美科学家称电视对婴儿有害无益,或引发睡眠障碍(无线电信号对人体有多少伤害)

美科学家称电视对婴儿有害无益,或引发睡眠障碍

十年前美国儿科学会就建议家长们控制两岁以下儿童的看电视时间。那时的建议其实是一半基于科学一半基于感觉，因为关于媒体消费和婴儿成长之间关系的研究刚刚处于起步阶段。

如今研究已经取得了很大进展，虽然项目仍在进行，但科学家们已经可以基于现有成果给出明确的结论：看电视对婴儿有害无益。

10月18日在波士顿召开的学术会议上，美国儿科学会发表了他们的研究结果：不管是作为背景播放还是作为教育工具，电视对两岁以下的婴儿来说都有害。这一成果将发表在11月份出版的《儿科》杂志上。“虽然婴儿节目看起来好像很有趣，但家长们不该认为这样的节目就有教育意义，广告也不该这样宣传。”

从儿科学会最初提出建议的1999年到现在，电视，dvd播放机，电脑流媒体视频等已经充斥了我们身边的各个角落，平均12个月大的婴儿每天都要看一到两个小时的节目。像ipad这样的触屏显示器如今也成为婴儿玩具。初生到两岁之间的儿童已经成为商业教育节目的重要目标，认为这些节目对宝宝成长有好处的家长们禁不住会多多使用。

美国儿科学会研究报告撰写组成员之一的阿里布朗医生说：“从1999年到现在，针对0-2岁儿童媒体使用的研究已经进行了近50项。” 研究表明两岁以下的儿童并不理解电视里演的什么东东。如果他们长到能理解节目内容，电视或许会对他们的成长有些好处，但在那之前，电视机对他们来说只是个让人犯困的发光盒子。

晚上让宝宝看电视，或许能让宝宝快些入睡，但此后却可能引发宝宝睡眠障碍和睡眠不规律。由于对电视引发睡眠障碍方面的研究尚未直接进行，现在宝宝睡眠问题多被归因于情绪，行为和认知方面的问题。

1999年开始的三个项目跟踪研究了教育类电视节目对儿童语言能力发展的影响，结果表明看电视时间越长语言能力发展越晚。也有可能只是把孩子丢在电视前面的家长不擅长教小孩子，不一定是电视惹的祸，长期来看也不一定有什么影响，但儿科学会认为这一结果“引人注意”。

同样，电视也有可能同儿童注意力问题有关联。虽然有时候电视只是作为背景声音，但它会分散宝宝玩耍时的注意力，我们都知道其实游戏才真正对宝宝大有裨益。有时候忙碌的父母用电视等媒体带孩子，只是为了能稍稍忙里偷闲，布朗建议与其这样还不如让宝宝自己玩一会。

“谁都不能一天24小时地给宝宝读故事书或者陪他们做游戏，这并没有问题。让宝宝独自玩一会同样也不会有问题。独自玩耍的时间对宝宝来说很重要，他们会自己学着解决问题，运用自己的想象力，创造性地思考，自娱自乐。”

提到ipad等婴儿也能玩的互动电子产品，布朗说这方面的研究才刚开始还不能下定论。 “儿童软件或者节目出现的时候总是宣称‘寓教于乐，开发智力’当然如果能够做到这些的话非常好，但有什么证据？要用科学说话。”布朗如此说到，“我并不是不喜欢触屏，触屏也不是什么坏东西，但我们要了解其对宝宝的影响。”

