喉咙痛是我们生活中常见的小问题,如果我们不注意自己的饮食或者是生活习惯那么就非常容易导致其发生,虽然其是一个小毛病,但是经常到访也是会让人很烦恼的,所以学会如何去治疗是很重要的,让我们的喉咙可以没有压力,从而保持一个健康的状态。下面就让我们具体的去看看要如何去做吧。
1、多喝温开水。在日常喝水的时候不要喝太凉或者是太烫的水,最好是能够喝温开水,到温开水的时候是先到冷水在到开水,这样会比较好。如果喝太冷或者是太烫的水会对我们的喉咙产生刺激,如果平时在吃一些上火的东西就非常容易导致喉咙痛问题的出现。所以多喝温开水既能够养生,又能够降低喉咙痛的概率。
2、含滋润侯润的药片。喉咙痛的时候去药店买上一些西瓜霜含片或者是金嗓子都是不错的,如果不想吃药那么就可以买上一些金银花或者是罗汉果、胖大海等来泡茶喝,对治疗喉咙痛也是非常有功效的。另外,不到万不得已千万不要用消炎药或者是抗生素。
3、进行饮食调理。日常饮食中如果吃那些上火食物吃多了,那么是非常容易导致喉咙痛问题出现的,所以当喉咙已经有异样或者已经肿痛的时候,就不要再去吃那些上火的食物了,多吃一些蔬菜和水果来降降火是很好的选择。
一般喉咙痛问题通过上面的方法都是能够得到解决的,如果不是特别严重的,那么是不需要去打针的,即使很严重通过一些口服药也是能够治疗好的。不过只要能过注意自己的日常饮食,那么就可以起到很好的预防效果了。
缓解喉咙痛的方法是采用药物治疗、生活护理、饮食调节等,需要结合引起喉咙痛的病因采用合适的方法治疗,才能治疗好疾病。
1、药物治疗:如果是风寒感冒引起的喉咙痛,可以采用感冒清热冲剂、清喉利咽颗粒、罗红霉素、阿奇霉素等药物来治疗。如果支气管炎是引起的咽喉疼痛,需要采用头孢丙烯、头孢克肟等抗生素消除咽部炎症,然后再配合氨溴索、羧甲司坦等药物化痰止咳。如果是病毒性感冒引起可以采用利巴韦林、奥司他韦、青霉素、头孢菌素、抗病毒口服液等治疗病毒性感冒,同时配合胖大海含片、西瓜霜含片、金银花含片改善喉咙疼痛。
2、生活护理:咽喉疼痛可以采用生活护理缓解,首先是饭前饭后使用清水清洗咽部,之后采用风油精滴在手绢上用鼻子呼吸能起到一定的改善作用。每天坚持做户外活动,可以跑步和快走,增强体质增强抵抗力。睡觉得时候采用高一些的枕头,能够避免睡着期间张口呼吸加重咽痛的情况。
3、饮食调节:咽喉痛可以采用绿茶配蜂蜜代茶饮,可以起到缓解效果。另外也可以用萝卜水来润喉化痰,也可以采用胖大海和菊花泡水喝,都能改善咽炎咽痛。平时饮食上不要吃辛辣、刺激、干硬的食物,饮食应保持清淡营养,治疗期间不能抽烟、不能喝酒。
问题一:喉咙痛咳嗽声音嘶哑怎么办? 多喝开水,用一些含片,比如西瓜霜,胖大海,
问题二:咳嗽很厉害,嗓子哑了怎么办 这种情况考虑是急性喉炎,急性喉炎轻者仅有声嘶,声音粗涩,低沉,沙哑,以后可逐渐加重,甚至可完全失音,喉部疼痛和全身不适,个别患者可有发烧,畏寒等症状.治疗;应适当休息,给予抗生素及激素治疗.2应禁烟酒,不吃有 *** 性食物,少讲话,以利炎症消退.3局部治疗:超短波理疗,具有消炎,止痛作用.雾化吸入:抗菌素液加激素液或加入少许肾上腺素,1%麻黄素.4.蒸气吸入疗法 用热水一杯,干毛巾一条,将干毛巾围于口,鼻与杯口之间,张口徐徐呼吸.杯内可放薄荷,复方安息香酊等药物,蒸气的温度不可太高,以防烫伤.治疗后稍事休息再外出,以免受惊.
