眼部按摩手法,三个手法正确按摩眼部

眼睛是心灵的窗户，如果我们的眼睛不好就会给我们的生活带来极大的不便，所以经常的按摩能够让我们的眼睛保持一个良好的状态，让其一直都是那么的迷人。但是很多人按摩的时候手法是不对的，这就会导致起不到眼部保健的效果，所以在按摩的时候一定要让自己的手法正确。下面就让我们去看看几个正确的按摩眼部的手法吧。

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1、眼角画圈按摩。首先用我们的无名指以及中指去沾取一点眼霜，然后在我们的眼角部位开始，从中间开始往外面画圈圈。在按摩的时候要注意，因为眼睑部位的皮肤是非常薄的，而且非常容易产生皱纹，所以往一个方向按摩是关键所在。如果用力太大或者是顺时针以及逆时针反复的倒腾就非常容易出现皱纹。

2、按摩太阳穴。让自己的中指以及无名指去按摩太阳穴，然后还是用画圈圈的方式进行按摩，按摩太阳穴的时候可以稍微的用力了，这样能够快速的去除早上起床的床气，另外能够让眼睛快速的恢复明亮的状态。对于经常用眼的人来说，该方法能够起到很好的去除疲劳的效果。

3、按揉眼球。闭上眼睛，然后用除了拇指以外的手指去按住自己的眼睛，然后用一种波浪的方式去按摩眼睛，力度适中即可，这样能够很快的消除眼部的疲劳。在按揉的时候感觉到眼部有一点点的酸痛是正常的现象。

眼睛按摩的手法是有很多的，但是万变不离其宗，在按揉的眼睛周围的皮肤尽量往一个方向，并且力度要适中，而其余部位则可以适当用力，这样就能够很好的起到保健眼睛的作用了。

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