无线电信号对人体有多少伤害

　 当然有害了！
迄今为止，对微波的研究已足够说明，长时间置于微波中或其他电磁场射线时所积累的影响，是人所忍受不了的。因此，有些国家已经制订了环境中允许的微波标准。其中，前苏联规定最高量是0.1 毫瓦／平方厘米；美国则规定10毫瓦／平方厘米。科学家对高压线产生的电场进行了长期的研究，发现在高压线下长期工作的人，可能会使血液、心血管系统及中枢神经不正常，还有些青年人感到性功能减退。美国纽约州的一位外科医生罗弼伯克将一些老鼠长时间置于电场中，发现其中一些出现肿瘤，一些患上了红眼病。所有这些老鼠的血球数目、蛋白质以及脂肪都产生病理性的变化。如果将人置于一个频率固定的电场中，也发现血脂数值发生了变化。在德国，每年有几千婴儿死因不明。德国电气工程师依格昂？厄格尔特发现这些死亡现象大多发生在离电气化铁路线、无线电广播或转播站，以及雷达或高压
线附近的地方。

　　电磁波为什么会影响人的健康呢？原来气体分子能够电离成正、负离子。本来，它们在大气中保持等量的比例，但是各种因素能够改变这个比例。如大气污染、金属结构、电器、马达以及其他的一些原因，都大量地“吞噬”着负离子。实验表明，负离子对人体健康起着重要的作用。如将动物置于排掉负离子的大气中，2 —8 天内即会死亡。此外，氧只有靠负离子才能存在于红血球中。因此，负离子对我们呼吸必需的氧、对病毒和细菌的扩散繁殖，以及对人的机体内的电磁水平等，都起着作用。大气电离现象的生物化学作用，使人们逐渐搞清楚了：减少负离子的数目会对人的机体产生有害的影响。而电磁波是“吞噬”负离子的最大的敌人。

　　据专家介绍，各种家用电器、医院监测仪器、移动通讯设备等电器装置，只要处于操作使用状态，周围就会存在电磁波辐射。

　　电磁波辐射之所以对人体产生危害，主要是由于人体内水分子受到电磁波辐射后相互摩擦，引起机体升温，从而影响到体内器官的正常工作；此外，人体的器官和组织都存在微弱、稳定有序的电磁场，一旦受到外界电磁波辐射的干扰，处于平衡状态的人体电磁场即遭到破坏，人体也会遭受损伤。尤其值得注意的是，如果人体在未能及时修复电磁波辐射伤害时，再次受到电磁波辐射，其危害更大。

　　其实发射塔对人体的伤害远没有我们身边一些诸如电脑,手机,电视及很多的电器(电子)产品.辐射对孕妇的影响更为严重，因为我们知道，她不只是一个人，还在孕育着新生命，

　　所以，为了减少辐射的影响应该做好家庭日常防护措施，可以尽量避免家电辐射的伤害。专家提出了具体做法：
1.挑选正规厂家的名牌家电产品。一般大品牌的家电辐射都经过了国家有关部门的严格检测，可保证安全。
2.对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。要远离微波炉至少1米以外，电视与人的距离应在4至5米，与灯管距离应在2至3米。不使用的电器，一定要关上电源。
3.不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在卧室里；
4.缩短使用电器时间。各种家用电器都应避免长时间操作和同时启用，接听手机时不要将手机挂在胸前；
5.有条件的可穿防辐射服装，使用电脑、电视防辐射屏等。
为了防止(减少)辐射对人体的伤害,我们应该注意:
1.尽量避免辐射源污染.
2．不要把家用电器摆放得过于集中，或经常一起使用，以免使自己暴露在超剂量辐射的危害之中。特别是电视、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。
3．各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意至少每1小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。
4．当电器暂停使用时，最好不要让它们处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
5．对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右；微波炉在开启之后要离开至少1米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉；手机在使用时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。
6．消费者如果长期涉身于超剂量电磁辐射环境中，应注意采取以下自我保护措施：
①居住、工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员，佩带心脏起搏器的患者，经常使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员，以及生活在现代电器自动化环境中的人群，特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人及病患者，有条件的应配备针对电磁辐射的屏蔽服，将电磁辐射最大限度地阻挡在身体之外。
②电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏，使用者还可佩戴防辐射眼镜，以防止屏幕辐射出的电磁波直接作用于人体。
③手机接触瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好在手机响过一两秒后或电话两次铃声间歇中再接听电话。
④电视、电脑等电器的屏幕产生的辐射会导致人体皮肤干燥缺水，加速皮肤老化，严重的会导致皮肤癌，所以，在使用完上述电器后及时洗脸。
⑤多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，以利于调节人体电磁场紊乱状态，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

