反复精神紧张,焦虑,烦燥,悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展.
　　2,合理调配饮食结构.肌萎缩患者需要高蛋白,高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力,增长肌肉,早期采用高蛋白,富含维生素,磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药,苡米,莲子心,陈皮,太子参,百合等,禁食辛辣食物,戒除烟,酒.
　　中晚期患者,以高蛋白,高营养,富含能量的半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡.
　　3,劳逸结合.忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复,肌细胞的再生和修复.
　　4,严格预防感冒,胃肠炎.肌萎缩患者由于自身免疫机能低下,或者存在着某种免疫缺陷,肌萎缩患者一旦感冒 ,病情加重,病程延长,肌萎无力,肌跳加重,特别是球麻痹患者易并发肺部感染,如不及时防治,预后不良,甚至危及患者生命.
　　5,胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱,尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害,从而使肌萎缩患者肌跳加重,肌力下降,病情反复或加重.肌萎缩患者维持消化功能正常,是康复的基础

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