可能是咽炎,扁桃体炎等炎症导致,也可以是人们说的嗓子上火所致,可以用一些清热去火的中药治疗,比如;双黄连口服液,黄芩口服液等.也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗,如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗
问题三:喉咙痛,声音沙哑,怎么办 喉咙痛--16种消除疼痛的方法
忍气吞声果真不是滋味,但有时候,吞咽可是真正的痛苦难熬。
毕竟,你大约每15秒就得吞咽一次。而且,你愈克制,吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声,让你体会到折磨莫过于此。
喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候,喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
不论是什么原因造成的,请听医师怎么说。
服用口含片
假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成。同时,酚的轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明。
使用喷液
同样地,使用含酚的喉咙喷液,也能缓和不适。然而其效果较不持久。
服用锌口含片
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克),每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的。结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然。达维斯博士说。 但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可。
洗盐水或其他溶液
若你吞咽时,会发生喉咙痛,则疼痛的位置一定不致于太深, 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意,假使你的声音嘶哑或有咳嗽,则疼痛的部位比较深。这时,漱盐水无济于事。
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度,因此你会觉得很温和。每小时漱一次,勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙,有助于麻痹喉咙痛。
增加室内的湿度
有时,睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下,空气先在鼻腔内被湿润,然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸,则略过这个程序,使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机,以提高周围环境的湿度。
打通鼻塞
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用,以免上瘾。
服用止痛药
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛,因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者,不宜服用阿司匹林,以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome),这是一种致命性的神经疾病。)
增加水分的摄取
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免:浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多,进一步 *** 组织;柳橙汁可能 *** 已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用,使体内流失水分。
敷喉咙
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙,可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。 必要时可重复。
服用蒜油胶囊
大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果,应停止使用。
服用维他命C
维他命C有助于强化组织,以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克......>>
问题四:喉咙痛了四五天,声音嘶哑,咳嗽怎么办 声音嘶哑,
喉咙痛是一种常见的症状,它会让我们感到不舒服,甚至影响我们的饮食和说话。当喉咙痛的同时还伴随着咽口水的疼痛时,这可能会让人感到更加困扰。但是,不要担心,我会为您提供五个方法来缓解喉咙痛和咽口水的不适,千万别错过。
喝温水是一个简单而有效的方法。将适量的温水倒入杯子中,不用太冷也不用太热,然后小口小口地慢慢喝下去。温热的水可以缓解喉咙疼痛和刺激,同时也可以帮助润滑喉部和舒缓口腔肌肉。
漱口盐水也是一个值得尝试的方法。将一茶匙盐溶解在一杯温水中,然后用这个盐水进行漱口。盐水有消炎和抑菌作用,可以减轻喉咙痛和减少口腔细菌数量。每天多次漱口可以帮助缓解不适。
喉咙痛时避免吃辛辣和刺激性食物也是很重要的。辛辣食物和刺激性食物会增加喉咙的不适感,并可能导致更严重的炎症。尽量选择温和、易于消化的食物,如米粥、面条和蔬菜汤等,可以减少不适感。
保持喉部湿润也是关键。可以通过使用加湿器或放置湿毛巾在房间中来增加空气湿度。多喝水和吃含水分丰富的食物,如西瓜、橙子等,可以帮助保持喉部湿润,减少口干舌燥的感觉。
休息是恢复健康的必要条件。当感到喉咙痛和口腔不适时,适当休息是非常重要的。给自己留出足够的时间来休息和恢复,避免过度用力说话或使用喉部肌肉。
在面对喉咙痛和咽口水疼痛时,我们可以通过喝温水、漱口盐水、避免辛辣刺激食物、保持喉部湿润和适当休息这五个方法来缓解不适感。希望这些建议能够对您有所帮助,并尽早恢复健康。
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