13岁孩子身高发育迟缓怎么办,什么是发育迟缓(小孩生长发育迟缓怎么办)

13岁孩子身高发育迟缓怎么办,什么是发育迟缓

一、孩子身高发育迟缓怎么办呢

一是家长需要重视孩子的营养问题。营养的补充，是非常重要的，要保证到孩子到了儿童期的营养一定要保持均衡，不能偏食，也有根据每个孩子的不同来衡量。孩子如果有营养不足的话，要及时查明原因，然后根据相对应的情况来补充。

二是家长需要重视优质蛋白质的摄入。蛋白质的主要来源有鱼，肉，虾，蛋，奶，豆制品等等。在孩子处于儿童期的时候，优质蛋白是重中之重的，尤其是容易被人体所吸收的动物蛋白，牛奶或者是蛋等，这些都是促进生长发育的最佳滋养品了。

三是家长需要及时的补充钙和磷。钙和磷是组成人体骨骼的重要成分，牛奶，虾皮，豆制品，骨头汤，海带，紫菜这些含钙量丰富的食物都是钙很好来源。虽然单纯的补充钙是不能让孩子长高的，但是不管是大人还是小孩，钙的摄入一定是要足够的，否则会由于钙的不足呢，导致比较小的孩子得佝偻病。钙的不足还可以通过钙剂来补充。

四是家长需要要定期的给孩子测量身高。每三个月测一次的身高是最科学的，家长不需要每天都去测一次孩子的身高。如果每年发现孩子的身高增长的厘米数小于五厘米的话，就要去找原因了。

五是家长需要经常引导孩子经常的运动。运动可以促进生长激素的分泌，是增高的最好的途径了，还可以让骨骼和大脑的发育的更好。一般对孩子的身高发育最还的运动是做纵向的运动，比如跳绳，球类，游泳，跳跳床，做摸高的动作等等。只要孩子能坚持长期的锻炼，效果肯定是会有的。

六是家长需要保证孩子每天的睡眠时间。人体的生长激素呢，会在入睡后的2-3小时里达到一个高点，最好的时间段是在21点到凌晨的三四点，所以一定要规定孩子9点之前就要去睡觉了。睡前进食也是不允许的，家长一定要给孩子创造一个良好的睡眠气氛，培养孩子早睡早起的习惯。

二、发育迟缓是什么意思

发育迟缓是指在生长发育过程中出现速度放慢或是顺序异常等现象。发病率在6%-8%之间。在正常的内外环境下儿童能够正常发育，一切不利于儿童生长发育的因素均可不同程度地影响其发育，从而造成儿童的生长发育迟缓。

具体点说，发育迟缓儿童是指岁之前因各种疾病或非疾病因素（包括脑神经或肌肉神经生理疾病心理疾病社会环境因素等）所导致的，在认知、发展、生理发展语言及任何沟通发展心理社会发展或生活希望自理方面出现发育落后或异常。

人的生长发育是指从受精卵到成人的成熟过程。生长和发育是儿童不同于成人的重要特点。生长是指儿童身体各器官、系统的长大，可有相应的测量值来表示其的量的变化；发育是指细胞、组织、器官的分化与功能成熟。生长和发育两者紧密相关，生长是发育的物质基础，生长的量的变化可在一定程度上反映身体器官、系统的成熟状况。

爸妈务必记得要定期（可配合疫苗注射时间）测量早点孩子的身高、体重、头围等并和成长记录表仔细加以对比。如果身高、体重、头围的测量值全部都偏低的话，那就表示孩子的发育出现了全面的迟缓，应该向小儿科医师做详细咨询，以确认是否需要做进一步的监督检查。如果只是身高体重头围的某一项指标出现偏低，那就表示孩子可能出现了部分的发育迟缓。可进一步检查脑神经或内分泌等项目，以了解孩子的生理发展是否受到了影响。

三、发育迟缓的表现有哪些呢

1、体格发育落后

有些先天性发育迟缓儿童在面容体态上就有异常表现。比如先天愚型患儿就有眼距过宽、双眼斜吊、塌鼻梁、舌头常拖在嘴外边、流口水等表现，就是人们常说的国际脸。患脑积水的孩子头围特别大，小头畸形儿头颅又特别小。甲状腺功能低下的儿童身材特别矮小，苯丙酮尿症的孩子皮肤异常白，毛发颜色特别浅等。

