出虚汗跟肾虚有关吗,出虚汗的原因有哪些

出虚汗跟肾虚有关吗,出虚汗的原因有哪些

一、为什么会出虚汗

出虚汗又叫盗汗，男人晚上睡觉出虚汗，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况;此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可能在夜间大量流汗。

从中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况， 又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火。

中医学认为，汗为心之液。若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。

现代医学研究表明，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡，影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子，会导致记忆力下降，智力发育迟缓。重型盗汗病人，时间久了会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁患者的健康与生命安全。

盗汗分为两种，一种是属生理性的，一种属病理性的。现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人量多，属生理现象。证名，出自《金匮要略.血痹虚劳病脉证并治》，又称寝汗。指入睡后出汗，醒后即止。多属虚劳之症，尤以阴虚者多见。详见虚劳盗汗、阴虚盗汗条。中医的说法是“阴虚则盗汗”，“阳虚则自汗”。

二、如何有效的调理出虚汗

相信有的男性朋友出现过这样的情况，晚上睡觉发现会出虚汗，这不是正常现象，需进行有效的调理，男人晚上睡觉出虚汗怎么调理?全国十大男科诊疗基地专家解释说，因此出虚汗的原因有很多，具体的原因请点击咨询我院在线男科专家。

【晚上出虚汗怎么回事】 男人晚上睡觉出虚汗怎么调理?男人晚上睡觉出虚汗，大多是由于睡眠环境空气流通不好造成的，它既可以单独出现，也可能是患上了某种疾病。当男性朋友们出现结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤，还有就是糖尿病、甲状腺机能亢进等患者朋友都会在睡觉的时候出虚汗。 更多问题，请免费在线咨询男科专家。

【患者不可掉以轻心】 全国十大男科诊疗基地专家介绍说，若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。下面专家为您介绍晚上出虚汗的注意问题。

三、出虚汗需要注意的事项有哪些

【注意事项】

1、注意饮食调理，古人说“药补不如食补”.自汗者宜吃鸡，鸭，鱼，蛋，山药，扁豆，羊肉，桂圆，狗肉等;盗汗者宜吃鱼，甲鱼，乌龟，蛤士蟆，猪肝，白木耳，菠菜，白菜等。男人晚上睡觉出虚汗怎么调理?请点击咨询在线权威专家。

2、注意劳逸结合，不可劳累过度。请患者对此引起注意。

3、多饮水，保持体内的正常液体量。

4、自汗者不宜吃生冷的瓜菜，少吃凉拌的菜肴;盗汗者不宜吃辛辣的食品，尽 量少饮或不饮酒。

5、注意运动锻炼，增强身体素质。

6、节制房事。 以上为晚上出虚汗的相关介绍，您对此是否了解了呢?男人晚上睡觉出虚汗怎么调理?全国十大男科诊疗基地专家介绍说，引起男性出虚汗的原因有很多，请到正规男科医院去进行医治。

四、出虚汗应该吃什么药

人们把睡着后的出汗情况称为盗汗，一般在睡醒后汗就自己落了。而中医们则认为盗汗多是由于肾阴虚加之肝火旺盛所引起的。但是，一些疾病也会引起盗汗，比如糖尿病、甲亢等都会引起盗汗。所以，在男人们出现盗汗症状的时候要及时到医院去进行检查，排除是否是因为一些疾病引起的盗汗，而后在根据自己的身体情况进行相应的治疗和锻炼。

一般情况下如果不是疾病引起的盗汗，那么男性多是肾阴虚而且肝火旺盛了。男性肾虚往往会影响男性的身体健康和性能力，会引起男性早泄等症状，需要引起注意，及早进行治疗工作。

男性肾阴虚往往伴随着肝火旺盛，往往会出现精力不集中、坐立不安、抵抗力下降、怕热易出汗等症状，严重影响房事，这时候可以试着服用一些六味地黄丸和黄芪精颗粒来调节改善一下。治疗男性肾虚盗汗的药物还有知柏地黄丸、左归丸等。还可以通过食疗来进行调养，多吃一些核桃、桂圆等补气血的食物，还要保证充足的睡眠时间，再进行一些相应的体育锻炼，都能很好的进行改善。

