婴儿睡眠少是什么原因引起的,多半是因身体不适所致

有育儿经验的家长都会知道，婴儿的成长发育大多是在睡眠过程中发生的，如果新生儿在生活中出现的睡眠过少的情况，就会严重影响宝宝的健康成长和发育，各位家长对这一问题的发生应引起高度重视。为什么婴儿会出现睡眠少的情况呢?下面小编来为大家详细介绍婴儿睡眠少的几大诱因。

1、身体不适

身体不适是导致婴儿睡眠少的主要原因之一，这是因为身体不适会使宝宝出现哭闹以及疫情的情况，而在出现身体不适的情况之后，婴儿无法向大人表达不适的感觉，因此只能用哭闹的方式来引起家长的注意。此时各位家长应谨防孩子是否存在感冒、发烧以及消化不良等疾病，并尽快将患儿送往医院进行检查和治疗。

2、环境影响

如果宝宝的睡眠环境不够安静和舒适，也会影响宝宝的正常睡眠质量。这是因为嘈杂的环境容易使婴儿在睡觉时被惊醒，长期如此就会使宝宝的睡眠时间逐渐减少，极大地影响了孩子的健康成长。

3、宝宝肚子饿

如果宝宝在睡觉时处于饥饿的状态，那么在睡眠过程中就很容易出现饿醒或惊醒的情况。因此家长应学会把握喂食的时间，尽量避免长时间让孩子挨饿，以免影响孩子的成长。

看完上述文章的详细介绍，相信各位家长都知道婴儿睡眠少是什么原因引起的了吧?缺乏良好的睡眠质量会使孩子的健康承受了很大的影响，因此希望各位家长应重视孩子的睡眠习惯，让孩子从小养成良好的睡眠习惯，避免作息时间自由散漫，这对孩子的健康成长极为不利。如果婴儿在生活中出现了睡眠时的情况，可能是因身体不适、环境影响以及肚子饥饿这三个因素所致，此时各位家长应采取针对性的应对措施，这样就能有效改善孩子睡眠质量低下的情况了。

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