喂奶之后乳房下垂,导致喂奶之后乳房下垂的原因有哪些

喂奶之后乳房下垂,导致喂奶之后乳房下垂的原因有哪些

很多妈妈在哺乳期之后都会发现自己的乳房在不同程度都出现了下垂的现象，而基本上妈妈们都会觉得是因为奶水变少的原因，但是原因真的是这样吗?其实不尽然，虽然有一定的原因，但是更多的原因是因为在哺乳期间出现不注意保养导致的，如果在哺乳期间能够好好的保养一般是不会出现这些问题的。下面就让我们一起去看看都有哪些原因导致的吧，只有知道了原因才能去对症下药。

​1、孕期哺乳期文胸选择佩戴不正确。在哺乳期的时候很多妈妈可能都是不戴胸罩的，因为要喂奶所以胸罩就会被打湿，在被打湿的时候就要换，所以为了避免麻烦就会不戴，但是就是因为这个做法导致乳房没有支持，从而出现下垂的现象，或者是会佩戴胸罩，但是太大，从而导致乳房没支持出现下垂问题，所以胸罩一定要戴并且要戴的合适。

2、怀孕、生产后荷尔蒙水平改变。怀孕期间女性的荷尔蒙会变多，所以乳房会变大，但是哺乳期的时候荷尔蒙就会减少，乳房就不再变大，已经被撑起的乳房表皮就会出现松垮的现象。

3、母亲喂养姿势不正确。在哺乳期间喂奶的姿势不正确也会导致乳房出现变形下垂的，所以在喂奶的时候一定要保证姿势是正确的，一般来说采用坐位哺乳较好，而剖腹产的孕妇用侧卧或仰卧位进行哺乳都是可以的。

4、孩子口含姿势不正确。在哺乳的时候如果孩子吸允幅太过大，那么就会牵拉乳头，导致乳房受力过大出现下垂的现象，所以在喂养的时候，尽量让孩子的头部靠近胸部，并且让其咬住乳头的时候也含住大部分的乳晕，这样牵扯就会小一点。

女性产后出现乳房下垂的问题不是必然会出现的，只要孕妇在哺乳期间能够做到一些细节上的处理，那么保证乳房的坚挺肯定不是问题的。

喂母乳乳房会下垂吗？喂母乳会导致胸部下垂吗？

母乳喂养，是不少妈妈们产后会首选的喂养方式！但也有不少人困惑，喂母乳会导致胸部下垂吗？关于，喂母乳乳房会下垂吗？喂母乳会导致胸部下垂吗？我来为您一一解答！

喂母乳乳房会下垂吗
母乳喂养结束后，部分妈妈会感觉乳房下垂了，所以也自然而然的觉得母乳喂养导致了乳房下垂。其实，临床研究已经表明母乳喂养本身并不会影响乳房的形状或者大小。而在现实生活中，也可以发现有部分妈妈在母乳喂养后，仍然可以保持或者恢复相对良好的乳房形态。

喂母乳会导致胸部下垂吗
其实不然，相信很多妈妈都认为，给宝宝喂奶是导致胸部下垂、松弛的主要原因。可是现在我就要告诉大家，这个观念是错误的。喂母乳胸部会下垂吗?专家指出，母乳喂养并不会影响胸部的原貌，而且如果妈妈按照医生指导去哺乳，妈妈的胸部在哺乳期过后不仅不会下垂、松弛，而且还会变得更加丰满、结实。

因为在哺乳过程中，宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激妈妈胸部内分泌乳汁的乳腺组织，这样乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理是一样。因此，如何让乳房恢复弹性，坚持母乳喂养的妈妈在哺乳期后，胸部会变得更加丰满、结实、坚挺，而并非妈妈所认为的那样松弛、下垂。引起乳房产生变化的，不是哺乳，而是怀孕本身。

母乳喂养利于产后体形恢复
首先，我们需要明白母乳喂养本身并不会导致乳房下垂，因此，请不要因为担心影响体型而对母乳喂养产生迟疑甚至抗拒。其次，随着年龄的增长，随着孕次的增加，某种程度上来讲，我们需要接受无法彻底回避乳房下垂的现实。不过，我们仍然可以做一些改变去改善乳房下垂现象从而更持久的维持美好体态。

专家忠告：哺乳使女性消耗能量，减少皮下脂肪的蓄积，促进新陈代谢，对于产后体形的恢复有利。由于母亲体内内分泌的变化加之产后卧床较多、活动较少，同时，进食高蛋白、高脂肪的食物较多，这些都是产后肥胖的主要原因。母乳喂养，母亲要分泌乳汁，哺育婴儿，所消耗的热能及各种营养素便增加，所以母乳喂养，对减少母亲的肥胖是起一定作用的。

喂母乳导致乳房下垂的原因
1.与女性孕期有关
由于女性在怀孕期间，受到孕期激素影响变得比以前丰满许多，皮肤拉伸紧绷。孕期和哺乳期结束后，体内激素逐渐恢复孕前水平，妈妈们乳房的变化也发生不同程度的变化。有些人恢复到原来的大小，有些比以前大，也有些比以前小。如果怀孕次数较多，确实可能会导致乳房下垂。
2.与女性的年龄有关
随着女性年龄的增长，胸部也可能会下垂，这种下垂是由于衰老导致机体内分泌机能的下降，皮肤、支持组织、脂肪和腺体都开始退化、萎缩，故乳房表现为空囊状下垂。这种类型的下垂是难以避免的。
3.过度肥胖导致下垂
多见于中年女性，这类现象的出现主要是身体迅速的减肥，乳房内的脂肪减少导致。一般来说，注意补充维生素和营养成分，促进乳房的发育可以缓解下垂的乳房。有些妈妈孕期身体增重过多，乳房增加过大，待哺乳期结束后，也会呈现出比较明显的胸部下垂。

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