2、运动发育落后

发育迟缓的儿童比正常儿童明显运动发育迟缓。俯卧抬头、坐、站、走等动作的起始年龄都比正常同龄儿童要晚。尤其走路更明显，往往要到3-4岁或4-5岁才会自己走，而且走不稳。

3、语言发育落后

正常婴儿在7-8个月时就会模仿声音，一岁左右会叫爸爸妈妈，一岁半会说十来个字，能听懂简单的指令，2岁左右会问简单问题，3岁左右能基本表达自己的思想。凡是落后四五个月甚至落后l-2年才有这些表现，都应看作是智力落后的信号。

4、智力发育落后

育迟缓的婴儿最早表现出来的症状往往吃奶困难，不会吸吮，特别容易吐奶，表示神经系统有损伤，日后智力会受影响。

5、心理发展落后等

如果只是身高、体重、头围的某一项指标出现偏低，那就表示孩子可能出现了部分的发育迟缓，可进一步检查脑神经或内分泌等项目以了解孩子的生理发展是否受到了影响。

婴儿发育迟缓的16个具体表现

1、新生儿或3月内婴儿易惊、啼哭不止。

2、哭声尖锐，或呈尖叫。

3、哭声无力，无音调变化。

4、厌乳和睡眠困难。

5、早期喂养困难，有流涎。

6、对噪声易惊，拥抱反射增强伴哭闹。

7、在3月大时无站立表示或迈步者。

8、握拳，4月仍拇指内收，手不张开。

9、4—5月挺腰时头仍摇摆不定。

10、5月后见物体仍不会伸手去抓。

11、生后4—6周仍不会笑，不认人，反应迟钝。

12、肌肉松软不能翻身，动作徐缓、僵硬。

13、不喜欢洗澡，好打挺，双侧肢体运动不对称。

14、过早发育，翻身呈反射性，不是节段性翻身。

15、爬行意识差，无手支撑爬，无分离动作。

16、多睡，无目的多动，注意力集中时间短。

四、发育迟缓的原因有哪些呢

生长迟缓的原因多种多样，有的系自然过程，有的属遗传因素，有的则属疾病，其中80%—90%的生长迟缓儿童属于正常的生长变异，如家族性矮身材、体质性发育延迟以及低出生体重性矮小，这些与先天遗传因素或宫内的发育不良有关，其生长速度基本正常，也不需要特殊治疗。

1、遗传因素

儿童生长发育的特征，体质，潜力，限度等都受父母的遗传因素所制约。比如，皮肤，头发的颜色，面部特征等等。对于这样的孩子，家长仍应创造良好的后天外部条件，促进生长潜力最大限度地发挥。

2、内分泌生长激素

人体的生长主要是由各种激素所调节的，尤其是生长激素和性激素尤为重要。生长激素缺乏时，会出现身材矮小的症状;性激素可使骨骼较早融合，影响生长发育，所以青春期提早的青少年，会影响最终的身高增长。

3、男女性别差异

男孩、女孩的生长发育情况各不一样，一般来说，女孩的平均身高和体重都要比男孩低。女孩的青春期大概比男孩提早两年，在这段时间初期，女孩的生长发育较快，但是男孩的青春期发育比女孩持续的时间要长，所以，男孩最终的身高还是要超过女孩的。所以，在分析生长发育的情况时，应该把男孩和女孩分开来研究。

4、母体影响

胎儿在母体内的生长发育情况受母体的生长环境、情绪、营养、疾病等多种因素的影响。母亲如果营养不良，可引起胎儿流产、早产，胎儿的体格和大脑的发育迟缓等。如果孕母在妊娠早期患病，可以直接致使胎儿的畸形。

5、器官或神经损伤

如果宝宝是语言发育迟缓，则可能源于听力损伤或喉部、鼻腔或口腔等问题。如果是“交流意图”障碍，则可能与中枢神经系统方面的问题有关。

6、疾病因素

如染色体异常（唐氏综合征、特纳综合征、代谢性疾病、骨骼疾病（骨软骨发育不全）、慢性疾病、慢性营养不良性疾病、内分泌疾病（如生长激素缺乏症、甲状腺功能低下症）等引起的生长迟缓，对于这一部分因疾病原因引起的身材矮小，应去医院进行检查，找出生长缓慢的病因并进行治疗。