男人年过40，夜间经常出虚汗？这4个原因都不是小问题

最近很多人问我，晚上睡觉不管冷热，总是出虚汗，就算是冬天，晚上睡觉的时候后背也会出很多汗。

对于这种问题，很多人都选择忽视，但睡觉经常出虚汗，原因到底是什么呢？这4个问题需要重视起来！

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种情况，肾虚已经成为涵盖“老中青”的常见病，最常见的症状就是睡觉出虚汗，性欲减弱，腰膝酸软，头晕耳鸣，疲乏无力等等症状！

而出现这种症状的人群往往没有良好的生活习惯，经常熬夜，饮食不规律，纵欲过度等等！

肾为藏精之所，如果肾功能下降，人就会老得快，所以在肾脏功能下降的时候，就要及时调整，补充人体需要的营养，加强肾功能！

虽然更年期这个词泛指女性，但男性更年期症状也十分明显，如果你的年龄在40岁以上，夜间睡觉大量出汗，那么就要考虑是不是更年期到来了！

男人在进入40岁之后，身体器官的衰老速度就会加快，内分泌出现变化，夜间出汗，睡眠质量低，易怒暴躁等等，此时就应该调教内分泌，多多运动锻炼，积极对抗衰老！

有部分人夜间出虚汗，是病理原因导致，最常见的就是结核疾病，情绪波动大，胃口下降等等，如果有病史，那么就要抓紧去医院治疗！

其次就是甲状腺功能亢进，这类患者甲状腺激素分泌过多，内分泌出现异常，也非常容易出汗，如果有着两种病史，那么就要针对具体疾病类型展开治疗！

如果晚上睡觉做了一个噩梦，当我们被惊醒的时候，身上就会出一些冷汗，这就与精神高度紧张有关系！

现在生活压力大，大多数人的身体基本上处于亚 健康 ，并且长期存在焦虑，紧张的工作生活环境中，负面情绪是一切病痛的根源，所以容易出现失眠多梦，身体容易出虚汗的症状！

对于年轻人来讲，这种情况是比较多见的，保持良好的心态，释放压力，才能让身心得到更好的放松！

身体出虚汗是什么原因怎么调理

出虚汗是生活中最常见的一种情况，出虚汗的原因有很多，是身体比较虚弱的一种表现，有虚汗这种情况时要加强调养，下面我们就来看看身体出虚汗是什么原因怎么调理。

身体出虚汗是什么原因

1.生活紊乱

比如吸烟喝酒或者饮食不规律，再加上睡眠不足很容易引起肾虚的发生，从而引起出虚汗的情况。

2.表虚邪侵

如果身体内部虚弱，表现为肌腠有疏松，偶感有风邪，可以导致营卫失调，进而有虚汗外排。

3.内分泌原因

内分泌失调也是引起出虚汗比较常见的一个原因，患者朋友如果出现虚汗，也有可能是由于内分泌失调引起的。除此之外，生活中的一些疾病也有可能会引起出虚汗的发生，比如：淋巴瘤、结核病以及心内膜炎等等。

4.压力过大

由于生活节奏的加快，很多人需要承受很大的压力，尤其是男性朋友，作为家庭的顶梁柱，需要承受更大的压力，很容易引起食欲减退、烦躁、神经衰弱以及失眠等肾虚的症状出现，从而引起出虚汗的情况出现。

身体出虚汗怎么调理

1.生活调理

在生活方面养成早睡早起的好习惯，每天坚持锻炼身体，可以提高身体的抗病能力，也能够提高身体各脏腑器官的功能，在生活中一定要禁止熬夜，长期熬夜不仅伤身也伤神，再有就是居住的环境以通风偏凉为主，这样的环境更适合爱出虚汗的患者居住。

2.运动调理

很多情况下，虚汗是身体比较虚弱的一种外在表现，因此要想彻底的根治就必须要提高自身的免疫力，通过锻炼身体，增强体质，只要身体素质得到提高，就有很有效的治疗出虚汗的问题。

3.饮食调理

在饮食方面制定科学的营养餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃对身体有滋补作用的食物，如红枣、桂圆、枸杞类的，这些食物都具有很好的补气养血的功效，在平时的饮食中可以炖各种补汤，如鱼汤、鸡汤、排骨汤等，像一些辛辣刺激、发性海鲜类的食物、烧烤油煎油炸类的食物一定要忌食。

上面就是为大家介绍的身体出虚汗是什么原因怎么调理相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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