卫生学婴幼儿的睡眠障碍包括什么.填空题

　　睡眠是大脑皮质的抑制过程，对神经系统起保护作用。但有的小孩每晚或迟迟不能入睡，或只睡一会儿便醒来不再入睡，甚至哭吵、夜惊、梦游等，让家长十分苦恼。是什么扰乱了孩子的睡眠呢?一般来说，引起婴幼儿睡眠紊乱有多种因素，如饥饿、疼痛、不舒服、腹痛、烦躁或睡眠要求减弱等，家长应针对睡不好的原因采取相应对策。

　　1.饮食

　　婴幼儿由于胃口小，每次吃奶不多，因此在两次喂奶之间的时间间隔较短，易造成睡眠中因饥饿而哭吵。从出生到6个月的婴儿，每次睡眠的时间大约是5～6小时，一般是睡醒便吃，吃后稍停便睡。年轻妈妈若缺乏经验，往往因担心宝宝饥饿而每隔3～4小时便给他喂一次奶，即使在熟睡中也要把他摇醒，强迫他按时吃奶，这样就会使宝宝形成易醒的习惯。其实这时的宝宝根本不饿。而且刚出生的宝宝每天睡眠20小时也非奇事，一觉睡上八九小时也很正常，因此妈妈不必人为地按自己规定的喂奶时间将宝宝弄醒。

　　2.环境

　　良好的睡眠习惯应自小培养，这是预防婴幼儿睡眠障碍的最好措施。父母可根据实际情况规定晚上什么时候睡觉，并在规定的睡眠时间前安排一些常规作业，如洗脸、洗脚、刷牙、小便、换衣等，不能打乱它；每到临睡前，应让孩子有约半小时的静止时间，做一些安静的活动，如看图片、听大人谈话、摆积木，使孩子的情绪稳定下来，有利于入睡；把孩子安排上床后不忙于离开，应先讲一段小故事或放一段轻柔的音乐，然后才关灯离开，让其安然入睡。父母不能因为晚上有好看的电视节目就打破常规，或让孩子在睡觉前过分嬉戏而兴奋不已。

　　3.夜惊

　　有的婴幼儿在入睡一段时间后突然坐起，神情恐惧，有时还哭闹不停，一般持续十几分钟后继续入睡，这种现象在医学上称为“夜惊症”。发生夜惊的原因主要是受了惊吓，如看了一场惊险电影，或听了一个恐怖情节的故事，或初离父母来到一个陌生的环境，或受到父母的训斥、打骂等。因此，要使宝宝避免发生夜惊，平时家长应加强对他的正面教育，不打骂孩子，对年龄较小的宝宝要避免惊吓。对惊吓频发的宝宝则要悉心照料并辅以镇惊安神药物的治疗。

　　4.遗尿

　　3岁以上儿童在睡眠中出现无意识排尿在医学上称为“遗尿”，其原因主要是精神因素，如惊吓、过度疲劳、环境改变、过于兴奋等。另外，某些疾病如蛲虫病引起的夜间肛门瘙痒，也可引起遗尿。对因遗尿引起睡眠障碍的宝宝，要注意平时让他身心愉快，不过分劳累；对有遗尿习惯的宝宝，应养成良好的排尿习惯；若因蛲虫病引起或遗尿较严重，则应及时到医院找医生诊治。

　　5.心理

　　有一些宝宝是因家庭出现问题而影响睡眠的，如搬迁到一个新环境、父母失业下岗、家庭经济拮据而造成生活困难、父母关系不和睦等造成家庭气氛紧张，影响父母对宝宝缺乏精心的照顾，使孩子幼小的心灵中不能对父母建立良好的依恋关系，间接地造成其精神紧张而导致睡眠紊乱。这些需要从改善家庭关系入手，解决好宝宝的心理问题。

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