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埃及男子二头肌粗80厘米似大力水手

佚名 2024-05-07 07:29:07

动画人物大力水手一吃菠菜就会瞬间变身肌肉男,尤其是肱二头肌则粗壮得失真。一名埃及籍24岁健身教练堪称真人版大力水手。他从14岁起开始对手臂进行针对性锻炼,目前其肱二头肌大到惊人,近80厘米,堪比普通人的腰围。他也因此入选吉尼斯世纪记录。

穆斯塔法.伊斯梅尔(moustafa ismail)14岁时开始去健身房。由于被夸肱二头肌漂亮,他决心专攻手臂。在过去十年中,他每天都会抽出近六小时练习举重,大大小小的哑铃及杠铃成为他最好的朋友。为了获得更好的健身设备,他在五年前携妻搬往美国马赛诸塞州。

“人们老说我让他们想到大力水手。事实上,我的手臂比这个卡通形象粗多了。”伊斯梅尔骄傲地说。和大力水手不同的是,他不吃菠菜,每天吃三磅鸡肉、一磅牛肉或鱼,四杯杏仁露,两千水和三升蛋白奶。如果不练举重,他会去自己经营的天然气站扛气罐。种种训练使他的上臂肌肉达到了80厘米粗,一次可举起500磅的重量。

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