静脉曲张其实是一种职业病,一般那些经常站着的人是比较容易患上静脉曲张问题的,具体的表现就是下肢的青筋暴起,看上去就像一条条蚯蚓一样,非常的吓人。刚开始的时候可能会没有什么症状,但是时间就了就会引起一些列的毛病,所以要及时的治疗,目前来看,微创疗法是治疗静脉曲张最好的一个治疗方法了,但是如果能提前预防就最好了,可以免去手术治疗的痛苦。下面就让我们具体的去看看要如何去预防吧。
1、使用弹力袜或者是弹力绷带。如果你是一名教师或者是售货员,因为工作关系需要经常站着,那么你就可以穿弹力袜或者是弹力绷带来缓解症状。另外如果可以的话在空闲的时候坐一坐是最好的,不要让自己的下肢承受过大的压力,不然压力过大什么措施都缓解不了症状的。
2、做健身操。有空闲的时候就去做一套健身操吧,让你下肢的压力能够得到缓解。如果没有时间就做最简单的深蹲也是可以的,蹲下之后再站立来这样反复多次的去做。如果你们公司有工间操的话,那么也要积极的去参与。
3、屈伸双腿。在有空闲坐着的时候屈伸一下双腿也是可以起到很好的缓解静脉曲张作用的,在站着的时候也可以去做的,每次做十分钟到二十分钟,预防静脉曲张的效果非常的好。
很多人患上静脉曲张都是因为工作原因导致的,因为长期的站立导致下肢承受的压力过大,所以如果想要预防静脉曲张的出现,那么就要缓解下肢的压力,在工作的时候适当的关注自己的腿部,让其能够多多的休息一下,平常时尽量穿平底鞋,这样下肢压力会更小。
静脉曲张的发病主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变,从而引发一系列症状。静脉曲张严重影响了患者的正常生活,因此我们要避免静脉曲张的发病因素,积极预防静脉曲张的发生。那么 避免静脉曲张发生的措施有以下几点: 1、长期从事站立工作或强体力劳动者,宜穿弹力袜套保护,使浅静脉能处于萎陷状态。 2、不要提过重的东西。在休息的时候可适当抬高双腿,帮助血液回流至心脏。 3、保持脚及腿部清洁,避免受伤。 4、戒烟、戒酒、不吃辛辣的食物,这也是避免静脉曲张发生的措施。 看静脉曲张到武警云南省边防总队医院 ★★S-EVLT微创钬激光技术★★ 出血少、疼痛轻、恢复快、无疤痕、一次性治愈静脉曲张绿色零伤害 武警云南省边防总队医院是按照三级医院标准创建,集医疗、预防、保健、康复、国际学术交流为一体的医疗机构,是云南省首家静脉曲张临床研究中心与治疗基地。作为云南地区规模最大的静脉曲治疗基地,研究所以超微创钬激光(腔镜、激光)为特色,为广大静脉曲张患者提供最专业、最全面、最权威的"静脉曲张"诊疗和护理。据不完全统计,武警云南省边防总队医院累计已治愈数万例静脉曲张患者,备受广大静脉曲张患者好评,也得到了卫生主管部门的充分认可和大力支持。 ------------>>>就诊指南<<<------------ 健康咨询:武警云南省边防总队医院还特别开设专家免费在线咨询服务,由权威资深专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情提供最专业治疗方案。最后武警云南省边防总队医院的全体人员祝您早日康复,拥有美好的生活。
静脉曲张的预防方法主要是压力治疗,所谓压力治疗是指静脉曲张的发病原因是由于静脉瓣膜功能不全造成静脉回流障碍,就像水怎么能够上山,必须抽一截垒一个坝,水才能上山。静脉瓣膜是一个单向阀门,只能从脚往心脏流血液,如果瓣膜功能不好,会产生反流,就像水抽上去,如果坝裂缝抽上去又流下去,抽上去流下去底下就会淤血,产生静脉曲张。根据病因,采取压力治疗的方法,比如穿医用弹力袜,通过袜子的弹性和肌肉收缩,把血往心脏的方向驱赶,能够达到预防静脉曲张的目的。长期站立工作的像护士、医生、教师,在工作的时候要预防性套上医用弹力袜,防止长期站着工作下肢静脉压力高造成静脉曲张。再就是间歇压力治疗,比如买仪器可以预防静脉曲张。
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