宝宝多大用枕头,如何选婴儿枕头(宝宝不同阶段的枕头怎么选？)

宝宝多大用枕头,如何选婴儿枕头

一、宝宝什么时候开始用枕头

我们成人在睡觉的时候一般都会用到一个枕头，不然脖子的位置会感觉到没有支撑，无法入睡。但是小婴儿和我们的身体构造不太一样，他们也需要用枕头吗?为什么有些孩子就不用呢?想了解宝宝什么时候开始用枕头，请看下文了解!

新生儿其实不宜使用枕头，这是因为宝宝的颈部很柔软，而且平直，要是使用了枕头可能会对其颈部有压迫力，不要用枕头，直接睡在床上是较好的方式。

宝宝一天天长大，三个月大的时候，脊柱颈段出现了向前弯曲的生理特征，为了维持这个弯曲，身体要保持相应舒适的体位，使用枕头是不错的事情。

6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。

如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。

二、给宝宝选购枕头的三个重点

1.宝宝使用枕头的时机

刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时，头和身体也在同一平面上。因此，可以不用枕头。但是如果床垫比较软，宝宝头重下沉，也可以用低一点的枕头，以保持身体的平衡。

宝宝一般在3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，就可以开始给宝宝使用枕头。不然的话，会因头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。

2.宝宝枕头的尺寸

枕头的主要功能是支撑颈椎，所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头，可用毛巾折叠几层代替。三个月以后，一般选用4厘米高的枕头就可以了，以后随着年龄的增长，再随时调整增加枕头的高度。这个高度的标准，就是宝宝倒在枕头上以后，头和身体保持平衡，没有下沉和抬高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等，宽度和宝宝的头高差不多就可以了。

3.宝宝枕头的材质

宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，加上婴儿经常流口水，极易使致病微生物贴附在枕头上。所以宝宝枕头的材料一定要保证吸湿性、透气性良好，软硬适度，并且掌握“头要凉，脚要暖”的原则，切忌高于体温的性热物品，天然无毒害，不宜有较强特别是刺激性味道。面料宜选择纯棉或苎麻布料，枕芯可用秕籽、荞麦皮、茶叶、菊花等填充。

三、让宝宝远离这几种枕芯

1.不要选择使用泡沫塑料做充填物的宝宝枕，对宝宝的健康有危害。

2.避免使用太软的纤维棉等材料，因为过于柔软，对头颅和颈椎也没有好的支撑力，反而不利于孩子的骨骼发育，无法塑造宝宝头型同时也容易出现窒息危机。

3.薄绒、羽绒等填充物不仅太软，而且常含有尘土、螨虫等，易引起过敏，也不适合做枕芯。

孩子是属于新陈代谢非常快的一个群体，所以常常会在睡觉的时候流很多汗，枕头和被子常常都会被汗水浸湿。所以选择吸汗、透气的材质很重要。如果是一些不舒服的材质会让孩子的汗水聚集，导致细菌滋生，引起一些皮肤问题。所以建议枕头的套好是使用全棉的材质，对孩子更好一些。关于枕头的内胆，好用天然的一些成分，避免过多人工的材质，防止孩子会过敏。比如说常见的荞麦皮枕头、茶叶枕头都是可以的。

四、婴儿夏天用什么枕头好呢

老一辈给孩子用的枕头多数都是自己动手做的，绿豆壳枕头、米枕头、荞麦枕头等等，特别适合在夏天用。

蚕砂枕母婴用品能祛风除湿、凉爽止汗，符合“头要凉，脚要暖”的原则。枕套为全棉天鹅绒面料，吸汗透气。婴儿睡蚕沙枕，不但清凉降火，冬暖夏凉，还能吸虚汗，防吐奶，幼儿可以防起疹，同时促进大脑发育成型。《本草纲目》中记载，蚕沙有祛风降湿、明目降压等功效。

茶叶枕，枕芯由经过消毒、加工泡制而成的茶叶作为填充物。茶叶枕有健脑、祛火、清热解毒等功能。比较适合小婴儿使用。

荞麦枕，枕套由全棉布制成，枕芯为荞麦纤维棉。这种母婴用品枕头软硬适中，冬暖夏凉，透气性好，有利于头部的血液循环。由于荞麦壳的特点，使其具有一定的流动性，可随着孩子睡觉时姿势的变换而改变形状，从而对孩子的头部和颈部骨骼可以起到均匀承托的作用，而且荞麦壳枕透气性好，各个季节均使用适合，由于小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，因此，孩子的枕头最好准备两个，以便换着用，隔两天还应该晒一晒。

绿豆壳枕。绿豆壳素有枕头填充料“王者”之称，柔软、解暑又凉爽。《本草纲目》中记载：绿豆皮，解热毒，退目翳。它的特性为清凉、透气、散热快，其清凉成分可帮助睡眠以促进血液循环，并降低头部温度，能安定情绪，帮助入睡，尤其适合炎热的夏天。

