宝宝流清鼻涕怎么推拿,宝宝流清鼻涕吃什么好(两周半宝宝流鼻涕，如何推拿？)

宝宝流清鼻涕怎么推拿,宝宝流清鼻涕吃什么好

一、小儿流鼻涕推拿手法

开天门300下

位置 两眉中间至前发际成一直线。 手法：用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发迹线，以拇指指腹，在穴位上做直线推动。 功效：醒脑、镇惊、安神。

推坎宫300下

位置： 自眉头沿眉心向眉梢成一横线 手法：推坎宫300下，用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推，以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。 功效：疏散解表、提精神

揉太阳2分钟

位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处 手法：用中指指端轻轻按揉太阳穴，以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。 功效： 开窍、醒神

擦鼻翼

手法：从上到下擦鼻翼两侧，用食指交替在鼻翼上来回擦拭至少300次，一定要热透 要点：鼻涕特别多时，要擦到500-800次，甚至1000次，效果才好。

按摩迎香穴2分钟

手法：用中指或大拇指指端按揉位于鼻翼外缘中点的迎香穴。 要点：揉迎香穴100次。迎香穴在鼻翼两侧，鼻唇沟凹陷的地方。家长用双手四指固定孩子头部，双手拇指按揉孩子的迎香穴。

二、宝宝流清鼻涕怎么护理

1、多休息。

宝宝感冒家庭护理重要就是要让孩子充分休息，宝宝年龄越小越需要休息，待症状消失才能恢复自由活动。

2、按时服药。

就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效。特别早期病毒感染。抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。

3、进食易消化食物。

宝宝感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶孩子应暂时减少次数，以免发生呕吐腹泻等消化不良症状。

4、适宜的家居环境。

居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高或太低、太湿。有喉炎症状时，更应注意，这样样才能让宝宝早早康复。若宝宝发热持续不退或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。

三、宝宝流鼻涕的饮食注意事项

宝宝流鼻涕多是感冒引起的，应积极治疗宝宝的感冒。水果中含有大量的维C，利于感冒的恢复，多喂宝宝吃些水果;另外妈妈可以喂宝宝喝葱白煮水，可以有效的缓解鼻塞、流鼻涕等症状。

饮食疗法：多吃水果。

水果中含有大量的维生素C，有利于感冒的恢复，从而也会减少鼻涕的产生。水果中的维生素C可以增强宝宝的抵抗力，宝宝抵抗力增强，自然也就能抵御感冒病毒的侵袭，所以多吃水果很有好处。

药物疗法：熏辛荑水或者食用黄芪。

此时可以在医生处方下服用药物，根据情况不同，清除外邪，如寒邪必须清除，热邪必须调整，然后用开窍的方法让鼻子畅通，这个可以用辛荑水熏;还有因久病或风寒侵袭导致气虚不摄液，这时候可用黄芪补气。

治疗偏方：葱白煮水。

除了要适当喝多点白开水补充水分外，爸妈可以试试葱白煮水。将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升，专治不发烧的初期伤风感冒。如果宝宝不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果，可谓一箭双雕哦。

四、宝宝流鼻涕的食疗偏方

红糖姜汤：切十片生姜加适量水然后煮沸，等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。

点评：生姜性温，具有祛风散寒的作用，如果冬季不小心感染了风寒感冒的话，则只需要喝上一碗红糖生姜汤，就可祛除寒去，特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。

白萝卜汤：把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。

点评：白萝卜具有去火的作用，虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果，但是其却可以帮助补充水分，以减少感冒引起的不适感。

蒸橙子：如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。把其皮蒸熟之后就可以使其营养物质得到很好的释放，可以很好的分挥出发油物质，只要喝其汤就可了。

点评：蒸橙子只是民间的一个偏方，但是对于缓解由于风寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不错的保健功效的。

金银花粥：把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。

点评：金银花本身就具有清热解毒，散寒的功效，而淡豆豉性凉与金银花一起就可发挥出缓解由于感冒引起的各种不适感，比如说头痛、咽喉肿痛等等。

花椒冰糖煮梨：先把梨去皮去核然后加入20颗花椒，2粒冰糖然后一起放于碗中隔水炖煮半个小时就可以了。

点评：此方对治疗风寒咳嗽就具有很不错的保健功效。

两周半宝宝流鼻涕，如何推拿？

对于两周半的宝宝流鼻涕，推拿可能并不是最好的选择。因为这个年龄段的宝宝还很娇嫩，皮肤也很敏感，如果不正确地进行推拿可能会对宝宝造成伤害。

相反，您可以采取以下措施来缓解宝宝的流鼻涕症状：

1.给宝宝多喝水：保持宝宝身体充足的水分可以帮助稀释鼻涕，减轻鼻塞的症状。

2.使用盐水滴鼻液：将适量的盐加入温水中，用棉签蘸取后轻轻滴入宝宝的鼻孔中，可以软化鼻涕并帮助清除堵塞的鼻子。

3.使用吸鼻器：可以使用专门为婴儿设计的吸鼻器来吸取宝宝鼻腔中的鼻涕，但要注意不要过度使用以免刺激宝宝的鼻腔。

4.让宝宝保持头部高位睡觉：让宝宝睡在稍微高一点的位置上可以帮助减轻鼻塞的症状。

如果宝宝的症状持续或加重，请及时咨询医生的建议。

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