不过，在更多的情况下，可能找不到明确的医学原因来解释宝宝发育迟缓的问题。

小孩生长发育迟缓怎么办

生长发育迟缓（发育迟缓）是指在生长发育过程中出现速度放慢或是顺序异常等现象。在正常的内外环境下儿童能够正常发育，一切不利于儿童生长发育的因素均可不同程度地影响其发育，从而造成儿童体格、运动、语言、智力、心理等方面的发育迟缓。

一般采用Gesell婴幼儿发育量表中文修订版对小儿的智能发育的发育商进行评估，包括粗大运动、精细运动、适应性、语言、个人社交5项指标，由经过培训的人员执行并排除听力障碍、染色体疾病、神经发育障碍性疾病导致的发育迟缓。

常见生长发育迟缓的原因有：

（1）遗传因素、染色体异常等。

（2）孕产因素：孕妇的营养、情绪、药物、接受的辐射、环境等可对胎儿的生长发育有不同程度的影响。

（3）营养及分配：儿童的营养供给充足与否对生长发育起到重要作用，营养不足是导致发育迟缓的重要原因之一。

（4）慢性疾病：如慢性感染、慢性肝病、营养不良、先天性心脏病疾等也可导致儿童生长发育迟缓。

那么，如何应对孩子发育迟缓问题呢？

首先，考虑是否营养不足，这是引起矮小的常见原因，小孩子挑食、偏食，缺乏某些维生素、微量元素等，都会影响身高的增长。良好健康的生活习惯有助于长高，包括均衡的营养、适当的运动、良好的睡眠、愉快的心情等。饮食方面，不偏食挑食，均衡饮食，食物多样化，根据孩子的具体情况适量增加含优质蛋白质、钙、铁、维生素丰富的食物，如奶类及其制品、鸡蛋、豆制品以及新鲜的蔬菜和水果；在烹调方式上，宜选用蒸、煮、炖、煨等方式，尽量少用油炸、烤、煎等方式，口味以清淡为好，不宜过咸、过油腻和辛辣，少用调味品，保持食物的原汁原味。同时，营造良好的进食环境,在实际的喂养中，可通过微笑、语言鼓励认可以及肢体鼓励认可等方法喂养幼儿，研究发现，当孩子出现哭闹等抗议行为时予以恐吓的方式以及利诱会促使其产生厌食症，更加不利于食物和能量的摄入。

除此之外，还要保证有一定的运动量，建议每天进行至少1小时的体育活动，最好是户外游戏或活动，这有助于维生素D在体内的合成，进一步促进骨骼的生长发育，也有助于保持适宜的体重增长。同时，还要保证充足的睡眠时间，有利于生长激素的分泌，促进人体的正常生长发育。

此外，如垂体性侏儒症、家族性矮小、特发性矮小、先天性卵巢发育不良综合征等，需要到正规医院进行相关检查，明确病因，在医生的指导下，通过及时补充生长激素等药物达到一定的治疗效果。从理论上来说，如果需要生长激素治疗，年龄越小越好，因为医师是根据小儿体重来计算生长激素剂量的，所以费用会更低、疗效也更好。但是如果年龄太小，注射生长激素不方便，小孩耐受性也差；如果是继发性垂体性侏儒症患者，如颅内肿瘤等，可进行手术治疗。

还有的家长在不知道孩子矮小的原因，也不知产品的药理作用的情况下，购买一些所谓的增高保健品给孩子使用，其中可能含有性激素，小孩吃了以后短期内的确能够长高，但同时又促进了骨骺的快速愈合，反而丧失了长高的机会，最终身高不理想。当家长发现小孩有发育迟缓的情况时，应及早的去正规的医疗机构就诊，明确发育迟缓的原因，再根据病因采取适当的解决措施。勿轻信广告或传言，把营养品当药品给孩子使用，以免耽误最佳治疗时机。

儿童发育迟缓的原因

儿童发育迟缓是指儿童生长发育迟缓，身高、体重、头围等指标低于同龄儿童的平均水平。那么，儿童发育迟缓的原因有哪些呢
?营养不足
应合理营养、全面均衡饮食，培养良好的饮食习惯，促进食欲等。儿童的营养供给充足及营养成分均衡对生长发育起到重要作用，是导致发育迟缓的重要原因之一。
?精神因素引起
改善生活环境，使儿童得到精神上的安慰和生活上的照顾。
?激素缺乏
激素缺乏也是导致儿童发育迟缓的原因之一。
?外界因素
孕妇的营养、情绪、药物、接受的辐射、环境等可对胎儿的生长发育有很大影响。

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