决明子枕，有的妈妈会给孩子用决明子枕头。因为决明子枕头明目助眠，祛风除湿，健脑止汗。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。它具有夏凉特点，夏天利用决明子做枕头睡着尤其舒适，符合中医所提倡的“凉头热脚”理论。但是家长要注意，给新生儿用的枕头最好不要全部用决明子，因其阴性重，属于较凉的中药。只能用一部分，最好和荞麦壳、蚕沙等混杂填充，还要用夹棉的特制面料，宝宝睡得才更舒适安全。

宝宝不同阶段的枕头怎么选？

关于宝宝枕头，不同阶段宝宝对枕头的需求不同。小时候睡定型枕是为了拥有一个圆圆的头型，再大一点选对枕头可以让宝宝睡得更舒服。整理了5款热门宝宝枕的测评，分享给大家！

1??卡*派定型枕 ?109
?适合0-6个月

?枕芯是硅胶的，很柔软
?透气性好，宝宝睡在上面不容易闷汗
?可以水洗，枕套是可以拆卸的

2??little*iny硅胶枕 ?188
?适合6-12个月
?透气孔多，适合出汗多的宝宝
?有多种高度可选，我买的是高度2.5cm的
?全枕可以水洗，枕套可拆洗

3??卡*派乳胶枕 ?99
?适合6个月-10岁

?里面有两片枕芯，一个2cm的，一个3-5cm
?透气孔很密集，不会闷汗
?送替换的枕套，可以换洗
??总结：性价比zui高，可以用的时间也最久

4??Dow*land护颈枕 ?269
?适合1-3岁宝宝

?珍珠棉材质的，柔软性和回弹性都不错
?枕芯枕套是一体的，不可以拆洗
?可以机洗，但是洗多了会变形
??总结：价格偏高，可以买平替

5??H*ag护脊枕?268
?适合1-3岁宝宝
?可以根据自己需求，填充珍珠棉调整高度
?全身可以水洗
?温度高的情况下不适用，会闷一头汗
?没有枕套，需要单独配

??总结：性价比不高，不推荐

宝宝枕头选购指南：7个选购要点

宝宝的睡眠质量对于健康成长至关重要。而宝宝枕头作为睡眠环境中的重要组成部分，选购时需要注意哪些要点呢？本文将为您详细介绍宝宝枕头的选购要点，帮助您选出最适合宝宝的枕头。
1?? 分龄选枕头
宝宝枕头的软硬度要适中，根据宝宝的年龄段选择相应的枕头。新生儿到幼儿，需要选择软硬适中的枕头。
2?? 材质天然
宝宝枕头的材质要天然，如天然棉布或有机棉，这样宝宝睡得更安心。
3?? 高度要适中
宝宝枕头的高度要适中，宝宝肩宽的1/4到1/3为宜，过高过低都不行。
4?? 形状要科学
宝宝枕头的形状要科学，贴合宝宝头部曲线，这样宝宝睡得更舒适。
5?? 清洁超方便
宝宝枕头的清洁要方便，易洗易消毒，干净又卫生。
6?? 安全放首位
宝宝枕头的安全要放在首位，无咬食隐患，轻便不压颈。
7?? 试睡不可少
宝宝枕头的选购要让宝宝亲身体验，选到最合适的枕头。

宝宝枕头使用全攻略：从挑选到调整，一应俱全

宝宝的枕头使用是一个需要注意的问题。不同年龄段的宝宝需要不同的枕头，否则会影响宝宝的睡眠和健康。本文将为您介绍宝宝枕头的使用指南，帮助您更好地照顾宝宝。
?三个月前不需要枕头
宝宝三个月前不需要枕头，因为他们的脊柱是平直或轻度向后凸的，躺下时头部和背部在同一个平面上。同时，宝宝头部相对较大，与肩部宽度相似，侧卧时头部与身体也在同一平面上，所以不需要枕头。
?三个月后需要使用枕头
当宝宝三个月大时，他们的脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲，躯干生长加快，肩部增宽。为了保持舒适体位和脊柱的生理弯曲，此时需要使用枕头，高度一般为3-4cm。枕头长度应与肩同宽。
?选择荞麦皮填充
填充物最好选择荞麦皮，避免使用泡沫、塑料或青纶、丝绵。荞麦皮具有透气性好、吸湿性强、不易滋生细菌等优点，对宝宝的健康有益。
?不要使用硬枕头
硬枕头也不适合宝宝使用。宝宝的头骨尚未完全发育，使用硬枕头会对头骨造成不良影响，甚至导致头形畸形。
?逐渐调整枕芯高度
随着宝宝的成长，可逐渐调整枕芯的高度以适应发育需求。枕芯高度应该根据宝宝的身高、体重、年龄等因素进行调整，以保证宝宝的睡眠质量。

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